Chúng ta cần lưu ý chế độ ăn uống, nghỉ ngơi, luyện tập để có một trái tim khoẻ mạnh (nguồn hình: internet)

Về “Tập đều”, lưu ý rằng không chỉ người bình thường cần tập luyện thể dục đều đặn mà ngay cả người mắc bệnh tim mạch cũng cần được khuyến khích tập luyện. Tuy nhiên, tùy thể chất và tình trạng sức khỏe, người mắc bệnh tim mạch sẽ được bác sĩ tư vấn cụ thể cho từng trường hợp cách thức tập luyện phù hợp.

Về cơ bản, người mắc bệnh tim mạch không được tập nặng, tập gắng sức. Thay vào đó, chỉ cần khoảng 20 phút đi bộ thong thả. Bơi lội chậm rãi cũng là một môn thể thao được khuyến khích cho người bệnh tim mạch.

Yếu tố cuối cùng - “Sống vui” là một yếu tố nhiều người thường vô tình “lơ là”, chưa hiểu hết giá trị của nó. Trường Y tế công cộng Harvard đã từng có hơn 200 nghiên cứu phát hiện ra rằng suy nghĩ tích cực có thể giúp giảm nguy cơ bệnh tim mạch và các tai biến tim mạch như đau tim và đột quỵ. Một lối sống lạc quan, vui vẻ được xem như thuốc bổ cho chính trái tim.

Một lối sống lạc quan, vui vẻ được xem như thuốc bổ cho chính trái tim (nguồn hình: internet)

Bảo vệ trái tim trước khi quá muộn

Trong số 300 yếu tố nguy cơ dẫn đến bệnh tim mạch, chỉ có một số ít yếu tố mà ta không thể thay đổi được, bao gồm: tuổi tác, hay tiền sử gia đình có bệnh tim mạch. Còn lại, hầu hết mọi yếu tố nguy cơ đều có thể hạn chế được như bị tăng huyết áp, rối loạn lipid máu, tiểu đường, hút thuốc, béo phì, không hoạt động thể lực…

Sản phẩm VITA - Bảo An Toàn Diện bảo vệ khách hàng trước 99 bệnh hiểm nghèo

Điều này đồng nghĩa với bệnh tim mạch hoàn toàn không phải bệnh “Trời kêu ai nấy dạ” mà mỗi người đều có thể ngăn ngừa từ xa những cơn nhồi máu cơ tim hay đột quỵ. Ngoài ra, còn một điều nữa không thể không quan tâm: bệnh tim mạch là một trong những bệnh sẽ tiêu tốn một khoản chi phí điều trị vô cùng lớn, nếu không có sự dự phòng từ trước.

Ở các quốc gia phát triển, giải pháp để bảo vệ trái tim “từ xa” chính là các biện pháp an sinh xã hội như có bảo hiểm về bệnh hiểm nghèo (bao gồm bệnh tim mạch). Điều này hỗ trợ rất lớn cho người bệnh, vì mang đến cơ hội được chăm sóc, chạy chữa tốt nhất, đồng thời giúp người bệnh thoát khỏi những lo âu về chi phí điều trị.

Tại Việt Nam hiện nay, các gia đình có thể tham khảo sản phẩm VITA - Bảo An Toàn Diện của Generali Việt Nam, bảo vệ khách hàng trước 99 bệnh hiểm nghèo.

Chỉ với 1 hợp đồng bảo hiểm, VITA - Bảo An Toàn Diện là giải pháp bảo vệ trọn đời song song với nguồn hỗ trợ tài chính vững chắc, với tổng quyền lợi nhận được có thể lên đến 375% số tiền bảo hiểm kèm theo các quyền lợi tiền mặt định kỳ và khoản đặc biệt do duy trì hợp đồng. Nhờ vậy, người bệnh và gia đình sẽ được san sẻ những lo âu về chi phí y tế mà vẫn có thể tiếp tục đảm bảo chất lượng cuộc sống.

