Sau phẫu thuật một tháng, chị giảm 12kg, số đo ba vòng gọn gàng hơn. Chị T. cảm thấy cơ thể nhẹ nhàng dần. Đi đứng thuận lợi, chị cũng tự tin hơn trước. 

PGS.TS.BS Nguyễn Anh Tuấn - Chủ nhiệm Khoa Phẫu thuật ống tiêu hóa, Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 cho biết, tình trạng béo phì đang trở nên báo động hơn. Béo phì là "sát thủ thầm lặng". Theo báo cáo mới của Liên đoàn Béo phì Thế giới, hơn một nửa dân số thế giới sẽ bị thừa cân hoặc béo phì vào năm 2035 nếu không có các hành động cụ thể. 

Phụ nữ sau tuổi 35 có khuynh hướng “phát tướng” bởi sự thay đổi nội tiết trong cơ thể, các vấn đề về hội chứng chuyển hóa, rối loạn đường, chất béo… Bên cạnh đó, họ thường gặp vấn đề rối loạn kinh nguyệt, lúc này lượng estrogen trong cơ thể cũng giảm đi khiến chất béo không phân giải được gây tích mỡ. 

Việc tăng sinh mỡ không chỉ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của phụ nữ mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến tâm lý và chất lượng cuộc sống của họ.

Cần quản lý cân nặng từ sớm 

Béo phì có tác động bất lợi lên tất cả các vấn đề sức khỏe, làm giảm tuổi thọ, gây ra nhiều bệnh lý mạn tính như: đái tháo đường, bệnh lý tim mạch, tăng lipid máu, hội chứng ngưng thở lúc ngủ, thoái hóa khớp, gan nhiễm mỡ… làm giảm chất lượng cuộc sống. Đặc biệt, người mắc bệnh béo phì có nguy cơ trầm cảm tăng 55% theo thời gian còn những người bị trầm cảm cũng tăng 58% nguy cơ béo phì.

Theo bác sĩ Tuấn, béo phì là một bệnh lý cần phải được quan tâm và điều trị để nâng cao chất lượng sống, hạn chế những ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, đặc biệt là vấn đề tâm lý - xã hội của người bệnh.

Bác sĩ Tuấn cho rằng, mỗi người cần thực hiện những biện pháp dự phòng, điều trị thừa cân, béo phì và duy trì kiểm soát cân nặng lâu dài để thể cải thiện tình trạng sức khỏe, giảm biến chứng cho người bệnh, nâng cao chất lượng sống.

Để tránh tăng cân ở tuổi trung niên, bác sĩ Tuấn khuyến cáo chế độ ăn uống khoa học, không ăn quá nhiều, thừa calo là nguyên nhân tích mỡ. Càng nhiều tuổi, con người càng cần ít calo hơn. Để duy trì vóc dáng, mỗi ngày chị em cần đào thải bớt 200 calo. Phụ nữ hiện đại ít có thời gian cho việc tập luyện. Khi đó, chị em giữ nguyên tắc giảm ăn để lượng calo hấp thụ ít hơn nhu cầu sử dụng, cơ thể huy động năng lượng từ mô mỡ, từ đó đạt được mục đích giảm cân.

Tuy nhiên, bác sĩ Tuấn cho biết người béo phì đến khám đều chọn những cách giảm cân cực đoan như nhịn ăn, bỏ tinh bột... gây nhiều hệ lụy cho sức khỏe hơn. Hoặc, có bệnh nhân hút mỡ 3, 4 lần nhưng không cải thiện được chỉ số cơ thể. 

Tự ti vì thân hình khổng lồ 

Chị N.T. T. (41 tuổi, trú tại Quy Nhơn) đến khám tại Khoa Phẫu thuật ống tiêu hóa, Bệnh viện Trung ương Quân đội 108, vì béo phì. Chị T. nặng 100kg. Ngày trẻ, chị có vóc dáng gọn gàng. Sau khi sinh con, chị T. bắt đầu tăng cân và không kiểm soát được từ năm 35 tuổi.  

