Nhận định, soi kèo CA Penarol vs The Strongest, 5h00 ngày 15/8: Khó hơn lúc trước

Về độ sáng, màn hình Series 10 cải thiện hơn 40% khi nhìn nghiêng so với các phiên bản trước đó. Thiết bị cũng vẫn được tích hợp khả năng chống nước ở độ sâu lên tới 50 mét.

Bên cạnh tùy chọn màu vàng hồng và bạc, Apple Watch Series 10 còn có thêm màu đen tuyền được “nhà táo” đánh bóng bằng các hạt nano silicon.

Đáng chú ý, năm nay mẫu đồng hồ Series 10 xuất hiện với hai phiên bản khung nhôm và khung titanium. Giám đốc điều hành Jeff Williams cho hay, phiên bản nhôm của Series 10 nhẹ hơn tới 10% so với thế hệ trước, trong khi đó, với bản titanium, trọng lượng của thiết bị giảm hơn 20% so với thép không gỉ.

Watch 10 series có khả năng sạc đầy 80% chỉ trong vòng 30 phút. Không chỉ vậy, mẫu đồng hồ mới của “nhà táo” lần đầu tiên được tích hợp loa, có khả năng phát nhạc không cần Airpod.

Một điểm nhấn khác là việc Apple đã đưa mạng nơ-ron nhân tạo 4 nhân vào con chip S10, hỗ trợ loại bỏ tiếng ồn xung quanh để cuộc trò chuyện nghe rõ ràng hơn. 

Hiện người dùng đã có thể đặt trước Apple Watch 10 Series với giá 399 USD cho phiên bản GPS và 499 USD cho bản 5G, hoặc có thể đợi đến ngày 20/9.

Ngoài ra, mẫu Apple Watch Ultra 2 dành cho các tín đồ thể thao cũng xuất hiện với giá từ 799 USD. Ultra 2 được “nhà táo” giới thiệu có tính năng GPS “chuẩn xác nhất trong các dòng đồng hồ thể thao”.

(Tổng hợp)

Phim lấy bối cảnh thế giới nơi con người và yêu ma luôn xung đột, xoay quanh 2 nhân vật Đồ Sơn Hồng Hồng (Dương Mịch) và Đông Phương Nguyệt Sơ (Cung Tuấn) khao khát bình đẳng và hòa bình. Họ bắt đầu nhiệm vụ kết nối duyên phận giữa người - yêu cũng như phá tan âm mưu chia rẽ người - yêu của thế lực đen tối.

Phim được phát hành rộng rãi tại thị trường Trung Quốc lẫn châu Á. Tại Việt Nam, phim được phát sóng trên VieON, đạt 1,5 triệu lượt xem.

Dương Mịch đặt kỳ vọng tác phẩm sẽ giúp mình vực dậy tên tuổi. Các bộ phim ra mắt của cô trong đầu năm 2024 đều chưa đạt được kỳ vọng như mong đợi.

Sau vài tập phát sóng, tác phẩm chỉ đạt lượng người xem khiêm tốn với những phản hồi trái chiều. Trên Weibo, từ khóa bình luận về phim phần lớn đều chê bai. Theo cộng đồng mạng, phim chỉ đạt mức trung bình vì nội dung không có chiều sâu, diễn xuất của cặp đôi chính thiếu cảm xúc. 

Trong phim, Dương Mịch diễn cặp cùng Cung Tuấn. Ngoài đời, Dương Mịch hơn nam diễn viên 6 tuổi, bị nhận xét ngoại hình già hơn nhiều so với đàn em. 

"Tạo hình và nét diễn của Dương Mịch "cưa sừng làm nghé" với vẻ ngoài ngây thơ, dễ thương. Nữ diễn viên đã 38 tuổi, không còn trẻ để đóng những vai này", một bình luận được nhiều người đồng tình. 

Trong khi Dương Mịch nét diễn bao năm không thay đổi, Cung Tuấn bị đánh giá "non", không truyền tải được cảm xúc ở những phân đoạn cao trào. 

Ê-kíp cho biết đầu tư kinh phí lớn, chủ yếu phần bối cảnh, áp dụng công nghệ tiên tiến. Ngoài hai gương mặt diễn viên chính, phim còn có sự tham gia của các diễn viên Trương Lăng Hách, Trần Đô Linh, Quách Hiểu Đình, Hồ Liên Hinh, Ngụy Triết Minh...  

Trước đó, Dương Mịch cũng bị chê bai với phim truyền hình Cáp Nhĩ Tân 1944. Phim được chiếu vào khung giờ vàng trên nhiều đài truyền hình lớn tại Trung Quốc. Tuy nhiên, tác phẩm chỉ đạt lượng tương tác thấp. 

