Bột nghệ kết hợp mật ong trị vết loét hiệu quả với niêm mạc miệng. Ảnh: Vkool.

Dùng mật ong hoặc trộn với bột nghệ rồi thoa vào chỗ bị loét trong miệng. Mật ong kháng khuẩn, nghệ kháng viêm sẽ giúp vết loét nhanh bình phục, không bị sẹo, kích thích các mô phát triển.

Nam việt quất

Trước bữa ăn,bạn nên uống một cốc nước ép nam việt quất sẽ giúp loại bỏ các vi khuẩn và chữa lành vết thương nhanh hơn.

Cà chua

Ăn cà chua sống là một cách chữa nhiệt miệng một cách hiệu quả. Hoặc bạn cũng có thể ngậm nước ép cà chua mỗi ngày khoảng 3-4 lần sẽ nhanh chóng chữa được nhiệt miệng.

Rau mùi

Dùng một thìa hạt rau mùi om cùng một cốc nước đun sôi, bỏ hạt dùng nước để súc miệng 3-4 lần/ngày. Nước hạt rau mùi có tác dụng kháng khuẩn, chữa hôi miệng, nhiệt miệng cực hiệu quả.

Dầu dừa

Nghiền nát cùi dừa rồi ép lấy nước để súc miệng 3-4 lần/ngày. Nước cốt dừa chứa dầu dừa giúp diệt khuẩn, làm sạch miệng làm dịu cơn đau, nhanh lành các vết loét do nhiệt gây ra.

Nước

Súc miệng bằng nước ấm, sau đó ngay lập tức ngậm nước lạnh. Cách làm này sẽ giúp vết nhiệt se lại nhanh chóng.

2 thiết kế nổi bật của Thượng Gia Kỳ được mặc bởi hoa hậu Khánh Vân và Thùy Tiên.

Trong số đó, 2 thiết kế nổi bật nhất của Thượng Gia Kỳ từng được khoác lên bởi 2 Hoa hậu Khánh Vân và Nguyễn Thúc Thùy Tiên. Trong khi bộ trang phục với tên gọi Hừng đônggiúp Khánh Vân tỏa sáng trong đêm thi quan trọng Miss Universe 2020, set đồ gợi cảm cũng giúp Thùy Tiên góp phần không nhỏ trong hành trình chinh phục vương miện Miss Grand International 2021.

“Ngần ấy năm được sống với niềm đam mê vải vóc, Kỳ được học hỏi và tích lũy những trải nghiệm, kinh nghiệm từ chính những đồng nghiệp của mình. Kỳ luôn tâm niệm rằng tuyên ngôn về phong cách của mỗi NTK nên để những thiết kế cất thay hộ mình”, nam NTK chia sẻ. 

Sau 2 năm hoạt động, nam NTK vừa cho ra mắt show diễn đầu tiên mang tên Magic dreamstrong Đêm hội Thời trang sắc biển tại Nha Trang. Anh chọn giới thiệu 25 thiết kế, trong đó đa phần là những mẫu từng được giới mộ điệu công nhận xen lẫn những sáng tạo mới.  

Người đảm nhận vai trò “nàng thơ” trong BST lần này là Mai Phương – top 5 Hoa hậu Việt Nam 2020 và Đào Hà – top 5 Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2019. Theo nam NTK, đây là 2 cô gái trẻ vừa mang nét nữ tính nhưng cũng độc lập, mạnh mẽ của người phụ nữ hiện đại. 

Những thiết kế mềm mại, bay bổng phủ trên những tông màu rực rỡ của sắc hè được anh đưa vào các trang phục. Ngoài ra, NTK còn giới thiệu hai bộ trang sức đắt giá, giá trị của mỗi bộ lên tới 1,2 tỷ đồng cùng hai bộ trang sức khác với giá trị gần 400 triệu. Tất cả đều nhằm mang tới một “bữa tiệc thị giác” đầy sắc màu, mang đậm tinh thần nhiệt đới.

Thượng Gia Kỳ cũng bật mí về kế hoạch đồng hành cùng Miss Universe Việt Nam và rất có thể là một BST hoàn toàn mới được ra mắt vào thời điểm cuối năm tại TP.HCM. 

