VietNamNet

Theo đó, thí sinh và cán bộ coi thi được chia thành 4 nhóm đối tượng gồm F0, F1, F2 và các đối tượng khác.

Đối với thí sinh thuộc diện F0 (dương tính với SARS-CoV2) phải cách ly và điều trị nên không thể dự thi; được xem xét đặc cách công nhận tốt nghiệp trung học phổ thông theo quy định hiện hành.

Trường hợp các thí sinh này có nguyện vọng xét tuyển vào đại học, đề nghị Bộ Giáo dục và Đào tạo chỉ đạo, hướng dẫn các cơ sở giáo dục đại học xem xét tuyển sinh bằng phương thức phù hợp trên tinh thần tự chủ đại học, đảm bảo quyền lợi tối đa cho thí sinh.

Thí sinh thuộc diện F1 (tiếp xúc trực tiếp F0, phải cách ly tập trung) được bố trí thi tại điểm thi dự phòng.

Điểm thi này được trang bị các phương tiện phòng, chống dịch cũng như nhân lực làm việc tại điểm thi được bảo hộ, được tập huấn nghiệp vụ, chuyên môn về phòng, chống dịch do ngành Y tế thành phố trang bị và hướng dẫn.

Thí sinh F1 tại Đà Nẵng thi tốt nghiệp THPT riêng

Với thí sinh thuộc diện F2, nếu số lượng dưới 20 thí sinh/điểm thi, thí sinh thi tại phòng thi dự phòng của điểm thi. Nếu số lượng trên 20 thí sinh/điểm thi: được chuyển về thi tại điểm thi dự phòng theo quận, huyện. Sở GD-ĐT đã bố trí 07 điểm thi dự phòng tại 07 quận, huyện.

Với các thí sinh khác, việc tổ chức kỳ thi diễn ra bình thường theo đúng Quy chế, đồng thời tuân thủ các biện pháp phòng, chống Covid-19 trong trường học. Trong quá trình tổ chức kỳ thi, nếu có thí sinh có biểu hiện ho, sốt, khó thở bố trí thi tại phòng thi dự phòng của điểm thi.

Cán bộ diện F0, F1, F2 không tham gia kì thi

Đối với cán bộ coi thi thuộc diện F0, F1 hoặc F2 không tham gia vào các khâu của kì thi.

Cán bộ, giáo viên làm công tác thi tại điểm thi dành cho thí sinh thuộc diện F1 sẽ được tập huấn chuyên môn, được bảo hộ và thực hiện các biện pháp phòng, chống dịch bệnh theo sự hướng dẫn, hỗ trợ của ngành Y tế.

Cán bộ, giáo viên làm công tác thi tại các điểm thi, phòng thi dành cho thí sinh thuộc diện F2 thực hiện các biện pháp phòng, chống dịch bệnh theo sự hướng dẫn, hỗ trợ của ngành Y tế.

Nếu trường hợp cán bộ, giáo viên được điều động coi thi, chấm thi khi báo cáo thuộc diện F2 hoặc có biểu hiện ho, sốt, khó thở phải có đơn xin phép và có xác nhận của cơ quan y tế địa phương.

Sở GD-ĐT cũng yêu cầu trưởng các điểm thi báo cáo công tác chuẩn bị trước 16h00 ngày 29/7; hiệu trưởng các trường THPT, giám đốc các trung tâm giáo dục thường xuyên thành phố báo cáo tình hình học sinh và cán bộ, giáo viên được điều động tham gia Kì thi trước 06h ngày 04/8. Trên cơ sở báo cáo của các đơn vị, Sở Giáo dục và Đào tạo sẽ xây dựng phương án chi tiết cho từng đối tượng thí sinh như trên.

Trước đó, ngày 28/7/2020, Sở GD-ĐT Đà Nẵng đã có văn bản đề nghị thực hiện nghiêm túc các biện pháp đảm bảo an toàn cho thí sinh thi tốt nghiệp THPT năm 2020. Các trường THPT, các điểm thi phải đảm bảo an toàn cao nhất cho cán bộ, giáo viên và học sinh khi phát giấy báo dự thi, quá trình thi… cũng như hướng dẫn cụ thể đối với thí sinh và phụ huynh.

