Phú Quốc khởi sắc mùa lễ hội

Chiều 5/1, tuyển Việt Nam có buổi tập chuẩn bị cho trận ra quân tại VCK Asian Cup 2019, gặp đối thủ Iraq. Trước đó vào buổi sáng, thầy trò HLV Park Hang Seo đã có buổi họp quan trọng với đại diện Liên đoàn bóng đá châu Á (AFC). Đây là cuộc họp nhằm giúp thầy trò Park Hang Seo có được những kiến thức bổ ích, đặc biệt là vấn đề về luật thi đấu cũng như Điều lệ giải

Phía AFC đẩy mạnh vấn đề phòng chống tiêu cực trong thi đấu, nói không với dàn xếp tỉ số. Bên cạnh việc yêu cầu các đội tuyển phối hợp chặt chẽ, BTC Asian Cup 2019 còn yêu cầu các đội tuyển thông báo ngay cho BTC nếu có bất cứ thông tin nghi vấn nào liên quan đến các hành vi tiêu cực tại Giải. Đáng chú ý, công nghệ video trợ giúp trọng tài (VAR) cũng được áp dụng từ vòng tứ kết để quyết định các tình huống bàn thắng, phạt 11m và thẻ đỏ

Thông qua buổi họp với AFC, HLV Park Hang Seo yêu cầu các tuyển thủ Việt Nam cần phải luôn luôn có sự tập trung trong thi đấu, trao dồi kiến thức về luật để hạn chế thấp nhất những sai sót không đáng có

Trở lại buổi tập chiều 5/1, các cầu thủ có tinh thần rất thoải mái. Tất cả tập luyện với sự khẩn trương, tập trung cao độ

Ở buổi tập này, các tuyển thủ mặc số áo lẫn lộn để "tung hoả mù". Trước đó, HLV Park Hang Seo và ban huấn luyện đội tuyển Việt Nam đã chính thức chốt số áo của 23 cầu thủ tham dự Asian Cup 2019. 

Đáng chú ý, Nguyễn Tuấn Mạnh đổi số 26 thành 13, Đỗ Duy Mạnh (28 thành 2) và Nguyễn Huy Hùng (29 thành 7), tiền đạo Hà Đức Chinh mang áo số 18 thay vì 13, còn Công Phượng mặc áo số 10 thay vì 14 như ở AFF Cup 2018.

Một số cái tên khác như Huy Hùng số 7, Trọng Hoàng số 8, Văn Toàn số 9, Quang Hải số 19, Phan Văn Đức số 20. Nguyễn Thành Chung được HLV Park Hang Seo trao số áo 21 của Đình Trọng

Buổi tập diễn ra lúc 17h30 giờ địa phương (20h30 giờ Việt Nam). Thời tiết mát mẻ rất ủng hộ các tuyển thủ Việt Nam. Sau buổi tập này, tuyển Việt Nam chỉ còn 2 buổi tập nữa trước khi gặp Iraq hôm 8/1. Trước phần khởi động, tiền vệ Huy Hùng được yêu cầu băng lại gót chân

Đáng chú ý trong phần đầu buổi tập, HLV Park Hang Seo đã có những dặn dò riêng với Quang Hải, và có hành động dùng tay vuốt bộ tóc của tiền đạo Tiến Linh

Không rõ thầy Park đã nói gì với chân sút CLB B.Bình Dương nhưng có lẽ đó là một hành động quan tâm tới học trò

HLV người Hàn Quốc liên tục vuốt mái tóc cho học trò

 Trong cả buổi tập, HLV Park Hang Seo theo dõi kỹ từng cầu thủ một, và ông thầy 60 tuổi cũng luôn sẵn sàng hướng dẫn các động tác cho học trò của mình. Sau 15 phút, HLV Park Hang Seo yêu cầu báo chí phải rời sân để tuyển Việt Nam tập kín

Ở lượt trận mở màn Asian Cup 2019, tuyển Việt Nam sẽ chạm trán đội tuyển Iraq vào ngày 8/1. Đây là trận đấu được đánh giá khó khăn với thầy trò HLV Park Hang Seo. Tuy nhiên, với tuyên bố giành 4 điểm ở bảng D để có vé vào vòng 1/8, thầy Park dường như rất tự tin giành kết quả hoà trước Iraq. 