NTK Thượng Gia Kỳ thẳng thắn anh luôn mang trong mình một tinh thần cạnh tranh cùng một hoài bão lớn nhưng trên tinh thần tích cực, qua đó thúc đẩy sự sáng tạo để giúp ngành thời trang Việt mới có những bước chuyển mình rực rỡ. 

Thúy Ngọc

Danh mục chất phụ gia sử dụng trong ngành thực phẩm của Bộ Y tế có cho phép loại chất này ở hàm lượng nhất định an toàn cho sức khỏe con người.

Theo ông Thịnh, đây là loại đường rất ngọt nên hiện một số công ty bánh kẹo, sản xuất thực phẩm ít dùng hơn. Ngoài ra, người dân cũng bắt đầu ý thức được việc sử dụng nhiều đường ảnh hưởng tới sức khỏe nên đồ ngọt không còn trở thành món quà như trước. Vì vậy, người dân không cần quá lo lắng về thông tin trên.

Ông Thịnh cho rằng khi bệnh ung thư trở thành “con ngáo ộp” người ta sẽ đưa ra nhiều vấn đề liên quan tới nó trong đó có ăn uống. Tuy nhiên, việc ăn quá nhiều chất tạo ngọt aspartame hay đường tự nhiên như đường mía, đường fructose… đều gây ảnh hưởng tiêu cực đối với cơ thể. Đó là nguyên nhân gây bệnh như đái tháo đường, béo phì, đây con đường dẫn tới ung thư, đột tử, đột quỵ...

Chuyên gia này khẳng định Tổ chức y tế Thế giới đã đưa ra ngưỡng an toàn cho chất tạo ngọt aspartame là 40mg/mỗi kg trọng lượng cơ thể/ngày. Do loại đường này rất ngọt nên ít người có thể vượt qua chỉ số trên. Đối với đường tự nhiên, chỉ số tiêu thụ an toàn là dưới 25g/ngày khoảng 10% nhu cầu năng lượng.

Thừa đường làm gia tăng nguy cơ béo phì và rối loạn chuyển hóa gây ra các bệnh như tăng huyết áp, đái tháo đường, tim mạch, mỡ máu. Vì vậy, ông khuyến cáo người dân cần sử dụng vừa đủ, không lạm dụng bất cứ thực phẩm nào.

Cùng quan điểm, Tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Trọng Hưng, Trưởng khoa Khám và tư vấn dinh dưỡng người lớn, Viện Dinh dưỡng quốc gia (Hà Nội), cho biết đường là một trong những chất sinh nhiệt, năng lượng để cơ thể hoạt động. Đường, đạm, chất béo là những chất không thể thiếu cho con người. Tuy nhiên, việc sử dụng đường như thế nào cho hợp lý không phải ai cũng biết. Các loại đường ăn kiêng hay đường tự nhiên đều phải sử dụng vừa phải. 

Loại chất này đã từng được khuyến cáo nhiều lần có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng nó lại có trong nhiều sản phẩm thiết yếu hằng ngày. Nhiều người sử dụng đường tự nhiên lo tăng cân, béo phì nên họ tìm tới các loại đường thay thế như chất tạo ngọt aspartame. Ở góc độ dinh dưỡng, bác sĩ Hưng nhấn mạnh người tiêu dùng sử dụng sản phẩm nào cần có thói quen đọc nhãn để xem thành phần đường trong sản phẩm đó, hàm lượng để dùng ở mức độ vừa đủ an toàn cho sức khỏe.

Bác sĩ Hưng khuyến cáo người dân cần nắm rõ ngưỡng đường có thể gây ra ung thư và lượng đường được khuyến nghị đảm bảo cho sức khỏe. Ví dụ, đường aspartame trong nước ngọt, nếu bạn dùng khoảng nửa lon mỗi ngày sẽ không ảnh hưởng nhưng nếu bạn uống 2-3 lon/ngày sẽ có thể gây bất lợi.

