Điều thú vị có trong "Nhà của ông già Noel" tại Ecopark

Theo Dịch vụ Y tế Quốc gia Anh, chứng khó tiêu khá phổ biến và hầu hết mọi người sẽ trải qua vào một thời điểm nào đó.

Tình trạng này thường do axit từ dạ dày kích thích niêm mạc dạ dày hoặc cổ họng của bạn và trở nên tồi tệ hơn do thức ăn và đồ uống như cà phê, rượu cũng như thức ăn béo, cay. Mang thai, hút thuốc hoặc béo phì cũng có thể khiến bạn dễ bị khó tiêu hơn.

Tuy nhiên, Tiến sĩ Alexandra Oliver, Phó giám đốc lâm sàng tại Bupa Health Clinics (Anh), cảnh báo: “Ợ chua kéo dài có thể là kết quả của trào ngược dạ dày thực quản, ung thư thực quản hoặc ung thư dạ dày”. 

Đầy hơi liên tục

Đầy hơi thường không nghiêm trọng và có thể do bất ổn đường tiêu hóa, chẳng hạn như hội chứng ruột kích thích. Nhưng nếu cảm giác đó kéo dài vài tuần, bạn hãy đi khám. 

Theo Tiến sĩ Anisha Patel, ung thư buồng trứng có thể là nguyên nhân đằng sau biểu hiện đầy hơi chướng bụng, đặc biệt khi không liên quan tới chuyện ăn uống. Ngoài ra, các bệnh khác như ung thư ruột, dạ dày, tuyến tụy và tử cung cũng khiến bạn khó chịu ở bụng. 

Mệt mỏi

Nếu bạn khó ngủ hoặc trải qua điều gì đó căng thẳng, việc bạn cảm thấy mệt mỏi là điều bình thường. Nhưng nếu bạn không thể xác định sự mệt mỏi của mình do nguyên nhân gì và tình trạng kéo dài, đó là dấu hiệu cho thấy có điều không ổn.

Mệt mỏi còn là triệu chứng của của bệnh bạch cầu, ung thư hạch và đa u tủy.

Vết loét ở miệng hoặc lưỡi không lành

TheoThe Sun, vết loét ở miệng do ngã, nhiệt có thể biến mất sau khoảng hai tuần. Nhưng nếu vết loét hoặc mảng đỏ, trắng trên miệng, lưỡi không lành trong ba tuần, bạn cần chia sẻ với bác sĩ. Đó dễ là triệu chứng của ung thư miệng và hầu họng. 

Khàn tiếng hoặc ho dai dẳng

Ho là triệu chứng phổ biến của nhiều loại bệnh, một số người ho kéo dài hằng năm. Tuy nhiên, nếu ho trong 3 tuần liên tục, có một khả năng nhỏ liên quan tới ung thư phổi. 

Điều tương tự cũng xảy ra với khản tiếng, đặc biệt nếu hơn 10 ngày, có mối liên hệ với ung thư thanh quản.

Đổ mồ hôi đêm

Trong hầu hết các trường hợp, đổ mồ hôi ban đêm là bình thường, do thay đổi nội tiết tố khi phụ nữ đang trong thời kỳ kinh nguyệt hoặc mãn kinh. Dù vậy, thức dậy với mồ hôi đầm đìa cũng là một dấu hiệu cảnh báo ung thư xương, bệnh bạch cầu và ung thư gan.

Sống được bao lâu khi mắc loại ung thư khiến 2.000 người Việt tử vong mỗi năm?

Phó giáo sư Mai Duy Tôn, Giám đốc Trung tâm Đột quỵ, Bệnh viện Bạch Mai, cho biết tại trung tâm, tỷ lệ người bệnh được cứu sống khoảng 60% sau đó trở lại công việc bình thường, 30% có di chứng, 10% tử vong. Để giảm tình trạng di chứng, tử vong, Việt Nam cần đẩy mạnh tuyên truyền cho cộng đồng về đột quỵ, dấu hiệu nhận biết sớm và đưa người bệnh đi cấp cứu trong giờ vàng.

Ngoài ra, hệ thống cấp cứu đột quỵ cần được mở rộng, ưu tiên hơn. Theo bác sĩ Tôn, hiện nay rất ít địa phương có trung tâm, khoa đột quỵ ở bệnh viện tỉnh, đơn vị đột quỵ ở bệnh viện tuyến huyện. Nếu xây dựng các đơn vị điều trị chuyên biệt đột quỵ, bệnh nhân sẽ được chăm sóc, phục hồi chức năng, dự phòng tái phát tốt hơn.

Các bước phòng đột quỵ

Phó giáo sư Chi khẳng định đột quỵ nguy hiểm nhưng hoàn toàn dự phòng được. Những yếu tố nguy cơ của đột quỵ là huyết áp cao, rung nhĩ, bất thường bệnh tim, van tim, béo phì, thừa cân, đái tháo đường. Để phòng tránh đột quỵ, người có các bệnh lý trên cần kiểm soát tốt, đưa về các chỉ số an toàn.

