Để không phải tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, chuyên gia y tế khuyên người lao động nên sử dụng những bộ quần áo dài, gam màu sáng để tránh hấp nóng khi đi đường; không nên ra ngoài vào những lúc nhiệt độ lên cao đỉnh điểm. 

Tuy nhiên, đặc thù tính chất công việc như: lái xe ôm, buôn bán, thợ sửa chữa, shipper… phải dành phần lớn thời gian ngoài trời, khó tránh khỏi thời tiết nắng nóng. Chồng chị Lan là một nhân viên kỹ thuật điện. Chị kể rằng, anh gần như rong ruổi ngoài đường mỗi ngày, dưới ánh nắng trực tiếp, trang bị quần áo bảo hộ cũng không “thấm vào đâu” với cái nắng gay gắt. 

“Da của anh sạm lại và cháy nắng, cảm giác khô ráp, lúc nào về nhà cũng trong tình trạng mệt mỏi. Nền nhiệt cao làm cơ thể nóng trong, bức bối, phát lên nhiệt miệng thương vô cùng”, chị Lan nói.

Thanh nhiệt mùa hè với sản phẩm từ thảo dược thiên nhiên

Chuyên gia từ Nam Dược tư vấn: “Có rất nhiều nguyên nhân khiến cơ thể háo nước, uể oải phải kể đến như: cung cấp không đủ nước, tiêu hao năng lượng quá mức, chủ yếu do người dân phải tiếp xúc lâu hoặc làm việc trong môi trường nắng nóng, nhiệt độ cao hoặc do thay đổi nhiệt độ môi trường đột ngột. Việc hiểu những biện pháp thanh nhiệt, giảm nóng trong, mệt mỏi mùa nắng nóng là vô cùng cần thiết”.

Ngày nay, dưới sự tư vấn của chuyên gia, bác sĩ, nhiều người sử dụng thêm các sản phẩm bổ sung có thành phần thiên nhiên để thanh nhiệt, giải độc, mát gan. Trên thị trường, cái tên nổi bật là Livecool.

Chị Lan biết đến TPBVSK sủi thanh nhiệt Livecool qua sự kiện dùng thử tại nhà thuốc. Chị chia sẻ: “Từ ngày biết đến TPBVSK sủi thanh nhiệt Livecool cơ thể như được giải tỏa những lần bị mất nước. Hai vợ chồng mình mỗi sáng cùng đều pha 2 gói vào bình 500ml để mang đi làm, hôm nào vội quá thì anh mang mấy gói sủi theo người và tự pha lúc làm việc”. 

Ngoài giải nhiệt cơ thể, chị cũng cho biết da, môi đã đỡ khô hơn, giảm tình trạng nóng trong. Nhờ đó, tinh thần làm việc của chị thoải mái, không còn cáu gắt vì mệt như trước.

TPBVSK sủi thanh nhiệt Livecool có thành phần từ thảo dược với tác dụng hỗ trợ thanh nhiệt cơ thể, hỗ trợ giảm nhiệt miệng, nóng trong người… được Nam Dược nghiên cứu từ y học dân gian.

Chiết xuất rau má, actiso, chanh trong các sản phẩm được Nam Dược thu hái tại các vùng trồng theo chuẩn quốc tế, kết hợp cùng dược liệu quý linh chi đỏ và vitamin C. 

Livecool là thương hiệu nổi tiếng với các sản phẩm TPBVSK sủi thanh nhiệt hỗ trợ giảm nóng trong, mệt mỏi, xuất hiện trên thị trường gần 5 năm. TPBVSK sủi thanh nhiệt Livecool nhận được sự đánh giá cao của người tiêu dùng, đạt “Thương hiệu quốc gia Việt Nam” (Vietnam Value 2022). 

Thu Loan

Nỗi lo mưu sinh trong mùa nắng nóng

Theo đó, mùa nắng nóng năm nay dự báo có thể kéo dài hơn mọi năm. Theo các chuyên gia, nếu không có các biện pháp đảm bảo, che chắn việc người dân phải tiếp xúc quá lâu với ánh năng hay làm việc dưới nền nhiệt cao có thể bị sốc nhiệt, thậm chí đột quỵ do nóng.

