Với vai trò là đối tác Vàng của hệ thống Odoo ERP lớn nhất toàn cầu, Port Cities luôn không ngừng tìm kiếm các giải pháp tối ưu nhất để triển khai hệ thống ERP toàn diện cho các doanh nghiệp. Trong đó lựa chọn nhà cung cấp dịch vụ máy chủ uy tín là một trong những tiêu chí hàng đầu giúp đội ngũ Port Cities dễ dàng thực hiện được điều đó.

Tập đoàn Port Cities hiện đang hợp tác với nhiều đối tác cung cấp dịch vụ máy chủ lớn để phục vụ khách hàng trên thế giới, trong đó có thể kể đến Amazon Web Services, Google Cloud. Bên cạnh đó, Port Cities Việt Nam đã hợp tác với CMC Telecom - nhà cung cấp dịch vụ điện toán đám mây hàng đầu tại Việt Nam. Sự hợp tác này đánh dấu rất nhiều ý nghĩa, cho thấy được sự tin tưởng của Port Cities đối với các đối tác trong nước, cũng như là tham vọng chinh phục khách hàng ở thị trường đầy tiềm năng này.

Xu hướng tiếp cận ngày càng linh hoạt của người dùng đối với hệ thống ERP đòi hỏi một hệ thống máy chủ tối ưu có thể hỗ trợ người dùng truy cập ở mọi lúc mọi nơi. Nhất là đối với một hệ thống chứa nhiều dữ liệu quan trọng của doanh nghiệp như là ERP rất cần một đơn vị cung cấp điện toán đám mây có thể đảm bảo độ bảo mật tốt. CMC Telecom từ lâu được biết đến như là một trong những đơn vị cung cấp dịch vụ máy chủ với khả năng bảo mật đáng tin cậy, và là nhà cung cấp hạ tầng viễn thông duy nhất tại Việt Nam kết nối trực tiếp với điện toán đám mây của AWS, Google, Microsoft. Với nền tảng mạnh mẽ này, Dịch vụ CMC Cloud của CMC Telecom sẽ luôn đảm bảo máy chủ của doanh nghiệp luôn vận hành suôn sẻ và đạt hiệu suất cao nhất. Là một nhà cung cấp máy chủ lớn, hạ tầng hoàn thiện cũng đội ngũ các chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực này, CMC Telecom tự tin sẽ mang lại nhiều giá trị dành cho các đối tác của mình.

Port Cities là đối tác Vàng của Odoo - hệ thống ERP dựa trên nền tảng mã nguồn mở đang nhận được nhiều sự quan tâm của các doanh nghiệp. Ưu điểm của Odoo đó chính là khả năng tùy chỉnh linh hoạt, giao diện dễ sử dụng và có đội ngũ hỗ trợ mạnh mẽ. Tại thị trường Việt Nam, Port Cities đã triển khai hệ thống Odoo thành công cho nhiều doanh nghiệp ở nhiều lĩnh vực khác nhau. Điều đó đã cho thấy được sự đón nhận của các doanh nghiệp Việt Nam về một hệ thống ERP linh hoạt và dễ tương tác hơn so với các hệ thống khác.

Kế hoạch này nhằm đẩy mạnh hình thức mua sắm trực tuyến, thanh toán trực tuyến (thanh toán không dùng tiền mặt), từng bước thay đổi thói quen mua sắm, hành vi tiêu dùng của người tiêu dùng theo hướng văn minh, hiện đại; đẩy mạnh ứng dụng thương mại điện tử trong hoạt động sản xuất, kinh doanh của doanh nghiệp; khuyến khích khởi nghiệp kinh doanh từ thương mại điện tử…

Theo kế hoạch, giữ vững xếp hạng từ thứ hai trở lên so với cả nước về Chỉ số thương mại điện tử (EBI) hàng năm là một mục tiêu Hà Nội đề ra trong năm nay.

Cũng trong năm 2020, sẽ đưa tỷ lệ dân số Hà Nội tham gia mua sắm trực tuyến đạt 75% số người dùng Internet trên địa bàn thành phố, tăng 7% so với năm 2019; 95% doanh nghiệp có website hoặc ứng dụng cung cấp thông tin doanh nghiệp, tình hình hoạt động sản xuất kinh doanh; 100% số chuỗi liên kết sản xuất, cung ứng nông sản thực phẩm an toàn tham gia Hệ thống thông tin điện tử sử dụng mã QRcode truy xuất nguồn gốc, tăng 20% so với năm ngoái…

Ảnh minh họa.

