Nhận định, soi kèo Ulsan Hyundai vs Kawasaki Frontale, 17h00 ngày 18/9: Tin vào chủ nhà

100g miến dong cung cấp 0,7g đạm, 332 calo, 1,5g chất xơ và 82g tinh bột. Do sản phẩm chứa hàm lượng đạm thấp nên nhiều người chọn giảm cânbằng miến. Tuy nhiên, ăn miến gây cảm giác cồn cào ruột, khó chịu. Do đó, khi chế biến miến, bạn nên kết hợp thêm những thực phẩm ăn kèm như: thịt, tôm, hải sản… sẽ cung cấp đủ chất dinh dưỡng và không bị cồn ruột.

Trên thực tế, cả cơm và bún, miến, phở đều có mức độ bổ dưỡng như nhau, chênh lệch không đáng kể về một số chất dinh dưỡng. Nếu là người khỏe mạnh bình thường, bạn có thể tùy ý lựa chọn thứ mình thích. Nhóm người có bệnh nền hoặc cần giảm cân nên lựa nhóm thực phẩm phù hợp với sức khỏe bản thân.

Nhược điểm của bún, miến, phở là vấn đề an toàn thực phẩm. Để bảo quản và tạo được màu sắc bắt mắt hơn, người sản xuất có thể sử dụng các chất phụ gia như hàn the, huỳnh quang. Hàn the giúp sợi bún mềm, dai, không bị khô cứng, khó thiu còn huỳnh quang (tinopal) khiến sợi bún, phở sáng, bóng, hấp dẫn người tiêu dùng.

Khi ăn bún, miến, phở, bạn cần lưu ý:

- Kết hợp với thịt cá, rau củ để đảm bảo dinh dưỡng. 

- Tránh nhai nhanh, nuốt vội. Bún, miến, phở đều là những món chứa nhiều nước, dẫn đến thói quen ăn vội và nhai không kỹ. Tuy nhiên, nếu dùng quá nhanh, thức ăn sẽ không được tiêu hóa đầy đủ trong khoang miệng và chuyển đến dạ dày ở dạng thô, gây hại cho niêm mạc dạ dày, tăng gánh nặng cũng như thời gian làm việc của cơ quan này.

- Hạn chế ăn nước béo.

- Không nên ăn bún, phở quá trắng, nên chọn loại có màu đục, dễ đứt gãy, chạm vào có cảm giác hơi dính và nhuyễn.

- Bún, phở không phù hợp với những người mắc bệnh đường tiêu hóa.

- Cần cân đối tất cả các loại thực phẩm.

Loại rau dễ trồng, được ví như 'hàu thực vật'

Liên quan đến việc đấu giá đất, UBND TP Hà Nội vừa có văn bản truyền đạt chỉ đạo của Phó Chủ tịch UBND TP Nguyễn Trọng Đông về việc kiểm tra, phát hiện và xử lý vi phạm pháp luật liên quan đến kết quả trúng đấu giá quyền sử dụng đất cao bất thường trên địa bàn.

Như tại huyện Thanh Oai, giá trúng cao gấp 7-8 lần giá khởi điểm, huyện Hoài Đức cao nhất gấp 18 lần.

Lãnh đạo TP đánh giá, việc trúng giá cao bất thường nêu trên có thể ảnh hưởng đến phát triển kinh tế - xã hội, môi trường đầu tư, kinh doanh, thị trường nhà ở, bất động sản.

Do đó, UBND TP giao Sở Tài nguyên và Môi trường (TN-MT) chủ trì, phối hợp ngay với các sở, ngành: Tư pháp, Tài chính, Thanh tra TP, Công an TP kiểm tra toàn bộ việc đấu giá đất tại các huyện Thanh Oai, Hoài Đức. 

Trước đó (hôm 21/8), Thủ tướng đã có công điện chỉ đạo các cơ quan liên quan kịp thời chấn chỉnh công tác đấu giá quyền sử dụng đất.

