Nhận định, soi kèo Rio Ave vs Braga, 03h30 ngày 3/3: Ca khúc khải hoàn

Theo cáo trạng truy tố, khoảng 11h45 ngày 12/4/2019, tại ngã ba đường Huỳnh Mẫn Đạt - Võ Văn Kiệt (quận 5, TP.HCM), qua giám sát hình ảnh trật tự giao thông, Đội CSGT Công an quận 5, phát hiện 3 ô tô đậu sai quy định và có biểu hiện nghi vấn chở hàng cấm, nên tiến hành kiểm tra. Tuy nhiên, khi lực lượng chức năng tới hiện trường thì các xe đã rời khỏi đó.

Ngay sau đó, Đội CSGT quận 5 phối hợp Phòng CSGT đường bộ - đường sắt Công an TP.HCM truy đuổi, đến gần khu vực hầm Thủ Thiêm (quận 1, TP.HCM) thì chặn được ô tô 7 chỗ, trên xe có do Yeh Ching Wei chở Chiang Wei Chih và  xe tải do Lê Hoàng Phúc (ở Biên Hòa, Đồng Nai) cầm lái.

Chiang Wei Chih và hơn  tấn ma túy

Kiểm tra chiếc xe tải do Phúc lái chở, cảnh sát phát hiện có nhiều thùng giấy bên trong chứa loa di động màu đen có khối lượng bất thường, do Yeh Ching Wei và Chiang Wei Chih làm chủ.

Toàn bộ số hàng hóa không có hóa đơn chứng từ nên tạm giữ hàng. Sau đó, tổ công tác đã thông báo cho Phòng CSĐT tội phạm về ma túy (PC04) Công an TP.HCM phối hợp xử lý, đồng thời truy tìm xe ô tô còn lại do Phạm Ngọc Khải Hoàn (ngụ quận 10, TP.HCM) cầm lái.

Qua kiểm tra 60 thùng carton trên xe của Phúc, thùng nào cũng đựng 1 loa kéo tay bên trong chứa nhiều gói ni lông màu vàng dạng túi trà. Tổng cộng, công an thu giữ 590 túi trà chứa tinh thể không màu, qua giám định là ma túy ở thể rắn, có trọng lượng hơn 606,02 kg, loại Methamphetamine.

Ngoài ra, sau khi tạm giữ được xe do Hoàn lái, trên cơ sở nhiều lời khai, PC04 tiếp tục khám xét khẩn cấp một kho chứa hàng tại quận 10 (TP.HCM), phát hiện thu giữ thêm 38 loa kéo chứa 370 túi trà, tổng khối lượng gần 452 kg ma túy ở thể rắn, loại Methamphetamine.

Theo lời khai của Chiang Wei Chih đã nhập cảnh vào Việt Nam ba lần còn Yeh Ching Wei mới vào một lần thì bị bắt. Ngày 10/4/2019, cả hai nhập cảnh vào Việt Nam theo chỉ đạo của “ông Trần” để vận chuyển hàng điện tử với thỏa thuận, sau khi xong việc, Chiang Wei Chih sẽ được trả công 5 ngàn USD.

Tới Việt Nam, cả hai thuê xe tự lái để di chuyển và thuê xe tải của Phúc và Hoàn để vận chuyển hàng. Sau đó, chúng tới quận 5 nhận hàng của các đối tượng người Lào và Malaysia và một số đối tượng người Việt, để chở thông tin, địa chỉ của khách nhận để chuyển hàng.

Trong quá trình điều tra, Yeh Ching Wei và Chiang Wei Chih, luôn khai báo quanh co, nhỏ giọt nhằm né tránh trách nhiệm và che dấu hành vi phạm tội.

Đối với hai tài xế xe tải là Phúc và Hoàn không biết việc hai đối tượng này thuê xe để vận chuyển ma túy nên không xem xét xử lý.

Hai mẹ con cùng lãnh án tử trong đường dây ma túy xuyên quốc gia

Cùng tham gia vào việc buôn bán gần 100 bánh ma túy, hai mẹ con bị cáo Hoa và Dũng đều phải lãnh án tử.

Những cuộc họp đã diễn ra và hội đồng quản trị Barca đang có hai luồng ý kiến khác nhau.

Quyết định cuối cùng thuộc về Chủ tịch Joan Laporta và ông chấp nhận tiếp tục mạo hiểm với Koeman thêm một vài trận đấu nữa.

Barca đối mặt với nhiều khó khăn trước Valencia

Joan Laporta cùng với Rafa Yuste, phó chủ tịch phụ trách thể thao và Mateu Alemany, giám đốc bóng đá, đã thăm Koeman trong buổi tập chiều 16/10.