Cách bảo vệ tích cực và chủ động này sẽ mở ra nhiều cơ hội chăm sóc và chữa trị mỗi khi rủi ro sức khỏe xảy ra. để không chỉ trái tim, mà còn cuộc sống của chúng ta và gia đình thân yêu không nằm trong hoàn cảnh “trời kêu ai nấy dạ”.

Xem thêm chi tiết về sản phẩm tại đây

Phan Anh

Một trường hợp xe cũ bình dân được cải tạo với hình dáng mô phỏng xe sang - Ảnh tư liệu

Tuy vậy, đại diện Phòng Kiểm định xe cơ giới cho biết, việc cải tạo phải phù hợp với tiêu chuẩn kỹ thuật của xe ô tô để đảm bảo an toàn kỹ thuật và bảo vệ môi trường. Do đó, theo quy định hiện hành, nhiều chi tiết, hạng mục kỹ thuật trên xe ô tô bị cấm cải tạo, thay đổi thêm, bớt so với thiết kế của nhà sản xuất.

Một số hạng mục không được phép cải tạo như: hệ thống treo, hệ thống phanh (trừ xe sát hạch lắp thêm phanh phụ; cải tạo để cung cấp năng lượng phanh của rơ moóc, sơ mi rơ moóc), hệ thống lái; lắp giường nằm loại hai tầng lên xe chở người; tăng kích thước khoang chở hành lý; thay đổi kích cỡ lốp, số trục và vết bánh xe; thay đổi khoảng cách giữa các trục của xe cơ giới (trừ cải tạo thành xe chuyên dùng, đầu kéo); tăng chiều dài toàn bộ của xe; tạo tăng kích thước lòng thùng xe của xe tải, thể tích xi téc.

Trong suốt quá trình sử dụng, mỗi xe cơ giới chỉ được cải tạo, thay đổi 1 trong 2 tổng thành chính là động cơ hoặc khung; Không được cải tạo quá 3 hệ thống, tổng thành sau: buồng lái, thân hoặc thùng xe, khoang chở khách; truyền lực; chuyển động; treo; phanh; lái; nhiên liệu. Không sử dụng các hệ thống, tổng thành đã qua sử dụng trong cải tạo xe cơ giới.

Về loại xe, cũng theo Phòng Kiểm định xe cơ giới, cấm thay đổi mục đích sử dụng (công năng) đối với xe đã sử dụng trên 15 năm (tính từ năm sản xuất); cải tạo xe cơ giới chuyên dùng nhập khẩu thành xe cơ giới loại khác trong thời gian 5 năm (tính từ năm cấp biển số lần đầu), xe đông lạnh nhập khẩu thành xe loại khác trong thời gian 3 năm.

Nam bệnh nhân 54 tuổi ngụ Đồng Tháp có biểu hiện ăn không ngon miệng, khó tiêu nên đến bệnh viện Bình Dân (TP.HCM) kiểm tra.

Qua các kết quả thăm khám, bác sĩ xác định người đàn ông miền Tây bị ung thư hang vị giai đoạn III - ung thư phổ biến nhất trong các loại ung thư dạ dày.

Robot phẫu thuật ung thư dạ dày ở Bệnh viện Bình Dân

Khi được tư vấn về các giải pháp can thiệp, người bệnh quyết định lựa chọn phẫu thuật Robot.

Sáng 20/3, sau thủ thuật gây mê, các bác sĩ khoa Ngoại Tiêu hóa BV Bình Dân đã điều khiển robot phẫu thuật cắt dạ dày bị ung thư cho nam bệnh nhân 54 tuổi.

Sau 4 giờ, ê-kíp phẫu thuật tiến hành cắt 2/3 dại dày vùng môn vị, loại bỏ triệt để hạch chứa tế bào ung thư, đồng thời nối hổng tràng với vùng thượng vị dạ dày còn bảo tồn do chưa bị ung thư tấn công.

Theo BS Hoàng Vĩnh Chúc - Trưởng khoa Ngoại Tiêu hóa, sử dụng Robot trong phẫu thuật ung thư dạ dày có nhiều ưu điểm khi Robot có màn hình 3D với độ phân giải cao lên đến 12 lần giúp bác sĩ phẫu thuật có thể quan sát rõ nét các cấu trúc trong ổ bụng đặc biệt là các hạch di căn từ đó lấy triệt các hạch này.

