您现在的位置是:NEWS > Giải trí
Nhận định, soi kèo Abha vs Al
NEWS2025-04-05 16:54:30【Giải trí】2人已围观
简介 Pha lê - 16/09/2023 00:14 Nhận định bóng đá g lịch thi đấu cúp tây ban nhalịch thi đấu cúp tây ban nha、、
很赞哦!(4339)
相关文章
- Nhận định, soi kèo Nữ Úc vs Nữ Hàn Quốc, 16h00 ngày 4/4: Không hề ngon ăn
- 85 ngày giành giật sự sống cho phi công người Anh mắc Covid
- Cách làm xôi sắn béo ngậy cho tiết trời trở lạnh
- 3 tuyến đường ray nguy hiểm thế giới thành điểm du lịch nổi tiếng
- Nhận định, soi kèo Al Najma vs Al Jubail, 23h00 ngày 3/4: Tiếp cận top 2
- Cô dâu xinh đẹp 20 tuổi cưới giám đốc 70 tuổi
- Chuyện về ông cụ nổi tiếng trên YouTube chuyên nấu món ăn “siêu to khổng lồ”
- Tâm sự của người đàn ông đi ngoại tình vì vợ cấm vận
- Nhận định, soi kèo Universitario Deportes vs River Plate, 07h30 ngày 3/4:
- Tâm sự của mẹ đơn thân khi biết con trai đã có người yêu
热门文章
站长推荐
Nhận định, soi kèo Sloboda Tuzla vs Velez Mostar, 23h00 ngày 4/4: Nỗi sợ sân khách
Một siêu thị hàng cao cấp tại Havana.
Thẻ wifi là món hàng xa xỉ, du khách buộc phải dùng
Cuba có internet từ năm 2013 nhưng hạ tầng kỹ thuật chưa phát triển đồng bộ, ngay thủ đô Havana không phải hộ dân nào cũng lắp đặt internet. Nếu ở Việt Nam du khách dễ dàng kết nối wifi miễn phí thì tại Cuba, đó là dịch vụ xa xỉ.
Trong những ngày du lịch bụi tại Havana, giống như nhiều du khách khác, tôi phải tìm mua thẻ wifi ở một số điểm cung cấp hạn chế.
Du khách xuất trình hộ chiếu và chỉ mua được hai thẻ wifi giá 1 đô la Mỹ/thẻ, và một giờ sau mới có thể mua tiếp 2 thẻ khác. Người dân Cuba biết cách kinh doanh trước nhu cầu sử dụng wifi di động của du khách nên họ mua rồi bán lại với giá 5 đô la Mỹ/thẻ, mỗi ngày nếu bán được 10 thẻ họ có đủ tiền tiêu dùng cho cả tuần.
Xung quanh trung tâm Havana thường có từng tốp thanh niên đứng chào mời du khách mua thẻ wifi, họ rao bán wifi tựa như những người bán dạo ở Việt Nam rao bán bánh mì.
Thực tế thẻ wifi chỉ kết nối ở các địa điểm có trạm phát sóng trong cự ly gần, ngoài ra diện thoại di động sẽ mất tín hiệu khi di chuyển xa vị trí phát sóng. Gói cước wifi cho phép sử dụng trong một giờ, nhưng phần lớn chỉ sử dụng khoảng 30 phút là hết tiền.
Tôi đã gặp một tay cò bán thẻ wifi trước quảng trường Melacon. Người này chịu bán cho tôi 3 thẻ wifi giá 10 đô la Mỹ. Nhưng cho dù rất tiết kiệm, tôi sử dụng cũng chẳng được bao nhiêu khi kết nối internet để tìm đường bằng google map, xem tin tức, hoặc nói chuyện điện thoại viber và messenger.
Hàng hóa chưa phong phú và đắt đỏ với du khách
Xếp hàng trong cửa hàng thịt. Ở hầu hết các cửa hàng, siêu thị tại trung tâm Havana, người dân có thói quen xếp hàng trật tự, dù ít hay đông người và tất cả đều kiên nhẫn chờ đợi giữa thời tiết nắng nóng.
