Hạn chế chuyện “yêu” từ tuần thứ 6 đến tuần thứ 12 của thai kỳ: Lúc này cơ thể bạn khá nhạy cảm, làm chuyện ấy quá nhiều hoặc có nhiều động tác mạnh hoặc không đúng cách có thể làm ảnh hưởng đến thai nhi.

Tháng thứ 4 đến tháng thứ 7 = Khung an toàn: Nếu cả hai bạn không gặp vấn đề gì về sức khỏe, bạn có thể khá an tâm khi “yêu” trong thời gian này.

Nhẹ nhàng trong 2 tháng cuối: Bạn phải hết sức giữ gìn bởi nếu không cẩn thận có thể gây ra những vấn đề nghiêm trọng như rỉ nước ối, sinh non…

Ảnh minh họa

2. Chọn tư thế

Tránh xa tư thế truyền thống (người nam ở trên): Tư thế này sẽ gây áp lực lên bụng bầu và có thể làm ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ cũng như thai nhi.

Tránh yêu “cửa sau”, đường miệng: Hai hình thức yêu này là cách nhanh nhất để trao đổi vi khuẩn, mầm bệnh và đưa chúng vào cơ thể. Mà trong thời kỳ bầu bí cơ thể bạn rất nhạy cảm, cần tránh tối đa sự lây nhiễm.

Bạn có thể chọn tư thế phụ nữ ở trên, vị trí ngồi hoặc tư thế úp thìa (tư thế này vừa dễ dàng, thoải mái cho cả hai vừa không gâp áp lực lên ổ bụng). Trong trường hợp bụng bầu không quá lớn thì yểu kiểu “cún” hoặc tư thế “mặt đối mặt” (nằm đối diện với chồng, nhấc một chân của bạn lên sao cho đủ khoảng trống để đối phương “xâm nhập”).

3. Ai nên cẩn trọng

- Người có tiền sử sảy thai - Có nguy cơ sinh non (sinh trước 37 tuần)

- Chảy máu âm đạo, xuất hiện những cơn co thắt thường xuyên mà không rõ nguyên nhân

- Vỡ màng, rò rỉ nước ối

- Có vấn đề ở cổ tử cung (cổ tử cung mở quá sớm trong thai kỳ)

- Nhau thai bất thường

- Mang thai đôi, đa thai

- Khi có khuyến cáo của bác sĩ

(Theo Sức khỏe gia đình)

Sau những màn tranh tài thuyết phục, thí sinh Trần Xuân Bách, 19 tuổi, sinh viên trường Đại học Chicago (Hoa Kỳ) đã giành ngôi vô địch VNOI CUP 2024 với số điểm 14.750. Nhà vô địch của VNOI CUP 2024 sẽ nhận được phần thưởng trị giá 20 triệu đồng. 

Tuy còn ít tuổi, Xuân Bách đã sở hữu bảng vàng thành tích đáng nể, tiêu biểu là bộ đôi huy chương vàng kỳ thi Olympic Tin học Quốc tế năm 2022, Olympic Tin học Châu Á – Thái Bình Dương 2022. 

“Trần Xuân Bách được coi là lập trình viên thi đấu mạnh nhất Việt Nam hiện tại”, CLB Olympic Tin học Việt Nam đánh giá.

Xếp ở các vị trí thứ 2 và 3 tại kỳ thi lập trình VNOI CUP 2024 lần lượt là hai thí sinh Lê Phước Định (25 tuổi) và Nguyễn Tấn Sỹ Nguyên (30 tuổi). Hai thí sinh này cũng giành được các phần thưởng trị giá lần lượt 15 triệu đồng và 10 triệu đồng. 

Thủ tướng Chính phủ đã thông qua Báo cáo đầu tư Dự án đầu tư xây dựng Cảng hàng không quốc tế Long Thành (Báo cáo đầu tư) như đề nghị của Bộ Giao thông vận tải và Hội đồng thẩm định Nhà nước.

