Nhận định, soi kèo Foolad vs Aluminium Arak, 22h45 ngày 14/3: Chủ nhà đáng tin

Theo đó, Happy Ekiden không phải một cuộc đua thành tích và các thành viên tham gia không phải là những vận động viên đơn lẻ. Điều đặc biệt tạo nên sức hút của giải chạy là mô hình tiếp sức và những khoảnh khắc hạnh phúc được tạo ra xuyên suốt chặng đường 10km. 

Happy Ekiden 2022 sẽ diễn ra vào ngày 4/12 tại bờ hồ Hoàn Kiếm, Hà Nội. Giải chạy áp dụng hình thức chạy tiếp sức (Ekiden) nổi tiếng tại Nhật Bản. Nhằm gắn kết tình cảm gia đình, từng thành viên sẽ hoàn thành lượt chạy của mình và chuyền khăn tiếp sức tasuki cho người tiếp theo. 

Về cách thức tham gia, mỗi đội chạy cần có 4 thành viên bắt buộc để tạo thành một Happy Team hay Biệt đội hạnh phúc. Trong đó yêu cầu có 1 thành viên đóng vai trò Mentor (giới tính bất kỳ) chịu trách nhiệm chạy lượt đầu tiên 2 vòng. Lượt tiếp theo sẽ là một thành viên nữ chạy tiếp 1 vòng. Tiếp tục đến lượt thứ 3, một bạn nhỏ (độ tuổi từ 3 đến 15 tuổi) chạy tiếp 1 vòng và ở lượt cuối cùng thành viên nam còn lại sẽ chạy 2 vòng. Tất cả cùng chinh phục quãng đường có tổng chiều dài 10km tại bờ hồ Hoàn Kiếm, Hà Nội.

Trước khi bắt đầu, các đội sẽ được trang bị đầy đủ bộ race kit bao gồm: áo sự kiện, dải khăn tiếp sức tasuki, BIB, chip. Cuối hành trình tất cả các thành viên hoàn thành đường chạy đều nhận được huy chương, đánh dấu một kỷ niệm đồng hành hạnh phúc đã được tạo ra cùng MB Ageas Life.  

Kết hợp chiến dịch “Nụ cười hạnh phúc" nhằm lan tỏa hạnh phúc đến với cộng đồng, MB Ageas Life sẽ trao gửi toàn bộ phí đăng ký giải chạy Happy Ekiden 2022 cho quỹ Tổ chức Phẫu thuật nụ cười (Operation Smile Việt Nam), chung tay hỗ trợ chi phí phẫu thuật cho gần 100 em nhỏ mắc dị tật khe hở môi, hàm ếch trên khắp Việt Nam. 

Các gia đình có thể ghi dấu khoảnh khắc gắn kết “Đồng hành là hạnh phúc” cùng gia đình bằng cách đăng ký tham gia giải chạy Happy Ekiden 2022 từ Bảo hiểm Nhân thọ MB Ageas Life tại https://tinyurl.com/happy-ekiden-team.

Doãn Phong

Đáng chú nhất trong các cuộc gặp riêng này là giữa thuyền trưởng Barca với De Jong – người mà lãnh đạo CLB ưu tiên bán đi để giải quyết vấn đề tài chính.

Barca cần phải bán đi một số cầu thủ để có thể đăng ký các bản hợp đồng mới, cũng như để chốt thương vụ Jules Kounde.

Với việc ép De Jong rời Nou Camp, Barca không chỉ thu về một khoản tiền lớn mà còn tránh phải trả mức lương tăng cao của tiền vệ này được áp dụng từ mùa giải tới đây.

Barca được loan báo đã đồng ý thỏa thuận bán De Jong cho MUvới mức phí tổng cộng là 85 triệu euro, trong đó 75 triệu euro là phí ban đầu và 10 triệu euro còn lại là các khoản phụ phí.

Dù vậy, thương vụ còn trục trặc do De Jong không muốn rời Nou Camp cũng như ‘chê’ MU (dù có thầy cũ Erik ten Hag ở đó) khi cho rằng CLB “không hoạt động” và thiếu sự xuyên suốt từ trên xuống dưới.
Chưa kể, Barca còn nợ lương lẫn thưởng của De Jong với số tiền tổng cộng là 20 triệu euro.

Ngoài MU, Chelsea cũng nhảy vào muốn giành tiền vệ Hà Lan và không loại trừ khả năng ‘hớt tay trên’ do đáp ứng được nhiều điều kiện của De Jong hơn.

