Còn theo các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa tỉnh Lạng Sơn, với người hút thuốc lá, tóc dần trở nên tóc mỏng, yếu và bạc sớm. Nam giới hút thuốc dễ bị hói đầu hơn nam giới không hút thuốc. 

Viện Y học ứng dụng Việt Nam cho biết hút thuốc lá có thể làm hỏng các nang tóc và làm tăng nguy cơ rụng tóc. Đây là kết quả của một nghiên cứu tiến hành trên 1.000 người từ 20 đến 3 tuổi, trong đó 500 người hút thuốc và 500 người không hút.

Theo đó, 425 người hút thuốc bị rụng tóc ở một mức độ nào đó, có 47% người hút thuốc bị rụng tóc cấp độ 3 và 24% bị rụng tóc cấp độ 4. Trong khi đó, dấu hiệu rụng tóc chỉ xảy ra ở 200 người không hút thuốc, và chỉ 10% trong số này đạt cấp độ 3 hoặc 4.

Nguyên nhân được các nhà khoa học kết luận là nicotin và các hóa chất liên quan có thể thúc đẩy quá trình rụng tóc, nhưng vẫn cần nghiên cứu thêm để chứng minh lý thuyết này.

Hút thuốc cũng có thể gây ra tình trạng stress oxy hóa và giảm lưu lượng máu đến các nang tóc, có thể góp phần gây rụng tóc. Các nhà nghiên cứu đã đề xuất rằng các hóa chất độc hại trong khói thuốc có thể dẫn đến tổn thương DNA của các tế bào trong nang tóc. Tổn thương DNA của các tế bào này có thể dẫn đến suy giảm sự phát triển của tóc.

Đặc biệt, các phát hiện đã chỉ ra rằng các tế bào trong nang lông của da đầu hói đặc biệt nhạy cảm với tình trạng stress oxy hóa. Do vậy, tình trạng rụng tóc sẽ càng tiến triển nặng.

Hóa chất trong thuốc lá có thể tác động tiêu cực đến hệ tuần hoàn và sức khỏe tim mạch, giảm lưu lượng máu đến các nang tóc, da đầu có thể dẫn đến rụng tóc hoặc hư tổn tóc.

Cùng với việc góp phần làm rụng tóc, hút thuốc có thể tác động tiêu cực đến sức khỏe tóc theo nhiều cách khác nhau như tóc bạc sớm, cấy tóc kém hiệu quả, có khả năng làm cho tóc dễ gãy và khô hơn.

Bỏ thuốc lá để hạn chế rụng tóc, tóc bạc sớm

Bác sĩ Trương Thị Huyền Trang khuyến cáo để hạn chế tình trạng rụng tóc, tóc bạc sớm, nên ngủ sớm trước 23h, hạn chế căng thẳng, chế độ ăn đầy đủ chất dinh dưỡng, tăng cường bài tập thể lực, hạn chế tối đa rượu bia, đặc biệt tránh xa khói thuốc lá.

Việc bỏ thuốc lá không chỉ có lợi cho mái tóc mà còn cải thiện sức khỏe tổng thể và hệ tuần hoàn của cơ thể. Theo đó, chỉ sau vài phút, nhịp tim và huyết áp - thường cao bất thường trong thời gian hút thuốc - sẽ bắt đầu quay trở lại bình thường.

Sau vài giờ, nồng độ carbon monoxid (CO) trong máu bắt đầu giảm, giúp cải thiện khả năng mang ô xy. Sau vài tuần, những người bỏ thuốc sẽ cải thiện tuần hoàn, giảm đờm dãi, giảm ho và khò khè. Sau vài năm, những người bỏ thuốc sẽ giảm nguy cơ ung thư, các bệnh tim mạch và các bệnh mạn tính khác so với việc họ tiếp tục hút thuốc.

Về lâu dài, bỏ thuốc làm giảm nguy cơ ung thư và các bệnh khác, như các bệnh tim mạch và COPD, thường do hút thuốc gây ra. 

Trung tướng GS.TS Nguyễn Xuân Yêm, nguyên Giám đốc Học viện Cảnh sát nhân dân được mời làm Giám đốc Trung tâm.

Các phó giám đốc gồm PGS.TS Hoàng Đình Phi, Chủ nhiệm Khoa Quản trị và Kinh doanh và Đại tá PGS.TS Đỗ Cảnh Thìn, nguyên Tổng biên tập Tạp chí Cảnh sát nhân dân, Phó Giám đốc đốc Trung tâm nghiên cứu Tội phạm học và phòng ngừa tội phạm.

Ra mắt Ban lãnh đạo Trung tâm nghiên cứu Khoa học quản lý và Quản trị An ninh phi truyền thống.

Trung tâm nghiên cứu Khoa học quản lý và Quản trị An ninh phi truyền thống sẽ tập trung nghiên cứu, đào tạo, bồi dưỡng ngắn hạn về kỹ năng, kiến thức mới về quản lý - quản trị đảng, quản lý - quản trị chính quyền, quản lý - quản trị các đoàn thể xã hội, quản lý - quản trị doanh nghiệp, quản lý - quản trị cho các đơn vị lực lượng vũ trang công an nhân dân, quân đội nhân dân cho các bộ, ngành, cơ quan, đơn vị, doanh nghiệp nhà nước và tư nhân.

Đồng thời, nghiên cứu, đào tạo, bồi dưỡng ngắn hạn về kỹ năng, kiến thức mới về quản trị an ninh phi truyền thống cho các bộ, ngành, cơ quan, đơn vị, doanh nghiệp nhà nước và tư nhân trên nhiều lĩnh vực.

