Bỗng dưng béo bụng có thể bị suy tuyến thượng thận

Chúng tôi xảy ra tình trạng này không phải vì kinh tế, vì mâu thuẫn mà là có người thứ ba xen vào. Người thứ ba trong mối quan hệ của chúng tôi không xinh đẹp, khéo léo như những người thứ ba trên phim ảnh, báo chí. Chị ta là giúp việc trong gia đình chúng tôi.

Chị ta hơn chồng tôi 3 tuổi, là mẹ đơn thân. Nhà chị ta gần nhà mẹ chồng tôi ở quê, bản thân chị cũng không có công ăn việc làm ổn định. Vì vậy khi tôi than thở với mẹ chồng công việc công sở căng thẳng, bận rộn, không có thời gian chăm sóc con cái, gia đình, mẹ chồng tôi liền giới thiệu chị ta.

Bà nói, người phụ nữ này chăm chỉ, chịu khó lại rất biết việc cũng không đòi hỏi nhiều như những người giúp việc khác.

Vậy là chị ta dọn đến nhà chúng tôi cách đây 8 tháng trước. Mọi chuyện vẫn diễn ra bình thường cho đến thời gian gần đây, chồng tôi có nhiều biểu hiện lạ. Anh không còn ham muốn với vợ, mỗi lần tôi chủ động gần gũi, anh đều gạt đi với lý do công việc khiên mệt mỏi, không còn tâm trí nghĩ đến chuyện đó. Tôi thấy anh vẫn đi làm về đúng giờ, điện thoại cũng không có gì khả nghi nên vẫn rất tin tưởng chồng

Nhưng hôm đó, chồng tôi trằn trọc đến khuya vẫn không ngủ được. Tôi ngủ thiếp đi, đến 1 giờ sáng thức dậy thì không thấy chồng đâu. Tôi bật điện ra phòng khách thì thấy anh hộc tốc chạy từ phòng chị giúp việc ra.

Anh luống cuống nói mình dậy đi vệ sinh nhưng vào nhầm phòng. Tuy nhiên 2 phòng ngủ của vợ chồng tôi và chị giúp việc không gần nhau, làm sao chồng tôi lại nhầm lẫn như vậy?

Nỗi nghi hoặc nhen nhóm trong tôi và lớn dần lên. Tôi nghĩ lại mới thấy, chồng tôi và chị giúp việc có vấn đề. Anh thường đi muộn về sớm, những lần tôi về nhà đều thấy chồng tôi và chị giúp việc tíu tít chuẩn bị bữa tối. Dẫu rằng trước đây anh chưa bao giờ giúp đỡ tôi việc nhà.

Nhiều lần anh ốm, mệt cũng chỉ nói với chị giúp việc. Chị ấy vội vã mua thuốc, vắt nước cam cho chồng tôi trong khi tôi không hay biết gì. Khi tôi nói, chồng giải thích anh thấy tôi bận rộn, không muốn tôi lo lắng nên chỉ nhắn chị giúp việc.

Tôi bắt đầu chú ý chồng mình hơn. Cho đến một ngày, chị giúp việc xin về quê vì có việc gia đình, chồng tôi có vẻ không vui. Tối đó, nhân lúc anh đi ra ngoài gặp bạn để quên điện thoại ở nhà, tôi tìm cách vào máy anh (máy có đặt pass). Lúc này, mọi chuyện mới phơi bày. Các tin nhắn trước đó của chồng tôi và chị giúp việc đã bị xóa hết nhưng tin nhắn trong ngày anh ta chưa kịp xóa.

Họ bày tỏ nỗi nhớ nhung nhau, hẹn nhau lên sớm để gặp gỡ. Tôi đọc mà lòng đau như cắt. Tôi gọi điện cho mẹ chồng. Bà vốn thương tôi nên gọi điện ngay cho chị giúp việc. Sau khi mắng mỏ chị ta một trận, bà cấm chị ta quay lại nhà tôi.

Chị ta xin quay lại lấy đồ đạc nhưng bà nói, ngày mai bà lên nhà tôi và cho người chuyển đồ về cho chị ta.

Chồng tôi trước mọi chuyện đều im lặng, không một lời giải thích. Chỉ đến khi tôi đề nghị ly hôn, anh mới hoảng hốt xin lỗi. Anh nói, tình cảm hai vợ chồng từ lâu đã không còn được như ban đầu do tôi quá ham mê công việc, không quan tâm đến cảm xúc, cuộc sống của chồng.