Đại Nam - Nam Hải (từ UAE)

Link 2

Ghi bàn: Mbappe (16', 63')

Messi đã sẵn sàng đá trận ra mắt PSG

Reims có thể sẽ chứng kiến khoảnh khắc lịch sử của bóng đá Pháp, khi Lionel Messi chính thức thi đấu cùng PSG.

Sau hai tuần gia nhập đội bóng thủ đô nước Pháp, Messi đã sẵn sàng cho những phút thi đấu đầu tiên cùng đội bóng mới.

Ngay sau trận đấu thuộc vòng 4 Ligue 1, Messi sẽ trở về tập trung với Argentina tham dự vòng loại World Cup 2022.

Lực lượng:

Reims: Zeneli, Donis chấn thương.

PSG: Icardi, Sergio Ramos, Dagba chấn thương. Kimpembe bình phục.

Đội hình thi đấu

Reims: Rajkovic, Abdelhamid, Faes, Gravillon, Foket, Cassama (Locko 46'), Munetsi, Lopy (Bergen 71'), Mbuku (Berisha 46'), Kebbal (Alexis Flips 76'), Toure

PSG: Navas, Hakimi, Marquinhos, Kehrer, Diallo (Kimpembe 75'), Gueye, Verratti (Paredes 75'), Wijnaldum (Herrera 66'), Di Maria, Neymar (Messi 66'), Mbappe

Lịch Thi Đấu Ligue 1 2021/2022
Ngày	Giờ	Đội		Tỉ số	Đội		Vòng	Kênh
28/08
28/08	02:00	FC Nantes		0:1		Olympique Lyon	Vòng 4
28/08	22:00	OGC Nice		3:1		Girondins Bordeaux	Vòng 4
29/08
29/08	02:00	Olympique Marseille		3:1		AS Saint-Étienne	Vòng 4
29/08	18:00	ESTAC Troyes		1:2		AS Monaco	Vòng 4
29/08	20:00	Clermont Foot		2:2		FC Metz	Vòng 4
29/08	20:00	RC Strasbourg		3:1		Stade Brest	Vòng 4
29/08	20:00	RC Lens		2:2		FC Lorient	Vòng 4
29/08	20:00	Angers SCO		2:0		Stade Rennes	Vòng 4
29/08	22:00	Lille OSC		2:1		Montpellier HSC	Vòng 4
30/08
30/08	01:45	Stade Reims		0:2		PSG	Vòng 4

Ông Pleasants có cả máy tính xách tay và điện thoại di động. Ông dành nhiều thời gian trên thư viện, internet và luôn có mặt trong các sự kiện diễn ra ở khu vực.

Để duy trì cuộc sống, ông Pleasants tìm hiểu những nơi cung cấp bữa ăn miễn phí và sắp xếp chúng thành một lịch trình cụ thể.

“Có một số nhà thờ chuyên cung cấp những bữa ăn miễn phí hay một tủ đựng thức ăn được đặt cho những người vô gia cư. Tôi tự tìm hiểu những nơi đó và lên lịch trình cụ thể”, ông giải thích.

Khi được hỏi liệu Pleasants có bị bệnh tâm thần hay không, anh trai ông cho biết: "Tôi nghĩ rằng Pleasants đã từng bị trầm cảm. Pleasants có thể đã trải qua giai đoạn căng thẳng cực độ, nhưng rồi sau đó, Pleasants đã bắt đầu tự đấu tranh với bản thân để bước tới giai đoạn lạc quan, kiên cường và tràn đầy năng lượng”.

“Gia đình chúng tôi cũng đã cố gắng rất nhiều để giúp Pleasants. Thậm chí chúng tôi còn có ý định đưa Pleasants đến sống cùng với cha chúng tôi hiện 86 tuổi ở San Antonio, nhưng Pleasants không chấp nhận”.

Ông Pleasants cùng mẹ trong ngày tốt nghiệp tại Yale

Hiện tại ông đang là người vô gia cư trên vỉa hè Los Angeles.

“Tôi đã thất bại, cho nên tôi sẽ cố gắng vượt qua nó chứ không phải tiếp tục sống bám víu vào người khác”, ông Pleasants lý giải.

Khi được hỏi làm thế nào để thoát ra khỏi cuộc sống như hiện tại, ông Pleasants thể hiện sự tự tin vốn có: “Tôi sẽ bắt đầu một doanh nghiệp nhỏ một lần nữa”, ông nói và nở một nụ cười.