Tiến sĩ Hưng cũng khẳng định chất nhân tạo hay tự nhiên ăn quá nhiều đều không tốt. Ngay kể cả hoa quả cũng chỉ nên dùng trong khuyến nghị khảng 400g/ngày. Nếu ăn hoa quả ngọt quá, bạn cần giảm bớt lượng đường từ tinh bột hay các sản phẩm khác. Những người ăn kiêng, sử dụng chất tạo ngọt ít năng lượng cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng. 

Thuỳ Linh thông thạo tiếng Anh và giao tiếp tốt tiếng Pháp, có chứng chỉ IELTS 7.0 cùng bằng tiếng Pháp DELF A2. Cô sở hữu bảng thành tích ấn tượng: Top 8 “DAV Debate Open 2019”, Top 4 cuộc thi Nhà truyền thông tài ba 2020 cùng nhiều giải thưởng khác. 10x từng đạt Học bổng Khuyến khích học tập của Học viện Ngoại giao năm học 2020 - 2021, là gia sư tiếng Anh tình nguyện tại Học viện Ngoại giao, dạy tiếng Việt cho người nước ngoài tại ĐH Michigan (Mỹ).

Bên cạnh đó, Thuỳ Linh từng giữ chức Phó Chủ tịch CLB Mô phỏng Liên Hợp Quốc Học viện Ngoại giao (DAV Model United Nations) - nơi diễn ra nhiều hội nghị mô phỏng khi sinh viên vào vai đại biểu các quốc gia. Trong năm 2 và năm 3 đại học, cô là thực tập sinh Đại sứ quán Mỹ tại Việt Nam. 

Ngoài việc học, Thuỳ Linh cùng 3 người bạn đồng sáng lập và chạy dự án mang tênThan ôi! nhằm khuyến khích loại bỏ và thay thế than tổ ong tại Hà Nội. Dự án giúp đỡ hàng trăm người sản xuất, buôn bán, sử dụng than tổ ong chuyển đổi nghề và thay thế bếp than một cách hiệu quả, bền vững. 

Tại Miss World Vietnam 2022, người đẹp 22 tuổi cùng các thí sinh thực hiện dự án nhân ái "Nữ chiến binh hồng" giúp đỡ bệnh nhân ung thư vú. Cô lọt Top 5 Người đẹp Du lịch, Thời trang, Top 9 Người đẹp Thể thao. Chia sẻ với VietNamNet, Thuỳ Linh cho biết có dự định du học ngành Truyền thông phát triển xã hội với mong muốn dùng kiến thức, trách nhiệm để lan tỏa những giá trị tích cực đến cộng đồng.

Huỳnh Nguyễn Mai Phương 

Ngoài nhan sắc xinh đẹp, Top 5 Hoa hậu Việt Nam 2020 sở hữu thành tích học tập nổi bật. Thời cấp 3, cô đoạt giải Nhì HSG môn tiếng Anh cấp tỉnh năm 2016, giải Ba HSG môn tiếng Anh cấp tỉnh năm 2017, đạt IELTS 6.5 từ khi học lớp 11 và mới đạt IELTS 8.0 tháng 4/2022.  

Mai Phương đi dạy kèm tiếng Anh từ khi học cấp 3. Việc làm thêm giúp 9x ý thức sức lao động và nâng cao trình độ tiếng Anh. Hoa khôi Đại học Đồng Nai 2018 hiện là cộng tác viên tại VTV và theo học Thạc sĩ tại ĐH KHXH & Nhân văn.

Tại Miss World Vietnam 2022, Mai Phương đạt giải Người đẹp Tài năng; lọt Top 5 Người đẹp Du lịch, Truyền thông, Thời trang và Top 9 Người đẹp Thể thao.  

Nguyễn Thị Phương Linh 

Nguyễn Thị Phương Linh (sinh năm 2000, SBD 104) chuẩn bị tốt nghiệp ngành Kinh tế đối ngoại của ĐH Ngoại thương TP.HCM với hạng Xuất sắc. Trong 4 năm đại học, cô từng đạt GPA 4.0/4.0 và nhận học bổng sinh viên xuất sắc; dự kiến nhận bằng tốt nghiệp vào tháng 9/2022. Thời cấp 3, 10x học THPT chuyên Lê Quý Đôn, Quảng Trị.

