Đánh giá chi tiết chiếc card đồ họa mạnh mẽ nhất thế giới hiện nay: Nvidia Titan V

Điều đó có nghĩa, ngôi sao 22 tuổi đã chính thức vượt qua thành tích của Eden Hazard (31 – 15 bàn cùng 16 kiến tạo ở mùa giải 2018/19) để trở thành người có số bàn thắng và kiến tạo nhiều nhất trong một mùa giải Ngoại hạng Anhcho Chelsea.

Sự thăng tiến mạnh mẽ của Cole Palmer ở Chelseakhiến nhiều người cho rằng, Pep Guardiola thật sai lầm khi để sao trẻ người Anh rời Man City vào hè năm ngoái.

Tại Premier League mùa này, Haaland cầm chắc danh hiệu Vua phá lưới khi đang có 27 bàn trước vòng đấu cuối. Cole Palmer xếp thứ 2, ít hơn 5 bàn nhưng lại có số đường kiến tạo (10) nhiều gấp đôi đồng đội cũ (5).

Sau trận Chelsea 2-1 Brighton, đưa Cole Palmer và đồng đội lên xếp thứ 6 Ngoại hạng Anh, ngôi sao này lên tiếng ủng hộ HLV Pochettino giữa các thông tin sắp mất việc vào cuối mùa:

“Tất cả chúng tôi đều ghi nhận công lao của HLV Mauricio Pochettino. Tất cả cầu thủ đều yêu quý và muốn chiến đấu vì ông ấy”.

Chelsea (60 điểm) có thể giành suất dự Europa League, nếu thắng Bournemouth trong ngày hạ màn Ngoại hạng Anh, đồng thời cần Tottenham (63 điểm) sảy chân khi đến làm khách Sheffield (đã xuống hạng). Trường hợp vẫn giữ nguyên hạng 6, họ sẽ chơi ở Conference League.

Chelsea tiếp tục bay cao khi đánh bại Brighton

Ông D. được chuyển tuyến đến Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương để xét nghiệm khẳng định và điều trị. Thời điểm chuyển viện, sức khỏe bệnh nhân ổn định.

Trung tâm Kiểm soát bệnh tật (CDC) Hà Tĩnh đã tiến hành điều tra dịch tễ bệnh nhân, lấy mẫu xét nghiệm gửi ra Viện Vệ sinh dịch tễ Trung ương làm xét nghiệm, đang chờ kết quả.

Đồng thời, CDC Hà Tĩnh chỉ đạo và phối hợp với Trung tâm Y tế huyện Hương Khê triển khai khẩn cấp các biện pháp phòng, chống dịch tại xóm 2, xã Hà Linh, huyện Hương Khê; điều tra lập danh sách những người tiếp xúc gần với bệnh nhân nói trên.

Ông Nguyễn Chí Thanh, Giám đốc CDC Hà Tĩnh, cho biết trong khi đợi kết quả xét nghiệm của bệnh nhân, người dân không nên hoang mang, lo lắng, cần chủ động thực hiện tốt các biện pháp phòng chống theo khuyến cáo của ngành y tế.

Chung cư cao cấp Hinode City là dự án hội tụ đầy đủ các tiêu chuẩn trên, hứa hẹn mang tới không gian sống lý tưởng, hài hòa với thiên nhiên, một cuộc sống bền vững cho lối sống hiện đại mọi gia đình.

Hinode City- Kiến tạo cuộc sống lành mạnh, chăm sóc tại gia cho cư dân

Dự án Hinode City tọa lạc tại ngã tư giao cắt giữa hai tuyến đường huyết mạch Minh Khai - Kim Ngưu. Tại đây, dự án kết nối thuận lợi tới bệnh viện, trường học, trung tâm giải trí chỉ vài phút đi xe. 

Theo đại diện chủ đầu tư, dự án thuộc khu vực phát triển hạ tầng theo quy hoạch thay đổi diện mạo mới cho Thủ đô. Hiện nay, tuyến đường vành đai 2 đoạn Vĩnh Tuy - Minh Khai - Ngã Tư Sở đã hoàn thành có tổng cộng 14 làn xe; tuyến đường Tam Trinh nối dài từ cầu Mai Động đến đường vành đai 3 được thi công mở rộng gấp đôi so với trước. Điều này sẽ giải quyết triệt để vấn đề ùn tắc giờ cao điểm, tạo liên kết mạnh mẽ từ dự án trong nội thành và các tỉnh lân cận.

Theo đại diện Tổng công ty cổ phần Thương mại Xây dựng (WTO) - chủ đầu tư dự án, Hinode City còn dành hơn 60% diện tích cho tiện ích, phong cảnh, cây trồng. Dự án được thiết kế thông minh, phân bố các mảng xanh ở hệ thống vườn cảnh quan dưới mặt đất, khu tiện ích tầng mái và khu vực bể bơi trên tầng, từ bất cứ góc nào của Hinode City, cư dân cũng có thể cảm nhận được hơi thở của đất trời và sắc xanh ngập tràn.

Về căn hộ cũng được đánh giá cao bởi thiết kế gần gũi với thiên nhiên khi sử dụng kính low-E chạm sàn khai thác tối đa các góc thoáng, mở rộng tầm nhìn ôm trọn cảnh quan thành phố, sông Hồng. Toàn bộ căn hộ được xây dựng có ít nhất 2 logia, 2 ban công rộng tới 8m2, nhiều cửa sổ lớn giúp căn hộ đón được ánh sáng, nắng gió cũng như tạo ra sự luân chuyển không khí tối ưu nhất.

