Nhận định, soi kèo Rivers United vs Kwara United, 22h00 ngày 15/10

Đi bộ đội năm 1970, tới giữa năm 1973 bác Hùng bị thương phải điều trị 6 tháng và cũng bị mất ngủ từ đây. Cuối năm 1973 bác về quê hương vừa công tác xã vừa làm kinh tế, phải suy nghĩ và lo lắng rất nhiều cho đến năm 1974 bác Hùng mất ngủ trầm trọng, sáng dậy rất mệt mỏi.

“Tới năm 1975 có ai bảo làm gì, ăn uống gì mà giảm đau đầu, mất ngủ tôi đều thử: từ uống thuốc tây nhẹ tới nặng, từ vông nem, lá sen tới thuốc Bắc sắc uống tôi đều thử, nhưng kết quả vẫn là những đêm thức trắng với 1-2 tiếng lơ mơ”, bác Hùng cho hay.

Không chỉ có sức khỏe mà tinh thần của người mất ngủ cũng bị ảnh hưởng rất nặng nề:“Mất ngủ tới 40 năm khiến tôi mờ hết mắt, làm việc không được tập trung, có đợt uống nhiều thuốc ngủ, sáng dậy tôi như người trên không, nhìn lúc nào cũng như mất sổ gạo.

Bệnh này còn kéo theo bao nhiêu bệnh nữa, hiện tôi còn bị đau dạ dày, đại tràng, vôi hóa đốt sống,….tất cả chỉ vì không ngủ được nên không có sức khỏe mà ra. Có đợt tôi còn bi quan mà tự hỏi không biết mình sống được bao lâu?”. 

Bác Hùng người đã khắc phục được chứng mất ngủ sau 40 năm

Tuy nhiên, bác Hùng tình cờ có biết về một sản phẩm chữa mất ngủ, có gọi tư vấn và được hướng dẫn ra nhà thuốc tây gần nhà để mua sản phẩm này

“Sản phẩm hơi khó đọc tên, ban đầu tôi cầm báo đi mua, mãi sau tôi mới nhớ tên là thực phẩm chức năng goldream. Tháng đầu tôi dùng 4 viên/ngày cũng chỉ thấy đỡ ít, nhưng sau 2-3 tháng thì thấy ngủ được nhiều hơn, dần dần tôi chỉ uống 2 viên/ngày mà vẫn ngủ ngon 4 tiếng”, bác Hùng kể lại.

Đặc biệt bác Hùng còn cho biết, “Từ khi ngủ lại được sáng dậy tôi không còn đau đầu, mệt mỏi, người thấy khoan khoái. Không những thế, ngày xưa tôi ăn được 1 bát cơm 1 bữa thì giờ tôi ăn được gấp đôi và thấy ngon miệng, tôi đã tăng từ 57 lên 61kg. Tôi cũng giới thiệu cho mấy người trong làng xã”.

Vân Anh(ghi)

Huawei Mate X

Trả lời Business Insider, CEO Richard Yu phụ trách bộ phận di động của Huawei, tiết lộ công ty đã khai tử nguyên mẫu màn hình gập có thiết kế tương tự Samsung Galaxy Fold vì nó “không tốt”. Ông cho biết: “Tôi cảm thấy hai màn hình, một trước và một sau, khiến cho chiếc điện thoại quá nặng. Chúng tôi có một số giải pháp nhưng đã hủy chúng. Chúng tôi chạy ba dự án song song. Chúng tôi có một thứ thậm chí còn tốt hơn nhưng chính tôi đã khai tử nó. Nó rất tệ”.

Cách thức hoạt động của Huawei Mate X

via GIPHY

Cách thức hoạt động của Galaxy Fold

 - Gareth Bale và người đại diện của mình đang lợi dụng việc MU theo đuổi để làm khó Real Madrid, trong nỗ lực đàm phán gia hạn hợp đồng.

Từ vài tháng qua, khi mùa giải 2015-16 kết thúc, Real Madrid đã bắt đầu lên kế hoạch gia hạn hợp đồng với Bale, như một nhiệm vụ quan trọng.

Tuy nhiên, khi mùa giải 2016-17 đã khởi tranh, quá trình đàm phán giữa các bên vẫn chưa có tiến triển nào khả quan.

Bale đòi lương cao ngang ngửa Ronaldo

Lý do là Bale đang đòi hỏi mức đãi ngộ mà Real cho rằng không phù hợp.

Cụ thể, thông qua người đại diện Jonathan Barnett, Bale yêu cầu Real phải trả mức lương mới lên đến 17 triệu euro.

Đây là mức lương cao nhất mà Real trả cho một cầu thủ của mình, ngang với Cristiano Ronaldo.

Điều đáng nói, Ronaldo nhận lương 17 triệu euro sau khi đã giành các danh hiệu Quả bóng Vàng và có nhiều đóng góp lớn cho Real về chuyên môn lẫn thương mại.