Tôi cũng bước chân vào xếp hàng ở một cửa hàng thực phẩm bán thịt, chỉ để tò mò và tìm cảm giác trải nghiệm, chứ một mình tôi mua về khách sạn cũng không để làm gì, nhất là không có bếp riêng để chế biến.
Đến lượt tôi đứng trước quầy cân thịt, nhân viên bán hàng hỏi tôi mua bao nhiêu, tôi trả lời mua khoảng 100 gr thịt, họ cho biết không thể bán ít thế và chỉ tay số lượng thịt còn lại phải mua hết.
Trước mắt tôi, số thịt heo trong quầy đã gần cạn nên tôi vui vẻ nhường phần cho một người dân Cuba cạnh đấy mua hết phần còn lại, ước chừng 600gr hay 700gr thịt.
Thịt tươi hết nên những người kế tiếp chỉ có thể mua thịt đông lạnh. Tôi rời bước và nhìn sang các cửa hàng bán thức ăn nhanh, người ta cũng tiếp tục chờ tới lượt vì đang vào buổi ăn trưa.
Mùa hè, kem tươi ở Cuba đông khách, tôi cũng muốn thưởng thức mùi vị kem, nhưng không thể chờ vì ngoài trời quá nóng, đành vào siêu thị mua hai chai nước suối giải khát.
Ăn quà vặt trong khi chờ xếp hàng vào siêu thị. Giá cả ăn uống chỉ rẻ cho người bản xứ do Cuba sử dụng cùng lúc hai loại tiền, dân trong nước dùng đồng peso quốc gia (CUP), còn du khách phải trả bằng đồng peso chuyển đổi (CUC) cao hơn.
Cùng một cái bánh mì sanwich kẹp thịt như nhau, nhưng du khách phải trả gấp 5,6 lần so với peso quốc gia. Bánh mì ở Cuba khá cứng, các loại bánh ngọt bày bán ăn cũng tạm. Trái cây Cuba tựa như ở xứ ta. Ở đó, tôi thích uống nước ép xoài hơn là ăn cả trái vì to.
Trong các siêu thị, hàng hóa không phong phú, thực phẩm thịt nhiều hơn cá, các mặt hàng tiêu dùng bình thường như xà bông, kem đánh răng... đủ loại khiến tôi hơi ngạc nhiên do trước khi đi, các thông tin trên internet cho hay ở Cuba khan hiếm loại này.
Đến mức lúc đến Canada, tôi đã vào một siêu thị tìm mua vài bàn chải đánh răng, kem đánh băng, xà bông cục, định bụng sẽ làm quà cho ai đó thiếu thốn hoặc biếu cho người phục vụ khách sạn tôi ở, nhưng bây giờ tôi thấy điều đó trở nên dư thừa.
Chi phí tiêu dùng ở Cuba nhìn chung không cao, nhưng trong mọi giao dịch, du khách đều phải thanh toán bằng đồng CUC, tương đương với đô la Mỹ khiến số tiền tôi đổi tại sân bay Canada từ đồng euro sang peso đã cạn nhanh ngoài dự kiến chi tiêu.
Các tour du lịch ngắn ngày khởi hành từ Havana đi các điểm tham quan lân cận hay vé xem games show có giá ngang ngửa với Mỹ và Canada, dù dịch vụ chỉ ở mức trung bình.
Cửa hàng bán thức ăn nhanh ở Havana. Bánh mì kẹp thịt giá 3 CUC. Tác giả cùng một nhân viên bán bánh mì. Xoài Cuba. Trái cây đẹp nhưng không ngon bằng xứ ta. Nghe tiếng vó ngựa lóc cóc trên con đường đá cuội ở Cuba
Buổi ăn trưa bên bờ biển xinh tươi trên đường đến Trinidad, các du khách thêm phấn chấn vì sắp được trải nghiệm điều thú vị ở phía trước.
">Trải nghiệm du lịch bụi ở Cuba của du khách Việt
Cách đây hơn 2 năm, câu chuyện tình của chàng sinh viên Gary Hardwick, 19 tuổi và mẹ của bạn Almeda Errell, 72 tuổi đã từng gây “chấn động”. Họ gặp nhau trong chính đám tang của con trai Almeda. Bất chấp tuổi tác với khoảng cách 52 tuổi, họ đã phải lòng nhau ngay lần gặp đầu tiên và rồi chỉ sau 2 tuần, họ tuyên bố yêu nhau, chính thức trở thành một cặp.