Trong khi đó, chị giúp việc hoàn cảnh khó khăn, cô đơn nên anh tỏ lòng thương. Lâu dần, họ đi sai đường…

Giờ anh xin tôi cho anh cơ hội và thời gian để chuộc lỗi lầm. Tôi thực sự không muốn mất gia đình nhưng tha thứ và lãng quên là điều không phải ngày một ngày hai. Tôi đề nghị có thời gian ly thân. Mặc chồng níu kéo, tôi và con vẫn ra khỏi nhà…

Chiêu trả thù đáng sợ của người đàn ông có vợ ngoại tình

‘Cô ấy đẹp lắm. Tôi thà ngủ với gái bán hoa còn hơn ngủ với cô’, đó là tin nhắn chồng gửi cho tôi. Kèm theo đó, anh ta gửi thêm bức ảnh cả hai đang ôm ấp nhau trên giường.

Có lẽ vì thế mà Hoàng lại chú ý đến tôi nhiều hơn và lân la muốn làm quen. Sau lần gặp đó, Hoàng xin số điện thoại của tôi từ đồng nghiệp, liên tục gọi điện nhắn tin tán tỉnh mặc cho tôi không trả lời.

Nghe mọi người kể, Hoàng thuộc vào hạng thiếu gia, gia đình giàu có, cặp kè với nhiều người. Biết lai lịch của Hoàng nên tôi chẳng dại gì dây dưa vào. Dù sao tôi cũng khá xinh xắn dễ thương, học hành tử tế, không phải đối tượng để những người như Hoàng tán tỉnh chơi bời.

Ảnh: B.N

Nhưng hình như tôi càng lạnh lùng, Hoàng càng cố sức để chinh phục. Hàng ngày, Hoàng cất công gửi hoa đến công ty tôi đều đặn. Anh không ngại đường xa, tìm hiểu lịch làm việc của tôi để có cơ hội đưa đón.

Sau nhiều lần từ chối, tôi nhận lời đi uống cà phê với Hoàng. Tiếp xúc gần gũi, trò chuyện trực tiếp, tôi mới thấy anh khác với những gì tôi nghĩ. Hoàng tỏ ra chững chạc, đứng đắn, tôn trọng phụ nữ và rất ga lăng.

Phải mất một năm quen biết, tôi mới thấy rung động và có cảm tình với Hoàng. Tôi nghĩ Hoàng có ý định nghiêm túc với mình chứ không hẳn là chinh phục để thỏa mãn sự hiếu thắng.

Trong thời gian theo đuổi, Hoàng chưa bao giờ một ngày lễ nào mà không mua quà tặng tôi. Lúc đầu, tôi đều từ chối và trả lại. Sau này, khi đã chính thức yêu nhau, tôi mới dám nhận.

Hoàng tặng tôi toàn những thứ đắt tiền như trang sức, đồng hồ, túi xách, váy áo... hàng hiệu có giá trị lên đến vài chục triệu. Tôi biết rõ giá trị của từng món đồ bởi bao giờ Hoàng cũng bỏ kèm hóa đơn của cửa hàng bán trong hộp quà.

Lần đầu, tôi cứ nghĩ Hoàng quên cất nhưng những lần tiếp theo, quà tặng luôn kèm hóa đơn như thế. Tôi có cảm giác bực bội khi nghĩ Hoàng thật bất lịch sự khi tặng quà kiểu vậy.

Có lần, tôi giận dỗi trả lại, khi Hoàng hỏi lý do thì tôi cũng nói thẳng là có cảm giác không được tôn trọng. Anh cười bảo: “Em quan trọng hóa vấn đề quá, đó là thói quen của anh, em cứ giữ hóa đơn đi có lúc cần sẽ dùng đến mà”. Tôi chẳng hiểu “có lúc cần” theo ý của Hoàng là thời điểm nào nữa. Bởi thế, tôi gắt gỏng: “ Hay là khi nào chia tay, anh muốn em giữ hóa đơn để tiện việc “đòi quà” cho dễ”.

Hoàng tiếp tục trêu: “Không có ai như em, đang yêu đương nồng nàn lại nghĩ đến chuyện chia tay. Ý anh là, ví dụ lúc nào em cần tiền muốn đem quà anh tặng đi bán hoặc cầm đồ thì phải biết giá của nó để khỏi bị lỗ vốn thôi”. Cách trả lời nửa đùa nửa thật của Hoàng khiến tôi không biết đường nào mà lần nữa.