Bale là một ngôi sao ở sân Bernabeu, nhưng anh chưa đạt đến đẳng cấp của Ronaldo. Chính vì thế, Real cho rằng ngôi sao người Xứ Wales không xứng đáng với mức lương 17 triệu euro.

Ở Real hiện nay, ngoài Ronaldo thì Bale là người thứ 2 được hưởng mức lương vượt mức trần. Theo đó, kể từ khi gia nhập Real năm 2013, tính đến nay tiền lương của Bale liên tục tăng từ 9 lên 12 triệu euro.

Đội trưởng Sergio Ramos nhận lương 10 triệu euro, trong khi không một ngôi sao nào được trả cao hơn 8 triệu euro.

Việc MU liên tục theo đuổi trong thời gian qua, bên cạnh phong độ tốt ở EURO 2016, là yếu tố để Bale làm giá với CLB Hoàng gia Tây Ban Nha.

KN

Người Ấn dùng một loại tinh chất từ nghệ để rửa mắt trong việc chữa viêm kếtmạc. Có bằng chứng cho thấy, curcumin là thành phần hoạt chất chính trong nghệ,giúp tăng bài tiết dịch mật tiêu hóa chất béo, bảo vệ cho gan. Sau đây là mộtvài khám phá mới về hoạt chất thần kỳ curcumin trong nghệ.

Đặc tính kháng viêm vượt trội

Tiêu diệt gốc tự do xấu nhất: nghiên cứu của Đại học Dược khoa Ấn Độ cho biết,curcumin là thành phần của rễ củ nghệ nằm dưới đất, có hoạt tính kháng sinh rấtmạnh, giới y học đang đi sâu thăm dò khả năng tẩy trừ gốc tự do mang oxy của nótrong quá trình phản ứng viêm. Do có hoạt tính kháng viêm vượt trội, nó cũng cóthể tẩy trừ gốc tự do thuộc superoxide radicals hiệu quả.

ảnh minh họa

Điều trị cơn đau: curcumin sẽ ức chế tạo thành prostaglandin, chất này trong cơthể có liên quan đến cơn đau do viêm gây ra, chẳng hạn như cơn đau trong bệnhthống phong. Cơ chế làm giảm cơn đau của nó tương tự như aspirin, ibuprofen,nhưng không mạnh bằng. Tuy nhiên, khi dùng với liều cao, curcumin sẽ kích thíchtuyến thượng thận bài tiết cortisone, mà cortisone có hiệu lực rất mạnh để ứcchế phản ứng viêm.

Điều trị viêm kết mạc: trong một nghiên cứu về vi khuẩn học, thuốc nhỏ mắtHaridra làm từ nguyên liệu củ nghệ, có khả năng kháng khuẩn với trực khuẩnE.coli, staphylococcus aureus, klebsiella và pseudomonas… Nghiên cứu căn cứ theokết quả thử nghiệm 50 ca bệnh viêm kết mạc trên lâm sàng, cho rằng loại thuốcnhỏ mắt này đạt hiệu quả điều trị viêm kết mạc.

Điều trị viêm khớp: nghiên cứu của Đại học Y Dược Gandhi, dùng curcumin dạnguống cùng với cortisone acetate dạng tiêm điều trị cho chuột bị viêm khớp. Nhữngchú chuột được điều trị bằng những thuốc này sau 13 ngày thì tình trạng viêmsưng tại khớp đỡ hơn thấy rõ so với nhóm chuột đối chứng. Hiệu nghiệm của nghệđến từ hoạt tính chống histamine. Hoạt tính chống viêm của curcumin không thuakém nhiều so với cortison, nó có thể giảm nhẹ phản ứng viêm trong cơ thể độngvật, cũng có thể giảm nhẹ triệu chứng viêm của bệnh viêm đa khớp dạng thấp (ởngười). Nghiên cứu báo cáo cho thấy, tác dụng của 1.200mg curcumin sẽ tươngđương với một loại thuốc kháng viêm là phenylbutazone 300mg.

Điều trị tổn thương gan: theo kết quả nghiên cứu trên người và ngoài cơ thểthuộc Đại học Tohoku (Nhật Bản) thì tinh chất từ nghệ quả thật phòng ngừa đượcnhững tổn thương do carbon tetrachloride (CCl4) gây ra trên gan. Đây là một chấthóa học độc hại, có mùi hôi như clor, nó thường được dùng trong chất tan côngnghiệp và chất đông lạnh.