Đối với thí sinh, tuân thủ Quy chế thi. Ngoài những vật dụng được mang vào phòng thi theo quy định, thí sinh mang theo những dụng cụ cá nhân cần thiết như: bình nước uống cá nhân (bình nhựa hoặc thủy tinh trong suốt, không dán nhãn); khẩu trang (1 cái để đeo và 1 đến 2 cái để dự phòng). Thí sinh đeo khẩu trang từ nhà đến điểm thi, trong suốt buổi thi và từ điểm thi về nhà.

Trong thời gian học quy chế thi và dự thi, 100% thí sinh dự thi phải được đo thân nhiệt, rửa tay bằng dung dịch sát khuẩn trước khi vào phòng học quy chế, phòng thi. Đảm bảo giãn cách trong quá trình cán bộ coi thi gọi thí sinh vào phòng thi. Thí sinh đứng giữ khoảng cách an toàn, gỡ khẩu trang để cán bộ coi thi kiểm tra, sau đó đeo khẩu trang để vào phòng thi. Các điểm thi đánh dấu vị trí đứng của thí sinh và cán bộ coi thi để làm thủ tục vào phòng thi.

Phụ huynh đưa con em đến điểm thi đứng cách cổng điểm thi 50m, nhanh chóng rời khỏi khu vực điểm thi; thực hiện giãn cách xã hội theo quy định.

Tại Quảng Nam, ông Hà Thanh Quốc, Giám đốc Sở GD-ĐT cho biết đã điều chỉnh một số nội dung trong kế hoạch tổ chức thi tốt nghiệp THPT.

Ngày 6/8, 52 điểm thi tốt nghiệp THPT sẽ được Sở Y tế phun hóa chất diệt khuẩn. Tại các điểm thi sẽ bố trí nước sát khuẩn, máy đo thân nhiệt và nhân viên y tế túc trực cùng lực lượng phòng dịch.

“Tùy vào số lượng thí sinh, chúng tôi sẽ bố trí 1-2 phòng thi riêng biệt. Đây là phòng thi dành cho các thí sinh thuộc diện đang được cách ly. Các phòng thi này sẽ được bố phù hợp trong điểm thi, để đảm bảo độ khách quan của kỳ thi, an toàn cho các phòng thi khác. Ngoài ra, giúp các thí sinh thi tại đây có tâm lý thoải mái, không bị kỳ thị để làm bài tốt hơn”.

Cũng theo ông Quốc, Sở đã yêu cầu các trung tâm tiếng Anh, tin học, lớp học thêm… dừng hoạt động.

Đối với các trường tổ chức ôn tập cho học sinh lớp 12 phải giãn cách lớp học. Mỗi lớp chia thành hai, học sinh, giáo viên thường xuyên vệ sinh cá nhân, trường lớp.

Năm nay, Quảng Nam có hơn 16.500 thí sinh dự thi tốt nghiệp THPT.

Còn ông Đỗ Văn Phu, Giám đốc Sở GD-ĐT Quảng Ngãi, cho biết đã trao đổi với Bộ GD-ĐT để điều chỉnh một số nội dung trong phương án tổ chức thi tốt nghiệp THPT 2020.

Theo đó, đối với những thí sinh thuộc diện F1 đang được cách ly tập trung, Sở sẽ bố trí điểm thi riêng cho đối tượng này. Dự kiến tối đa 6 phòng thi với 15 cán bộ làm công tác tổ chức thi.

Giám thị sẽ thực hiện nghiêm quy trình phòng dịch như đeo khẩu trang, rửa tay sát khuẩn, tránh tiếp xúc gần với thí sinh. Đặc biệt, với những thí sinh đã có kết quả bị nhiễm bệnh sẽ được đưa vào trường hợp xét đặc cách tốt nghiệp vì lý do bị bệnh.

Theo kế hoạch, tỉnh Quảng Ngãi có 32 điểm thi tốt nghiệp THPT 2020 với hơn 13.700 thí sinh dự thi, bố trí 620 phòng thi. Toàn tỉnh có 1.550 cán bộ, giáo viên được điều động làm công tác thi, 320 cán bộ phục vụ, bảo vệ kỳ thi.