Tất nhiên, những kết quả không tốt cũng ảnh hưởng đến tương lai Laporta, nên cơ hội còn lại cho Koeman không còn nhiều.

Cuộc tiếp đón Valencia là một trong những cơ hội cuối để Koeman giúp bản thân ông và Barca vượt khó.

"Nếu chúng tôi phục hồi, sẽ là một phiên bản mới cho cuộc đua vô địch", nhà cầm quân người Hà Lan đầy lạc quan.

Một câu hỏi đặt ra cho Barca cũng như Koeman là vai trò của Ansu Fati. Anh chưa có thể lực tốt nhất, trong khi giữa tuần sau là chuyến làm khách đến Dynamo Kiev.

Rất có thể Koeman sẽ sử dụng Ansu ngay từ đầu nhưng thay anh trong hiệp hai để đảm bảo thể lực.

Nhà cầm quân người Hà Lan có thể thay đổi trong hệ thống, chuyển sang 4-3-1-2, xếp Coutinho đá "số 10". Ansu và Memphis Depay giữ hai vị trí tấn công.

Valencia đang sa sút trong thời gian gần đây, với 4 vòng liên tiếp không thắng (thua 2).

Mặc dù vậy, Valencia của Jose Bordalas vẫn nổi bật trong khả năng chiến đấu, đặc biệt là tiền vệ Carlos Soler - tác giả của 3 bàn thắng cho đến nay.

Trong 7 cuộc gặp gần nhất trên các mặt trận, Barca thắng 2 trong khi Valencia thắng 3. 90 phút ở Nou Camp sẽ không dễ dàng với đội bóng xứ Catalunya.

Lực lượng:

Barca: Araujo, Pedri, Dembele, Braithwaite, Balde chấn thương. Aguero có thể ngồi dự bị.

Valencia: Lato chấn thương. Alderete bị treo giò.

Đội hình dự kiến:

Barca (4-3-1-2): Ter Stegen; Mingueza, Eric García, Pique, Jordi Alba; De Jong, Busquets, Gavi; Coutinho; Ansu Fati, Memphis.

Valencia (4-4-2): Cillessen; Foulquier, Gabriel Paulista, Diakhaby, Gaya; Carlos Soler, Wass, Guillamon, Hugo Duro; Guedes, Maxi Gomez.

Tỷ lệ châu Á: Barca chấp 1

Tỷ lệ bàn thắng: 2 3/4

Dự đoán: hòa 2-2

Lịch Thi Đấu LaLiga 2021/2022
Ngày	Giờ	Đội		Tỉ số	Đội		Vòng	Kênh
16/10
16/10	23:30	Levante UD		0:0		Getafe CF	Vòng 9
17/10
17/10	00:00	Granada CF		-:-		Atlético Madrid	Vòng 9
17/10	00:00	Real Madrid		-:-		Athletic Bilbao	Vòng 9
17/10	02:00	Real Sociedad		1:0		RCD Mallorca	Vòng 9
17/10	19:00	Rayo Vallecano		-:-		Elche CF	Vòng 9
17/10	21:15	Celta Vigo		-:-		Sevilla FC	Vòng 9
17/10	23:30	Villarreal CF		-:-		CA Osasuna	Vòng 9
18/10
18/10	02:00	FC Barcelona		-:-		Valencia CF	Vòng 9
19/10
19/10	00:00	CD Alavés		-:-		Real Betis	Vòng 9
19/10	02:00	Espanyol		-:-		Cádiz CF	Vòng 9

Cần đi bộ bao nhiêu nước để giảm cân 

HLV Laura Arndt thông tin, 30 phút đi bộ nhanh có thể giúp hầu hết các khách hàng của cô đi được từ 3.000 đến 5.000 bước, tùy thuộc vào tốc độ và dáng đi của họ. Tuy nhiên, chúng ta không nên ngồi trong thời gian còn lại. Vì vậy, mục tiêu là đạt được thêm 5.000 bước thông qua hoạt động hằng ngày. Bạn có thể vận động trên máy chạy bộ hoặc đi dạo vào buổi chiều quanh nơi ở để thêm nhiều bước hơn. 

Arndt khuyến nghị khách hàng nên hướng tới tổng cộng 10.000 bước mỗi ngày nhưng lưu ý đó không phải là mục tiêu khả thi cho tất cả mọi người. 

Nữ HLV đưa ra giải pháp: “Điều tốt nhất nên yêu cầu người đó đeo thiết bị theo dõi để xem số bước trung bình của họ trong suốt tuần và yêu cầu họ đặt mục tiêu tăng số bước lên 10%”. 

"Điều này mang lại cho họ một kế hoạch thực tế và thúc đẩy họ đẩy mạnh hoạt động hằng ngày của mình". 

