Minh oan cho Huy Tuấn vụ đạo nhạc 'Chờ người nơi ấy'

Loại trà ngon tốt cho huyết áp 

Trà hibiscus (artiso đỏ) là một loại trà thảo mộc được làm từ cây artiso đỏ. 

Theo Mirror, các bằng chứng cho thấy một số lợi ích sức khỏe của loại trà này là chống lại vi khuẩn, giảm lượng chất béo và ngăn ngừa một số loại ung thư. Trà phát huy tác dụng nhanh chóng, có thể giảm huyết áp chỉ trong vòng một giờ.

Nghiên cứu của Đại học Tufts (Mỹ) đã phát hiện uống 1 đến 3 tách trà artiso đỏ giúp giảm huyết áp đáng kể so với giả dược. Các chất dinh dưỡng thực vật chống oxy hóa của trà được hấp thụ vào máu có tác dụng nhanh chóng.

Các tác giả cũng ghi nhận huyết áp tâm thu của người tham gia thử nghiệm giảm 6 điểm so với nhóm đối chứng.

Hạ 5 điểm có thể giúp giảm 14% tử vong do đột quỵ, giảm 9% các cơn đau tim gây tử vong và giảm 7% số ca tử vong nói chung mỗi năm.

Các tác dụng khác của trà artiso đỏ gồm giảm lượng mỡ trong máu, cải thiện sức khỏe của gan, hỗ trợ giảm cân, ngăn ngừa một số bệnh ung thư, chống lại vi khuẩn… 

Huyết áp cao làm tăng nguy cơ loãng xương

Theo nghiên cứu mới được trình bày tại hội nghị khoa học về tăng huyết áp năm 2022 của Hiệp hội Tim mạch Mỹ, tổn thương xương liên quan đến loãng xương và mất xương có thể xảy ra ở những người bị huyết áp cao.

Phân tích được thực hiện ở chuột đã xem xét mối quan hệ tiềm ẩn giữa tăng huyết áp và lão hóa xương. Độ tuổi tương đương của con người là khoảng 20-30 tuổi đối với chuột trẻ. 

Kết quả cho thấy khi so sánh với những con chuột trẻ không bị tăng huyết áp, những con chuột trẻ bị tăng huyết áp đã giảm 24% thể tích xương.

Tác dụng của uống 2 tách trà đen mỗi ngày

Ngoài những biển số được coi là trả giá cao nói trên, cũng có không ít biển số phong thủy nhưng giá rẻ, điển hình như: 30K - 938.99 (Hà Nội) giá 75 triệu đồng; 30K - 936.88 (Hà Nội) giá 65 triệu đồng; 30L - 082.82 (Hà Nội) giá 40 triệu đồng; 51L - 388.89 (TP HCM) giá 95 triệu đồng;...

Chiều nay, 5.000 biển số sẽ tiếp tục được đấu giá trực tuyến. Một số biển đẹp trong phiên chiều nay gồm: 12A-222.33; 30K-883.62; 30L-086.69; 30L-083.99; 30L-126.88; 37K-288.62; 51L-222.69; 51L-223.68; 73A-333.13; 78A-188.68; 30K-933.13,...

Thực phẩm hữu cơ theo mùa

Quan điểm của vua Charles về thực phẩm là phải theo mùa và hữu cơ. Hai cựu đầu bếp hoàng gia McGrady và Carolyn Webb nói trên Marie Claire: "Mọi món ăn đều dựa trên những gì đang có trong vườn. Vào mùa măng tây, tôi có thể phục vụ 3 hoặc 4 lần một tuần. Bếp sẽ không chuẩn bị món măng tây hoặc dâu tây vào tháng 12". 

Gia đình hoàng gia trồng trọt và chăn nuôi gia súc trên đất của mình. Nữ hoàng Elizabeth II và vua Charles nuôi ong. Nữ hoàng bắt đầu trồng trọt tại Cung điện Buckingham, bà tự hái những quả dâu tây ở Balmoral. Vua Charles cũng thích đi hái các loại nấm ở đó. Bếp sẽ xào nấm với một số loại thảo mộc. Nấm cũng được đông lạnh để sử dụng trong cả năm.

