Nhận định, soi kèo TPHCM vs SHB Đà Nẵng, 19h15 ngày 24/1: Vùi dập đối thủ

Sự cố xảy ra với Tamara trong kỳ nghỉ tại Budapest (Hungary) vào đầu tháng 7 nhưng mãi tới nay cô mới bắt đầu bình phục. Vết sưng tấy trên mặt cô cuối cùng đã giảm bớt, chỉ còn dấu vết của một vài mảng nhỏ. 

Sau khi điều trị, Tamara đưa ra lời cảnh báo với mọi người: "Tôi có làn da rám nắng do đi du lịch nhiều và đôi khi quên bôi kem chống nắng lên mặt. Lời khuyên số một mà tôi đưa ra là hãy luôn sử dụng kem chống nắng. Đặc biệt khi mức độ tia cực tím cao, bạn phải bảo vệ làn da của mình bằng mọi giá”. 

Ngộ độc ánh nắng là gì? 

TheoWebmd, ngộ độc ánh nắng là thuật ngữ được sử dụng cho trường hợp cháy nắng nghiêm trọng. Tình trạng này xảy ra khi người bệnh tiếp xúc quá nhiều với tia cực tím. 

Chỉ trong vòng 15 phút sau khi tiếp xúc với ánh nắng, người bệnh có thể bị cháy nắng nhưng lại không nhận ra điều đó ngay lập tức. Nguy cơ cao hơn với người ở ngoài trời lâu, không có đồ bảo vệ, làn da sáng. 

Ngộ độc ánh nắng có thể gây ra các triệu chứng như da đỏ, phồng rộp, đau, ngứa ran, sưng tấy, đau đầu, sốt, ớn lạnh, buồn nôn, chóng mặt, mất nước. 

Đối với các trường hợp nghiêm trọng, người bệnh hãy ra khỏi khu vực có nhiều ánh nắng mặt trời, tắm nước mát (không lạnh), bổ sung nước trong vài ngày, dùng thuốc giảm đau, sử dụng gel lô hội hoặc kem dưỡng ẩm, che phủ hoàn toàn vùng da bị cháy nắng khi đi ra ngoài.

Bệnh nhân cần tới viện ngay nếu vết cháy nắng hình thành mụn nước, bao phủ một vùng rộng lớn hoặc rất đau đớn, sưng mặt, sốt, ớn lạnh, đau bụng, nhức đầu, lú lẫn, ngất xỉu. 

Để phòng ngừa ngộ độc nắng, 15-30 phút trước khi ra ngoài trời, mọi người nên thoa kem chống nắng có chỉ số SPF ít nhất là 30 có tác dụng bảo vệ da khỏi tia cực tím. Thoa lại ít nhất 2 giờ một lần, sau khi bạn ra mồ hôi hoặc ở dưới nước.

Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong khoảng thời gian từ 10h đến 14h, đeo kính râm, đội mũ và mặc quần áo che chắn cẩn thận. 

Lý do người phụ nữ bỗng dưng vỡ ruột phải đi cấp cứu

Nhận được tin dữ, người đàn ông trẻ choáng váng kèm theo sợ hãi, cảm xúc đan xen lẫn lộn, không nói nên lời. Vài phút sau, anh Tuấn lấy lại bình tĩnh và nhìn sang bố đang đứng sững trước cửa phòng khám. Những ngày sau đó, mẹ anh liên tục khóc, mất ăn, mất ngủ, gầy rộc vì lo lắng cho con. 

"Ở thời điểm đó, tôi nhận ra rằng, còn thở là còn hy vọng. Mặc dù bệnh ở giai đoạn muộn nhưng thể bệnh tôi mắc có khả năng sống rất cao. Tôi nhận thấy bản thân mình may mắn hơn những người đồng bệnh khác”, anh nói.

Người đàn ông nhanh chóng lấy lại cân bằng và dành 100 giờ tìm hiểu các tài liệu liên quan đến căn bệnh. Anh lên kế hoạch, chuẩn bị cho mình mọi thứ để bước vào hành trình điều trị ung thư ở tâm thế ổn định nhất. 

“Nỗi đau lớn nhất trên đời này chắc hẳn là bố mẹ phải chịu tang con. Tôi quyết tâm bằng mọi giá chiến đấu với bệnh tật bằng tất cả sức mạnh và ý chí để điều này không bao giờ phải xảy đến với gia đình mình”, nam bệnh nhân bộc bạch.