Tốc độ đi bộ cần thiết

Nếu bạn muốn giảm cân, cường độ tập luyện của bạn cũng đóng một vai trò quan trọng. "Bạn đi bộ nhanh như thế nào có ý nghĩa lớn trong việc thực sự đốt cháy bao nhiêu calo. Đi bộ rất chậm 10.000 bước có thể không đủ để giảm cân", bác sĩ Gregg Kai Nishi giải thích. 

"Ngược lại, đi bộ rất nhanh, ngay cả khi ít hơn 10.000 bước, có thể lợi hơn nhiều về mặt giảm cân". 

Nhưng ngay cả khi đi bộ nhanh 10.000 bước mỗi ngày cũng có thể không đủ để giảm cân. HLV Arndt giải thích: “Ngoài việc xem xét số bước của bạn, rèn luyện thể lực có ích cho việc tăng cường trao đổi chất, đốt cháy calo và do đó giúp giảm cân”. 

Cô khuyến khích khách hàng bắt đầu hoặc tiếp tục thói quen rèn luyện thể lực tối thiểu hai ngày một tuần - bao gồm tập tạ hoặc các hoạt động như yoga. 

Đi bộ giúp đốt cháy bao nhiêu calo?

Trung bình, một người có thể đốt cháy 100 calo khi đi bộ 1,6km. 10.000 bước tương tự như đi bộ 8km, đốt cháy khoảng 500 calo. 

Tuy nhiên, chỉ tăng cường hoạt động sẽ không giúp giảm cân nếu bạn cũng không tạo ra sự thâm hụt calo. 

Vì vậy, điều quan trọng là phải xem lại thói quen ăn uống của bạn trong suốt cả ngày. Hãy đảm bảo một chế độ ăn giàu chất dinh dưỡng bao gồm nhiều loại trái cây và rau quả, ngũ cốc nguyên hạt, protein và chất béo lành mạnh. 

An Yên (Theo Popsugar)

Cách chế biến sinh tố giúp giảm cân

Trong đó, Intel cho biết Alchemist sẽ hỗ trợ công nghệ dựng tia sáng dò tia (ray tracing), đổ bóng dạng lưới (mesh shading), đổ bóng hỗn hợp (VRS), DirectX12 Ultimate, dựng hình ảnh độ phân giải cao (super sampling) nhờ trí tuệ nhân tạo. 

Đây đều là những kỹ thuật cao cấp trong việc dựng đồ họa game (game render) hướng đến đối tượng khách hàng game thủ, cạnh tranh trực tiếp với các công nghệ của đối thủ như dựng hình độ phân giải cao nhờ học sâu của Nvidia.

Alchemist được xây dựng dựa trên kiến trúc Xe-HPG, một hỗn hợp của kiến trúc Xe LP, HP và HPC. Trong đó, card màn hình Iris Xe tích hợp trên Intel Core 11th (CPU thế hệ 11 của Intel) chính là sản phẩm sử dụng kiến trúc Xe LP. Dự kiến thông tin chi tiết về các dòng sản phẩm của Arc sẽ được tiết lộ vào cuối năm nay.

Ngoài giới thiệu kiến trúc, Intel cũng khoe đồ họa của Arc trong video tổng hợp một vài tựa game nổi tiếng hiện nay như Metro Exodus, Days Gone, Forza Horizon 4, PUBG và cả những game chưa ra mắt như Psychonauts 2 hay sát thủ phần cứng Crysis Remastered Trilogy.

Phương Nguyễn (Theo Engadget)

Intel muốn đoạt ngôi vương của TSMC, Samsung vào năm 2025

Intel cho biết sẽ sản xuất bán dẫn hiện đại nhất thế giới vào năm 2024 và giành lại ngôi vương từ tay TSMC, Samsung vào năm tiếp theo.  

Nhà ống tân cổ điển 3 tầng phong cách châu Âu

Nhà ống tân cổ điển 3 tầng Hy Lạp

Nhà ống tân cổ điển 3 tầng tối giản, sang trọng

Nhà ống tân cổ điển 3 tầng năng động

Những lưu ý khi xây nhà ống tân cổ điển 3 tầng:

Nội thất và kiến trúc phải có sự hòa quyện

Khi thiết kế nhà ống tân cổ điển 3 tầng gia chủ cần phải đảm bảo sự thống nhất, hòa quyện về phong cách thiết kế giữa nội thất và ngoại thất của ngôi nhà. 

Công năng sử dụng

Thiết kế nhà ở không đơn giản đẹp là được. Bên cạnh chú trọng đến giá trị thẩm mỹ của ngôi nhà thì cần phải đảm bảo công năng sử dụng. Một ngôi nhà thiết kế đẹp nhưng không đảm bảo công năng sử dụng sẽ gây bất tiện cho gia chủ khi sử dụng. Vì vậy, gia chủ cần phải có sự tính toán hợp lý để giúp mọi sinh hoạt trong gia đình diễn ra thoải mái và tự nhiên nhất. 