Tình yêu chàng sinh viên Gary Hardwick, 19 tuổi và mẹ của bạn Almeda Errell, 72 tuổi đã từng gây “chấn động”.
Gary Hardwick tiết lộ rằng, anh đã mê mệt đôi mắt xanh và tính cách vui vẻ của Almeda: “Tôi đã yêu ngay từ lần đầu tiên nhìn thấy cô ấy”. Gary Hardwick cảm thấy mình trưởng thành và đàn ông hơn so với tuổi. Hơn nữa, Gary Hardwick có sở thích yêu phụ nữ nhiều tuổi hơn mình. Khi gặp Almeda, Gary Hardwick vừa chia tay bạn gái và Almeda cũng trải qua tổn thương vì thế họ nhanh chóng cảm thấy đồng điệu trong tâm hồn: “Từ ngày hôm đó, cô ấy đã nắm chặt lấy trái tim tôi”.Cả hai đám cưới chỉ sau 2 tuần gặp gỡ.
Sau hơn 2 tuần, Harvey quyết định cầu hôn Almeda. Hai người đã cùng nhau tổ chức một đám cưới đơn giản. Mặc dù sau này Harvey thừa nhận quyết định đó quá bốc đồng nhưng anh không hề hối hận.Họ đã có một cuộc hôn nhân màu hồng.
Tính tới thời điểm hiện tại, họ đã là vợ chồng được hơn 2 năm. Cả hai tiết lộ cuộc sống sau hôn nhân rất hạnh phúc, không hề có khoảng cách về tuổi tác trong chuyện tình dục, mọi thứ đều tuyệt vời và đầy đam mê.Sau khi kết hôn, cặp đôi này tâm sự họ rất hạnh phúc và hài lòng về đời sống tình dục.
Mỗi ngày, họ không quên trao nhau những nụ hôn ngọt ngào, giúp đỡ nhau những việc nhỏ nhặt trong nhà, "anh ấy nấu cho tôi những bữa ăn tối và thường dùng khăn lau miệng cho tôi" - bà Almeda nói thêm.Harvey điển trai và là niềm mơ ước của nhiều cô gái nhưng anh lại chỉ yêu người vợ hơn 53 tuổi của mình.
Mỗi ngày qua đi cặp đôi này đều có những trải nghiệm tuyệt vời bên nhau.
Almeda cho rằng tuổi tác không phải là vấn đề, chỉ cần bạn thấy yêu là được.
Tâm sự về cuộc hôn nhân có phần kỳ lạ của mình, Almeda nói: 'Nếu bạn yêu ai đó, tuổi tác chỉ là một con số. Bây giờ tôi đã kết hôn và sống hạnh phúc được gần ba năm với người bạn tâm giao thực sự của mình. Tôi biết anh ấy là người tôi muốn trao cả cuộc đời mình. Tôi chưa bao giờ cảm thấy buồn phiền bởi tuổi tác'.Nữ giảng viên quyến rũ, đeo vàng trĩu cổ trong ngày lên xe hoa
Âu Hà My, nữ giảng viên nổi tiếng quyến rũ, sở hữu ngoại hình bốc lửa tổ chức đám cưới với người chồng giàu có ở khách sạn cao cấp của Hà Nội sau 1 năm tìm hiểu.
">Cặp đôi vợ 72
Tôi năm nay 37 tuổi. Vợ tôi 28 tuổi.
Cả hai đến với nhau do gia đình mai mối. Qua lại được vài tuần thì tôi mạnh dạn cầu hôn và cô ấy đồng ý. Bố mẹ tôi mừng như bắt được vàng nên gấp rút tổ chức đám cưới.
Cưới xong khoảng chục ngày, cô ấy báo có thai. Tôi hạnh phúc đến mức gọi điện ngay cho mẹ, nhờ mua chim câu, gà ác, trứng gà, trứng ngỗng rồi gửi lên Hà Nội cho vợ ăn dần.