Dù biết Hoàng là dân kinh doanh, tiền bạc rõ ràng sòng phẳng nhưng cách tặng quà như thế không hiểu anh có ẩn ý gì. Tôi nhận quà của anh mà không thấy thoải mái, thậm chí không dám dùng. Cứ nghĩ đến khi xảy ra biến cố, Hoàng đòi lại quà còn có cái mà trả.

Yêu đương trong tâm trạng thấp thỏm như thế khiến cho tôi không cảm thấy hạnh phúc hoàn toàn. Mặc dù, hiện tại, Hoàng đối xử với tôi rất tốt và chúng tôi dự định sẽ làm đám cưới vào mùa thu năm sau.

Giữa trưa, hành động của anh trai chồng khiến nàng dâu toát mồ hôi

 Cứ đến buổi trưa, anh chồng tôi mang máy hút bụi đi dọn dẹp quanh nhà. Em dâu nằm ngủ trong phòng, anh cũng chẳng e dè, xông thẳng vào.

Hãy để con vui vẻ và thoải mái khi bắt tay vào làm việc nhà

Rõ ràng và dễ hiểu

Hãy nói rõ ràng những điều bạn muốn con thực hiện. Ngoài ra, hãy đưa cho con những lời hướng dẫn đơn giản để con dễ dàng nghe theo. Ví dụ, nếu bạn muốn con rửa bát đĩa sau khi ăn, hãy cho con biết bước đầu tiên con cần làm là bê bát đĩa vào bồn rửa, bước thứ hai là ngâm bát rồi đến bước thứ ba, thứ tư…

Khen ngợi

Đừng ngần ngại “tiếc” con những lời ngợi khen. Hãy khen ngợi khi con chăm chỉ thực hiện công việc và hoàn thành nhiệm vụ được giao mỗi ngày.

Giúp đỡ khi cần

Con trẻ có thể gặp rắc rối khi làm việc nhà. Vì vậy, hãy sẵn sàng giúp đỡ khi con cần và đồng thời, cha mẹ cũng nên để con biết rằng cha mẹ vẫn luôn luôn ở bên cạnh hỗ trợ con.

Tích điểm cho con

Một mẹo hay để khuyến khích con làm việc nhà, đó là có hẳn một hệ thống tích điểm cho con. Ví dụ, cha mẹ có thể lấy một chiếc hũ nhỏ để lưu trữ những số điểm con đã đạt được với cách quy điểm như lau bàn 2 điểm, rửa bát 5 điểm, phơi đồ 5 điểm… Vào cuối tháng, 100 điểm con có thể sẽ được quy đổi ra một món đồ chơi yêu thích hoặc được cha mẹ dắt đi xem phim.

Lập bảng công việc

Hãy cùng con tạo ra một biểu đồ công việc khoa học để từ đó, con có thể thuận tiện theo dõi những nhiệm vụ cần thực hiện và dễ dàng hoàn thành đúng thời gian.

Chất lượng hơn số lượng

Đừng nhồi nhét cho con quá nhiều việc nhà trong một ngày. Thay vào đó, hãy phân chia công việc theo từng hạng mục với thời hạn thực hiện khác nhau để giúp con đỡ cảm thấy nặng nề, áp lực.

Ly Kute khoe ảnh con trai và phản ứng bất ngờ của Quế Ngọc Hải

Bé Khoai Tây được khen ngợi cặp tai có tướng, đôi mắt sáng thánh thiện, cái miệng đẹp dịu dàng, khuôn mặt phúc hậu. Có lẽ vì điều này nên Quế Ngọc Hải đã ngỏ ý muốn gả con gái.

Mới đây, vịnh Maya thuộc đảo Koh Phi Phi của Thái Lan đã thông báo đóng tới năm 2021 để bảo tồn và phục hồi hệ sinh thái. Trước đó, vịnh biển tuyệt mỹ này là điểm đến lặn biển, đi thuyền tốc độ, hay chơi đùa cùng đàn cá sặc sỡ của khoảng 5000 khách du lịch mỗi ngày.