Thuật ngữ dành cho tình trạng trên được gọi là “half-lost”, hay có thể tạm dịch là “dần lạc lối” nhằm giải thích cho việc một người đi làm vẫn biết họ đã bắt đầu sự nghiệp từ đâu, làm cách nào để thành công nhưng không còn chắc sẽ muốn tiếp tục phát triển như thế nào. Cùng CareerBuilder.vn tìm hiểu nguyên nhân và cách khắc phục nếu chẳng may bản thân bạn cảm thấy đang rơi vào hoàn cảnh này.

Vì sao lại “mất định hướng”?

Mệt mỏi hoặc căng thẳng là một trong những nguyên nhân đầu tiên khiến bạn thấy mất đi sự thăng bằng trong công việc. Bạn bắt đầu đặt ra những câu hỏi như “Tại sao tôi lại lựa chọn công việc này?”, “Tôi có thật sự muốn đi làm tiếp hay không?”.

Bên cạnh đó, khi cuộc sống cá nhân có những thay đổi lớn như lập gia đình, sinh con, trải qua những biến cố, mất mát, tâm trạng của bạn cũng bị ảnh hưởng và kéo theo những thay đổi về suy nghĩ trong công việc.

Một nguyên nhân nữa là những tác động khách quan như công ty rơi vào tình trạng tài chính khó khăn, bạn không may nằm trong số nhân viên bị giảm biên chế hoặc giảm lương, tình hình kinh tế chung của xã hội có nhiều biến động… khiến bạn bắt đầu cảm thấy chán nản và mù mờ về hướng đi sắp tới trong công việc.

(Nguồn hình: Freepik)

Mặc dù các mô tả về triệu chứng của “half-lost” có vẻ không được tốt lắm nhưng thực tế đây có thể được xem như một hiện tượng “nắng mưa thất thường” đôi khi có thể xảy ra với bất cứ ai, bất cứ lúc nào trong cuộc sống. Vì thế, mức độ bị ảnh hưởng của mỗi người tuỳ thuộc rất nhiều vào khả năng kiểm soát cảm xúc và “sức đề kháng” với những thử thách trong sự nghiệp của bản thân để có thể vượt qua nhanh chóng hoặc mất hơi nhiều thời gian một chút.

Tuy nhiên, bạn cũng không nên chủ quan bởi tình trạng dần lạc lối trong công việc có thể được cải thiện tốt hơn và cũng có thể khiến bạn trượt dài nếu không có biện pháp hiệu quả để khắc chế ngay từ đầu.

6 cách để thoát tình trạng “mất định hướng”

Một cuối tuần nghỉ ngơi và thư giãn

 Bạn đã mất cả một tuần dài nơi công sở với bộn bề công việc vậy nên hãy tạm gạt hết mọi lo toan sang một bên và dành cho mình khoảng thời gian thư giãn thật sự, làm điều bạn thích như bản năng của những đứa trẻ. Điều này giúp đầu óc bạn xả bớt những căng thẳng và “thải độc” cho tâm trí trước khi bắt đầu suy nghĩ nghiêm túc điều gì đang thực sự diễn ra.

Tự khảo sát bản thân

Bạn hãy tìm một vài khảo sát nghề nghiệp đơn giản mà bạn không cần mất quá 15 phút để hoàn thành. Tự đánh giá cũng như so sánh kết quả với nhiều người khác là một lựa chọn tốt để bản thân nhìn lại đâu là những điều đang ảnh hưởng đến sự nghiệp của mình.

Cập nhật tình hình đồng nghiệp cũ

Bạn không biết những vấn đề khiến mình chán nản là hoàn toàn cá nhân hay cũng đang diễn ra với nhiều người khác? Vậy thì tốt nhất là hẹn hò ngay với vài đồng nghiệp cũ để hàn huyên, trò chuyện cũng như tìm hiểu thêm có điều gì mới hay có những gì thay đổi trên thị trường lao động hiện tại hay không. Điều này vừa giúp bạn có được một cái nhìn cập nhật và toàn diện nhất, lại vừa cho bạn cơ hội giải bày tâm sự và biết đâu nhận được những tư vấn giá trị từ những người bạn của mình.