Chị Lê Thị Lan (45 tuổi, sống ở Cao Phong, Hòa Bình) chia sẻ, làm việc dưới thời tiết vào hè nóng như đổ lửa khiến cơ thể chị uể oải, háo nước, tình trạng nóng trong, mệt mỏi rõ rệt, ảnh hưởng đến đời sống sinh hoạt và làm việc.   

“Tôi kinh doanh ở đây cũng được 15 năm rồi mà chưa thấy năm nào nắng nóng như năm nay. Có đơt, từ sáng sớm nhiệt độ đã 28 - 30°C, đỉnh điểm nhất là vào trưa có khi lên đến 37 - 42°C, nạp bao nhiêu nước cũng không đủ, cơ thể nhiều lúc mệt mỏi, uể oải… Những khi đuối sức không còn muốn làm gì. Hè mà da môi khô, nứt nẻ như mùa khô vậy”, Chị Lan cho biết. 

Để không phải tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, chuyên gia y tế khuyên người lao động nên sử dụng những bộ quần áo dài, gam màu sáng để tránh hấp nóng khi đi đường; không nên ra ngoài vào những lúc nhiệt độ lên cao đỉnh điểm. 

Tuy nhiên, đặc thù tính chất công việc như: lái xe ôm, buôn bán, thợ sửa chữa, shipper… phải dành phần lớn thời gian ngoài trời, khó tránh khỏi thời tiết nắng nóng. Chồng chị Lan là một nhân viên kỹ thuật điện. Chị kể rằng, anh gần như rong ruổi ngoài đường mỗi ngày, dưới ánh nắng trực tiếp, trang bị quần áo bảo hộ cũng không “thấm vào đâu” với cái nắng gay gắt. 

“Da của anh sạm lại và cháy nắng, cảm giác khô ráp, lúc nào về nhà cũng trong tình trạng mệt mỏi. Nền nhiệt cao làm cơ thể nóng trong, bức bối, phát lên nhiệt miệng thương vô cùng”, chị Lan nói.

Thanh nhiệt mùa hè với sản phẩm từ thảo dược thiên nhiên

Chuyên gia từ Nam Dược tư vấn: “Có rất nhiều nguyên nhân khiến cơ thể háo nước, uể oải phải kể đến như: cung cấp không đủ nước, tiêu hao năng lượng quá mức, chủ yếu do người dân phải tiếp xúc lâu hoặc làm việc trong môi trường nắng nóng, nhiệt độ cao hoặc do thay đổi nhiệt độ môi trường đột ngột. Việc hiểu những biện pháp thanh nhiệt, giảm nóng trong, mệt mỏi mùa nắng nóng là vô cùng cần thiết”.

Ngày nay, dưới sự tư vấn của chuyên gia, bác sĩ, nhiều người sử dụng thêm các sản phẩm bổ sung có thành phần thiên nhiên để thanh nhiệt, giải độc, mát gan. Trên thị trường, cái tên nổi bật là Livecool.

Chị Lan biết đến TPBVSK sủi thanh nhiệt Livecool qua sự kiện dùng thử tại nhà thuốc. Chị chia sẻ: “Từ ngày biết đến TPBVSK sủi thanh nhiệt Livecool cơ thể như được giải tỏa những lần bị mất nước. Hai vợ chồng mình mỗi sáng cùng đều pha 2 gói vào bình 500ml để mang đi làm, hôm nào vội quá thì anh mang mấy gói sủi theo người và tự pha lúc làm việc”. 

Ngoài giải nhiệt cơ thể, chị cũng cho biết da, môi đã đỡ khô hơn, giảm tình trạng nóng trong. Nhờ đó, tinh thần làm việc của chị thoải mái, không còn cáu gắt vì mệt như trước.

TPBVSK sủi thanh nhiệt Livecool có thành phần từ thảo dược với tác dụng hỗ trợ thanh nhiệt cơ thể, hỗ trợ giảm nhiệt miệng, nóng trong người… được Nam Dược nghiên cứu từ y học dân gian.

Chiết xuất rau má, actiso, chanh trong các sản phẩm được Nam Dược thu hái tại các vùng trồng theo chuẩn quốc tế, kết hợp cùng dược liệu quý linh chi đỏ và vitamin C. 

Livecool là thương hiệu nổi tiếng với các sản phẩm TPBVSK sủi thanh nhiệt hỗ trợ giảm nóng trong, mệt mỏi, xuất hiện trên thị trường gần 5 năm. TPBVSK sủi thanh nhiệt Livecool nhận được sự đánh giá cao của người tiêu dùng, đạt “Thương hiệu quốc gia Việt Nam” (Vietnam Value 2022). 