Cánh tay robot linh hoạt giúp phẫu thuật dễ dàng...

Việc quan sát được rõ nét còn giúp tránh tối đa việc tổn thương các mô lành lân cận, giảm nguy cơ các biến chứng và đặc biệt là ít chảy máu.

Cánh tay robot linh hoạt có thể gập, duỗi, xoay 540 độ giúp thực hiện thao tác phẫu thuật dễ dàng trong phẫu trường hẹp.

Bệnh nhân ung thư, sau phẫu thuật sẽ tiếp tục điều trị chuyên sâu bằng các phương pháp hóa trị, xạ trị.

Do tổn thương tối thiểu nên bệnh nhân sẽ hồi phục sau mổ nhanh hơn, sớm xuất viện và nhanh chóng trở lại sinh hoạt bình thường.

Công đoạn phẫu thuật loại bỏ triệt để hạch ung thư sẽ giúp người bệnh hạn chế tối đa nguy cơ di căn, tái phát.

Đức Quý

Dòng sản phẩm ProBook mới thừa hưởng thiết kế từ dòng máy tính doanh nghiệp cao cấp EliteBook của HP với ngoại hình cao cấp, sang trọng nhưng vẫn đảm bảo độ bền cao. Bên cạnh đó HP còn mang đến hàng loạt các giải pháp bảo mật toàn diện và nhiều tùy chọn cấu hình linh hoạt phù hợp với mọi nhu cầu.

Cấu hình linh hoạt tối ưu chi phí

Nhằm mang đến cho khách hàng nhiều lựa chọn cấu hình phù hợp với nhu cầu sử dụng của mỗi cá nhân, HP cung cấp cả tùy chọn bộ xử lý Intel lẫn AMD. Trong đó ProBook 400 series G7 là những sản phẩm được trang bị bộ xử lý Intel thế hệ thứ 10 Comet Lake với các tùy chọn từ Core i3 đến Core i7 với ba tùy chọn màn hình 13.3 inch, 14 inch và 15.6 inch tương ứng với các sản phẩm ProBook 430, ProBook 440 và ProBook 450.

Với các sản phẩm sử dụng bộ xử lý Intel Comet Lake, HP cung cấp thêm tùy chọn đồ họa rời MX250 để tăng cường khả năng đồ họa cho những người dùng có nhu cầu sử dụng một số phần mềm đồ họa, chỉnh sửa cắt ghép video mức vừa phải.

Còn với ProBook 405 series G7, HP cung cấp các tùy chọn bộ xử lý đến từ AMD Ryzen 4000 Mobile series với phiên bản cao cấp nhất lên đến Ryzen 7 4700U 8 nhân cho hiệu năng mạnh mẽ. ProBook 405 series G7 có hai tùy chọn màn hình 14 inch và 15,6 inch tương ứng với các sản phẩm ProBook 445 và ProBook 455.

Bên cạnh các tùy chọn bộ xử lý mạnh mẽ, HP cũng mang đến cho người dùng khả năng nâng cấp linh hoạt với hai khe RAM, hỗ trợ tối đa lên đến 32GB. Với ưu điểm tuyệt vời này, khách hàng có thể lựa chọn các tùy chọn cấu hình thấp để tối ưu chi phí ban đầu và có thể nâng cấp linh hoạt khi nhu cầu tăng.

Để đảm bảo mọi trải nghiệm nhanh mượt, hầu hết các sản phẩm thuộc dòng ProBook hiện nay đều được trang bị sẵn ổ cứng SSD chuẩn PCIe NVMe tốc độ cực cao, nhờ vậy thời gian khởi động hay khởi chạy ứng dụng chỉ tính bằng giây.

Thiết kế cao cấp và bền bỉ

Thừa hưởng thiết kế từ dòng EliteBook cao cấp, HP ProBook 400 series G7 và ProBook 405 series G7 còn sở hữu ngoại hình cao cấp. Sản phẩm được trang bị bộ vỏ kim loại trên cả nắp máy và chiếu nghỉ tay vừa tạo cảm giác sang trọng, vừa tăng độ bền bỉ.