Ngoài ra, vua Charles được cho là kiêng thịt 2 ngày một tuần và sữa 1 ngày một tuần. "Nếu làm nhiều hơn thế, bạn sẽ giảm được rất nhiều áp lực", ông nói về nỗ lực giảm lượng khí thải carbon của mình.

Bữa sáng giàu chất xơ

Khi còn là Thái tử, một ngày của ông bắt đầu bằng bữa sáng rất lành mạnh, thường là trái cây tươi, muesli. Muesli là hỗn hợp gồm yến mạch, hạt, trái cây khô được ngâm qua đêm trong sữa hoặc nước trái cây và dùng lạnh. 

Có tin cho rằng, khi còn trẻ, vua Charles mang theo hộp đồ ăn sáng. Cựu đầu bếp Hoàng gia Graham Newbould nói, hộp thường chứa khoảng 6 loại mật ong, muesli. 

Không có bữa trưa 

Trang web của vua Charles khi còn là Thái tử đưa ra danh sách 70 sự thật về ông, điều thứ 20 là "Ông không ăn trưa". Có lẽ ông dành cả ngày cho món trà yêu thích Darjeeling với mật ong và sữa.

“Ông ấy có thể dùng bữa trưa, hoặc không”, đầu bếp Grady nói. Đôi khi nếu đi vẽ tranh ở vùng nông thôn, vua Charles sẽ mang theo một chiếc bánh mì sandwich. 

Trà chiều 

Vua Charles có thể ăn trứng luộc kết hợp với bánh mì Crumpet vào khoảng 17h30 khi dùng trà chiều. 

Theo đầu bếp cá nhân chính thức của vua Charles, trứng cần đun sôi chính xác trong 4 phút. Nguồn trứng tới từ những chú gà của gia đình nuôi ở Highgrove.

Bữa tối là bữa ăn chính 

Những cây nấm được hái ở Balmoral nổi bật trong bữa tối yêu thích của nhà vua thường gồm thịt cừu ăn kèm với risotto nấm (một loại cơm nấu với nước dùng từ rau, thịt, cá chứa kem). 

Vua Charles không thích các món tráng miệng có chocolate. 

Hai loại nước uống vào bữa sáng giúp tim khỏe mạnh của vua Charles

Ngoài ra, máy sẽ trang bị RAM 16 GB và bộ nhớ trong SSD 512 GB. Máy cũng hỗ trợ Wi-Fi và Bluetooth, USB 3.0, HDMI, USB Type-C, Ethernet và cả giắc cắm âm thanh 3.5mm. Bitblaze Titan BM15 tích hợp viên pin 6000mAh.

Bitblaze Titan BM15 có hai phiên bản chất liệu khác nhau. Ngoài biến thể hợp kim nhôm thông thường cũng sẽ có một phiên bản hợp kim titan.

Máy sử dụng chip xử lý Baikal-M series do một công ty của Nga phát triển. Con chip này sử dụng quy trình TSMC 28nm với tám lõi xử lý và có một lõi Cortex-A57 tốc độ lên tới 1.5GHz. Con chip này sử dụng nhân GPU Mali-T628 MP8 với tần số 750MHz.

Nó hỗ trợ bộ nhớ kênh đôi DDR4-2400 hoặc DDR3-1600. Công suất tiêu thụ của chip không vượt quá 35W. Chip tương thích với các hệ điều hành như Astra Linux hoặc Alt Linux.

Lô Bitblaze Titan BM15 đầu tiên sẽ được lắp ráp trong vài tháng tới. Dự kiến sẽ có khoảng 1.000 chiếc được bán ra thị trường.