Giới truyền thông nhận định, nữ diễn viên 8x đang đối diện với nốt trầm của sự nghiệp. Trong vài năm qua, Dương Mịch không có tác phẩm tạo tiếng vang. Ở mảng quảng cáo, thời trang, cô dần bị thay thế bởi những ngôi sao trẻ mới nổi. 

Dương Mịch sinh năm 1986, là một trong những hoa đán hàng đầu hiện nay của làng phim Hoa ngữ. Tên tuổi cô được biết đến qua các phim Thần điêu đại hiệp 2006, Mỹ nhân tâm kế, Tiên kiếm kỳ hiệp 3, Cung tỏa tâm ngọc, Tiểu thời đại, Cổ kiếm kỳ đàm, Tam sinh tam thế - Thập lý đào hoa...

Trailer phim "Hồ yêu tiểu hồng nương: Nguyệt hồng thiên"

Nữ diễn viên được 'minh oan' sau nhiều năm chịu tiếng ghẻ lạnh, bỏ bê con gái vì theo đuổi hào quang sự nghiệp. 

Trước đó vào ngày 20/10, nam diễn viên bị cảnh sát buộc tội “hỗ trợ người khác tự tử” vì đã giúp cha mẹ anh dùng thuốc ngủ để tự tử. Tuy nhiên, mãi đến phiên toà hôm nay, Ichikawa Saranosuke mới chính thức bị kết án.

Ngày 18/5, giới giải trí Nhật Bản rúng động trước tin nam diễn viên Ichikawa Saranosuke và cha mẹ được tìm thấy trong tình trạng bất tỉnh tại nhà riêng. Cha mẹ của Ichikawa Saranosuke tử vong trong khi anh được đưa đến bệnh viện cấp cứu và xuất viện vài ngày sau đó.

Theo điều tra của cảnh sát, gia đình Ichikawa Saranosuke đã có ý định cùng nhau tự tử. Nam diễn viên cũng thừa nhận rằng anh và cha mẹ cùng nhau uống thuốc với ý định tự kết liễu cuộc đời. Tuy nhiên, cha mẹ anh tử vong do sử dụng liều lượng thuốc quá lớn.

Ichikawa Ennosuke năm nay 47 tuổi, là một trong những diễn viên kịch kabuki nổi tiếng của Nhật Bản. Anh từng biểu diễn tại London (Anh) và Paris (Pháp). Bên cạnh Kabuki, Ichikawa Saranosuke cũng tham gia các chương trình truyền hình, điện ảnh và được khán giả yêu mến. Cha của anh cũng là một diễn viên kịch Kabuki được nhiều người biết đến.

Trước khi xảy ra sự việc đáng tiếc trên, Ichikawa Saranosuke từng bị cáo buộc lạm dụng chức quyền, quấy rối tình dục và bạo hành nhân viên. Tuy nhiên, trước những cáo buộc này, nam diễn viên không thừa nhận và chọn giữ im lặng.

Toàn cảnh sự việc của nam diễn viên Ichikawa Saranosuke:

Hà Vy

 Mark Prin và Kimmy Kimberley tổ chức tiệc cưới ở một khách sạn sang trọng tại Bangkok. Cặp đôi hạnh phúc trong sự chúc mừng của gia đình, bạn bè, đồng nghiệp cùng người hâm mộ. 

Mark Prin trao Kimmy Kimberley nụ hôn ngọt ngào:

Cô dâu Kimmy Kimberley chọn phong cách trang điểm nhẹ nhàng, trong veo. Nữ diễn viên diện chiếc váy cưới lộng lẫy với đường may tinh tế, điểm nhấn sang trọng ở chất liệu pha ren đính kết tỉ mỉ. 

Cặp đôi cùng nhau chia sẻ cảm xúc hạnh phúc, bồi hồi trong ngày trọng đại trước giới truyền thông Thái Lan. 

Diệu Thu

6 huyệt đạo quan trọng giúp giảm cân thần tốc
Giảm cân nhờ thay đổi thói quen ăn uống
Ăn gì để giảm cân ngay bây giờ?

Một kiểm chứng đã cho thấy rằng, thành phần tinh bột đối kháng của bánh mì chế biến từ hạt còn nguyên cám có thể giúp kiềm chế cảm giác đói bụng, kiểm soát được lượng đường trong máu và tăng cường quá trình trao đổi chất trong cơ thể. Chính vì lẽ đó, bánh mì có thể xem là một trong những thực phẩm hoàn hảo thích hợp để ăn kiêng giảm cân.