Thu Loan

Sáng 2/9, 100 cặp đôi đã được tổ chức lễ cưới tập thể tại TP HCM. Cô dâu, chú rể rạng ngời hạnh phúc trong giây phút thiêng liêng của cuộc đời, của đất nước ngày Tết Độc lập. Ảnh Zing.vn

Trong những ngày mở phố đi bộ đầu tiên quanh hồ Gươm hàng nghìn người đã hào hứng tham gia khiến các con phố trở nên vô cùng đông đúc. Ảnh Zing.vn

Tại phố đi bộ này, rất nhiều hoạt động trò chơi dân gian như ô ăn quan, vẽ mặt nạ, nhảy dây… được tổ chức, thu hút sự tham gia đông đảo của các em nhỏ, bạn trẻ, khách du lịch… Những người trung tuổi cũng tỏ ra thích thú khi được chơi trò chơi thời bé của mình. Ảnh Zing.vn

Khoảnh khắc hai cụ khoảng 80 tuổi đèo nhau bằng xe đạp nhanh chóng thu hút gần 130.000 like (thích) và hàng nghìn bình luận, chia sẻ. - “Tôi chụp hình hai cụ vào khoảng 5h chiều, tại khu vực Đan Phượng, Hà Nội khi đi làm về. Thật ra, tôi rất hay bắt gặp cụ ông đèo cụ bà đi bán trứng. Nhìn hai cụ tình cảm đáng quý quá nên quyết định ghi lại và chia sẻ với mọi người”, nam tác giả kể.

Bức ảnh cùng câu chuyện chàng trai không dám đưa người yêu về ra mắt, sợ bị chia tay vì nhà mình quá nghèo, đã gây tranh cãi lịch liệt trên mạng xã hội tuần qua.

Để rút ngắn quãng đường đi làm hơn 1km, hàng trăm công nhân ở KCN Vân Trung (Việt Yên - Bắc Giang) hàng ngày leo tường rào mạo hiểm. Ảnh VietNamNet

Từng dòng người với ba lô, đồ đoàn trở về Thành phố sau kỳ nghĩ lễ 02/09 khiến nhiều tuyến đường kẹt cứng. ẢNh VietNamNet

Minh Anh
(tổng hợp)

100 cặp đôi tổ chức đám cưới tập thể, hàng nghìn người dân Hà Nội hào hứng với phố đi bộ quanh Hồ Gươm, khoảnh khắc hai cụ U80 đèo nhau đi bán trứng, ngôi nhà lụp xụp khiến hàng nghìn người tranh cãi ... là những hình ảnh đời sống ấn tượng nhất trong tuần qua.

Sáng 2/9, 100 cặp đôi đã được tổ chức lễ cưới tập thể tại TP HCM. Cô dâu, chú rể rạng ngời hạnh phúc trong giây phút thiêng liêng của cuộc đời, của đất nước ngày Tết Độc lập. Ảnh Zing.vn

Trong những ngày mở phố đi bộ đầu tiên quanh hồ Gươm hàng nghìn người đã hào hứng tham gia khiến các con phố trở nên vô cùng đông đúc. Ảnh Zing.vn

Tại phố đi bộ này, rất nhiều hoạt động trò chơi dân gian như ô ăn quan, vẽ mặt nạ, nhảy dây… được tổ chức, thu hút sự tham gia đông đảo của các em nhỏ, bạn trẻ, khách du lịch… Những người trung tuổi cũng tỏ ra thích thú khi được chơi trò chơi thời bé của mình. Ảnh Zing.vn

Khoảnh khắc hai cụ khoảng 80 tuổi đèo nhau bằng xe đạp nhanh chóng thu hút gần 130.000 like (thích) và hàng nghìn bình luận, chia sẻ. - “Tôi chụp hình hai cụ vào khoảng 5h chiều, tại khu vực Đan Phượng, Hà Nội khi đi làm về. Thật ra, tôi rất hay bắt gặp cụ ông đèo cụ bà đi bán trứng. Nhìn hai cụ tình cảm đáng quý quá nên quyết định ghi lại và chia sẻ với mọi người”, nam tác giả kể.