Trong đó, Bộ trưởng Bộ TN-MT được giao chủ trì, phối hợp với bộ trưởng các bộ: Tư pháp, Tài chính, Xây dựng và chủ tịch UBND các tỉnh, thành phố khẩn trương rà soát, kiểm tra hoạt động tổ chức đấu giá quyền sử dụng đất đối với những trường hợp có biểu hiện bất thường. 

Thủ tướng yêu cầu chủ tịch UBND các tỉnh, thành phố trực thuộc Trung ương chỉ đạo các cơ quan, đơn vị chức năng rà soát công tác tổ chức đấu giá quyền sử dụng đất trên địa bàn đảm bảo đúng pháp luật, công khai, minh bạch. Đồng thời, kịp thời phát hiện, xử lý nghiêm các trường hợp vi phạm các quy định pháp luật trong đấu giá quyền sử dụng đất, ngăn chặn hành vi lợi dụng đấu giá quyền sử dụng đất để trục lợi, gây nhiễu loạn thị trường.

Bác sĩ Phan Thị Thu Phương, Bệnh viện Đặng Văn Ngữ, cho biết chị gặp rất nhiều người vào điều trị do sán và trong số đó đều ăn thức ăn sống, bao gồm cả rau củ. Có trường hợp, bệnh nhân không ăn rau thủy sinh tái sống nhưng vẫn nhiễm bệnh do mua rau để chung với nhau vô tình nhiễm sán. 

Rau củ không độc hại, chúng chỉ độc hại khi được tưới bằng các nguồn nước không sạch, hoặc bón bằng phân động vật chứa trứng và sán. Do đó, rau củ nhà trồng vẫn chưa phải sạch hoàn toàn.

Đối với các loại củ quả, tỷ lệ nhiễm giun sán hoặc các ký sinh trùng khác thấp hơn rau xanh. Các loại trứng giun sán trong rau củ quả thường có kích thước rất nhỏ, khó quan sát bằng mắt thường. Vì vậy, những người thường xuyên ăn rau sống, dùng rau củ làm nước ép, sinh tố đều có thể nhiễm ký sinh trùng. 

Bác sĩ Bùi Thị Trà Vi, Khoa Dinh dưỡng và Tiết chế, Bệnh viện Đại học Y Hà Nội, cũng cho biết thêm các loại rau tươi có thể nhiễm các loại ký sinh trùng nhất là vùng đất trồng rau bị ô nhiễm. Trong rau củ chứa các loại từ giun kim, giun tóc, giun móc, trứng giun đũa chó, sán lá gan, ký sinh trùng amip gây bệnh lỵ.

Khi sử dụng rau sống, nước ép từ rau củ người dùng nên chọn được nguyên liệu an toàn, đảm bảo sạch. Sơ chế nguyên liệu kỹ càng, loại bỏ rau dập nát, củ quả héo. Khi rửa nguyên liệu, bạn nên rửa dưới vòi nước chảy nhiều lần, không rửa trong chậu, cách rửa này vô tình làm rau không loại bỏ được cát, ký sinh trùng. Với một số loại củ như cà rốt, cà chua cũng nên rửa sạch và gọt vỏ.

Ngoài việc đảm bảo nguyên liệu rau củ an toàn, khi ép rau củ quả, dụng cụ cắt gọt, hộp đựng, máy ép, lẫn vệ sinh tay cần sạch sẽ tránh nhiễm bẩn. Người thường xuyên ăn rau sống, salad, nước ép rau củ quả tươi, việc tẩy giun 6 tháng/lần là điều cần thiết để phòng tránh nguy cơ nhiễm giun sán.

Các chuyên gia y tế khuyến cáo nên lựa chọn thật kỹ các loại thực phẩm tươi sống, ăn chín uống sôi và vệ sinh sạch sẽ. Người tiêu dùng chỉ sử dụng rau ăn sống khi biết nguồn trồng đảm bảo quy trình an toàn thực phẩm.