Khách hàng chính của Bitblaze Titan BM15 sẽ là chính phủ Nga và các doanh nghiệp. Giá bán của sản phẩm dự kiến sẽ dao động từ 1.600 USD (37 triệu đồng) đến 1.929 USD (44 triệu đồng).

(Theo Trí Thức Trẻ, Gizchina)

Nhà mạng số 1 Nga bắt đầu bán điện thoại cũ, giảm giá

MTS, hãng viễn thông lớn nhất Nga, sẽ bán điện thoại giảm giá và đã qua sử dụng, mang đến lựa chọn rẻ hơn cho người dùng trong nước khi lạm phát tăng và các thương hiệu phương Tây rút khỏi thị trường.

Dù thị trường bất động sản nói chung trầm lắng nhưng giá đất ở Mộc Châu vẫn giữ giá, giảm không đáng kể.

Đặc biệt, dự án đường liên kết vùng Hòa Bình - Hà Nội và cao tốc Hòa Bình - Mộc Châu (đoạn đi qua tỉnh Hòa Bình) chính thức được khởi công vào cuối tháng 2 vừa qua như tiếp tục phả hơi nóng vào thị trường nhà đất huyện Mộc Châu.

Theo khảo sát, đất trồng cây lâu năm, đất có bìa HNK (cây hàng năm khác) có vài trăm mét thổ cư được nhiều người tìm mua nhất. Những lô đất này được mua đi bán lại nhiều nên hiện có giá khá cao.

Mường Sang có thác Dải Yến, Đông Sang có Rừng Thông là hai xã đất đai khá sôi động. Tùy theo vị trí mà từng lô đất có giá khác nhau.

Đơn cử, mảnh đất diện tích 4.400m2 ở Mường Sang, cách đây 2 năm mua vào 2,1 tỷ đồng, bây giờ bán ra giá 3 triệu đồng/m2, tức là hơn 13 tỷ đồng. Nhưng cũng có mảnh đất diện tích 1.000m2, trong đó có 400m2 thổ cư giá bán là 1,6 tỷ đồng.

Chị Thanh Hoa, một môi giới bất động sản ở huyện Mộc Châu cho biết, ngay sau khi có động thái giảm lãi suất của ngân hàng, thị trường nhà đất ở Mộc Châu bắt đầu có khách tìm mua sau thời gian sốt nóng. 

“Nếu so với thời điểm năm ngoái, khách Hà Nội lên Mộc Châu mua đất thời điểm hiện tại chỉ đạt khoảng 20%”, chị Hoa đánh giá.

Theo môi giới này, khách tìm mua đất nhiều ở khu vực xã Đông Sang, Mường Sang. Đất HNK làm nghỉ dưỡng được chủ đất gửi bán giá 3-4 triệu đồng/m2, trong khi thời điểm năm ngoái chỉ có giá 2 triệu đồng/m2.

Tùy từng vị trí, đất làm nghỉ dưỡng nếu mảnh nào còn của người dân bản địa, giá bán chỉ 1 triệu đồng/m2, nhưng những mảnh đã qua đầu tư giá bán tăng lên 4-5 triệu đồng/m2.

Theo chị Hoa, đất quanh khu Rừng thông Bản Áng vẫn đắt hơn nhiều khu khác. Chẳng hạn, có lô hơn 4.400m2, trong đó có 3.000m2 thổ cư, giá bán 25 tỷ đồng.

Lý do là khí hậu ở khu vực này tốt hơn khu vực Nông trường Mộc Châu khi luôn khô ráo, ít bị mù. Còn từ khu vực khách sạn Mường Thanh hắt lên thời tiết hay bị mù.

Chị Hoa cho hay, muốn làm homestay nghỉ dưỡng tốt nhất mua những mảnh đất có thổ cư. Phiêng Luông và Tân Lập là những khu vực có điểm nút giao cao tốc Hòa Bình – Mộc Châu. Trong đó, nếu làm nghỉ dưỡng, đất khu vực xã Tân Lập là đẹp nhất, khi có khí hậu ôn hòa, thi thoảng có kéo mây mù đẹp như ở Đà Lạt.