Tôi cũng không cho vợ làm việc nặng nhọc và chính thức làm tất cả các công việc nội trợ để vợ có nhiều thời gian nghỉ ngơi.
Anh em trong nhà thấy thế còn trêu. Bảo tôi ế ẩm mãi mới có người chịu cưới nên giờ phải chiều hết cỡ. Tôi chỉ cười xòa, mặc kệ mọi người tán gẫu.
Cũng may, càng ngày tôi và vợ càng thấy hợp nhau nên chúng tôi rất hạnh phúc. Ngoài thời gian đi làm, chúng tôi chẳng rời nhau nửa bước.
Nhưng rồi, cái thai mới được chừng 8 tháng thì vợ tôi phải nhập viện gấp. Cô ấy nói, đứa trẻ sắp ra đời khiến tôi chết sững. Tôi lo cho vợ và lo con sinh non sẽ gặp nhiều nguy cơ, ảnh hưởng đến sức khỏe.
Nhưng may mắn, đứa trẻ ra đời được 2,7 kg. Con chỉ phải nằm lồng kính 5 ngày là được về với bố mẹ.
Hôm chúng tôi chuẩn bị rời bệnh viện, có 1 thanh niên tìm đến. Anh ta cư xử như người bạn cũ của vợ, tình cờ gặp ở viện nên xin được bế đứa bé.
Mặt vợ tôi tái mét khiến tôi có chút giật mình. Nhưng rồi, niềm vui có con khiến tôi quên bẵng. Vài tuần sau đó, tôi nhận được cuộc điện thoại lạ. Cậu ta nói, có chuyện liên quan đến vợ con tôi nên xin tôi bớt chút thời gian gặp gỡ.
Trong quán cà phê, tôi nhận ra cậu ta đã ở viện hôm trước. Cậu ta nói, đứa trẻ là con cậu ta.
Cậu ta và vợ tôi đã từng thề non hẹn biển, nhưng vì nhậu say, cậu ta có tình 1 đêm với cô gái lạ. Vợ tôi biết chuyện đã chia tay và vội vã lấy chồng.
Gần đây, cô bạn thân của vợ buột miệng nói chuyện cái thai nên cậu ta không thể làm ngơ. Cậu ta xin tôi cho nuôi đứa bé.
Tôi đã lao vào đánh cậu ta một trận nhưng khi về nhà, thấy vợ tôi quỳ xuống xin lỗi, tôi lại như phát điên, muốn đập phá mọi thứ.
Bây giờ tôi phải làm gì để giải quyết chuyện này. Mong mọi người cho tôi lời khuyên.Phát hiện chồng ngoại tình nhờ câu nói ngây thơ của trẻ hàng xóm
Đứa trẻ hàng xóm bảo, nhà tôi có cô rất ghê gớm. Tôi nghĩ nát óc vẫn không đoán được cô gái đó là ai?
">Tâm sự vợ sinh con đầu lòng, chồng phát hiện cú lừa đáng sợ
Nhận định, soi kèo Chelsea vs Tottenham, 2h00 ngày 4/4: Derby màu xanh
Cổng vào Bảo tàng Áo dài Việt Nam
Trải qua bao nhiêu biến thiên của thời cuộc, trong trí nhớ của chúng tôi, hình ảnh giờ tan học trước một trường trung học nữ ở Sài Gòn vào những năm trước 1975 không sao quên được.
Chúng tôi đã từng đến trước cổng trường Gia Long (nay là Nguyễn Thị Minh Khai), Trưng Vương, Lê Văn Duyệt (Võ Thị Sáu) vào cuối các buổi học để xem những tà áo dài trắng thướt tha chậm rãi trên chiếc xe đạp ra về. Tà áo dài của các nữ sinh đã phủ trắng những con đường xung quanh ...
Bây giờ, những tà áo dài ấy hầu như đã vắng bóng. Trên các đường phố, thỉnh thoảng có thiếu nữ mặc áo dài nhưng những chiếc áo dài đó đã được cách tân cách điệu.
Thật may, chúng tôi đã tìm gặp lại chiếc áo dài với một quá trình lịch sử tại bảo tàng trên đường Long Thuận (P. Long Phước, Q. 9, TP.HCM).