Bác sĩ phát hiện dị vật sống trong ruột bệnh nhân thường ăn 2 món rất phổ biến

Hyundai Grand i10 từng là mẫu xe bán chạy nhất của thương hiệu ô tô Hàn Quốc tại thị trường Việt Nam trong giai đoạn từ 2013-2019. Xe nằm ở phân khúc đô thị cỡ nhỏ và có đủ cả 2 biến thể sedan và hatchback cùng mức giá bán hợp lý.

Từ tháng 8/2021, Hyundai Grand i10 bán tại Việt Nam đã bước sang thế hệ thứ 3 với nhiều thay đổi về thiết kế nội ngoại thất. Kích thước xe cũng đã dài rộng hơn trước giúp i10 trông trường xe và thanh thoát hơn.

Động cơ, hộp số và các biến thể vẫn đầy đủ như trước. Trang bị trên Hyundai Grand i10 giờ cũng đầy đủ hơn với một số thứ nổi bật như kiểm soát hành trình, cảnh báo áp suất lốp, khởi hành ngang dốc, cân bằng điện tử.

Giá bán của i10 dao động từ 360-455 triệu đồng và có tới 6 phiên bản cho phép người dùng lựa chọn tùy vào tài chính hiện có.

Hyundai Accent (425-540 triệu đồng)

Không phải bàn cãi, Hyundai Accent là mẫu xe sedan cỡ B khó có thể bỏ qua nếu bạn có tài chính không quá dư dả. Thế mạnh của mẫu xe Hàn này là kiểu dáng trẻ trung, nội thất hiện đại với nhiều tiện ích hấp dẫn người mua. Tuy nhiên, hiệu suất của Hyundai Accent vẫn kém chút ít so với những đối thủ đến từ Nhật Bản như Toyota Vios hay Honda City.

Dẫu vậy, lợi thế về giá bán thấp hơn đối thủ đã giúp cho Accent vẫn được nhiều khách hàng chú ý và chịu xuống tiền mua xe. Giá bán niêm yết của Hyundai Accent giao động từ khoảng 425-540 triệu đồng. Thực tế, người dùng thường sẽ mua được xe với giá bán thấp hơn đáng kể.

Toyota Vios (490-570 triệu đồng)

Thật khó nếu bỏ qua cái tên Toyota Vios vì đây là mẫu xe sedan cỡ B bán chạy nhất thị trường Việt Nam trong nhiều năm qua. Thế hệ hiện tại của Vios được ra mắt thị trường từ năm 2013 và có màn nâng cấp lớn vào 2018.

Xe dù không được đánh giá cao về trang bị, cách âm kém nhưng lại được nhiều người lựa chọn nhờ thương hiệu mạnh, độ tin cậy cao, không gian ngồi rộng rãi và tiết kiệm nhiên liệu. Giá niêm yết của Toyota Vios ở mức từ 490-570 triệu đồng. 

Honda City (559-599 triệu đồng)

Nếu để nói mẫu xe sedan ưa nhìn nhất trong tầm giá dưới 700 triệu đồng, Honda City là mẫu xe xứng đáng nhờ đây là một chiếc xe hoàn toàn mới, kiểu dáng trường xe và có thiết kế nội ngoại thất được nhiều người tiêu dùng đánh giá cao.

Không chỉ kiểu dáng đẹp, không gian rộng nhất phân khúc, Honda City còn có động cơ 1.5L cũng mạnh mẽ nhất với công suất 119 mã lực, mô-men xoắn 145 Nm.

So với Hyundai Accent và Toyota Vios, Honda City không bị gắn mác xe chạy dịch vụ và chủ yếu là những khách hàng cá nhân mua để phục vụ nhu cầu cho gia đình. Vì vậy, giá bán niêm yết của Honda City thường cao hơn, ở mức 559-599 triệu đồng. 