Tại xã Tân Lập hiện còn nhiều mảnh đất của dân chưa qua đầu tư, nếu mảnh nào có thổ cư, giá khoảng 2,5 tỷ đồng/ha. Còn các khu vực khác 90% các mảnh đất đã qua đầu tư nên giá cao.

Có nên đầu tư đất Mộc Châu thời điểm này?

Chia sẻ với PV VietNamNet, ông Đỗ Quý Duy, Giám đốc điều hành Câu lạc bộ nhà đầu tư bất động sản NAC cho hay: Trong hai năm 2020 và 2021, đất ở Mộc Châu tăng rất mạnh, khoảng 100 - 120%; tức mỗi năm tăng khoảng 50 - 60%. Hiện giá đất ở Mộc Châu hiện đã giảm khoảng 2% nhưng chưa có nhiều giao dịch.

“Nếu xét về các vùng có khả năng làm du lịch, mức giá đất ở Mộc Châu vẫn hợp lý, vẫn có thể mua để đó, chờ cao tốc xong thì bán. Còn nếu mua để đầu tư làm homestay, farmstay nghỉ dưỡng thì mức giá đất hiện nay ở Mộc Châu lại khá cao. Năm 2018, 2019, các mô hình homestay nhỏ, do dân tự làm khá nhiều. Trong khi công suất khai thác của Mộc Châu trong 2-3 năm qua chưa tốt lắm, một phần do dịch bệnh. Nếu khai thác vận hành như hiện tại, một năm khai thác du lịch chỉ được khoảng 45%. Tính trên suất đầu tư như thế rất thiếu hiệu quả”, ông Duy phân tích.

Đánh giá về tác động của dự án cao tốc Hòa Bình - Mộc Châu vừa khởi công với thị trường nhà đất ở Mộc Châu, ông Duy cho hay, sẽ có tác động tích cực dù sẽ phải đợi thời gian triển khai khá dài.

Vì thế, không sử dụng đòn bẩy tài chính mới có thể đầu tư theo các dự án hạ tầng và đầu tư dạng này phải đầu tư dài hạn.

Nhóm Phóng viên

Những tín hiệu tích cực từ ngành công nghiệp không khói đã giúp các vùng đất mới nói riêng như Nghệ An được nhiều thương hiệu lớn “chọn mặt gửi vàng”. Dự kiến, năm 2025, khách sạn Sheraton Vinpearl 5 sao 35 tầng tại tổ hợp Vincom Shophouse Diamond Legacy nằm giữa trung tâm TP. Vinh sẽ ra mắt. Đây là sản phẩm hợp tác giữa Vinpearl - thương hiệu sở hữu chuỗi khách sạn và vui chơi giải trí hàng đầu Việt Nam và Marriott International - “gã khổng lồ” trong ngành du lịch, khách sạn toàn cầu với thương hiệu Sheraton đình đám. 

Các chuyên gia nhận định, với việc “lọt mắt xanh” của Marriott International - vốn nổi tiếng về sự khắt khe, Vinh đang khẳng định được tiềm năng phát triển bền vững với các nhà đầu tư quốc tế. 

“Tinh hoa hội tụ” trong quần thể dự án Vincom Shophouse Diamond Legacy

Bên cạnh khách sạn Sheraton Vinpearl 5 sao tiêu chuẩn quốc tế, quần thể dự án thương mại - dịch vụ - giải trí Vincom Shophouse Diamond Legacy còn được thiết kế tích hợp nhiều tiện ích đẳng cấp hàng đầu như: TTTM Vincom Plaza 5 tầng đầu tiên tại TP. Vinh, tòa tháp căn hộ cao cấp với sức chứa hơn 1.000 cư dân và tổ hợp 61 nhà phố thương mại có vị trí trung tâm. Nơi đây hứa hẹn trở thành điểm đến không thể bỏ lỡ với du khách trong nước và quốc tế khi tới TP. Vinh.

