Dota 2: Tất tần tật những điều có thể bạn chưa biết về Ultimate của Mars

Trong khi đó, các phóng viên báo chí vẫn phải tuân thủ nguyên tắc chỉ tác nghiệp trong thời gian quy định do liên quan đến vấn đề bảo mật chuyên môn.

Các CĐV được thoải mái xem buổi tập của tuyển Việt Nam

Trước trận gặp Australia, tinh thần tuyển Việt Nam rất thoải mái. Sau các buổi tập, các tuyển thủ được tự do đi dạo, thậm chí cùng nhau nghêu ngao hát khi tản bộ trên các con đường rất đẹp ở xứ sở chuột túi.

“Tôi thấy rằng, ngoài tinh thần, khát khao như tâm thế ban đầu, đội tuyển đang có nhiều thay đổi cả trong sinh hoạt lẫn vấn đề chuyên môn ở đợt tập trung lần này.

Bản thân tôi cũng đang cố gắng tiếp cận và làm thế nào để có được phong độ tốt nhất như trước. Mục tiêu của tôi là ít nhiều có thể giúp đội tuyển thi đấu tốt ở hai trận đấu sắp tới với Australia và Trung Quốc”, hậu vệ Đức Chiến nói.

Tuyển Việt Nam sẵn sàng cho trận gặp Australia

Ở buổi tập chiều 24/1, HLV Park Hang Seo tiếp tục cho đội đá đối kháng nhằm đánh giá từng vị trí. Các cầu thủ không chỉ bám sát ý tưởng chiến thuật của BHL, còn phải bộc lộ hết khả năng chuyên môn để cạnh tranh suất đá chính đội hình.

Mặc dù hoạt động với tốc độ và cường độ rất cao, nhưng may mắn không có trường hợp chấn thương đáng tiếc nào xảy ra. Dù vậy, ở hai buổi tập cuối trước trận gặp Australia, HLV Park Hang Seo giảm khối lượng tập luyện cho các học trò.

Tuyển Việt Nam tập luyện dưới điều kiện thời tiết rất lý tưởng

Toàn đội khởi động kỹ cho bài tập đối kháng

Mỗi trận đối kháng kéo dài 20 phút

HLV Park Hang Seo đánh giá năng lực từng vị trí

Đôi bạn thân Đình Trọng - Bùi Tiến Dũng

Hùng Dũng chắc suất đá chính ở trận gặp Australia

Tuyển Việt Nam còn 3 ngày chuẩn bị cho trận gặp chủ nhà

Toàn đội thể hiện sự nỗ lực cao nhất

S.N

Ấn Độ bị loại khỏi giải, tuyển nữ Việt Nam thêm cơ hội đi tiếp

Việc tuyển nữ Ấn Độ bị loại khỏi giải tác động trực tiếp tới mục tiêu tham dự World Cup 2023 của tuyển nữ Việt Nam.

Những thiết kế mặt tiền nhà đẹp đáng tham khảo
Giải pháp phong thuỷ cho nhà không có cửa sổ
Những lưu ý phong thuỷ khi kê giường ngủ cho trẻ nhỏ

Rèm và cửa gỗ

Để giảm bớt nhiệt hiệu quả nhất bạn nên sử dụng cửa và các tấm rèm chống nóng hợp lý. Việc sử dụng các loại cửa làm từ chất liệu gỗ sẽ tránh được việc hấp thụ nhiệt từ bên ngoài. Trong mùa hè, bạn nên chọn rèm cửa dày và có màu sắc tươi sáng. Nếu kết hợp cả rèm bên trong và rèm cửa bên ngoài thì không gian bên trong nhà đẹp sẽ có tác dụng tốt hơn trong việc giữ ngăn ánh sáng, hạn chế hấp thụ và giữ nhiệt.

Sự tỏa nhiệt của các thiết bị điện, nhiệt tỏa ra từ việc nấu nướng cũng là nguyên nhân khiến ngôi nhà trở nên nóng nực. Do vậy, bạn nên hạn chế sử dụng nhiều thiết bị điện, tản nhiệt cho bếp sau khi nấu nướng, cũng là cách làm mát nhà vào mùa hè rất hiệu quả.

Sử dụng vải mịn mát cho nội thất

Vào mùa đông, các chất liệu vải như gấm, nhung, vải bông sẽ mang lại sự ấm áp dễ chịu thì đến mùa hè chúng lại chính là yếu tố tạo sự bí bách nóng bức trong nhà. Thay thế các vật dụng bằng vải trong nhà như đệm ghế, vở gối, chăn ga bằng vải mịn mát là việc làm cần thiết vào mùa nóng.

Sử dụng vật liệu có nguồn gốc tự nhiên

Sử dụng mành tre, gạch bông gió hoặc lam gỗ cho mặt tiền để tránh ánh sáng mặt trời nhưng vẫn giữ được sự thông thoáng cho ngôi nhà đẹp là giải pháp hiệu quả, lại đảm bảo thẩm mỹ. Bạn cũng nên cân nhắc việc loại bỏ những vách ngăn không cần thiết, hoặc thay thế sang loại vách ngăn linh hoạt để không gian được thoáng đãng hơn.