KIA Sonet (554-624 triệu đồng)

Sonet là dòng xe SUV cỡ A của thương hiệu KIA được ra mắt lần đầu tại Việt Nam vào tháng 10/2021. Mẫu A-SUV này sở hữu ngoại hình nhỏ gọn nhưng đầy cơ bắp và năng động. KIA Sonet sở hữu không gian nội thất khá rộng rãi, thiết kế thể thao cùng nhiều trang bị tiện ích hiện đại.

Dù là một chiếc xe SUV cỡ A nhưng KIA Sonet vẫn được trang bị khối động cơ 1.5L cho công suất 113 mã lực, mô-men xoắn 144 Nm và hộp số tự động vô cấp. Giá xe KIA Sonet dao động từ 554-624 triệu đồng, cũng nằm ở mức dễ tiếp cận nên mẫu xe này nhanh chóng tạo được những kết quả tích cực về doanh số.

Mitsubishi Xpander (555-658 triệu đồng)

Trong phân khúc MPV 7 chỗ, Mitsubishi Xpander đang là mẫu xe được người tiêu dùng quan tâm hơn cả, bằng chứng là doanh số bán xe của Xpander hàng tháng đều ở mức xấp xỉ gần 2.000 xe.

Ra mắt tại Việt Nam vào 2018 và đến nay, chất lượng và độ tin cậy của sản phẩm này đã không cần phải bàn cãi. Xe liên tục được nâng cấp theo từng năm và những thay đổi đều thể hiện sự lắng nghe những phản hồi của khách hàng.

Điểm mạnh của Xpander là thiết kế, không gian và tính thực dụng cao. Nhược điểm duy nhất là xe chỉ có 2 túi khí. Giá bán của mẫu xe MPV 7 chỗ này dao động từ 555-658 triệu đồng.

Toyota Veloz Cross (658-706 triệu đồng)

Sau thất bại với Toyota Rush và Avanza, Toyota quyết chinh phục phân khúc MPV 7 chỗ giá rẻ bằng cái tên mới Veloz Cross. Mẫu xe MPV 7 chỗ giá rẻ này của Toyota được giới thiệu tại thị trường Việt Nam vào tháng 3/2022 dựa trên nền tảng khung gầm của Daihatsu.

Toyota Veloz Cross được người tiêu dùng đánh giá là có kiểu dáng hiện đại, trường xe, nhiều trang bị an toàn hỗ trợ người lái và động cơ 1.0 turbo tiết kiệm nhiên liệu. Nhược điểm là thân vỏ mỏng, cách âm kém. 

Với những khách hàng thích sự thực dụng, cần chở nhiều người và yêu thương hiệu Toyota thì đây là mẫu xe có thể cân nhắc lựa chọn. Giá của Toyota Veloz Cross từ 658-706 triệu đồng.

Hãy chia sẻ câu chuyện mua ô tô lần đầu tiên của mình tới Ban Ô tô xe máy theo email: otoxemay@vietnamnet.vn. Các nội dung phù hợp sẽ được đăng tải. Xin cảm ơn!

Giá xe 500 triệu đồng có thể chọn mẫu sedan cỡ C nào?

Ngoài ra, các bộ phận của cây hoa sữa có tác dụng dưới đây: 

- Có tiềm năng trị đái tháo đường: Methanol trong lá của cây hoa sữa có thể chống lại alpha-glucoside. Do đó, vị thuốc này có tiềm năng phòng ngừa và điều trị bệnh tiểu đường.

- Tác dụng kiểm soát ung thư: Alkaloid trong cây hoa sữa có tác dụng chống lại tế bào ung thư và tăng khả sống sót của chuột mắc bệnh trong thí nghiệm.

- Trị sốt rét: Một số alkaloid trong hoa sữa như echitamine, echitenine và ditamine có thể sử dụng để thay thế quinine trong điều trị sốt rét.