Diệu Thuỳ - Lê Bằng - Nguyễn Thanh Vạn

Sẵn sàng phương án tổ chức thi tốt nghiệp THPT ngay trong khu cách ly

Sở GD-ĐT các địa phương đã khẩn trương lên kế hoạch tổ chức kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2020 trong trường hợp dịch Covid-19 diễn biến phức tạp.

Giải đấu ở Thái Lan đầu năm tới đánh dấu sự trở lại của U23 UAE sau khi vắng mặt tài Thường Châu 2018.

HLV Maciej Skorza tự tin cùng U23 UAE thành công ở U23 châu Á

Maciej Skorza được xem là người hùng của U23 UAE, sau khi giúp đội đứng đầu bảng D vòng loại.

"Chúng tôi muốn giành chiến thắng ở Thái Lan", Maciej Skorza tuyên bố trước giới truyền thông UAE.

Nhà cầm quân người Ba Lan bắt đầu dẫn U23 UAE năm 2018, và tạo được dấu ấn lớn về lối chơi lẫn tinh thần.

Mới đây, Maciej Skorza là ứng viên hàng đầu cho chiếc ghế HLV trưởng đội tuyển UAE - đối thủ từng thua Việt Nam ở Mỹ Đình, thuộc vòng loại World Cup 2022/Asian Cup 2023.

Tuy nhiên, vị HLV 47 tuổi này không thực sự quan tâm đến cương vị mới. Vì thế, UAE đã chọn Ivan Jovanovic, trước khi tái đấu Việt Nam.

"Tôi không nghĩ đến điều đó", Maciej Skorza giải thích. "Bởi vì, công việc này cần tập trung và chính xác, mà tôi chưa có kế hoạch nào".

Maciej Skorza lúc này chỉ tập trung cho U23 UAE, với mục tiêu ít nhất là giành 1 vé dự Olympic 2020 ở Nhật Bản.

U23 UAE sẽ mở màn U23 châu Á bằng trận đấu với U23 Việt Nam - đương kim á quân giải đấu.

"Maciej Skorza là một HLV tuyệt vời. Ông ấy mang đến cho chúng tôi những điều mới vẻ về chiến thuật, và tác động lớn về tinh thần", hậu vệ Mohammed Ali Shaker lên tiếng.

Ali Shaker chưa chắc chắn về cơ hội nằm trong danh sách chính thức đi Thái Lan. Dú vậy, cầu thủ 22 tuổi này tự tin về sức mạnh của U23 UAE.

"Tôi vẫn đang nỗ lực để tìm cơ hội cho mình. U23 UAE là tập thể mạnh mẽ, mà ai cũng xứng đáng. Chúng tôi sẽ có giải đấu thành công nhất".

TT

ACCOMPLISH: Biến lo âu thành những thành tựu cụ thể + DOMINATE: Lấy những nỗi buồn làm động lực cho thành công = SUCCESS: Cảm nhận hiệu ứng của niềm vui và kết quả sau cùng

Biến lo âu thành những thành tựu cụ thể

(Nguồn ảnh: Internet)

Sự căng thẳng nếu không được giải toả có thể khiến bạn luôn cảm thấy âu lo trong công việc, khiến bạn sợ mọi thứ và sợ cả việc đặt ra những mục tiêu. Theo tổ chức sức khoẻ CBHS Health Fund, những dạng nỗi sợ phổ biến trong nghề nghiệp có thể kể đến là:

- Sợ nói trước đám đông, chia sẻ trong cuộc họp hoặc làm việc nhóm

- Sợ những thời hạn của nhiệm vụ được đặt ra (deadline)

- Sợ công việc không đạt được chất lượng như kỳ vọng

- Sợ bị đồng nghiệp đánh giá

- Sợ tương tác với sếp hoặc quản lý cấp cao

Khi bạn nhìn ra và chấp nhận những nỗi sợ này, đó là bước đầu tiên để bạn từ từ tạo niềm tin thông qua những cách thức cải tiến công việc thay vì cứ ngồi suy nghĩ mông lung và tự âu lo.

1. Hãy tạo ra một danh sách những việc cần làm hàng ngày và đặt ra những nhóm ưu tiên.

2. Phát triển mối quan hệ với người quản lý trực tiếp với tinh thần trung thực và luôn minh bạch trong mọi hoạt động.

3. Xây dựng tình cảm tốt đẹp với những người đồng nghiệp có khả năng giúp đỡ bạn vượt qua những rắc rối trong công việc.

4. Việc gì chưa rõ thì hãy gặp mặt trao đổi trực tiếp thật rõ ràng bởi đôi khi viết email hay gọi điện thoại có thể gây ra những hiểu lầm.