Giữ nhà cửa luôn sạch sẽ gọn gàng

Giữ cho sàn nhà luôn sạch sẽ và sáng sủa không phải là điều quá khó. Việc vệ sinh lau dọn nhà cửa thường xuyên sẽ giúp giảm thiểu tình trạng bừa bộn, tránh cảm giác nóng bức vào những ngày hè. Không tự nhiên mà dân gian có câu “nhà sạch thì mát”, một ngôi nhà đẹp sạch sẽ tươm tất mang lại không khí thoải mái, dễ chịu cho các thành viên sau một ngày làm việc và học tập căng thẳng.

Tạo vườn cảnh và trồng nhiều cây xanh

Cây xanh có thể đem lại một bầu không khí dịu mát hơn trong những ngày hè nóng nực. Bóng của nó có thể làm giảm thiểu sự gia tăng nhiệt độ. Cây xanh có khả năng hút bụi, giảm khí CO2, làm trong lành không khí. Cũng như giúp môi trường sống trở nên mát mẻ, dễ chịu hơn. Vì thế, hãy tạo điều kiện để giúp ngôi nhà đẹp giảm nhiệt bằng cây xanh.

Bạn có thể trồng thêm vài chậu cậy nhỏ trong nhà, trang trí vườn tường ở ban công hoặc một giàn dây leo đơn giản nếu ngôi nhà đẹp của bạn không có quá nhiều không gian. Hãy lựa chọn các loại cây dễ sống, dễ phát triển mà không cần công chăm sóc và quá nhiều ánh sáng.

Những thiết kế mặt tiền nhà đẹp đáng tham khảo

Thiết kế mặt tiền nhà đẹp dường như là mối băn khoăn lớn đối với những người đang có ý định làm nhà. Bài viết ngày hôm nay sẽ tổng hợp và giới thiệu đến bạn các thiết kế mặt tiền nhà được xem nhiều nhất.

Tinh thần các cầu thủ rất thoải mái. Đây cũng là buổi tập quan trọng giúp HLV Park Hang Seo hoàn thiện bộ khung nhân sự, lối chơi.

Chiến lược gia người Hàn Quốc nhiều khả năng cho tuyển Việt Nam chơi phòng ngự phản công, hướng tới mục tiêu có điểm đầu tiên.

Tuyển Việt Nam có tinh thần rất thoải mái

Bên cạnh đó, đây là trận tuyển Việt Nam nhiều khả năng sẽ có nhiều sự thay đổi về nhân sự. Những Hữu Tuấn, Đức Chiến, Văn Vũ, Tuấn Hải... là làn gió mới ở đội tuyển trong trận tái đấu Australia.

Trước buổi tập, Đại sứ đặc mệnh toàn quyền Việt Nam tại Australia Nguyễn Tất Thành cùng các thành viên Đại sứ quán tới thăm, động viên tuyển Việt Nam. 

Đại sứ Nguyễn Tất Thành nhấn mạnh, thành tích xuất sắc của đội tuyển trong thời gian qua, đặc biệt là lần đầu tiên giành quyền góp mặt tại vòng loại cuối khu vực châu Á FIFA World Cup 2022 là niềm tự hào không chỉ đối với thể thao Việt Nam mà còn đối với toàn thể người dân Việt Nam.

Tuyển Việt Nam nhận sự động viên, khích lệ to lớn trước trận đấu

Trước thềm trận đấu với chủ nhà Australia, Đại sứ Nguyễn Tất Thành chúc đội tuyển đạt được phong độ cao nhất, phát huy tinh thần Việt Nam để giành được kết quả tốt nhất.

Về phía Đại sứ quán Việt Nam tại Australia cũng như đông đảo người hâm mộ Việt Nam tại Australia luôn ủng hộ và sẵn sàng ra sân tiếp lửa cho thầy trò HLV Park Hang Seo trong trận đấu tới.

Tuyển Việt Nam có buổi tập cuối hoàn thiện đội hình, lối chơi

Các cầu thủ đều nỗ lực cao nhất

Minh Vương quyết tâm ghi điểm để đá chính

Tấn Trường nhiều khả năng có tên trong đội hình xuất phát

Tuyển Việt Nam sẽ có sự thay đổi về nhân sự

Nhưng bộ khung vẫn sẽ là những trụ cột

HLV Park Hang Seo tuyên bố tuyển Việt Nam muốn có điểm

Ông Park chuẩn bị nhiều phương án cho trận tái đấu Australia

S.N

Cựu trợ lý của Sir Alex Ferguson: Muốn thắng tuyển Việt Nam phải kiên nhẫn

Trợ lý HLV Rene Meulensteen thừa nhận không dễ dàng vượt qua hàng phòng ngự dày đặc của tuyển Việt Nam, vì thế các cầu thủ Australia phải kiên nhẫn.