Phát huy hoạt tính chống ung thư

Hoạt tính chống đột biến: nghiên cứu của Viện nghiên cứu dinh dưỡng quốc gia ẤnĐộ, thử nghiệm củ nghệ cho 16 người hút thuốc lâu dài về hoạt tính chống độtbiến của urcumin. Người được thử nghiệm trong 1 tháng, mỗi ngày dùng 1,5g củnghệ, kết quả cho thấy củ nghệ đã làm giảm chất gây đột biến trong nước tiểu củahọ. Nghiên cứu nói rằng, củ nghệ có hoạt tính chống đột biến, do vậy cũng có thểlà phương pháp dự phòng chứng ung thư bằng hóa học rất tốt.

Hoạt tính tẩy trừ gốc tự do: nghiên cứu khám phá tinh dầu nghệ (turmeric oil) vànhựa cây nghệ (turmeric oleresin) trong ống nghiệm biểu hiện hoạt tính tẩy trừgốc tự do rất tốt. Với đột biến bệnh niêm mạc dưới lớp xơ (chứng ung thư), dùngtinh dầu nghệ, tinh chất từ nghệ, cũng như nhựa cây nghệ đều có tác dụng ức chế.

Nhựa cây nghệ cũng có chứa tinh dầu nghệ, curcumin, cũng như các hợp chất nhựacây khác. Tinh dầu nghệ và tinh dầu nhựa cây nghệ trong việc chống lại đột biếncủa AND có tác dụng “chung sức” bảo vệ.

Đối kháng với ung thư dạ dày và ung thư da: Đại học Northwestern, Mỹ khám phárằng, curcumin I có thể ức chế benzopyrene gây ung thư trên chuột cái Thụy Sĩ(Swiss mice), mà curcumin III cũng có thể ức chế dimethybenzathracene (DMBA) gâyung thư trên chuột trụi lông Thụy Sĩ. Hai chất này đều là hợp chất phenol màuvàng trong củ nghệ. Tương tự, curcumin I cũng có thể ức chế DMBA gây ung thư datrên chuột cái Thụy Sĩ.

Curcumin hầu như có thể thay đổi hoạt tính của tác dụng chuyển hóa gây ung thư,hoặc loại bỏ được các độc tính, từ đó phát huy được hoạt tính chống ung thư. Hailoại curcumin đều thử nghiệm được ở ngoài cơ thể, ức chế được sự hình thành tếbào độc tính của bệnh ung thư máu ở người. Curcumin ức chế sự sinh sôi và pháttriển của tế bào khối u, do vậy phát huy tác dụng chống ung thư.

Làm đẹp da

Nghệ còn giúp chống lão hóa da, ngăn ngừa sự hình thành các nếp nhăn, vết nám,làm cho da mịn màng, tươi trẻ. Nghệ còn hỗ trợ chống viêm, loét do ức chế cácchất trung gian gây viêm như cyclooxygenaza (COX - 2), lipooxy-genaza (LOX)… Hỗtrợ chống xơ vữa động mạch do cholesterol và tăng độ bền mao mạch ngoại vi.

Nghệ làm giảm mụn trứng cá: Nghệ chứa tính chất kháng khuẩn và khử trùng giúplàm giảm mụn trứng cá. Nghệ cũng giúp kiểm soát sự tiết dầu trên da rất tốt chonhững người có làn da quá nhờ) và làm mờ dần các vết sẹo mụn trứng cá theo thờigian. Để tự trị liệu, bạn có thể trộn một ít bột nghệ với bột gỗ đàn hương vàmột lượng nhỏ nước cốt chanh. Thoa mặt nạ và đợi cho mặt nạ khô, sau đó rửa lạibằng nước lạnh.

Nghệ làm da sáng lên và rạng rỡ. Đó là lý do những cô dâu mới ở vùng Nam Áthường sử dụng nghệ trước ngày cưới của mình để trở nên xinh đẹp và lộng lẫy.Hãy thêm nghệ vào mặt nạ của bạn để làm da sáng lên từng ngày.

Nano Curcumin – thành tựu mới của các nhà khoa học ViệtNam

Trong y văn thế giới hiện nay, curcumin đã được coi như mộtphân tử tuyệt vời trong số các hợp chất thiên nhiên có khả năng hỗ trợ điều trịung thư.

Tuy nhiên, yếu tố cản trở lớn nhất khi áp dụng trên người làcurcumin rất ít tan trong nước nên sinh khả dụng rất thấp, mặt khác curcumin cònbị chuyển hóa nhanh trong gan nên chỉ 2-3% curcumin được hấp thu vào máu.

Để vượt qua trở ngại này, nhiều biện pháp đã được thử nghiệmnhư bổ sung chất phụ trợ piperin, tạo phức chelat với kim loại, dùng dạngcurcumuin liposom, phức hợp phospholipid, sản xuất curcumin dưới dạng tiểu phânnano có kích thước từ 10 đến 200 nm. Trong số các biện pháp trên, nano curcuminđược đánh giá là có hiệu quả nhất.