Mục tiêu đầu tư xây dựng Cảng hàng không quốc tế Long Thành từng bước đạt cấp 4F (theo phân cấp của Tổ chức hàng không quốc tế - ICAO); giữ vai trò là Cảng hàng không quốc tế cửa ngõ và quan trọng của quốc gia, dự kiến trong tương lai sẽ trở thành một trong những trung tâm trung chuyển vận tải hàng không tại khu vực Đông Nam Á.cảng hàng không, quốc tế, Long Thành, thủ tướng, đầu tư, Đồng Nai, giải phóng, mặt bằng

Sân bay có công suất khai thác đạt 100 triệu hành khách/năm và 5 triệu tấn hàng hóa/năm (đến hết năm 2030); trong đó giai đoạn I (đến năm 2025), hình thành cảng hàng không quốc tế trung chuyển công suất 25 triệu hành khách/năm và 1,2 triệu tấn hàng hóa/năm hỗ trợ giảm tải cho sân bay Tân Sơn Nhất.

Cảng hàng không quốc tế Long Thành sẽ được đầu tư xây dựng tại huyện Long Thành, tỉnh Đồng Nai với diện tích giải phóng mặt bằng là 5.000 ha. Khái toán tổng mức đầu tư toàn bộ giai đoạn 1 khoảng 7,837 tỷ USD.

Thủ tướng Chính phủ giao Bộ trưởng Bộ Giao thông vận tải thừa ủy quyền Thủ tướng Chính phủ, thay mặt Chính phủ báo cáo Quốc hội khóa XIII xem xét quyết định chủ trương đầu tư Dự án đầu tư xây dựng Cảng hàng không quốc tế Long Thành tại kỳ họp Quốc hội tháng 10/2014.

Sau khi Quốc hội thông qua chủ trương đầu tư Dự án, Bộ Giao thông vận tải có trách nhiệm chủ trì tổ chức lập Báo cáo nghiên cứu khả thi Dự án, báo cáo Thủ tướng Chính phủ xem xét, quyết định.

Thủ tướng cũng giao UBND Tp.HCM, Đồng Nai và các địa phương liên quan cập nhật các quy hoạch, dự án hạ tầng nhằm tạo tính kết nối đồng bộ, nâng cao hiệu quả sử dụng cảng hàng không quốc tế Long Thành.

UBND tỉnh Đồng Nai có trách nhiệm tổ chức lập dự án giải phóng mặt bằng, tái định cư và tổ chức triển khai thực hiện dự án theo quy định.

Phong Vân

Phần bắp tay và bắp chân là những vùng dễ tích mỡ trên cơ thể nhưng cũng khó giảm số đo bằng phương pháp luyện tập. Nếu vùng bụng chỉ gồm da và mỡ thì bắp tay và chân lại có cấu tạo phức tạp hơn gồm cơ, gân, mỡ và da. Bắp tay và bắp chân là một trong những bộ phận cơ thể vận động linh hoạt nhất nên hầu như chúng thường to ra và lớp mỡ tích tụ ngày càng dày lên.

Hầu hết phụ nữ đều nghĩ rằng ăn kiêng hay luyện tập thể thao có thể giảm được lượng mỡ tại những vùng này. Đây là quan điểm chỉ đúng một phần nhưng sẽ để lại hậu quả là da nhăn nheo và chảy xệ. Tuy nhiên, các Eva đừng quá lo lắng vì đã có công nghệ Cavi-Deluxe - công nghệ giảm mỡ đang được phụ nữ Châu Á yêu chuộng nhất hiện nay.

Bắp chân và tay là vị trí khó giảm mỡ nhất trên cơ thể

Nguyên nhân gây béo tay chân

•    Tuổi tác:Khi bạn ngày càng lớn tuổi khiến lượng chất béo được đốt cháy thành năng lượng có ích giảm dần. Vì thế, năng lượng không thể chuyển hóa tốt mà dần biến thành mỡ tích tụ.

•    Lười thể thao hoặc tập không đúng cách: Nhịp sống hối hả khiến chúng ta không có thời gian chăm sóc bản thân huống chi dành thời gian cho tập luyện vì thế béo tay chân là lẻ dĩ nhiên. Tuy vậy, tập luyện thường xuyên nhưng bắp tay hay bắp chân chẳng thay đổi kích cỡ thì chắc chắn bạn đã luyện tập sai.

•    Chế độ dinh dưỡng phản khoa học:Thức ăn nhanh, đồ ăn dầu mỡ được nạp vào cơ thể là một trong những nguyên nhân chính gây ra béo phì.

•    Di truyền: Gen di truyền là một trong số nhiều nguyên nhân gây nên tình trạng bắp chân và tay to từ thời niên thiếu.