Bảo tàng Áo dài Việt Nam. Bảo tàng áo dài có diện tích 2ha. Bước vào, một quang cảnh đẹp đến nao lòng đã làm chúng tôi chựng lại. Hình ảnh thanh bình của làng quê sông nước hiện ra trước mắt chúng tôi: Cũng sông nước, cũng con đò...
Từ những cụm dừa nước ven sông đến chiếc cầu khỉ đơn sơ mộc mạc đều có đủ trong không gian nhỏ bé này. Tại đây, chúng tôi còn tìm thấy cả hoa sen, những mái lá bên cạnh những ngôi nhà ngói cổ.
Làng quê phương nam với đủ sắc thái, đủ hương vị có thể trong chốc lát giúp chúng ta nhớ lại một thời đã qua để rồi sau đó, bước vào không gian chính, bảo tàng áo dài.
Từ rặng dừa nước ven sông... ...đến chiếc cầu khỉ đơn sơ mộc mạc. Mái ngói cổ ven kênh. Hoa sen trồng trong Bảo tàng Áo dài Việt Nam. Trong căn nhà gỗ khá rộng được xây dựng theo kiến trúc cổ, câu chuyện về chiếc áo dài được giới thiệu thật chi tiết và đầy đủ qua từng giai đoạn.
Tuy nhiên, trước khi đi vào không gian của áo dài. Chúng tôi đứng thật lâu trước bàn máy may cũ kỹ được kê ngay gần cổng ra vào. Máy đã cũ, chỉ có bàn đạp và đầu máy. Bên cạnh là những xấp vải và bàn cắt cùng những dụng cụ cần thiết để người thợ may có thể tạo ra chiếc áo dài.
Hình ảnh một người thợ cẩn thận từ li vải, dùng thước kẻ vạch từng đường lên vải trước khi cắt và khi ngồi vào máy, từng chi tiết một được nâng niu đã làm cho chúng tôi bồi hồi...
Bàn máy may cũ. Khách đến tham quan sẽ được giới thiệu câu chuyện về chiếc áo dài từ lúc khởi đầu bằng chiếc áo tứ thân khoảng năm 1645 đến áo dài năm thân ở thế kỷ 18 và tiếp đến thời vương triều nhà Nguyễn ở thế kỷ 19.
Tất cả được tái hiện bằng nhiệt tâm của những nghệ nhân nặng lòng với áo dài.
Áo dài tứ thân có từ thế kỷ 17. Áo dài năm thân thế kỷ 18. Áo dài thời nhà Nguyễn thế kỷ 19. Rồi tiếp đến là những áo dài tân thời có từ năm 1934. Áo dài này do họa sĩ Nguyễn Cát Tường (1912 - 1946) thiết kế.
Câu chuyện được kể lại, ông tốt nghiệp Cao đẳng Mỹ thuật Đông Dương năm 1933. Năm sau, báo Phong Hóa số xuân giao cho ông phụ trách tiết mục mới, tiết mục 'vẻ đẹp' để tặng cho phụ nữ thời bấy giờ. Việc cải tiến y phục phụ nữ VN của ông rất sâu xa, lạ lùng đã vang dội trên cả nước.
Sau đó, chiếc áo dài tiếp tục được cải tiến, áo dài cổ cao vào năm 1950. Tám năm sau - một cải tiến mới - áo dài cổ thuyền và tay Raglan. Tay Raglan đến nay vẫn còn được ưa chuộng.
Áo dài cồ thuyền va tay raglan năm 1950. Năm 1968, phong trào Hippy với triết lý 'sống hết mình' du nhập vào Việt Nam. Chiếc áo dài Hyppy hay còn gọi áo dài mini lập tức xuất hiện để đáp ứng trào lưu. Đặc điểm của áo dài này là vạt áo hẹp và ngắn đến đầu gối. Thân áo rộng lươn theo dáng người. Cổ áo thấp. Áo không chiết eo. Đặc biệt, để mặc với áo dài này, các cô hay mặc với quần ống rất rộng hoặc có thể mặc với quần tây.