Trường Giang (Theo CNN)

Thủ khoa quyết bỏ đại học đi làm thuê, ĐH Công nghiệp HN tìm cách "giữ"

Trúng tuyển vào một trường đại học có quy mô tuyển sinh 7.000 sinh viên mỗi năm với số điểm thủ khoa, chàng trai hiếu thảo Nguyễn Đình Sinh định nghỉ học đi làm thuê kiếm tiền giúp mẹ chữa bệnh.

Bắt đầu đi bộ

Theo một nghiên cứu của Harvard, chỉ 30 phút đi bộ mỗi ngày có thể giảm 41% nguy cơ mắc chứng rối loạn cương dương. Một nghiên cứu khác cho thấy tập thể dục vừa phải có thể giúp khôi phục hoạt động tình dục ở nam giới trung niên béo phì mắc chứng rối loạn cương dương.

Ăn đúng cách

Trong Nghiên cứu về Lão hóa nam giới ở Massachusetts (Mỹ), ăn một chế độ ăn nhiều thực phẩm tự nhiên như trái cây, rau, ngũ cốc nguyên hạt và cá, với ít thịt đỏ, thịt chế biến sẵn và ngũ cốc tinh chế, làm giảm khả năng mắc chứng rối loạn cương dương.

Hãy chú ý đến sức khỏe mạch máu của bạn

Huyết áp cao, lượng đường trong máu cao, cholesterol cao và chất béo trung tính cao đều có thể làm hỏng các động mạch ở tim (gây đau tim), trong não (gây đột quỵ) và gây ra tình trạng rối loạn cương dương. Vòng eo ngày càng lớn cũng là một lý do. 

Bạn hãy đi khám để xem hệ thống mạch máu của bạn, tim, não và dương vật có ở trạng thái tốt hay cần điều chỉnh thông qua thay đổi lối sống và nếu cần, dùng thuốc.

Duy trì cân nặng hợp lý

Vòng eo thon gọn là một biện pháp phòng vệ tốt, một người đàn ông có vòng eo 105cm có nguy cơ mắc chứng rối loạn cương dương cao hơn 50% so với người có vòng eo 80cm. Giảm cân có thể giúp chống lại chứng rối loạn cương dương, do đó, đạt được cân nặng hợp lý và duy trì cân nặng đó là một chiến lược tốt khác để tránh hoặc khắc phục chứng rối loạn cương dương. 

Béo phì làm tăng nguy cơ mắc bệnh mạch máu và tiểu đường, hai nguyên nhân chính gây ra rối loạn cương dương. Và chất béo dư thừa cũng cản trở một số hormone có thể là một phần của vấn đề.

Tập cơ sàn chậu

Cơ sàn chậu chắc chắn giúp tăng cường độ cứng của dương vật khi cương cứng và giúp giữ máu không rời khỏi dương vật. Trong một thử nghiệm ở Anh, 3 tháng thực hiện các bài tập kegel hai lần mỗi ngày (giúp tăng cường các cơ này), kết hợp với lời khuyên về thay đổi lối sống - bỏ hút thuốc, giảm cân, hạn chế uống rượu - có tác dụng tốt hơn nhiều so với việc chỉ tư vấn về thay đổi lối sống.

Rối loạn cương dương có chữa được không?

PGS.TS Nguyễn Hoài Bắc, Trưởng khoa Nam học và Y học giới tính, Bệnh viện Đại học Y Hà Nội cho biết, vì tâm lý e ngại nên nhiều nam giới khi mắc chứng rối loạn cương dương đã tự tìm đến những cơ sở y tế chui, không chính thống. Họ đã bị cắt da quy đầu, hay cắt thần kinh dương vật bằng laser…

Điều này không những gây tốn nhiều tiền bạc, mà bệnh nhân còn đối diện với nhiều biến chứng nguy hiểm.

Bên cạnh đó, nhiều nam giới xem, nghe từ bạn bè hoặc những chỉ dẫn trên mạng dùng những thực phẩm không đúng, bài thuốc rượu "ông uống, bà khen"… khiến cho tình trạng rối loạn cương dương ngày càng trầm trọng.

Hiện nay có nhiều phương pháp để điều trị tình trạng "trên bảo dưới không nghe". Hiện nay có nhiều giải pháp điều trị khác nhau như thuốc tiêm, đặt vật hang giả, điều trị sóng xung kích liều thấp, cấy ghép thể hang nhân tạo… Tùy từng nguyên nhân cụ thể, bác sĩ sẽ có phương hướng điều trị cụ thể, không có một phác đồ chung cho tất cả các trường hợp rối loạn cương.