Tại Việt Nam, Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ VN là đơn vịđầu tiên và duy nhất sản xuất thành công Nano Curcumin từ dịch chiết cây nghệvàng trong nước. Nano Curcumin này có hàm lượng curcuminoid hơn 20% độ tan trên10%.

Kích thước tiểu phân từ 50-70nm nên phát huy tối đa hiệu quảcủa tinh chất nghệ, trong khi các chế phẩm của Ấn Độ và Trung Quốc chỉ đạt hàmlượng curcuminoid 5-7%, độ tan dưới 2% và kích thước khoảng 700-800nm.

Bước đầu, nguồn nguyên liệu Nano Curcumin do viện sản xuất đãđược thử nghiệm tại Trung tâm ung thư thực nghiệm, ĐH Quốc gia HN cho thấy NanoCurcumin xâm nhập tốt, tập trung nhiều quanh nhân và ức chế sự phát triển của cả3 dòng tế bào dòng tế bào ung thư vú (MCF7), phổi (H1299) và đại trực tràng(HCT116) ngay tại nồng độ thấp.

Kết quả nghiên cứu này đã được công bố tại Hội thảo “Ứng dụngNano Curcumin trong phòng và trị bệnh” do Hội Nội khoa VN kết hợp với ViệnHLKHVCNVN tổ chức. Thực phẩm chức năng CumarGold chứa Nano Curcumin, nguyên liệuđược chuyển giao từ đề tài nghiên cứu khoa học của Viện Hàn lâm Khoa học và Côngnghệ VN.

Linh Linh
 

1.Điểm mù là gì?

Đó là vùng không gian bên ngoài xe bị che khuất và không nằm trong trường nhìn của người điều khiển. Nói cách khác, người điều khiển không thể nào quan sát được điểm mù thông qua gương chiếu hậu lẫn nhìn trực tiếp. Các vị trí điểm mù thường gặp là điểm mù gây ra bởi gương chiếu hậu, điểm mù phía trước xe, điểm mù phía sau xe.

2.Nguyên nhân gây ra điểm mù?

- Do thiết kế cấu trúc của xe: Về cơ bản, khung vỏ xe được chia làm 3 cột là A, B và C (có thể còn cột D đối với những chiếc wagon_khoang chở đồ kéo dài: i30 CW). Các cột chính này sẽ chống đỡ cho mui xe và hình thành nên một bộ vỏ vững chắc cho xe. Tuy nhiên, cũng do sự xuất hiện của những cột này đã tạo nên điểm mù làm cản trở tầm nhìn của người lái.

- Do việc điều chỉnh gương chiếu hậu 2 bên không phù hợp: cũng là 1 trong những nguyên nhân tạo ra điểm mù. Nếu giả sử bạn đang ngồi trong buồng lái và trước mặt là hướng 12 giờ thì thông thường, vị trí điểm mù thường ở hướng 4 giờ và 8 giờ. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể điều chỉnh gương chiếu hậu để tối thiểu hóa điểm mù trong tình huống này.

- Do tầm vóc và tư thế ngồi của người điều khiển: cũng góp phần tạo nên điểm mù trên xe. Theo nghiên cứu, những người có tầm vóc cao hơn thường có vùng mù ngắn hơn so với những người có tầm vóc thấp bé. Đồng thời, tư thế và thói quen ngồi điều khiển xe của người lái cũng góp phần không nhỏ trong việc tăng cường hoặc làm giảm độ dài của vùng mù.

3.Vài biện pháp hạn chế điểm mù phổ biến

a) Mở rộng tầm nhìn gương chiếu hậu

- Bước 1) Đầu tiên nghiêng đầu qua bên trái đụng tới cửa kính.

- Bước 2) Sau đó điều chỉnh gương chiếu hậu bên trái cho tới khi phần thân xe gần như biến mất khỏi gương, chỉ còn nhìn thấy phần đuôi xe.

- Bước 3) Nghiêng đầu về hướng bên phải ra tới vị trí chính giữa xe.

- Bước 4) Lặp lại bước 2 ở gương chiếu hậu phía bên phải.

b) Điều chỉnh vị trí, tư thế ngồi điều khiển xe

- Chỉnh ghế lái sao cho tầm nhìn của người lái cao hơn vô-lăng và có thể nhìn được 1 điểm trên mặt đường cách đầu xe ít nhất là từ 3,6 đến 4,5 mét.

- Người lái có thể dễ dàng quan sát tất cả các gương chiếu hậu mà không cần hoặc rất ít phải chuyển động.

- Lưng ghế người lái không nên cách cột B (cột giữa 2 cửa trước và sau) quá xa do điều này có thể cản trở tầm nhìn của người lái trong tình huống họ muốn nhìn qua vai để quan sát phía sau.

(Theo Anycar/ Vntinnhanh)

(Theo Zing)