- Tác dụng chữa rối loạn tiêu hóa và tiêu chảy: Thực nghiệm lâm sàng ghi nhận, nước sắc từ vỏ cây có tác dụng làm giảm các triệu chứng rối loạn tiêu hóa và tiêu chảy.

Lương y Sáng cho biết, vỏ cây hoa sữa được thu hái quanh năm nhưng thời điểm vỏ có phẩm chất tốt nhất là vào mùa xuân hạ. Vì lúc này cây chưa ra hoa và quả nên dưỡng chất còn tập trung nhiều ở vỏ. Sau khi hái vỏ về, đem cạo bỏ lớp vỏ bần bên ngoài rồi phơi/sấy khô để dùng dần. Vỏ cây chứa một số thành phần hóa học như echitenin, ditamin…

Vỏ cây hoa sữa được sử dụng ở dạng sắc uống, cao lỏng hoặc dạng thuốc bột. Liều dùng tham khảo: 1 - 3g/ngày.

Lương y Sáng lưu ý, người dân cần lưu ý, tránh nhầm lẫn hoa cây hoa sữa với cây vú sữa. Ngoài ra, sử dụng vỏ cây hoa sữa liều cao có thể gây độc.

Hoa sữa có khả năng gây dị ứng cao (đặc biệt là phấn hoa). Vì vậy, cần tránh sử dụng dược liệu này cho người bị viêm mũi dị ứng, viêm xoang, viêm kết mạc dị ứng. Trước khi áp dụng bài thuốc, nên trao đổi với bác sĩ để được hướng dẫn phù hợp với tình trạng bệnh.

Tại sao nhiều người đau đầu, chóng mặt khi ngửi mùi hoa sữa?

Thị trường Toyota Land Cruiser mới như trên đã kéo theo các đời Land Cruiser cũ giữ hoặc lên giá đáng kể. Giới buôn xe cũ cho biết so với năm ngoái, giá xe cũ năm nay đã tăng thêm vài chục cho đến trên trăm triệu tuỳ phiên bản, đời xe. Phần lớn sự tăng giá này đều tập trung ở thế hệ J200 (sản xuất 2007 - 2021). Điển hình như chiếc Toyota Land Cruiser VX 4.6 V8 đời 2013 trong bài viết này, đang được rao bán giá 2,9 tỷ đồng tại Hà Nội.

Cùng đời 2013, nhưng đa số Toyota Land Cruiser VX 4.6 V8 hiện đang có giá loanh quanh từ 2,2 đến 2,3 tỷ đồng. Nếu được độ bodykit lên dáng Land Cruiser 2021 thì giá sẽ cộng thêm từ 100 - 150 triệu tuỳ đồ chơi đi kèm. Chiếc xe rao bán giá 2,9 tỷ đồng cũng nằm trong số này khi đã được chủ nâng dáng, lên đời xe, nhưng còn một yếu tố khiến nó đắt hơn tới 700 triệu là nhờ biển số đuôi "sảnh tiến" 6789.

Biển số đầy đủ của chiếc Toyota Land Cruiser VX 4.6 V8 đời 2013 là 30G - 96789, đăng ký lại vào năm 2020. Dù không cùng một đời chủ từ đầu nhưng chiếc xe đi khá ít, với số km trên công-tơ-mét là khoảng 90.000 km, tương đương suốt 9 năm, mỗi năm chỉ đi 10.000 km.

Nguyên bản chiếc Toyota Land Cruiser này được trang bị động cơ V8, 4.6L, công suất 304 mã lực và mô-men xoắn 401 lb-ft, kết hợp với hộp số tự động 6 cấp. Nếu không phải là một người ‘’sành’’ dòng xe này sẽ rất khó nhận ra đây là một chiếc Land Cruiser đã được ‘’lên đời’’. Thậm chí sẽ có người nhầm với phiên bản VXS V8 5.7L 2021 giá hơn 8 tỷ đồng bởi mặt trước và sau đã được...biến hình.