Phụ huynh họ Lý cho biết, con gái cô học ở trường mẫu giáo thực nghiệm của Đại học Bắc Kinh ở đường Fengjing, quận Dayi, tỉnh Thiểm Tây. Trường mới đổi tên thành Jingshi Tongdi khoảng nửa năm.

Cách đây 1 tháng, con gái cô thường than rằng cổ họng bị đau, cứ nghĩ rằng con bị cảm lạnh nên phụ huynh này chủ quan không đưa con đi khám. Tuy nhiên, sau nhiều tháng không có dấu hiệu tốt lên, vì vậy chị Lý mới đưa con đến bệnh viện. Bác sĩ kết luận rằng, cổ họng đứa trẻ bị bỏng, có thể là do ăn, uống đồ nóng.

“Vào tối 3/10, trong lúc trò chuyện với con. Bé nói rằng khi ăn cơm thì phải ăn nhanh. Bởi vì nếu ăn chậm sẽ bị phạt vào nhà vệ sinh ngồi ăn tiếp. Bé cũng đã từng bị nhiều lần. Cho nên lúc nào con cũng ăn rất nhanh, kể cả khi trời nóng và đồ ăn của con cũng nóng. Đấy là lí do cổ họng của con đau mãi không khỏi”.

Sau đó, chị Lý gặp và hỏi một số phụ huynh khác trong lớp, họ cũng nhận được câu trả lời tương tự. Một phụ huynh họ Trương cho biết, mỗi lớp học đều có nhà vệ sinh nhỏ. Trong nhà vệ sinh có 3 bồn cầu và 3 bệ tiểu đứng. Các dụng cụ học tập, sinh hoạt đều được rửa trên bồn rửa tay trong nhà vệ sinh.

“Con tôi vừa đi học từ tháng 9. Con nói rằng thường xuyên phải ăn cơm trong nhà vệ sinh. Thỉnh thoảng, con đi vệ sinh 3 lần trong ngày. Nhà vệ sinh khá to nhưng rất khó chịu khi phải ăn uống trong đó”. Chị Trương cũng nhấn mạnh, việc làm của giáo viên này không thể chấp nhận.

Trong clip do phụ huynh cung cấp ngày 9/10, một đứa trẻ nói rằng, nếu không nhanh thì sẽ phải vào nhà vệ sinh để ăn tiếp. Cảm giác đó thật ghê tởm, và không thể nuốt nổi cơm. Thậm chí, vì ăn chậm, cậu bé bị giáo viên bắt phạt vào nhà vệ sinh ăn 3 bữa/ngày.

Ngày 8/10, các phụ huynh đã đến trường yêu cầu làm rõ sự việc, tuy nhiên, nhà trường thông báo camera đang bị hỏng. Sau đó Phòng Giáo dục cũng tiến hành điều tra sơ bộ và đưa ra kết luận là những đứa trẻ vào nhà vệ sinh ăn là do… tự nguyện, cô giáo không ép buộc.

Chiều cùng ngày, khi xem camera đã được sửa, các phụ huynh thấy rằng, thỉnh thoảng có vài đứa trẻ mang bát cơm vào nhà vệ sinh và chỉ đi ra sau khi đã ăn xong.

Jia Yu, nhà tâm lý học trẻ em cho rằng, trẻ em ăn chậm có thể do nhiều yếu tố và cần được hướng dẫn đúng phương pháp. Nếu sử dụng biện pháp trừng phạt, như trong trường hợp này là bắt trẻ ăn trong nhà vệ sinh, không chỉ không có hiệu quả mà đôi khi còn gây phản tác dụng.

“Từ góc độ tâm lý học, trẻ em trong lớp lớn đã có thể mô tả rõ ràng trải nghiệm của bản thân, cho thấy hành vi này đã có tác động nhất định đến tâm lý của trẻ nhỏ. Trong trường hợp nghiêm trọng, nó có thể khiến trẻ sợ hãi hoặc từ chối hai việc: ăn và đi vệ sinh”, Jia Yu cho hay.

Khánh Hòa (Theo Sohu)

Cô giáo đánh học sinh, ban giám hiệu hứa "không bao che"

Trường Tiểu học Phan Chu Trinh cũng rất muốn biết làm thế nào phụ huynh lắp camera trong lớp, nhưng công việc ưu tiên trước hết là ổn định tâm lý cho học sinh, giáo viên và xử lý nghiêm cô giáo đánh trẻ.