Viết đến đây, chúng tôi nhớ lại thời trai trẻ của mình, đã từng ngất ngây trước những chiếc áo dài như thế. Thậm chí, có lần chúng tôi ngồi thật lâu ở một góc đường ngắm những tà áo dài thật kiêu sa này mà trong lòng rộn rã.
Hôm nay, đứng trong lòng bảo tàng, xung quanh là những tà áo mang đậm dấu ấn của thời gian chúng tôi không khỏi ngỡ ngàng. Chỉ có ở đây mới lưu lại được những chiếc áo dài của những phụ nữ nổi tiếng ở các lĩnh vực. Đó là áo dài của bà Nguyễn Thị Bình, phó chủ tịch nước, anh hùng Lực lượng Vũ trang Nguyễn Thị Định, nhà ngoại giao Tôn Nữ Thị Ninh, NSND Trà Giang, NSND Bạch Tuyết…
Được biết, bảo tàng áo dài trực thuộc nhóm chuyên đề của Sở Văn hóa - Thể thao - Du lịch TP.HCM được hình thành từ ý tưởng của nhà thiết kế Sĩ Hoàng. Bảo tàng chính thức hoạt động từ ngày 22/1/2014.
Áo dài Hippy năm 1968. Áo dài của bà Nguyễn Thị Bình và Trương Mỹ Hoa. Áo dài của cha con NSƯT Đặng Hùng và Linh Nga. Toàn bộ phòng trưng bày áo dài. Nhà thiết kế Nhật Dũng ra mắt bộ sưu tập áo dài gây quỹ từ thiện
Vừa qua, nhà thiết kế Nhật Dũng đã cho ra mắt BST “Hồ Tràm miền ký ức” để gây quỹ từ thiện cho các gia đình có hoàn cảnh khó khăn.
">Một lần ghé lại Bảo tàng áo dài Việt Nam
"Từ béo thành ốm, trong vòng 2 tháng mình đã giảm tận 14 kg. Giảm cân là quá trình tập luyện kiên trì và nhẫn nại. Chúc các bạn nhanh chóng lấy lại vóc dáng và tự tin hơn trong cuộc sống", Khả Di viết.
Sau khi loạt ảnh giảm cân thành công được chia sẻ, nhiều người vào xin bí quyết của nữ PT. Có người nói những hình ảnh trông khó tin, nếu không nhìn đường nét trên gương mặt sẽ không nhận ra đây là một người.
Quá trình thay đổi từ cô nàng mũm mĩm thành PT sở hữu thân hình đồng hồ cát của Khả Di được nhiều người chú ý.
Khả Di cho biết trước khi giảm cân, cô cao 1,64 m nhưng nặng đến 62 kg. Do ngoại hình không mấy nổi bật, cô không được chú ý mỗi khi ra đường, đôi khi bị người khác bắt nạt.
"Mình nhớ nhất chuyện lúc đi siêu thị, anh bảo vệ dẫn xe cho bạn gái xinh đẹp kế bên, mình xoay xe không nổi, dẫn và đưa vé chậm còn bị to tiếng", Khả Di kể.
Cô quyết tâm thay đổi bản thân, nâng cấp nhan sắc sau những lần bị body shaming và bắt nạt vô cớ. Trong hai tháng, 9X giảm được 14 kg. Hiện tại, cô sở hữu chiều cao 1,64 m cùng cân nặng 48 kg.
Thời gian đầu, Di thực hiện chế độ giảm cân General Motor Diet (chỉ ăn hoa quả, rau củ, gạo lứt và thịt gà) trong một tuần. Tuy giảm được 7 kg nhưng cô thấy cơ thể lỏng lẻo nên quyết định thay đổi phương pháp khác.
"Mình ăn khoai lang suốt 2 tháng kèm với rau luộc và không ăn chút tinh bột nào, kèm với đó là những loại trái cây yêu thích. Mình còn kết hợp nhảy dây 3.000 cái mỗi ngày, chia làm 2 buổi. Lúc đầu không quen sẽ cảm thấy rất mệt, nhưng nghĩ đến việc sở hữu thân hình đồng hồ cát, mình lại tiếp tục cố gắng", Khả Di nói.