Thực tế đã chứng minh các tổ hợp TTTM Vincom “một điểm đến - vạn nhu cầu”, khách sạn đẳng cấp quốc tế như Sheraton góp phần tạo nên sự phát triển đột phá của những vùng đất du lịch. Các chuyên gia dự đoán, bộ đôi này sẽ là “cú hích khủng” góp phần thúc đẩy thị trường BĐS của Nghệ An tăng trưởng mạnh mẽ. Do đó, mô hình kết hợp chưa từng có của Vincom Shophouse Diamond Legacy với dòng sản phẩm giới hạn là quỹ căn nhà phố thương mại được đánh giá giàu tiềm năng sinh lời cho chủ nhân tương lai.

Vincom Shophouse Diamond Legacy thỏa mãn “cơn khát” của người dân Nghệ An về một điểm đến mua sắm, trải nghiệm thời thượng ngay tâm điểm phồn hoa của TP. Vinh. Là quần thể đẳng cấp tại vùng lõi đô thị, dự án sẽ hội tụ những thương hiệu lớn đa lĩnh vực của Việt Nam lẫn quốc tế từ mua sắm, ẩm thực cho đến giải trí. Chỉ cần vài bước chân, cư dân tương lai đã có thể thưởng thức ẩm thực Á - Âu đặc sắc cùng gia đình, sở hữu những bộ sưu tập thời trang cao cấp và tận hưởng các dịch vụ giải trí hàng đầu.

Với vị trí đắc địa, dự án cũng sẽ tạo động lực giúp khu phố đi bộ, chợ đêm “lột xác”, trở thành biểu tượng phồn vinh của tỉnh Nghệ An nói chung và TP. Vinh nói riêng. Đại diện Vinhomes cho biết, giện nay, Vincom Shophouse Diamond Legacy đang hoàn thiện, sẽ sớm được bàn giao, là cơ hội “vàng” cho các nhà đầu tư.

Thế Định

Ông Huỳnh Quang Liêm – Quyền Tổng giám đốc tập đoàn VNPT chia sẻ, chuyển đổi số là cơ hội ngàn năm có một của Việt Nam, của doanh nghiệp công nghệ và của toàn bộ khối doanh nghiệp Việt Nam, đặc biệt trong tình hình đại dịch Covid-19 đang diễn ra hết sức phức tạp. Với định hướng là tập đoàn viễn thông và công nghệ thông tin, VNPT hiện đang cung cấp các bộ giải pháp đầy đủ cho những lĩnh vực chuyển đổi số. Nhiều tổ chức, doanh nghiệp đã và đang lựa chọn VNPT là đối tác cung cấp giải pháp hạ tầng số, mà còn là đối tác cung cấp giải pháp chuyển đổi số toàn diện cho doanh nghiệp, từ hạ tầng số đến các giải pháp quản trị nguồn lực doanh nghiệp, tối ưu hóa trải nghiệm khách hàng và các nền tảng công nghệ cao như AI, IoT, Big Data để giải quyết các bài toán chuyển đổi số cụ thể tại từng doanh nghiệp.

Với tập đoàn VNPT, chuyển đổi số không chỉ là nhiệm vụ chiến lược mà còn quyết định vai trò của VNPT trong việc dẫn dắt xây dựng chính quyền và nền kinh tế số tại Việt Nam. Việc tham gia xây dựng: Trục liên thông văn bản quốc gia; Cổng dịch vụ công quốc gia (DVCQG); Hệ thống Thông tin báo cáo quốc gia và trung tâm thông tin, chỉ đạo, điều hành của Chính phủ, Thủ tướng Chính phủ; Trục liên thông văn bản của Ủy ban Quản lý vốn nhà nước tại doanh nghiệp… trong thời gian qua, VNPT tiếp tục khẳng định sự phát triển vững mạnh của mình cùng với vai trò tiên phong trong công cuộc chuyển đổi số quốc gia.

Phương Dung