Yếu tố phong thủy

 Đây là yếu tố quan trọng nhất không chỉ ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày của các thành viên, mà còn ảnh hưởng đến tài vận và sức khỏe của những người sinh sống trong ngôi nhà.

Khi một ngôi nhà không đảm bảo được yếu tố phong thủy, luồng khí tốt và xấu không lưu thông theo đúng luồng của nó. Điều này khiến cho sức khỏe bị giảm sút, tài vận không được may mắn. Do đó cần có sự tính toán thật khoa học và hợp lý về các yếu tố phong thủy khi thiết kế nhà ở.

TP.HCM đứng trước bài toán nhà ở cho dân số tăng lên 1 triệu người mỗi năm. Ảnh: Cafe Land

Đối với chính sách hỗ trợ suất vay mua nhà ở 900 triệu đồng với lãi suất ưu đãi 4,7%/năm trong thời hạn 15 năm cho cán bộ, công chức, viên chức nhà nước TP, HoREA đề nghị có giải pháp bổ sung nguồn vốn và mở rộng đối tượng được vay, hoặc lựa chọn đối tượng được vay theo thứ tự ưu tiên để đảm bảo công bằng.

Tiếp đó là đề nghị về quy hoạch phát triển các "khu đô thị bình dân", "khu nhà ở vừa túi tiền" trở thành đô thị vệ tinh có đầy đủ tiện ích, dịch vụ, tạo việc làm tại chỗ và kết nối giao thông thuận tiện. Sử dụng hiệu quả nguồn lực từ quỹ đất công (thông qua đấu giá đất) và quỹ đất 20% từ các dự án nhà ở thương mại để phát triển các dự án nhà ở xã hội, tăng nguồn cung nhà ở xã hội đang rất thiếu hụt hiện nay. Đồng thời HoREA cũng đề nghị đơn giản hóa tối đa thủ tục hành chính đối với dự án nhà ở xã hội.

Đối với các quận nội thành, HoREA cho rằng không nên tiếp tục cho phép "khoét lõm" xây dựng chung cư mini. Thay vào đó: Xây dựng lại chung cư cũ cần kết hợp với chỉnh trang khu vực lân cận; Chỉnh trang, di dời, tái định cư nhà trên và ven kênh rạch; Chỉnh trang, tái phát triển đô thị, phát triển dự án theo khu phố, khối phố, ô phố.

Đối với các quận ven và huyện thành, theo HoREA nên hạn chế việc phát triển các dự án nhỏ, trừ một số khu vực đặc thù. Chính quyền nên có chính sác quản lý chặt chẽ hoạt động tách thửa và xử lý nghiêm hoạt động phân lô bán nền trái phép dẫn đến nguy cơ phá vỡ quy hoạch đô thị, đầu cơ tạo các cơn sốt ảo giá đất, khó thu hút các nhà đầu tư lớn.

HoREA cũng đề xuất phương thức đấu giá đất công khai, hoặc đấu thầu rộng rãi dự án có sử dụng đất để lựa chọn nhà đầu tư phát triển đô thị - nhà ở và thực hiện đấu thầu rộng rãi, để lựa chọn nhà đầu tư các dự án theo hình thức hợp đồng xây dựng - chuyển giao (BT) thanh toán bằng quỹ đất khác, để phát triển đô thị - nhà ở.

Ngoài ra, HoREA cho rằng thực trạng nhà ở dưới 30m2/căn chiếm quá nhiều với 42%, thậm chí lượng nhà ở dưới 20m2/căn cũng chiếm 22,4%. Do đó, HoREA đề xuất quy định mức diện tích tối thiểu được tách thửa thấp hơn (diện tích tối thiểu hiện nay là 36m2, 50m2, 80m2) để giải quyết bài toán nhà ở và việc cấp "sổ đỏ" nhà ở của người có thu nhập thấp, người nghèo, giải quyết có lý có tình trạng nhà "3 chung".

HoREA cũng chỉ ra 5 huyện vùng ven sẽ là “miền đất hứa” khi có quỹ đất đủ sức đáp ứng được nhu cầu nhà ở ngày càng cao tại TP.HCM bao gồm huyện Củ Chi, Hóc Môn, Nhà Bè, Bình Chánh và Cần Giờ, cần chú trọng hoàn thiện cơ sở hạ tầng xã hội.

Khánh Hòa

Bất động sản TP.HCM nửa cuối 2019 ấm nóng trở lại

Báo cáo tổng quan thị trường Bất động sản TP.HCM Quý 2 năm 2019 cho thấy thị trường bất động sản TP.HCM đến thời điểm hiện tại đang hoạt động khá tốt.