Vì quá béo, chị T. đối diện với bệnh mỡ máu lẫn gout. Chị hay cáu gắt vì luôn cảm thấy mệt mỏi. Dù chị mới 41 tuổi nhưng thân hình và chỉ số sinh học như người ngoài 60 tuổi. Bề ngoài cơ thể nặng nề, bụng trướng to, nếp nhăn trên da mặt ngày càng nhiều.

Chị T. đã nhiều lần giảm cân bằng ăn kiêng, tập thể dục nhưng không hiệu quả, giảm được 5 - 7kg rồi lại tăng trở lại nhiều hơn. Khi tìm tới bác sĩ, nữ bệnh nhân mong muốn thu nhỏ dạ dày giảm béo. 

Sau phẫu thuật một tháng, chị giảm 12kg, số đo ba vòng gọn gàng hơn. Chị T. cảm thấy cơ thể nhẹ nhàng dần. Đi đứng thuận lợi, chị cũng tự tin hơn trước. 

PGS.TS.BS Nguyễn Anh Tuấn - Chủ nhiệm Khoa Phẫu thuật ống tiêu hóa, Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 cho biết, tình trạng béo phì đang trở nên báo động hơn. Béo phì là "sát thủ thầm lặng". Theo báo cáo mới của Liên đoàn Béo phì Thế giới, hơn một nửa dân số thế giới sẽ bị thừa cân hoặc béo phì vào năm 2035 nếu không có các hành động cụ thể. 

Phụ nữ sau tuổi 35 có khuynh hướng “phát tướng” bởi sự thay đổi nội tiết trong cơ thể, các vấn đề về hội chứng chuyển hóa, rối loạn đường, chất béo… Bên cạnh đó, họ thường gặp vấn đề rối loạn kinh nguyệt, lúc này lượng estrogen trong cơ thể cũng giảm đi khiến chất béo không phân giải được gây tích mỡ. 

Việc tăng sinh mỡ không chỉ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của phụ nữ mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến tâm lý và chất lượng cuộc sống của họ.

Cần quản lý cân nặng từ sớm 

Béo phì có tác động bất lợi lên tất cả các vấn đề sức khỏe, làm giảm tuổi thọ, gây ra nhiều bệnh lý mạn tính như: đái tháo đường, bệnh lý tim mạch, tăng lipid máu, hội chứng ngưng thở lúc ngủ, thoái hóa khớp, gan nhiễm mỡ… làm giảm chất lượng cuộc sống. Đặc biệt, người mắc bệnh béo phì có nguy cơ trầm cảm tăng 55% theo thời gian còn những người bị trầm cảm cũng tăng 58% nguy cơ béo phì.

Theo bác sĩ Tuấn, béo phì là một bệnh lý cần phải được quan tâm và điều trị để nâng cao chất lượng sống, hạn chế những ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, đặc biệt là vấn đề tâm lý - xã hội của người bệnh.

Bác sĩ Tuấn cho rằng, mỗi người cần thực hiện những biện pháp dự phòng, điều trị thừa cân, béo phì và duy trì kiểm soát cân nặng lâu dài để thể cải thiện tình trạng sức khỏe, giảm biến chứng cho người bệnh, nâng cao chất lượng sống.

Để tránh tăng cân ở tuổi trung niên, bác sĩ Tuấn khuyến cáo chế độ ăn uống khoa học, không ăn quá nhiều, thừa calo là nguyên nhân tích mỡ. Càng nhiều tuổi, con người càng cần ít calo hơn. Để duy trì vóc dáng, mỗi ngày chị em cần đào thải bớt 200 calo. Phụ nữ hiện đại ít có thời gian cho việc tập luyện. Khi đó, chị em giữ nguyên tắc giảm ăn để lượng calo hấp thụ ít hơn nhu cầu sử dụng, cơ thể huy động năng lượng từ mô mỡ, từ đó đạt được mục đích giảm cân.