Công nghệ giảm mỡ thừa Cavi-Deluxe

Công nghệ giảm mỡ thừa hoạt động theo cơ chế tạo ra các bước sóng siêu âm hội tụ kép cùng năng lượng nhiệt lớn. Sử dụng các bước sóng siêu âm tấn công, phá hủy các tế bào mỡ cứng đầu kể cả nhưng tế bào ở vị trí sâu nhất và loại bỏ chúng khỏi cơ thể. Đồng thời, kết hợp với việc điều chỉnh tần số sóng siêu âm giúp trẻ hóa vùng da điều trị.

Công nghệ giảm mỡ không phẫu thuật Cavi-Deluxecó nhiều ưu điểm vượt trội:

-    Xóa sổ gần như toàn bộ lượng mỡ thừa tồn tại vùng bắp tay và bắp chân.

-    Số đo bắp tay và bắp chân giảm rõ rệt.

-    Không để lại trạng thái trùng nhão, chảy xệ da sau khi giảm mỡ.

-    Điều trị rạn da.

-    Không để lại sẹo.

-    Không tạo cảm giác khó chịu, đau đớn cho khách hàng.

Kết quả trước và sau khi giảm mỡ bằng công nghệ Cavi-Deluxe

Đối tượng phù hợp với công nghệ Cavi-Deluxy

-    Bắp tay hay bắp chân tích tụ lượng mỡ lớn khiến kích thước chúng to bất thường.

-    Phụ nữ sau khi sinh 6 tháng

-    Người lớn tuổi mong muốn cải thiện cơ thể.

-    Người gặp tình trạng béo phì lâu năm mặc dù đã áp dụng nhiều phương pháp giảm cân.

-    Áp dụng cho cả nam và nữ trên 18 tuổi và có đầy đủ sức khỏe.

Quy trình giảm mỡ an toàn tại Dencos Luxury

Bước 1: Bác sĩ thăm khám tình trạng tay và chân. Vẽ và xác định vùng điều trị.

Bước 2: Khám sức khỏe tổng quát để loại bỏ các trường hợp chống chỉ định.

Bước 3: Vệ sinh và gây tê vùng giảm mỡ.

Bước 4: Tiến hành giảm mỡ bằng công nghệ Cavi-Deluxe.

Bước 5: Loại bỏ mỡ thừa khỏi cơ thể.

Bước 6: Kết thúc quá trình điều trị.

Lời khuyên từ bác sĩ Dencos Luxury sau khi giảm mỡ

-Tránh nước tiếp xúc vùng điều trị

-Vệ sinh sạch sẽ tránh nhiễm trùng

-Băng ép vùng điều trị ít nhất 1 tuần sau điều trị để đạt kết quả tốt.

-Khách hàng có thể về nhà sau khi giảm mỡ.

-Hạn chế vận động mạnh.

-Không mặc quần thun hay jean trong 1 tháng.

Kết quả trước và sau khi giảm mỡ bằng công nghệ Cavi-Deluxe

Xem thêm thông tin về công nghệ Cavi - Deluxe tại: 

http://dencosluxury.com/giam-mo-bap-tay-bap-chan-khong-can-phau-thuat.html

Để biết thêm thông tin vui lòng liên hệ:

Viện Thẩm Mỹ Quốc Tế Dencos Luxury

Hotline: 1900 636 928

Website: http://dencosluxury.com/

Facebook: https://www.facebook.com/thammyviendencos/?fref=ts

Địa chỉ:

Tp. Hồ Chí Minh:    559-561 Trần Hưng Đạo, quận 1, TP HCM.

Hà Nội:        135-137 Bùi Thị Xuân, quận Hai Bà Trưng, Hà Nội.

Vũng Tàu:       227A Lê Hồng Phong, phường 8, Vũng Tàu.

Cần Thơ:        357 Đường 30/4, P.Hưng Lợi, Q. Ninh Kiều, TP Cần Thơ.

(Theo Viện Thẩm Mỹ Quốc Tế Dencos Luxury )

Nguyễn Chi đã được lựa chọn là nhân vậtđầu tiên xuất hiện trong loạt bài viết của dự án này.

Nguyễn Chi là một nghệ sĩ trẻ đang đi tìm “sự kết nối”. Cô hay tự hỏibản thân rằng “Kết nối với ai?”