Bức ảnh cùng câu chuyện chàng trai không dám đưa người yêu về ra mắt, sợ bị chia tay vì nhà mình quá nghèo, đã gây tranh cãi lịch liệt trên mạng xã hội tuần qua.

Để rút ngắn quãng đường đi làm hơn 1km, hàng trăm công nhân ở KCN Vân Trung (Việt Yên - Bắc Giang) hàng ngày leo tường rào mạo hiểm. Ảnh VietNamNet

Từng dòng người với ba lô, đồ đoàn trở về Thành phố sau kỳ nghĩ lễ 02/09 khiến nhiều tuyến đường kẹt cứng. ẢNh VietNamNet

Minh Anh
(tổng hợp)

Hiện tượng đêm trắng diễn ra vào những ngày hè, tại các khu vực vòng Bắc Cực trên thế giới. Tuy nhiên, ở Saint Petersburg, đây không chỉ là một điểm nhấn mà còn là biểu tượng của thành phố. Không thành phố lớn nào ở châu Âu có thể mang lại cho du khách trải nghiệm “Đêm trắng Nga” với không khí náo nhiệt và sôi nổi trên đường phố như cách mà thành phố này đem lại vào ban đêm.

Đêm trắng không chỉ được du khách mà cả người dân địa phương chờ đợi hàng năm. Vào giữa mùa hè, thành phố này như không bao giờ ngủ bởi mặt trời hầu như không lặn. Nửa đêm, thành phố vẫn tràn ngập ánh sáng vàng như ngọc trai khi mặt trời lặn và mọc gần như cùng một lúc. Và đó là thời điểm tốt nhất để đến thăm Saint Petersburg. 

Đêm trắng bắt đầu cuối tháng 5 cho đến đầu tháng 7.  Đỉnh điểm của những đêm trắng rơi vào ngày 21 và 22 tháng 6. Vào những ngày này, ban đêm trở nên ngắn nhất và sáng nhất.

Dạo quanh các con đường của thành phố, ta có thể chiêm ngưỡng Saint Petersburg với một diện mạo khác: Đại lộ Nevsky , Quảng trường Cung điện, bờ sông Moika hiện lên rực rỡ. Khi bầu trời không có mây, ta có thể nhìn thấy những ngôi sao sáng nhất.

Người dân St. Petersburg tin rằng vịnh Phần Lan là nơi có thể chiêm ngưỡng đêm trắng một cách hoàn mỹ nhất khi mặt nước tạo ra một tấm gương phản chiếu ánh sáng. 

Những đêm trắng ở St. Petersburg là khoảng thời gian lãng mạn nhất trong năm. Vì thế, không chỉ rất nhiều đám cưới thường diễn ra vào thời điểm này mà các lễ hội, những buổi hoà nhạc và nhiều sự kiện khác cũng được tổ chức ở mọi nơi trong thành phố. Petersburg trong những đêm trắng gần như không chợp mắt, không nghỉ phút nào, cuộc sống tất bật cả ngày.

 Nổi bật nhất trong số các sự kiện diễn ra trong khoảng thời gian "đêm trắng" là ngày lễ dành cho sinh viên tốt nghiệp "Cánh buồm đỏ thắm". Đây là lễ hội thường niên được tổ chức vào khoảng từ 18 đến 25/6, khi hiện tượng đêm trắng tại thành phố St. Petersburg rõ nhất. Đây là lễ tốt nghiệp của các học sinh Nga, như một món quà dành tặng các em, đặc biệt là những học sinh có thành tích xuất sắc. Sự kiện này không chỉ là một lễ hội được đông đảo người dân địa phương yêu thích, mà đã trở thành một sự kiện quốc tế độc đáo, một dấu ấn khó quên của Saint Petersburg. 

Ngoài ra, du khách còn có thể đi bộ trên những mái nhà ở St. Petersburg. Đây là những chuyến du ngoạn độc lạ, giúp du khách hòa mình sự huyền bí của thành phố và cảm nhận từng khoảnh khắc nơi đây. Một chuyến đi bộ như vậy sẽ để lại cho du khách những ký ức sống động nhất, khi toàn cảnh thành phố dần hiện ra từ nóc nhà. 