Lớp vỏ bên ngoài của xe được "cải trang" thành Toyota Land Cruiser VXS 2021 bởi lưới tản nhiệt kiểu mới, giống như đàn anh LX570 Super Sport đời 2021. Đây là bộ bodykit được nhập về từ nước ngoài và những người thợ Việt sẽ cần phải bóc dỡ vỏ cũ để thay thế lại, hô biến thành phiên bản mới. Sau khi thay thế, hình ảnh xe nổi bật ở một số chi tiết như mặt ca-lăng khỏe khoắn, với những nan chrome sáng bóng bao quanh lưới tản nhiệt. Đồng bộ với đó là toàn bộ khu vực cản trước, cũng đã được nâng cấp đúng chuẩn đời xe 2021.

Chiếc Land Cruiser 2013 này đã thay mới các các chi tiết như: Cản trước, nắp capo, ốp hông 2 bên, cụm đèn trước, cụm đèn sau, cốp sau Land Cruiser, cản sau...để giống bản 2021 

Bộ đèn chiếu sáng chính cũng "lên đời" với hai thấu kính mỗi bên, cho hiệu quả chiếu sáng tăng đáng kể so với chiếc xe nguyên bản. Bộ đèn phanh ở phía sau đuôi xe cũng đã được thay hình đổi dạng, với những họa tiết hình khối y hệt những chiếc Land Cruiser 2021. “Dàn chân” của xe cũng trở nên khoẻ khoắn và bệ vệ hơn nhiều, nhờ bộ mâm 5 chấu kép giờ đây đã được nâng lên kích thước 20 inch.

Không chỉ thay lớp vỏ ngoài, nội thất bên trong cũng biến hình theo phong cách sang trọng của năm 2021. Điển hình ở khu vực trung tâm, màn hình android cỡ lớn và mặt dưỡng kiểu mới đã làm thay đổi góc nhìn trực quan từ hàng ghế sau. Vô-lăng xe cũng thay mới hoàn toàn không còn kiểu "thô" như cũ. Đặc biệt bệ cần số của xe gần như khó phân biệt được với đời 2021 bởi chủ xe đã cầu kỳ nâng cấp các trang bị đi kèm y hệt.

Hiện tại, các xưởng độ ở Hà Nội và một số địa phương khác vẫn nhận đặt hàng độ Toyota Land Cruiser J200 lên đời phiên bản 2021 với giá trọn gói từ 200 - 300 triệu đồng tuỳ theo trang bị đi kèm, thời gian thi công khoảng 2 đến 3 tuần. Vì vậy nếu chọn mua xe Toyota Land Cruiser VX 4.6 V8 đời 2013 đã lên dáng 2021, người mua nên tìm hiểu kỹ giá trị gói độ và kiểm tra giấy tờ đăng kiểm của xe đã làm thủ tục hoán cải và đăng kiểm mới hay chưa. 

Với chiếc Toyota Land Cruiser VX 4.6 V8 đời 2013 trên, cái giá 2,9 tỷ có thể coi là đắt so với xe Land Cruiser cùng đời nhưng sở hữu 2 điểm giá trị nhất là biển số 6789 và gói độ Full đồ lên dáng 2021. Nếu trừ đi tiền độ xe khoảng 300 triệu thì có thể coi giá trị chênh tiền biển "đẹp" vào khoảng 350 - 400 triệu đồng. Hai giá trị này sẽ phù hợp với người sẵn đam mê dòng Land Cruiser và thích biển đẹp, nhưng với khách hàng đơn thuần cần SUV cỡ lớn để đi lại, vẫn còn khá nhiều lựa chọn cả xe mới lẫn "lướt".

Đình Quý

Bạn hài lòng hay thất vọng với chiếc xe đầu tiên của mình? Hãy chia sẻ câu chuyện mua ô tô lần đầu tiên của mình tới Ban Ô tô xe máy theo email: otoxemay@vietnamnet.vn. Các nội dung phù hợp sẽ được đăng tải. Xin cảm ơn!