Bên cạnh đó, chủ đầu tư cũng đầu tư “mạnh tay” khi kiến tạo hệ thống tiện ích phong phú, mong muốn cư dân có thể tận hưởng tối đa đặc quyền chăm sóc sức khỏe và trị liệu tại gia.

Nổi bật như chuỗi phòng tập gym có nhiều thiết bị hiện đại, tối tân. Khu vực tắm khoáng bốn mùa Onsen & Spa chuẩn Nhật, trung tâm Wellness Center: xông hơi đá muối, đá lạnh, đá nóng, bể bơi bốn mùa; vườn dạo bộ trên mái, sân thiền thư giãn và vườn Yoga thượng uyển. 

Ngoài ra, nơi quảng trường nội khu tại Lâu đài thủy kính, chủ đầu tư cũng bố trí các khoảng sân vườn để trẻ em có thể vui chơi, người già dạo bộ mỗi ngày, hít thở bầu khí quyển an toàn, trong lành. Những cư dân nhí cũng có hồ bơi dành cho trẻ nhỏ, sân chơi sáng tạo trong nhà và ngoài trời, khu vực đường dạo bộ, đạp xe, chạy nhảy, vui đùa cùng bạn bè trang lứa. Chủ đầu tư công bố dành 3.000m2 phòng sinh hoạt cộng đồng để bố trí thư viện, phòng đọc sách công cộng cho trẻ em và cư dân tòa tháp. 

Tháng 7/2022, chủ đầu tư dự án Hinode City bàn giao giấy chứng nhận quyền sử dụng đất, quyền sở hữu nhà ở và tài sản gắn liền với đất (sổ hồng) cho 100 cư dân nhận nhà đầu tiên. 

Thế Định

Thứ trưởng Bộ Y tế Trần Văn Thuấn cho biết sau 32 năm, thầy thuốc Việt Nam đã ghép được hầu hết các tạng trên người như thận, gan, tim, phổi, tụy… Hai năm gần đây, Việt Nam ghép được 1.000 ca/năm, đứng đầu khu vực ASEAN. Dù số lượng ca ghép ngày càng tăng nhưng vẫn chưa đáp ứng được nhu cầu ghép tạng của người bệnh. Một điều khó khăn khác là khoảng 95% ca ghép tạng từ nguồn hiến là người cho sống, trong khi tại các nước phát triển, phần lớn nguồn hiến từ người cho chết não. 

Vị lãnh đạo đề nghị Trung tâm Điều phối ghép tạng Quốc gia nghiên cứu tăng cường ứng dụng công nghệ thông tin có thể điều phối nhanh chóng, linh hoạt, công khai, minh bạch. Bên cạnh đó, trung tâm nghiên cứu cơ chế, chính sách tăng thu nhập cho cán bộ, nhân viên, tuyển đủ số lượng chỉ tiêu Bộ Y tế đã giao.

Thủ tướng: ‘Tôi và gia đình tự nguyện đăng ký hiến tặng mô, tạng’

Ngoài ra, loại hạt này còn giúp cân bằng hệ tiêu hóa, có các lợi ích như cải thiện kiểm soát lượng đường trong máu và trái tim khỏe mạnh hơn. Hạt điều còn hỗ trợ hoạt động cho trí não, cơ bắp khỏe mạnh và xương trong cơ thể. Đặc biệt, loại hạt này còn giúp sản xuất sắc tố melanin tốt cho da, tóc. Ăn hạt điều còn là cách thay thế chất béo và đạm động vật hiệu quả.

Hạt điều chỉ chứa chất béo chưa bão hòa, không gây béo cho người sử dụng nên rất được các chị em phụ nữ ưa chuộng, không sợ tăng cân khi ăn. Một chế độ ăn giảm cân nếu có sự góp mặt của hạt điều giúp bạn vừa cung cấp đủ chất béo, đạm động vật và giảm cân.

Tuy nhiên, theo nghiên cứu của các chuyên gia dinh dưỡng, trung bình 28g hạt điều có chứa 155 calo. Như vậy, 100g hạt điều sẽ có khoảng 600 calo. Hàm lượng calo được đánh giá là cao. Mỗi ngày, nên dùng khoảng 28g hạt điều để giảm cảm giác thèm ăn, no lâu hơn, bạn sẽ đạt được mục đích giảm cân.

Hiện nay chưa có khuyến cáo ai không nên ăn hạt điều nên đây vẫn là loại tương đối an toàn cho chế độ ăn uống của hầu hết mọi người. 

Bạn nên chọn những loại hạt điều được chế biến đảm bảo dinh dưỡng và ăn ở mức độ vừa phải để an toàn cho sức khỏe. Nên chọn hạt điều sấy thông thường, không nên ăn điều rang muối, rang bơ để giảm lượng calo từ nó.

Cách tốt nhất để sử dụng hạt điều hiệu quả là cho thêm hạt điều vào món salad vừa làm hương vị món ăn thêm phần hấp dẫn vừa hỗ trợ giảm cân. 

3 cách nhịn ăn gián đoạn giúp giảm cân