Nổi bật trên nắp lưng vẫn là logo HP sáng bóng, nhưng khác với dòng EliteBook chỉ sáng chữ HP thì trên ProBook ngược lại, phần xung quanh được làm sáng bóng, còn chữ HP lại đồng màu với phần còn lại. Đây có thể xem là đặc điểm nhận dạng cho sản phẩm.

Đặc biệt, HP ProBook 400 series G7 và ProBook 405 series G7 còn xuất sắc đạt tiêu chuẩn độ bền quân đội 19 MIL-STD 810H. Đây là một tiêu chuẩn nâng cao của MIL-STD 810G trước đây với các thử nghiệm khắt khe hơn từ rung lắc, độ ẩm cao, nhiệt độ khắc nghiệt…

Phần bàn phím trên ProBook cũng được trang bị khả năng chống tràn, nếu không may bị đổ nước lên phần bàn phím người dùng chỉ cần nghiêng máy và lau khô là xong, không lo ảnh hưởng các linh kiện bên trong.

Để thuận tiện trong quá trình sử dụng, HP trang bị đầy đủ các cổng kết nối quen thuộc gồm hai cổng USB 3.1, một cổng USB 2.0 hỗ trợ sạc cho các thiết bị khác ngay cả khi tắt máy, một cổng HDMI để thuận tiện xuất hình ảnh lên màn hình lớn hoặc trình chiếu khi hội họp, một cổng mạng RJ-45, cổng âm thanh 3.5mm, đầu đọc thẻ SD và một cổng USB Type-C hỗ trợ DisplayPort lẫn Power delivery, tức có thể cấp nguồn cho máy qua cổng này.

Bảo mật toàn diện, riêng tư tối đa

Nhắc đến các sản phẩm doanh nghiệp của HP thì vấn đề bảo mật luôn được quan tâm hàng đầu, tất nhiên ProBook cũng không ngoại lệ. Trên HP ProBook 400 series G7 và ProBook 405 series G7, HP mang đến hàng loạt các giải pháp bảo vệ dữ liệu cũng như quyền riêng tư của người dùng.

Ở cấp độ phần cứng, HP trang bị cho sản phẩm một màn trập để che camera khi không sử dụng; cảm biến vân tay một chạm để nhanh chóng đăng nhập vào hệ thống; một con chip mã hóa phần cứng TPM 2.0.

Nếu người dùng thường xuyên sử dụng máy tính ở nơi đông người muốn tránh các ánh mắt tò mò xung quanh, HP cũng cung cấp tùy chọn màn hình HP Sure View, với khả năng giới hạn góc nhìn chỉ với một nút bấm.

Về phần mềm, HP Sure Start Gen5 sẽ đảm bảo cho các phương thức phòng thủ luôn trong trạng thái hoạt động ngay cả khi bị tấn công; HP BIOSphere Gen5 giúp tự phát hiện và phục hồi BIOS khi bị hacker tấn công giúp bảo vệ an toàn dữ liệu; HP Sure Sense sử dụng trí thông minh nhân tạo để chủ động phát hiện, cảnh báo sớm các phương thức tấn công chưa từng có trước đây.

Hiện tại, HP cũng đang cung cấp cấp miễn phí cho người dùng phần mềm HP Sure Click, một phần mềm nhằm tạo ra môi trường máy ảo cho trình duyệt hay các tập tin có nguy cơ chứa mã độc, khi tắt môi trường máy ảo thì các mã độc cũng sẽ bị đóng theo.

HP ProBook 400 series G7 và ProBook 405 series G7 đang có mặt trên thị trường với nhiều tùy chọn cấu hình với mức giá bắt đầu từ 13.390.000 đến 30.890.000 tùy cấu hình.

Các sản phẩm laptop của HP được bảo hành chính hãng trong 1 năm với các dịch vụ bảo hành giao và nhận tại nhà miễn phí, bảo hành cấp tốc - nhận lại trong ngày làm việc kế tiếp, và bảo hành tận nhà.

Ngọc Minh