Phương Linh từng làm trưởng nhóm nghiên cứu đề tài khoa học và đạt giải Ba cuộc thi Kinh tế lượng ứng dụng do ĐH Ngoại Thương TP.HCM tổ chức. Cô tham gia Duyên dáng Ngoại Thương FTUCharm 2021 và nhận giải Người đẹp Truyền thông.

Hiện tại, Phương Linh thắng giải Người đẹp Du lịch. Sở hữu nhan sắc và học vấn nổi bật, cùng tốt nghiệp ĐH Ngoại thương loại Xuất sắc giống Lương Thuỳ Linh, cô được kỳ vọng sẽ kế nhiệm hoa hậu người Cao Bằng tại Miss World Vietnam 2022. 

Lê Nguyễn Bảo Ngọc 

Lê Nguyễn Bảo Ngọc là thí sinh cao nhất Miss World Vietnam 2022 (1,85 m), từng lọt Top 22 Hoa hậu Việt Nam 2020. Cô sở hữu IELTS 8.0, từng đạt IELTS 7.0 từ cấp 3. Người đẹp 21 tuổi hiện là sinh viên ĐH Quốc tế - ĐH Quốc gia TP.HCM. Nữ sinh Cần Thơ đạt danh hiệu Người đẹp Thời trang và tạo nhiều dấu ấn qua các vòng thi phụ. 

Chia sẻ với VietNamNet, Bảo Ngọc cho biết chọn học tại ĐH Quốc tế vì đạt học bổng tuyển sinh và thích hoạt động trong môi trường nói tiếng Anh. Cô thường xuyên tham gia các hoạt động ngoại khóa, dự án phi lợi nhuận và là trợ nghiên cứu trong đội nghiên cứu học thuật của thầy trưởng khoa. Người đẹp từng thực hiện dự án làm sạch rác thải tại chợ nổi Cái Răng bằng biện pháp sáng tạo. 

Phan Lê Hoàng An 

Phan Lê Hoàng An (SBD 018) hiện theo học ngành Quan hệ quốc tế, ĐH KHXH & Nhân văn TP.HCM, là 1 trong 3 thí sinh vòng chung kết có IELTS 8.0. Khác với các thí sinh, cô gái sinh năm 2000 sở hữu vẻ đẹp sắc sảo với gương mặt góc cạnh, làn da nâu khỏe khoắn. Cô lọt Top 5 Người đẹp Du lịch và thắng giải Người đẹp Thể thao.   

Hoàng An từng là học sinh chuyên Anh Trường THPT Mạc Đĩnh Chi, đạt giải Ba HSG môn Tiếng Anh cấp thành phố. Chia sẻ với VietNamNet về thành tích IELTS 8.0, cô cho biết: "Tôi hoàn tất kỳ thi IELTS vào đầu tháng 8/2020 sau 3 tuần ôn tập. Tôi vui vì đạt được mục tiêu mình mong muốn. Để thi tốt, tôi nghĩ nên xác định rõ những điểm mạnh và yếu, định hướng của bản thân để có chiến lược và lịch trình ôn thi hợp lý".

Ngoài tiếng Anh, Hoàng An còn có thể sử dụng tiếng Tây Ban Nha. Cô chọn học ngành Quan hệ quốc tế bởi thích tìm hiểu tin tức về các chủ đề khoa học xã hội, chính trị và đặc biệt là nghệ thuật.  

Nguyễn Khánh My 

Nguyễn Khánh My (SBD 516) cũng thuộc những thí sinh có học vấn nổi bật. Cô tốt nghiệp ĐH Ngoại ngữ, ĐH Quốc gia Hà Nội; cấp 3 học THPT chuyên Chu Văn An (Hà Nội). Người đẹp sinh năm 1999 đạt IELTS 7.0 và bằng tiếng Pháp DELF B2. 

Cô đạt giải Người đẹp Biển trong đêm thi tối 23/7. Thế mạnh của Khánh My là khả năng giao tiếp và gương mặt sáng. 

Đức Thắng