Trong quá trình điều trị, tác dụng phụ của hóa chất, xạ trị khiến sức khoẻ người đàn ông 34 tuổi hao mòn, mất ngủ, ăn uống không ngon. Nhưng anh đều đã chuẩn bị mọi chuyện từ trước nên đón nhận ở tâm thế chủ động. 

Song song với điều trị, nam bệnh nhân tự lấp đầy mỗi ngày bằng những hoạt động giúp cải thiện sức khỏe thể chất - cảm xúc - tinh thần - trí tuệ. 

Mỗi tuần, anh ghi lại nhật ký ung thư chia sẻ với mọi người trên các nền tảng mạng xã hội với hy vọng “biết đâu ai đó cần”. Trang nhật ký đã thu hút hàng nghìn người quan tâm, nhận nhiều lời động viên và cảm ơn. Khi đỡ mệt, anh đọc hết tin nhắn, bình luận và nhận ra lý tưởng sống, lý do tồn tại ở cuộc đời.

Mỗi năm, Việt Nam có khoảng 180.000 ca mắc ung thư mới và hiện tại khoảng 530.000 người đang sống chung với bệnh. Anh Tuấn mong muốn chia sẻ của mình có thể tiếp cận được 5.000 người đồng bệnh, giúp họ thay đổi cuộc đời. Người bệnh không chỉ chiến đấu với tế bào ác tính, họ còn thấu hiểu giới hạn bản thân và giá trị sống của mình. 

Không chỉ truyền tinh thần tích cực cho nửa triệu người bệnh ung thư, anh Tuấn còn nhận ra gắn kết gia đình là liều thuốc tinh thần vô giá. Trước đây, vị CEO trẻ rất ham công việc, ít có thời gian nói chuyện với mọi người. Những ngày nằm viện, bố mẹ, họ hàng liên tục bên cạnh chăm lo, anh nhận ra giá trị vô giá của tình thân. 

Nhiều đêm nằm ngủ, ngó qua cửa kính phòng bệnh, anh Tuấn bắt gặp cha vẫn đăm đăm nhìn về phía mình. Anh quay mặt vào trong né ánh mắt đó và khóc. Anh gọi cha là “ông bố quốc dân” vì suốt 4 tháng qua, ông luôn túc trực bên con trai không rời. 

Hằng tuần, anh sắp xếp thời gian gặp và trò chuyện hàng chục người bên nội, ngoại. Mỗi tối, anh xem các phim hài rồi ngồi cười khúc khích bởi "1 nụ cười bằng 10 thang thuốc bổ". Từ cảm giác sốc, sợ hãi đến nay, anh Tuấn coi ung thư nhẹ nhàng như một người bạn đồng hành trên đường đời. 

“Tôi luôn đặt mình trong tâm thế hy vọng vào những điều tốt đẹp nhất nhưng cũng chuẩn bị tâm lý cho điều tồi tệ nhất. Tôi là một người sống cho hiện tại, điều gì cần đến rồi cũng sẽ đến. Khi đó, tôi sẽ bình thản đón nhận”, anh trải lòng.

Ảnh: Reuters

Dù danh tính của 16 người chết trên chưa được công bố, nhưng theo lực lượng cảnh sát Mexico, tất cả những người thiệt mạng đều là nam giới.

Theo Daily Mail, vụ tìm thấy 16 thi thể trên xảy ra trong bối cảnh tình hình an ninh tại bang Zacatecas thời gian gần đây khá hỗn loạn. Hồi tháng trước, giới chức Mexico đã phát hiện thi thể của 10 người bị vứt bên trong một chiếc xe bỏ hoang ở thủ phủ Zacatecas. Nơi chiếc xe đó đậu chỉ cách văn phòng chính phủ vài bước chân.

Ảnh: Reuters

Cũng trong tháng trước, một băng nhóm tội phạm có tổ chức ở Mexico tuyên bố chúng đã sát hại Thị trưởng thành phố Xoxocotla ở bang Morelos, ông Benjamin Lopez Palacios, chỉ 10 ngày sau khi ông này vừa nhậm chức, đồng thời lên tiếng cảnh báo nhóm này đã lên kế hoạch thực hiện thêm một số vụ ám sát chính trị. 

Video: Noticias Telemundo

Tuấn Trần

Nổ súng ở trung tâm thương mại ngày cuối năm, dân Mỹ chạy tán loạn

Theo hãng tin AP, vụ nổ súng trên xảy ra ở thành phố Bloomington thuộc bang Minnesota, Mỹ chiều ngày 31/12 (giờ địa phương).