Tuy nhiên, những rặng san hô đầy sức sống cùng hệ thực vật phong phú tại Maya đã bị ảnh hưởng lớn bởi sức phát triển quá nóng của du lịch. Một lượng lớn rác thải du lịch bị bỏ quên trên bờ biển, mắc trong rặng san hô, thậm chí nhiều loài cá không dám tự do bơi lội khi có con người.

Thiên đường Boracay (Philippines) phải đóng cửa để bảo tồn thiên nhiên

Tương tự, với Boracay (Philippines) - niềm tự hào, trái tim của ngành du lịch Philippines với vị trí đứng đầu trong top 10 những bãi biển đẹp nhất châu Á và thứ hai trong top 25 bãi biển đẹp nhất thế giới do du khách bình chọn trên trang Tripadvisor.

Sự quyến rũ của những bãi biển cát trắng trải dài bên màu nước biển xanh như ngọc đã kéo theo mặt trái không mong muốn, trong đó nặng nề nhất là tình trạng ô nhiễm môi trường. Những đống phế thải chồng chất nằm khắp nơi trên đảo, bốc mùi khó chịu ô uế.

Kết quả, từ ngày 26/4/2018 Boracay đóng cửa hoàn toàn không đón khách du lịch trong vòng 6 tháng để phục hồi thiên nhiên. Bên cạnh đó, gần 400 khách sạn và nhà hàng vi phạm các quy định về môi trường đã phải đóng cửa. Chỉ 19.200 khách du lịch được có mặt tối đa trên đảo vào bất kỳ thời điểm nào.

Tham chiếu với Việt Nam, di sản thiên nhiên thế giới Vịnh Hạ Long mới đây đã thống kê mỗi ngày đội thu gom rác trên vịnh thu được 6 - 10 tấn rác trôi nổi, còn trên bãi tắm, du khách cũng không ngần ngại “kỷ niệm” bãi biển mới được chỉnh trang trắng tinh trải dài 4km tới 6 tấn rác/ngày.  

Tùy thuộc hành động của bạn

Ý thức du khách đóng một vai trò quan trọng trong việc giảm tối đa tác động của du lịch tới hệ sinh thái. Để xây dựng hình ảnh điểm đến lý tưởng cần sự phối hợp không chỉ của các cơ quan chức năng mà còn của chính du khách. Bởi vậy mà tại Amsterdam (Hà Lan) đã phải khởi động chiến dịch “Tham quan và Tôn trọng”, nhắc nhở các du khách đặc biệt là ở độ tuổi từ 18 - 34 không thực hiện các hành động như xả rác, phóng uế và tụ tập hát hò nơi công cộng.

Đội công nhân vệ sinh thu dọn rác từ khách du lịch để lại trên bãi cát

Với Hạ Long, Quảng Ninh, là top 25 điểm du lịch đẹp nhất thế giới. Dọc bãi biển, ban quản lý đã đặt tới 500 thùng rác, thiết kế những bãi đỗ xe khang trang, hiện đại nhằm hạn chế tình trạng lộn xộn. Đồng thời tổ chức đội công nhân vệ sinh, cứu hộ chuyên nghiệp từ 6h sáng đến 6h tối để thu dọn rác, nhắc nhở, đảm bảo an toàn cho du khách.

Tuy nhiên vẫn xảy ra tình trạng du khách thiếu ý thức vứt rác tràn lan trên bãi cát. Rác thậm chí được vùi sâu xuống cát khiến công tác vệ sinh trở nên khó khăn. Chưa kể, dịp cao điểm mùa hè bờ cát trắng còn bị bức tử bởi vô số than nóng đến từ những cuộc liên hoan, nướng bbq tập thể.

Nếu dành một ngày quan sát bãi biển, sẽ thấy những xe chở rác ngược xuôi hoạt động hết công suất để xử lý rác thải. Bãi biển còn thường xảy ra tình trạng người dân và du khách phớt lờ các biển cảnh báo nguy hiểm để thỏa mãn sự “tiện” của bản thân như bơi ra ngoài phao an toàn hay mặc nhiên đỗ xe ngay dưới biển báo cấm đỗ.

Nếu mỗi khách du lịch mang trong mình ý thức giữ gìn điểm đến bằng những hành động đơn giản như không vứt rác bừa bãi, không phá hoại di sản, hay đơn giản là tôn trọng những biển báo, biển chỉ dẫn trên bãi biển, thì tác động của du lịch tới vịnh di sản sẽ giảm đi đáng kể.