Một hoạt động được du khách ưa thích chính là các chuyến du thuyền đêm trên sông Neva. Trong chuyến tham quan, du khách có thể chiêm ngưỡng vẻ đẹp của các con kênh và các cây cầu mở với nhiều kích cỡ khác nhau. Cũng vào ban đêm, các điểm tham quan của thành phố hiện ra khác nhau trước mắt khách du lịch: cung điện, tượng đài, quảng trường.  Du thuyền đêm sẽ mang đến cho du khách trải nghiệm khó quên về St. Petersburg. 

Anh Tuấn

Hiện tượng đêm trắng diễn ra vào những ngày hè, tại các khu vực vòng Bắc Cực trên thế giới. Tuy nhiên, ở Saint Petersburg, đây không chỉ là một điểm nhấn mà còn là biểu tượng của thành phố. Không thành phố lớn nào ở châu Âu có thể mang lại cho du khách trải nghiệm “Đêm trắng Nga” với không khí náo nhiệt và sôi nổi trên đường phố như cách mà thành phố này đem lại vào ban đêm.

Đêm trắng không chỉ được du khách mà cả người dân địa phương chờ đợi hàng năm. Vào giữa mùa hè, thành phố này như không bao giờ ngủ bởi mặt trời hầu như không lặn. Nửa đêm, thành phố vẫn tràn ngập ánh sáng vàng như ngọc trai khi mặt trời lặn và mọc gần như cùng một lúc. Và đó là thời điểm tốt nhất để đến thăm Saint Petersburg. 

Đêm trắng bắt đầu cuối tháng 5 cho đến đầu tháng 7.  Đỉnh điểm của những đêm trắng rơi vào ngày 21 và 22 tháng 6. Vào những ngày này, ban đêm trở nên ngắn nhất và sáng nhất.

Dạo quanh các con đường của thành phố, ta có thể chiêm ngưỡng Saint Petersburg với một diện mạo khác: Đại lộ Nevsky , Quảng trường Cung điện, bờ sông Moika hiện lên rực rỡ. Khi bầu trời không có mây, ta có thể nhìn thấy những ngôi sao sáng nhất.

Người dân St. Petersburg tin rằng vịnh Phần Lan là nơi có thể chiêm ngưỡng đêm trắng một cách hoàn mỹ nhất khi mặt nước tạo ra một tấm gương phản chiếu ánh sáng. 

Những đêm trắng ở St. Petersburg là khoảng thời gian lãng mạn nhất trong năm. Vì thế, không chỉ rất nhiều đám cưới thường diễn ra vào thời điểm này mà các lễ hội, những buổi hoà nhạc và nhiều sự kiện khác cũng được tổ chức ở mọi nơi trong thành phố. Petersburg trong những đêm trắng gần như không chợp mắt, không nghỉ phút nào, cuộc sống tất bật cả ngày.

 Nổi bật nhất trong số các sự kiện diễn ra trong khoảng thời gian "đêm trắng" là ngày lễ dành cho sinh viên tốt nghiệp "Cánh buồm đỏ thắm". Đây là lễ hội thường niên được tổ chức vào khoảng từ 18 đến 25/6, khi hiện tượng đêm trắng tại thành phố St. Petersburg rõ nhất. Đây là lễ tốt nghiệp của các học sinh Nga, như một món quà dành tặng các em, đặc biệt là những học sinh có thành tích xuất sắc. Sự kiện này không chỉ là một lễ hội được đông đảo người dân địa phương yêu thích, mà đã trở thành một sự kiện quốc tế độc đáo, một dấu ấn khó quên của Saint Petersburg. 

Ngoài ra, du khách còn có thể đi bộ trên những mái nhà ở St. Petersburg. Đây là những chuyến du ngoạn độc lạ, giúp du khách hòa mình sự huyền bí của thành phố và cảm nhận từng khoảnh khắc nơi đây. Một chuyến đi bộ như vậy sẽ để lại cho du khách những ký ức sống động nhất, khi toàn cảnh thành phố dần hiện ra từ nóc nhà. 

Một hoạt động được du khách ưa thích chính là các chuyến du thuyền đêm trên sông Neva. Trong chuyến tham quan, du khách có thể chiêm ngưỡng vẻ đẹp của các con kênh và các cây cầu mở với nhiều kích cỡ khác nhau. Cũng vào ban đêm, các điểm tham quan của thành phố hiện ra khác nhau trước mắt khách du lịch: cung điện, tượng đài, quảng trường.  Du thuyền đêm sẽ mang đến cho du khách trải nghiệm khó quên về St. Petersburg. 

Anh Tuấn