Nước ép trái cây

Thường xuyên uống nước ép trái cây sẽ khiến cơ thể tăng cân thiếu kiểm soát. Nếu muốn duy trì thói quen dùng nước ép trái cây cần phải chắc chắn rằng nước uống của bạn thực sự không có bất kỳ chất phụ gia, chất cô đặc, hoặc loại đường đặc biệt nào đó.

Bên cạnh đó, nước ngọt có ga cũng là một sai lầm đáng tiếc trong thực đơn, nhất là người muốn giảm cân. Tất cả các đường trong đó là một trong những nguyên nhân phổ biến và nghiêm trọng nhất gây ra béo phì.

Bánh gạo

Bánh gạo là món ăn nhẹ được nhiều người chọn ăn trong các bữa phụ, trong bánh gạo chứa chất béo và calo nhưng lại thiếu chất xơ hoặc protein. Để tăng thêm gia vị cho bánh, nhà sản xuất cho thêm đường và muối. Đối với người muốn giảm cân cần hạn chêt ăn loại bánh này.

Cà phê sữa

Cà-phê đen nguyên chất giúp hỗ trợ giảm cân nhưng có vị đắng, nhạt nên không “được lòng” phụ nữ. Họ thích cà-phê sữa đá vì độ thơm ngọt hấp dẫn. Trong khi đó, để pha một ly cà-phê sữa cần 2 thìa canh sữa đặc có đường. Lượng sữa có trong tách cà phê mỗi ngày sẽ nhanh chóng biến thành một mối lo ngại lớn khi nó có chứa đến 200 calo cùng với một lượng lớn chất béo.

Trái cây sấy khô

Trái cây sấy khô có chứa một lượng calo gấp 5 - 8 lần các loại hoa quả tươi bởi nó đã trải qua một quá trình khử nước. Hơn nữa, nhiều loại trái cây sấy khô còn được ướp thêm một lượng đường nhất định và một số chất bảo quản khác, điều này làm tăng thêm calo khi được sấy khô.

Thức ăn nhanh

Thức ăn nhanh luôn là “kẻ thù” của bất kỳ chế độ ăn kiêng giảm cân nào. Hầu hết thức ăn nhanh đều là các đồ chiên nhiều dầu mỡ (gà chiên, khoai tây chiên, thịt xông khói) hoặc có nhiều phô mai như pizza. Một khẩu phần thức ăn nhanh có thể lên 1.000 kcal và hãy tưởng tượng, phải mất đến gần 2 tiếng chạy bộ/đạp xe để đốt hết số năng lượng dư thừa này.

Bim bim, mì ăn liền

Bim bim, mì ăn liền là một trong những thực phẩm tiện lợi mà trẻ rất thích ăn. Tuy nhiên, đây đều là những thực phẩm có chứa nhiều chất béo, tinh bột, có chỉ số đường cao khiến trẻ dễ tăng cân. Nếu dùng nhiều, sẽ khiến trẻ bị mất cân bằng dinh dưỡng, thiếu chất xơ, vitamin, chất đạm, khoáng chất, có nguy cơ mắc các bệnh như tim mạch, cao huyết áp...

Không chỉ vậy, trong mì ăn liền còn chứa nhiều muối, phosphate (một chất giúp cải thiện mùi vị), phụ gia tổng hợp mùi vị MSG (monosodium glutamate monohydrate), có thể gây ra nguy cơ loãng xương, dị ứng, ảnh hưởng không tốt đến thận của trẻ.

Kem

Kem là món ưa thích của nhiều người, đặc biệt là vào mùa hè nắng nóng. Những loại kem chứa nhiều calo và chất béo thường là kem sôcôla, kem vị kẹo, kem chứa caramen. Để không tăng cân, bạn nên hạn chế món này. Thay vì ăn kem, bạn có thể chọn sữa chua đông lạnh, sữa chua hoa quả hơn để cung cấp năng lượng và nguồn canxi phong phú.

(Theo Gia đình & Xã hội)