Được biết, từ ngày 1/8/2019 các đơn vị kinh doanh dịch vụ trên Vịnh Hạ Long đã chuyển sang dùng đồ thân thiện môi trường và phải phân loại rác thải. Các sản phẩm từ nhựa dùng một lần như chai, cốc, ống hút, túi nilon… phục vụ trong sinh hoạt, kinh doanh dịch vụ, sẽ được thay thế bằng vật liệu có thể tái chế, tái sử dụng, thân thiện môi trường.

Cũng trong chuỗi hoạt động hưởng ứng chiến dịch “không rác thải nhựa”, các đơn vị trên bãi biển Bãi Cháy, trong đó có Công ty TNHH Mặt trời Hạ Long sẽ tổ chức ngày hội “Vì Hạ Long xanh - Đồng hành dọn rác” vào ngày 10/8/2019 nhằm lan tỏa thông điệp bảo vệ màu xanh miền di sản, đồng thời thu hút du khách trên bãi biển Bãi Cháy cùng tham gia nhặt rác, giữ gìn thiên đường du lịch miền Bắc.

Doãn Phong

Các yếu tố ảnh hưởng tới nồng độ cồn

Cơ thể thường mất ít nhất 1 giờ để tiêu hóa 1 đơn vị cồn. Theo hướng dẫn của Bộ Y tế, một đơn vị cồn tương đương với: 3/4 chai hoặc 3/4 lon bia 330ml (5%); một cốc bia hơi 330ml (4%); một ly rượu vang 100 ml (13,5%); một ly nhỏ/cốc nhỏ rượu mạnh 40ml (30%).

Tuy nhiên, hai người có thể uống cùng một lượng rượu bia nhưng lại có nồng độ cồn trong máu khác nhau. Theo Hiệp hội về Rượu và Ma túy Australia, có nhiều yếu tố riêng lẻ ảnh hưởng đến cách phân hủy và hấp thụ rượu của cơ thể: 

Kích cỡ cơ thể

Thông thường, nồng độ cồn ở những người nhỏ con sẽ cao hơn khi uống cùng lượng rượu. 

Bụng đói

Bạn uống rượu khi bụng trống rỗng sẽ làm cồn thẩm thấu vào máu nhanh chóng, khiến bạn say sớm hơn. Tuy nhiên, dùng bữa trước khi uống cũng không đồng nghĩa bạn sẽ không say và có thể lái xe an toàn.

Mỡ cơ thể

Các tế bào mỡ của chúng ta giữ ít nước hơn nhiều so với cơ bắp. Điều này có nghĩa rượu không được hấp thụ và tồn tại trong máu của bạn cho đến khi gan phân hủy. Những người có lượng mỡ trong cơ thể cao hơn sẽ có nồng độ cồn cao hơn. 

Sức khỏe gan

Gan thực hiện hầu hết quá trình phân hủy rượu. Người bị bệnh gan hoặc tổn thương gan sẽ không thể xử lý rượu nhanh như những người có gan khỏe mạnh hơn. 

Tuổi tác

Khi bạn già đi, tốc độ xử lý rượu của cơ thể sẽ giảm đi vì gan có thể nhỏ hơn. Điều này đồng nghĩa rượu có thể lưu lại trong máu lâu hơn và làm tăng nồng độ cồn. 

Giới tính

Nữ giới thường có tỷ lệ mỡ trong cơ thể cao hơn, lượng nước trong cơ thể thấp hơn và ít enzyme phân hủy rượu hơn so với nam giới. Do đó, ở phụ nữ, rượu bị xử lý chậm hơn và sẽ tồn tại trong máu lâu hơn.

Khả năng dung nạp rượu

Nếu bạn chưa uống rượu nhiều thì khả năng chịu đựng của bạn sẽ thấp hơn. Cơ thể bạn chưa quen với điều đó và kết quả là nồng độ cồn trong máu cao hơn. 

Thuốc

Nhiều loại thuốc cần được gan phân hủy, giống như rượu. Nếu bạn uống rượu trong khi dùng các loại thuốc này (ví dụ thuốc tránh thai), gan của bạn sẽ xử lý rượu chậm hơn, dẫn đến nồng độ cồn trong máu cao hơn. Nếu bạn đang dùng bất kỳ loại thuốc nào, hãy trao đổi với bác sĩ hoặc dược sĩ về việc bạn có thể uống rượu hay không.