Nhưng câu hỏi tưởng như dễ dàng đó đối với Chi lại câu hỏi khó trả lời. Chi băn khoăn tới mức dành riêng một blog để đi tìm câu trả lời cho câu hỏi ấy.

Nữ nghệ sĩ trẻ luôn mang trong mình những tâm sự của người nhập cư vào Mỹ. Họlà người Mỹ - họ được Luật pháp Mỹ công nhận, nhưng họ luôn biết rằng mình khôngphải là những người Mỹ đích thực.

Theo cha mẹ rời Việt Nam di cư tới Mỹ từ năm 12 tuổi, khi đó, Chi không biếtbất cứ điều gì về nước Mỹ, kể cả ngôn ngữ. Tuy nhiên, áp lực cuộc sống đã buộcChi dần làm quen với nước Mỹ, học cách giao tiếp với người xung quanh bằng tiếngAnh. Dần dần, Chi có thể nghe nói trôi chảy và giao tiếp thành thạo bằng tiếngAnh.

Nhưng cho tới tận bây giờ, Chi vẫn cảm thấy không quá thân thuộc với mảnh đấtnày. Nữ nghệ sĩ trẻ hiểu rằng "ở đất nước đa chủng tộc này, cô chỉ mãi là một người-nhập-cư,một vị khách đối với từng vùng đất cô đi qua, hay những con người cô gặp gỡ".Chính vì thế cô luôn khao khát đi tìm “sự kết nối”.

Chi chăm chú làm việc trong studio của riêng mình

Nguyễn Chi vẫn luôn đi tìm "sự kết nối"

Ở trường, thành tích học tập của Nguyễn Chi rất tốt. Chi luôn học hành chămchỉ và nằm trong top đầu của lớp. Tuy nhiên, đi kèm với những thành tích tốt làảnh hưởng sâu sắc của nền văn hóa Mỹ tới tâm tư tình cảm của cô gái trẻ. Cho tớibây giờ, lúc đã trưởng thành, Chi vẫn luôn canh cánh trong lòng nỗi trăn trở vềnguồn cội, gốc rễ của mình, về nơi mình thực sự thuộc về...

Chính vì thế, Nguyễn Chi quyết định đi dùng ‘nghệ thuật’ để ‘tìm lại’ nhữnggiá trị văn hóa của người Việt mà cô đã mất đi từ khi sang Mỹ. Cô thường hay ởtrong studio của riêng mình để vẽ tranh sơn dầu, thiết kế đồ họa, viết văn. Côcòn bắt đầu học đan lát – kỹ năng mà bà và mẹ của cô rất thành thạo.

Trước đây, cô nghệ sĩ trẻ hay nói tên mình là Chi Nguyễn – cái tên đậm chấtViệt nhưng được sắp xếp theo tên họ kiểu Mỹ. Nhưng bây giờ, cô quyết định dùngcái tên Nguyễn Chi – cái tên gợi cho cô nhớ về nguồn cội quê hương mình, làmđộng lực để Chi tiếp tục cố gắng.

Chi tự nhận mình là một người nhạy cảm. Cô nhìn lại quá khứ để học cách thứtha và chấp nhận. Để từ đó cô có thể hướng tới tương lại với hy vọng sống trọnvẹn không nuối tiếc. Cùng với đó là những giới hạn của bản thân mà cô phải đốidiện và muốn phá vỡ - Việt Nam và Mỹ - những nét riêng của cố hương và áp lựchòa nhập với cộng đồng nơi cô đang sống.

Chia sẻ một cách rất chân tình, Chi cảm thấy đã không thực sự cònthuộc về Việt Nam, nhưng cô cũng không quá quen thuộc với nước Mỹ. Cô hy vọngnghệ thuật sẽ giúp những người giống như cô có thể “kết nối” lại với nhau. Nếuhọ không cảm thấy mình thực sự thuộc về đâu – giống như Chi – thì ít nhất họcũng có thể thuộc về nhau.

Hiện tại, Nguyễn Chi đang làm việc tại một trường đào tạo nghệ thuật. Ngoàigiờ làm việc, cô thường dành thời gian ở trong studio để thực hiện các tác phẩmcủa mình. Thời gian tới, cô dự kiến sẽ mở một triển lãm nhóm vào mùa hè, theolời đề nghị của một cố vấn và giáo sự của trường Macaulay Honors College.

Một vài tác phẩm tranh của Nguyễn Chi

Thu Phương(Theo Huffington Post)