9X tự nhận giảm cân là quyết định đúng đắn vì điều này giúp cô thuận lợi hơn trong công việc lẫn cuộc sống.
Giảm 18 kg sau khi bị người yêu "phũ"
Bùi Thị Quế Hương (sinh năm 1999, TP.HCM) cho Zing.vn biết từng sống trong sự châm chọc của bạn bè suốt những năm THPT chỉ vì ngoại hình mũm mĩm.
Nhiều lần lên kế hoạch giảm cân, cô đều thất bại vì "chưa có lý do chính đáng", "không kiềm chế được việc ăn uống". Cho đến khi bị người yêu "phũ", Quế Hương như thức tỉnh và nghiêm túc thực hiện việc giảm cân.
"Chỉ vì ngoại hình, mình để một khoảng thanh xuân đẹp đẽ trôi đi uổng phí. Mình muốn thay đổi thành một con người mới", 9X nói.
Quế Hương quyết tâm thay đổi hình thể sau khi chia tay người yêu.
Tuy nhiên, cô cũng đối mặt với nhiều khó khăn trong lần giảm cân này như mệt mỏi với cường độ tập luyện cao, mặc cảm ngoại hình khi bước vào phòng tập nhiều người...
"Mình luôn có cảm giác bị 'quê'. Nhưng từ cái 'quê' đó mình mới cố gắng hơn người khác", Quế Hương nói.
Cũng như nhiều người muốn giảm cân khác, Hương cho biết quan trọng nhất trong việc thay đổi ngoại hình là phải có chế độ ăn uống khoa học.
“Mình thay thế cơm bằng khoai lang, yến mạch trộn sữa chua. Còn về rau thì ăn càng nhiều càng tốt. Trái cây nên ăn bưởi, cam, táo, ổi, chanh, dưa, ăn chuối trước khi đi tập. Không nên ăn các loại trái cây ngọt và béo”, cô nàng chia sẻ.
Sau một năm, từ một người không được chú ý trở thành một cô nàng được mọi người để mắt mỗi khi xuất hiện, 9X cảm thấy vui vì nỗ lực của bản thân được đền đáp.
Thân hình nóng bỏng của Quế Hương được nhiều người khen và xin bí quyết giảm cân.
9X được ví "vịt hóa thiên nga" nhờ giảm gần 40 kg
Nguyễn Yến Quỳnh Như (sinh năm 2000, An Giang) khiến nhiều người bất ngờ khi đăng lên mạng đoạn clip "lột xác" từ một nữ sinh nặng gần 100 kg thành thiếu nữ có vòng eo con kiến.
"Giảm cân là minh chứng rõ nhất cho việc dậy thì thành công", "Chúc mừng bạn giảm cân thành công, tự tin và yêu lấy cơ thể mình bạn nhé"... là những bình luận dân mạng để lại cho Quỳnh Như.
10X cho biết trước đây cô cao 1,70 m nhưng nặng gần 100 kg. Vì bị nhiều người trêu chọc, từ học kỳ một lớp 11, cô bắt đầu tập luyện để thay đổi.
Quỳnh Như bị nhiều người trêu chọc khiến cô quyết định giảm cân.
"Điều tổn thương nhất là họ hay đặt cho mình những biệt danh mà mình không hề thích, gán ghép mình với những bạn nam lớp kế bên vì thấy mình tự ti", cô bạn chia sẻ.
Cô cho biết tự ý thức được cân nặng của mình nên quyết định giảm cân cho bằng được. Sau hơn 15 tháng duy trì tập gym đều đặn và chế độ ăn uống hợp lý, Quỳnh Như giảm còn khoảng 60-63 kg.
"Cứ thế mỗi tháng mình lại tiếp tục tập luyện, ăn kiêng để giảm tổng cộng gần 40 kg. Sau khi giảm cân, mình mặc được những bộ trang phục trước đây chưa hề mơ tới. Mình thấy vui và hài lòng với thực tại", 10X cho biết.
Quỳnh Như cũng khẳng định không phải "đứng yên" xin bí quyết là có thể giảm cân. Điều quan trọng là chúng ta phải đi tập gym và kết hợp với chế độ ăn uống khoa học để có được vóc dáng hoàn hảo.