Nồng độ cồn của rượu

Không phải tất cả đồ uống đều có cùng lượng cồn. Lượng cồn trong rượu càng cao thì nồng độ cồn trong máu của bạn càng cao. 

Lý do người đàn ông uống một lon bia, kết quả đo nồng độ cồn bằng 0

Cho đến hôm tôi tham gia chuyến du lịch đầu hè cùng công ty anh. Trong buổi tiệc tối, cánh đàn ông ngồi cụng ly nhau, cánh phụ nữ ngồi chung để ăn uống. Trong lúc chờ thức ăn ra, tôi bắt chuyện với một chị, hỏi vui: “Hôm nay có anh Hùng không chị nhỉ?”.

Chị đồng nghiệp của chồng ngạc nhiên: “Anh Hùng nào thế?”. Tôi bất ngờ: “Chẳng phải công ty mình có anh Hùng mới về làm sếp ạ?”. Chị kia bất ngờ không kém: “Làm gì có Hùng nào trong công ty, vẫn anh Trung làm sếp lớn trước giờ mà”.

Tôi hỏi thêm, vậy công ty mình có ai tên Ngọc không. Chị nói không. 

Tự nhiên có nỗi bất an chạy dọc sống lưng tôi. Tại sao chồng tôi phải nói dối là công ty có sếp mới? Tại sao anh lúc nào cũng trả lời cô gái kia với thái độ vui vẻ, hào hứng.

Tôi bắt đầu quan sát chồng mình nhiều hơn. Để rồi vào một ngày, cũng với tin nhắn nhắc về “anh Hùng” như thường lệ, tôi đi theo anh. Cái cảm giác phải đi theo dõi chồng khiến tôi vô cùng lo sợ nhưng cũng hi vọng mình sai...

Nhưng không, trái tim tôi như bị bóp nghẹt khi anh đi lướt qua khỏi công ty và rẽ vào một con hẻm nhỏ. Anh dừng lại trước một ngôi nhà, tự mở khóa cổng, tự bước vào. Tôi tái mặt, anh có chìa khóa của một căn nhà khác mà tôi không hay. Ở đây anh có tổ ấm mới sao?

Khi anh bước vào cũng là lúc tôi thấy thấp thoáng bóng một người phụ nữ kéo lấy cổ anh, ôm hôn anh thắm thiết. Khỏi cần nghĩ thêm, tôi cũng biết đó là cô Ngọc, là người nhắn tin nhắc anh đi họp với “anh Hùng”. Để rồi cứ lâu lâu, anh lại tham dự cuộc họp đó vài lần, ở đây, trong căn nhà của một người phụ nữ khác. Thì ra đó là mật mã ngoại tình của anh. 

Tôi không thể đứng vững trong giây phút ấy. Tôi ngồi sụp ở góc khuất, khóc không thành tiếng. Tôi đã hiểu vì sao anh luôn tranh thủ đi làm sớm. Tôi đã hiểu vì sao cứ đến cuối tháng là anh lại kí thêm giấy tờ làm việc bên ngoài.

Tôi gọi cho cô bạn thân, lập cập kể tình huống, bạn nói hãy cố ở đó chờ bạn tới. Sau đó, chúng tôi chọn quán cà phê đối diện và hai tiếng sau, khi anh rời ngôi nhà ấy, bạn tôi đã có clip quay anh.

Đã ba ngày từ hôm tôi đi theo và phát hiện bí mật khủng khiếp đó của chồng. Tôi chỉ muốn làm ầm lên, nhưng bạn dặn tôi nên bình tĩnh, không được truy vấn anh, kẻo "rút dây động rừng", chờ bạn quay chụp thêm bằng chứng cho tôi.

Tuy vậy, hàng ngày chạm mặt, tôi không thể nói cười như bình thường nổi, khiến anh cũng chột dạ. Tôi chỉ muốn tung hê lên hết. Nhưng con gái tôi chỉ mới hai tuổi. Tôi làm văn phòng lương khoảng 12 triệu đồng. Liệu tôi có thể làm mẹ đơn thân nuôi con?

Đoạn clip quay anh ra khỏi ngôi nhà tình nhân liệu có đủ giúp tôi lợi thế khi ra tòa?

Kết hôn 10 năm, chồng liên tục giục vợ đi ngoại tình

 Tôi muốn ly hôn nhưng ba mẹ chồng nói, gắng sống vì ông bà và con, nhưng hôn nhân của tôi như địa ngục.