Xem lại kỹ năng, kinh nghiệm chuyên môn

Hãy tự liệt kê lại một cách trung thực những kỹ năng mà bạn đang sở hữu cũng như tự đánh giá lại khả năng của mình ở mỗi kỹ năng. Bạn tự tin nhất ở điều gì, thành thục thực hiện điều đó ra sao; bạn chưa thoải mái và thấy cần nâng cấp những kỹ năng nào? Từ danh sách tổng hợp này, bạn có thể bắt đầu tìm xem những nghề nghiệp nào trên thị trường mà bạn có thể phù hợp để sử dụng những kỹ năng tốt nhất mà mình đang sở hữu và tự mở ra những hướng đi mới cho sự nghiệp.

Suy nghĩ về tương lai dành cho bản thân

Nhiều người thường tự khiến mình bị mắc kẹt trong rối rắm khi chỉ lo nghĩ về những vấn đề của sự nghiệp mà vô tình quên đi nhu cầu cá nhân. Công việc là một phần lớn của cuộc sống nhưng không phải là tất cả, bạn nên trước hết suy nghĩ rộng hơn về việc bản thân mình sẽ muốn gì và đạt được những gì trong vài năm tới. 

Tìm vài hoạt động gây cảm hứng

Ai cũng có thể bị mất động lực trong cuộc sống, trong công việc và đó là lý do mỗi người đều nên có một hình mẫu hoặc những hoạt động gây cảm hứng để năng lượng tích cực luôn được tái tạo.

Đọc sách của những chuyên gia, tham dự các buổi networking với nhiều người ở các lĩnh vực khác nhau… để duy trì cho mình một tinh thần lạc quan, sống vui vẻ mỗi ngày và tạo ảnh hưởng tốt cho sự nghiệp của mình.

(Nguồn hình: Freepik)

“Dần lạc lối” trong sự nghiệp không phải là một tình trạng mà chỉ riêng bạn mắc phải, nó có thể xảy ra bất kỳ lúc nào với bất kỳ ai. Vì thế, luôn chủ động kiểm soát cảm xúc và những thói quen tốt để giữ được thăng bằng trong cuộc sống sẽ là cách tốt nhất để bạn có thể vượt qua không chỉ hoàn cảnh này mà còn là bất cứ “sóng gió” nào trong sự nghiệp.

(Nguồn: CareerBuilder.vn)

Ngay sau trận thắng Nam Định, cả Duy Mạnh và Đình Trọng cùng nhau sang Singapore vào lúc 10h00 ngày 8/3. Nếu như Duy Mạnh tiến hành phẫu thuật dây chằng chéo trước đầu gối phải, thì Đình Trọng được tái khám sau gần 1 năm chữa trị chấn thương. 

Duy Mạnh cùng Đình Trọng sang Singapore phẫu thuật

“Duy Mạnh được tạo điều kiện tối đa trước khi phẫu thuật. Ban lãnh đạo, BHL thường xuyên hỏi thăm để Duy Mạnh có cảm giác không bị cô đơn. Hôm nay chiến thắng dành cho Duy Mạnh và người hâm mộ”, trợ lý Công Tuấn cho biết.

Trước đó, sau khi được kiểm tra, Duy Mạnh không chỉ bị đứt dây chằng chéo trước đầu gối phải, mà còn bị dãn dây chằng trong, tổn thương dải chậu chày và đụng dập cầu lồi ngoài. Với chấn thương này, thời gian hồi phục của Duy Mạnh lâu hơn dự kiến, khoảng 9 tháng.

Như vậy, chấn thương của Duy Mạnh thậm chí còn nặng hơn Đình Trọng. Trọng bị chấn thương trong trận đấu gặp HAGL tháng 6 năm ngoái tại V-League và cũng phải lên bàn mổ tại Singapore. Đến tận thời điểm này, trung vệ CLB Hà Nội vẫn chưa hồi phục 100%.

Lịch Thi Đấu LS V-League 1 2020
Ngày	Giờ	Đội		Tỉ số	Đội		Vòng	Kênh
06/03
06/03	17:00	Hoàng Anh Gia Lai		1:0		Than Quảng Ninh FC	Vòng 1
06/03	17:00	Quảng Nam		1:3		Hồ Chí Minh City	Vòng 1
07/03
07/03	19:00	Hà Nội FC		4:2		Nam Định FC	Vòng 1
08/03
08/03	15:00	Hồng Lĩnh Hà Tĩnh		-:-		Viettel	Vòng 1
08/03	17:00	Thanh Hóa		-:-		Hải Phòng FC	Vòng 1
08/03	17:00	Bình Dương FC		-:-		SHB Đà Nẵng FC	Vòng 1
08/03	19:00	Sài Gòn FC		-:-		Sông Lam Nghệ An	Vòng 1