Sau khi giảm gần 40 kg, 9X được khen xinh đẹp không thua hot girl nào.
Thiên thần nội y ngày nào giờ gầy trơ xương vì giảm cân quá đà
Đăng ảnh gợi cảm nhưng thiên thần Elsa Hosk lại bị khán giả chỉ trích vì thân hình quá gầy, trơ cả xương sườn.
">Cô gái giảm 40 kg và các nữ sinh có body đồng hồ cát hậu giảm cân
Ảnh minh họa: PX Nhìn thấy mẹ tất tả chuẩn bị, chồng tôi thở dài trách móc: "Mẹ ơi, đi chơi thì cần gì phải mang xôi nữa, rườm rà quá, cứ ra ngoài ăn cho tiện. Mẹ không cần phải vất vả thế đâu".
Lúc ấy, tôi cũng đồng ý với chồng. Thật sự, đi chơi có rất nhiều thứ phải lo, việc nấu xôi mang theo có vẻ không cần thiết. Nhưng mẹ chồng chỉ cười nhẹ, nói qua loa là làm thế vừa tiết kiệm, không lo bị hàng quán "chặt chém".
Suốt hành trình, tôi để ý thấy mẹ chồng cứ chăm chút gói xôi như sợ nó bị hỏng, không còn ngon nữa. Đến khi dừng chân ở điểm nghỉ, mẹ chồng mới nhẹ nhàng đặt gói xôi ra giữa bàn và lấy cho từng người.
Mẹ nói với tôi: "Mẹ sợ con mang bầu, ăn ngoài bị đau bụng nên mẹ mang theo xôi với trứng luộc cho an toàn. Mẹ biết con từ bé đã thích ăn xôi đậu. Giờ con đã là một phần của gia đình mình, mẹ muốn giữ lại kỷ niệm đó cho con".
Nghe những lời này, tôi lặng người, cảm xúc trào dâng. Chồng tôi cũng hiểu ra, anh nhìn mẹ, rồi quay sang tôi với ánh mắt áy náy. Chúng tôi nhận ra điều mẹ làm không chỉ là nấu một món ăn, mà là giữ gìn những kỷ niệm, tình cảm trong gia đình.
Tôi may mắn lấy được chồng gần nhà bố mẹ đẻ. Ngày trước, bố tôi làm cùng cơ quan với mẹ của anh. Hai gia đình sống trong khu tập thể của cơ quan nên thân nhau lắm. Mỗi dịp lễ, Tết hay giỗ chạp, chúng tôi đều rủ nhau ăn cùng.
Ngày xưa tôi rất thích món xôi đậu xanh mẹ chồng nấu. Khi ăn kèm với miếng chả viên ướp sả, món xôi chả trở thành món ngon bậc nhất trong lòng tôi. Tôi nhớ, có lần đi ăn về, tôi cứ nằng nặc đòi mẹ tôi nấu.
Thật xúc động khi mẹ chồng vẫn nhớ chi tiết nhỏ về tôi như vậy. Vợ chồng tôi vội vàng xin lỗi vì đã trách bà rườm rà mà không hiểu được tấm lòng của bà. Mẹ chỉ cười bảo: "Không sao, miễn là cả nhà vui vẻ bên nhau là mẹ hạnh phúc rồi".
Dịp nghỉ lễ đó, nhờ có mẹ chồng và món xôi đầy tình cảm, vợ chồng tôi học được bài học quý giá về sự quan tâm và tình thương. Mẹ chồng luôn giữ gìn những điều nhỏ nhặt nhưng đầy ý nghĩa trong cuộc sống gia đình.
Tôi thấy mình thật may mắn khi được làm con dâu của mẹ.
Độc giả giấu tên
Nghỉ lễ, cả gia đình đi du lịch, nơi đâu có bố mẹ nơi đó là nhà
Nghỉ lễ, thay vì kéo nhau về quê, tại sao không nghĩ đến việc mời ông bà du lịch cùng con cháu?">Mẹ chồng chuẩn bị nồi xôi đi chơi dịp lễ 2/9, biết lý do tôi rơi nước mắt