5. Cố gắng giữ bản thân trung lập, không dính dáng vào những vấn đề chính trị trong công ty.

6. Đề xuất những thời hạn công việc một cách thực tế mà bản thân đáp ứng được, đừng chỉ hứa hẹn cho xong mỗi khi được giao nhiệm vụ.

7. Chủ động cập nhật tiến độ trong công việc cho các thành viên trong nhóm và quản lý và nếu không may có thời hạn nào cần phải nới rộng thêm thì hãy trung thực báo cáo.

8. Tìm hiểu xem điều gì có thể giúp bạn dịu lại mỗi khi cảm thấy mất bình tĩnh, ví dụ như lắng nghe một bài hát yêu thích hoặc vào phòng họp làm việc một mình trong một khoảng thời gian nhất định.

9. Sắp xếp ngủ nghỉ đủ giấc, tránh để mệt mỏi vì càng mệt mỏi bạn càng dễ thấy âu lo.

10. Chia sẻ với những người thấu hiểu bạn để làm vơi bớt những căng thẳng.

10 điều trên đây cần được bạn thực hành thường xuyên và tạo thành thói quen và quan trọng nhất là hãy từ từ từng chút một, đừng vội vã ép bản thân vào một khung mẫu hoàn hảo.

Lấy những nỗi buồn làm động lực thành công

Trầm cảm trong công việc dù không dễ nhận ra nhưng vẫn có những tín hiệu báo động nhất định nếu bạn thấy bản thân vướng mắc những điều sau:

- Lúc nào cũng thấy buồn hoặc mất định hướng

- Làm gì cũng không thấy hứng khởi hoặc vui thích

- Mất dần cảm giác ngon miệng khi ăn uống

- Ngủ trằn trọc

- Năng lượng như cạn kiệt

- Khó để tập trung

- Hay suy nghĩ tiêu cực

Để quản lý những cảm xúc của mình, bạn cần phải thay đổi tư duy từ tập trung vào cảm giác hiện tại sang tập trung vào những cảm giác bạn mong muốn đạt được. Sáu cách sau đây có thể phần nào giúp bạn cải thiện được tình trạng buồn bã, chán nản, thậm chí là có dấu hiệu trầm cảm trong công việc.

1. Tìm hiểu xem công ty có các chương trình tư vấn dành cho nhân viên hay không. Nhiều công ty lớn có riêng bộ phận hoặc các ưu đãi để nhân viên được tham gia các khoá trị liệu tâm lý khi bị căng thẳng, hãy mạnh dạn hỏi bộ phận nhân sự về điều này.

2. Dành ra những khoảng nhỏ để thư giãn trong thời gian làm việc. Đừng chỉ nhốt mình suốt 8 tiếng trong văn phòng máy lạnh, hãy dành mươi, mười lăm phút đi dạo ở khuôn viên bên dưới toà nhà và tận hưởng không khí ngoài trời.

3. Trang trí lại góc làm việc theo sở thích, để hình ảnh gia đình hoặc treo một vài câu châm ngôn vui, những bức tranh bạn yêu quý mà khi nhìn vào bạn có thể mỉm cười vui vẻ.

4. Tìm đồng nghiệp "hợp cạ" để rủ nhau đi ăn trưa hoặc đến câu lạc bộ tập thể dục sau giờ làm việc.

5. Rủ rê đồng nghiệp "đi đu đưa" bằng cách thử đến một vài quán ăn mới.

6. Nếu quá căng thẳng, hãy chủ động xin về sớm hoặc dùng ngày phép để nghỉ ngơi, giúp hồi phục năng lượng.

Tất nhiên công thức "chuyển hoá nỗi buồn" trên đây chỉ mang tính tham khảo và bạn có thể không cần phải thực hiện rập khuôn tất cả các bước được tư vấn. Tuy nhiên, một khi hiểu rõ được vấn đề thì bạn sẽ dễ dàng hơn trong việc cải thiện bản thân hoặc môi trường làm việc, nhằm duy trì nguồn năng lượng tích cực và tiến gần hơn đến một sự nghiệp thành công.