Ví dụ, người cao huyết áp cần điều trị thường quy huyết áp ở mức dưới 140-85mmhg. Nếu bạn bị bệnh rối loạn mỡ máu, kiểm soát cholesterol xấu (LDL) về mức dưới 2,6mmol/l, nếu có tổn thương mạch máu cần ở mức 1,8mmol/l. Trường hợp đái tháo đường cần điều trị đường huyết về dưới 7mmol/l. Nếu kiểm soát tốt các yếu tố nguy cơ trên, người bệnh tránh được nguy cơ đột quỵ trong tương lai.

Hằng ngày, người dân cần vận động thể dục thể thao; hạn chế ăn mặn, sử dụng các thực phẩm giàu chất béo, cholesterol. Ngoài ra, cần kiểm tra sức khỏe định kỳ để phát hiện bản thân có bị các bệnh lý như trên không. Các xét nghiệm đường máu, mỡ máu… không tốn kém nhưng giúp dự phòng đột quỵ.

Khi có một trong các biểu hiện giảm thị lực, yếu tay chân, nói ngọng/nói khó, đau đầu, chóng mặt… cần đưa người bệnh đến ngay các đơn vị điều trị đột quỵ.

Dấu hiệu nhận biết

Biểu hiện của bệnh tương tự loét miệng bao gồm:

- Các vết loét thường ở vòm khẩu cái, niêm mạc má, miệng, lưỡi khiến trẻ đau, khó nuốt, ăn uống kém, quấy khóc khi ăn.

- Ban phỏng nước nổi gồ trên da, sờ vào chắc, thường xuất hiện ở lòng bàn tay, bàn chân, đầu gối, mông.

- Trẻ có thể sốt nhẹ và sốt cao, nếu trẻ sốt cao khó hạ là dấu hiệu cảnh báo bệnh nặng.

Bác sĩ Thúy cho biết đối với trẻ bị tay chân miệng ở mức độ nhẹ (chỉ có loét miệng và mọc ban da), bé có thể được điều trị và theo dõi tại nhà. Lưu ý, cha mẹ nên cho uống nhiều nước mát và ăn thức ăn dễ tiêu, không cho ngậm vú nhựa, không cho ăn, uống đồ có vị chua hoặc có gia vị. Vệ sinh răng miệng và thân thể hàng ngày tránh bội nhiễm. 

Trong quá trình chăm sóc trẻ, cha mẹ cần theo dõi các dấu hiêu nặng cần cho trẻ nhập viện gồm:

- Sốt trên 39 độ, nôn nhiều, giật mình.

- Có biểu hiện quấy khóc, bứt rứt, khó ngủ hay ngủ gà, lơ mơ.

- Run chân tay, run người, ngồi không vững, đi loạng choạng.

- Da nổi vân tím, vã mồ hôi, tay chân lạnh.

- Về hô hấp, trẻ thở nhanh, thở bất thường, ngưng thở, rút lõm ngực, khò khè. 

Phòng bệnh tay chân miệng

Theo bác sĩ Thúy, bệnh tay chân miệng hiện chưa có vắc xin phòng bệnh đặc hiệu, nên áp dụng các biện pháp phòng bệnh lây theo đường tiêu hóa như ngăn chặn nguồn lây, vệ sinh sạch sẽ là điều rất quan trọng. Cụ thể:

- Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng (cả người lớn và trẻ em), đặc biệt trước khi chế biến thức ăn, trước khi ăn/cho trẻ ăn, sau khi đi vệ sinh, sau khi thay tã,…

- Thực hiện tốt vệ sinh ăn uống: ăn chín, uống sôi; rửa sạch vật dụng ăn uống; đảm bảo sử dụng nước sạch trong sinh hoạt hàng ngày; không cho trẻ ăn bốc, mút tay, ngậm mút đồ chơi; hạn chế cho trẻ dùng chung đồ chơi, vật dụng sinh hoạt, không mớm thức ăn cho trẻ trong khi đang có dịch.

- Thường xuyên vệ sinh các bề mặt, dụng cụ tiếp xúc hàng ngày như đồ chơi, dụng cụ học tập, tay nắm cửa, tay vịn cầu thang bằng xà phòng hoặc các chất tẩy rửa thông thường.

- Không cho trẻ tiếp xúc với người bệnh hoặc nghi ngờ mắc bệnh. 

- Sử dụng nhà tiêu hợp vệ sinh, phân và các chất thải của bệnh nhân phải được thu gom và đổ vào nhà tiêu hợp vệ sinh.

- Khi ở lớp trẻ có dấu hiệu nghi ngờ mắc bệnh cần đưa trẻ đi khám bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn cụ thể.

Sau một năm, hai người mẹ lại gặp nhau ở viện vì con tái mắc tay chân miệng