Công dụng giảm cân của bánh mì

Bánh mì giúp người béo phì giảm cân nhanh chóng là nhờ thành phần có chứa nhiều carbohydrate, nhưng chứa ít calo nên duy trì hiệu quả giảm cân lâu dài. Ăn một lát bánh mì có thể giảm khoảng 90-110 calo. Nếu bạn đang áp dụng một chế độ ăn kiêng với khẩu phần ăn chứa ít carbon, thì bánh mì chính là một lựa chọn hoàn hảo.

Với các loại bánh mì làm từ hạt lúa mì có chứa carbohydrate phức hợp và vitamin nhóm B giúp tạo ra năng lượng cho cơ thể từ thức ăn, nên duy trì sức khỏe ngay cả khi bạn đang ăn kiêng. Chất xơ trong bánh mì còn ngăn chặn táo bón và hỗ trợ tiêu hóa hiệu quả.

Những loại bánh mì tốt giảm cân tốt nhất hiện nay

Bánh mì đencó thành phần hoàn toàn làm từ bột lúa mạch đen thiên nhiên nên có lượng chất xơ cao gấp bốn lần bánh mì trắng nhưng lượng calories và chỉ số đường huyết lại ít hơn. Do đó, bánh mì đen là lựa chọn tuyệt vời cho người muốn ăn kiêng giảm cân.

Bánh mì lúa mạchchứa nhiều carbohydrates nên sẽ dễ dàng trong việc thỏa mãn cơn đói và ức chế sự thèm ăn. Hơn thế, loại bánh mì này còn giúp giảm lượng đường trong máu rất tốt cho sức khỏe.

Bánh mì nguyên cámđược làm từ các thành phần nguyên cám của hạt lúa mì nên nó có nhiều chất xơ và dinh dưỡng nhưng ít protein hơn bánh mì thông thường.

Bánh mì nâuđược làm từ lúa mì nguyên vỏ với ba thành phần chủ yếu là cám, mầm và nội nhũ giàu chất xơ và năng lượng cung cấp cho cơ thể nên giúp bạn giảm cân nhanh chóng.

Bánh mì yến mạchlà loại bánh mì chứa các thành phần axit béo thiết yếu cao làm giảm lượng cholesterol trong cơ thể, giữ cho dạ dày có cảm giác no lâu và hạn chế cảm giác thèm ăn.

Bánh mì không chứa Glutenloại bánh mì này thích hợp với những người ăn kiêng không gluten.

Bánh mì hạt lanhgiàu chất xơ và các axit béo thiết yếu có thể giúp đốt cháy calories dư thừa thay vì tích tụ mỡ.

Bánh mì Ezekielđược làm từ mầm ngũ cốc nguyên hạt, kê và đậu nên có hàm lượng vitamin và dinh dưỡng cao. Ngoài ra, nó còn chứa rất ít calo, rất tốt cho người giảm cân.

Bánh mì Pitađược sử dụng làm bánh mì kẹp hay sandwich ăn vào bữa sáng tốt cho sức khỏe.

Cách dùng bánh mì đúng cách để giảm cân

Chỉ dùng bánh mì thay thế cho bữa sáng và bữa ăn nhẹ, tuyệt đối không thay bánh mì với gạo vì sẽ khiến bạn tăng cân mất kiểm soát.

Đọc kĩ thành phần của các loại bánh mì trước khi mua để lựa chọn loại có ít calories và chất béo nhất, phù hợp với mục đích sử dụng, tốt nhất bạn nên chọn loại bánh mì chỉ chứa 35-40 calories/lát.

Nếu bạn đang ăn kiêng để giảm cân, hãy chọn bánh mì dành riêng cho người ăn kiêng, vì nó sẽ chứa thành phần carbon và gluten hợp lý.

Có thể ăn kèm bánh mì với rau củ, súp, thịt bò, thịt nạc, cá, hoa quả….để tăng chất xơ và đỡ ngán.

Cách vài giờ trong ngày, bạn có thể ăn những bữa nhỏ với bánh mì làm từ thành phần nguyên cám.

Nữ giới nên ăn 12 lát/ngày và nam giới nên ăn 16 lát/ngày. Lưu ý gì khi giảm cân cùng bánh mì.

Bánh mì là một thực phẩm hoàn hảo cho sức khỏe, vừa không có hại lại vừa đặc biệt thích hợp để giảm cân. Tuy nhiên, bạn không nên chỉ ăn mỗi bánh mì mà nên kết hợp với các thực phẩm khác để đảm bảo cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể. Hãy biết sử dụng các loại thực phẩm đúng cách để phát huy tác dụng của nó nhé.

Thái Thị Hậu