(Nguồn: CareerBuilder.vn)

Về lý thuyết, đến lúc này ngoại trừ trường hợp Văn Hậu thì U23 Việt Nam đang có những con người được coi tốt nhất nơi hàng phòng ngự ở lứa tuổi U23.

Sự trở lại sau chấn thương của Thanh Thịnh, Đình Trọng cũng là tin vui dành cho HLV Park Hang Seo ở giải đấu mà đội nhà đang hướng đến mục tiêu rất cao: Giành tấm vé dự Olympic Tokyo.

Sự trở lại của Đình Trọng chưa đủ đảm bảo cho hàng thủ U23 Việt Nam tốt hơn

Thế nhưng, rõ ràng nhìn hàng thủ của HLV Park Hang Seo từ SEA Games đến lúc này vẫn có những băn khoăn nhất định khi còn tồn tại những điểm yếu khá lớn về chuyên môn.

Sở dĩ chưa ổn là bởi ông Park phải xây dựng một hàng phòng ngự với những con người mới, cùng lúc chất lượng, đẳng cấp lại không bằng so với VCK U23 châu Á cách đây 2 năm.

Thành Chung, Tấn Sinh, Thanh Thịnh... đương nhiên tốt nhất lúc này, nhưng so với những Duy Mạnh, Bùi Tiến Dũng cách đây 2 năm là chưa thể. Người còn lại đủ đẳng cấp là Đình Trọng lại đang bị đặt dấu hỏi về phong độ sau thời gian chấn thương dài.

Và thực tế, ở SEA Games 30 vừa qua dù phải nhận rất ít bàn thua nhưng U23 Việt Nam lại hay thủng lưới ở những tình huống không đáng có, dù các đối thủ chẳng gây quá nhiều sức ép.

... phải chờ vào công cường

Trái với sự đi xuống (vì lý do khách quan) của hàng thủ, hàng công U23 Việt Nam lúc này đang có những thay đổi lớn lao, đồng thời tạo được sự tin tưởng tuyệt đối khi Tiến Linh, Đức Chinh đang có bước tiến dài về chuyên môn.

Bộ đôi tiền đạo của U23 Việt Nam lúc này thực sự lột xác kể từ SEA Games 30 khi trở nên nguy hiểm, đa năng, cũng như hiệu quả hơn so với trước đây.

Trong khi đó hàng công của U23 Việt Nam lại đang chơi thực sự ấn tượng để ông Park rộng đường tính cho cuộc đối đầu với U23 UAE

Không chỉ sở hữu 2 chân sút đang có phong độ rất cao, sự đa dạng trong lối chơi tấn công của U23 Việt Nam lúc này cũng thực sự đáng sợ, bất chấp không có những con người tốt nhất giống như VCK U23 châu Á 2018.

Sơ đồ 3-5-2 lúc này đã được U23 Việt Nam sử dụng nhuyễn với những đường lên bóng từ 2 biên, hay đa dạng trong các tình huống tấn công vỗ mặt ở trung lộ.

Hàng công tốt như thế, chắc chắn HLV Park Hang Seo sẽ cho U23 Việt Nam đánh phủ đầu trước U23 UAE. Bởi chỉ tấn công mới có thể chiến thắng, đồng thời phải gây sức ép cho hàng thủ đội bóng Tây Á mới hạn chế nhược điểm trước khung thành của đội nhà.

Nói chính xác hơn, ông Park không thể lựa chọn lối chơi phòng ngự phản công khi khả năng chống sức ép của hàng thủ đội nhà rất kém, cùng lúc cũng khó bỏ uổng khi cả Tiến Linh, Đức Chinh đang có phong độ cao, chưa nói cả 2 đã tìm được tiếng nói chung – điều tưởng chừng rất khó trước đây.

Càng phải đá tấn công, bởi những gì đã từng cho thấy ở trận giao hữu cuối năm 2019 trước khi SEA Games 30 diễn ra với chính U23 UAE thì hàng thủ đội bóng Tây Á cũng không quá mạnh để U23 Việt Nam phải chơi dè dặt.

Thế thì đá tấn công và chiến thắng thôi, U23 Việt Nam!

Mai Anh