Trước mắt trung tâm tập trung vào nghiên cứu, giải quyết các vấn đề quản trị an ninh kinh tế, an ninh doanh nghiệp, an ninh môi trường và an ninh trường học. Chuẩn bị cho thành lập Diễn đàn An ninh phi truyền thống Việt Nam trong năm 2020 Việt Nam đảm nhận Chủ tịch ASEAN.

Trung tâm đồng thời thực hiện hợp tác quốc tế với các nước, các tổ chức quốc tế về quản lý, quản trị xã hội và quản lý, quản trị các lĩnh vực, quản trị an ninh phi truyền thống, tham gia Hiệp hội NTS- ASIA hiện đang có 31 Trung tâm, viện nghiên cứu thành viên của các nước Châu Á. Tham gia đào tạo Chương trình Thạc sỹ Quản trị An ninh phi truyền thống và các chương trình đào tạo khác của Khoa Quản trị và Kinh doanh và ĐHQG Hà Nội.

Trung tâm hoạt động theo cơ chế tự chủ trong khuôn khổ tự chủ cấp trường của Khoa Quản trị và Kinh doanh thuộc ĐH Quốc gia Hà Nội.

Thanh Hùng

ĐHQGHN lọt top 401-500 thế giới về lĩnh vực Kỹ thuật và Công nghệ

 Theo bảng xếp hạng 1.008 trường đại học tốt nhất trên thế giới 2020 của THE về lĩnh vực Kỹ thuật và Công nghệ, Đại học Quốc gia Hà Nội (ĐHQGHN) lọt top 401-500.  

NTK Vũ Việt Hà cho thấy thế mạnh của anh khi xử lý và tư vấn những trang phục mang đậm văn hoá miền Bắc, đặc biệt là Tây Bắc. Các thiết kế trong đội của anh rất gây ấn tượng bởi sự độc đáo về ý tưởng, mức độ tỉ mỉ khi xử lý chi tiết trên trang phục. Nhũng sáng tạo về phom dáng, kết hợp các thể hiện như xoay tự động, nâng cốc chúc mừng, ... cho thấy bản lĩnh nghề cứng cáp, phong phú về hình ảnh và biết tạo điểm nhấn.

Đội NTK Nguyễn Minh Tuấn cũng cho thấy từng bộ trang phục được đầu tư chỉn chu từ những chi tiết nhỏ. Hồn Việt từ văn hoá tuồng, Tây Nguyên, tích cá chép hoá rồng, văn hoá sông nước, miền biển,... được đưa vào trang phục vừa độc đáo, vừa hiện đại. Dù là lần đầu tổ chức thi Trang phục Văn hoá Dân tộc, các thí sinh hầu như ít bỡ ngỡ mà luôn cố gắng biến hoá sáng tạo nhất các thể hiện và giữ vững tinh thần khi thể hiện. Thí sinh Chu Lê Vi Anh gặp sự cố khi nằm ngả ra sân khấu khó đứng lên nhưng bình tĩnh xử lý.

Nhóm của NTK Brian Võ khai thác những nét hình ảnh văn hoá như nghề làm mắm, chiến thắng trên sông Bạch Đằng, bánh xèo, hoa lục bình, quà cưới, hoa sen.... Dù mặc những bộ trang phục công phu, nhiều chi tiết nhỏ nhưng các thí sinh tự tin sải bước và ứng biến linh hoạt trong các trang phục, thổi hồn cho các bộ thiết kế.

NTK Tín Thái vốn đã được khán giả biết đến nhiều khi là chủ nhân nhiều trang phục dự thi quốc tế của các người đẹp trong nước. Vì vậy, đội của anh nhận được sự hưởng ứng khá nhiều từ khán giả. Sự hứng khởi đến từ tinh thần của các trang phục lấy ý tưởng từ ruộng bậc thang, mưa, biển, các hình ảnh đặc trưng của Đà Nẵng,.... được đầu tư rất kỹ lưỡng về kiểu dáng và chi tiết khiến khán giả phải trầm trồ. 

Đuối nhất trong đêm trình diễn là các thiết kế đến từ nhóm của NTK Văn Thành Công. Các thiết kế thể hiện hình ảnh một số loài vật gắn liền với văn hoá người Việt như cua, voi được làm khá đơn giản khi ra sân khấu, hoặc thiếu tinh thần dũng mãnh, nổi bật như rồng khiến cho người xem chưa thực sự mãn nhãn về khí chất của người diễn hay trang phục. Thiết kế trên mặc áo bà ba, bên dưới chỉ mặc đồ lưới, không có quần cũng tạo ra những ý kiến khó hiểu về ý đồ của trang phục.

Nhìn chung, đêm thi Trang phục Văn hóa Dân tộc đem lại nhiều hiệu ứng tốt sau đêm diễn dù còn một vài trục trặc như gãy đồ, khó di chuyển vì cồng kềnh. Sau đêm thi áo tắm bị chê gây thất vọng, đêm thi Trang phục Văn hóa Dân tộc đã phần nào lấy được lại thiện cảm của người hâm mộ khi âm thanh, ánh sáng, hiệu ứng đèn led, góc quay trên livestream đều đã được cải thiện để tôn vinh các thí sinh và trang phục trình diễn. Trên các diễn đàn, khán giả dành lời khen cho những thay đổi tích cực của ban tổ chức sau đêm thi áo tắm nhận nhiều "gạch đá". 

Thiện Nhân