Tuy nhiên, bác sĩ Tuấn cho biết người béo phì đến khám đều chọn những cách giảm cân cực đoan như nhịn ăn, bỏ tinh bột... gây nhiều hệ lụy cho sức khỏe hơn. Hoặc, có bệnh nhân hút mỡ 3, 4 lần nhưng không cải thiện được chỉ số cơ thể. 

Sáng 8/11, em Quang Quốc Việt đã có mặt tại Trường ĐH Bách khoa Hà Nội để làm thủ tục nhập học vào ngành Điện tử Viễn thông.

Do đến nay, gần hết thời gian học kỳ I mới làm thủ tục nhập học nên nam sinh sẽ bắt đầu học tại trường bắt đầu từ học kỳ II năm học 2018-2019. 

Đại diện Trường ĐH Bách khoa Hà Nội cũng xác nhận đã hoàn tất thủ tục nhập học cho em Quang Quốc Việt.

Trước đó, với 22,35 điểm (tính cả điểm ưu tiên) trong kỳ thi THPT quốc gia, Quang Quốc Việt (sinh năm 2000, quê huyện Quế Phong, Nghệ An) đã trúng tuyển vào Trường Sĩ quan Thông tin (thuộc Binh chủng Thông tin Liên lạc – Bộ Quốc phòng ) ở Khánh Hòa.

Tuy nhiên, vào học được 1 tuần, đến ngày 31/8, nhà trường tổ chức khám sức khỏe cho học viên ở Bệnh viện Quân y 87 (TP Nha Trang, Khánh Hòa). Tại đây, các bác sỹ kết luận Việt có chiều cao 1,62m, nặng 50kg, bị lao phổi, sức khỏe loại 5 và em bị trả về địa phương.

Không tin vào kết quả, Việt được gia đình cho đi khám lại và kết quả là không bị lao phổi. Song nhà trường tiếp tục thông báo, theo kết quả kiểm tra sức khỏe tổng hợp thì Việt lại gặp vấn đề về chiều cao.

Kết quả giám định y khoa tại Bệnh viện Quân y 175 là kết luận cuối cùng, cho thấy Việt không đủ chiều cao và cân nặng theo quy định.

Theo đó, em Quang Quốc Việt cao 1,6 m, không đủ tiêu chuẩn bởi theo quy định, thí sinh là người dân tộc thiểu số dự tuyển vào đào tạo đại học quân sự phải có chiều cao từ 1,62 m trở lên, cân nặng từ 50 kg trở lên.

Chia sẻ với VietNamNet, ông Nguyễn Phong Điền, Trưởng phòng đào tạo nhà trường cho biết: “Trong kì thi THPT Quốc gia năm 2018, Việt đạt 22,35 điểm, trong đơn đề đạt, em có nguyện vọng học ngành thông tin, viễn thông. Năm nay điểm trúng tuyển vào ngành Điện tử Viễn thông của trường là 22 điểm, Hội đồng tuyển sinh của trường xét thấy điểm số của em đủ để trúng tuyển vào ngành và em hoàn toàn có năng lực học tập tại trường nên đã quyết định tiếp nhận em trở thành sinh viên của trường. Hi vọng với cánh cửa vừa mở này sinh viên Quang Quốc Việt sẽ nỗ lực hơn nữa để có thành tích học tập tốt, xây dựng tương lai tươi sáng".

Thanh Hùng

Rơi nước mắt với gia cảnh nam sinh bị trường Sỹ quan Thông tin trả về

Rơi nước mắt với gia cảnh nam sinh bị trường Sỹ quan Thông tin trả về

- Bị Trường Sĩ quan Thông tin trả về với lý do không đủ chiều cao, thí sinh Quang Quốc Việt (huyện Quế Phong, tỉnh Nghệ An) đã nhập học Trường ĐH Bách khoa Hà Nội sáng nay, 8/11.

Sáng 8/11, em Quang Quốc Việt đã có mặt tại Trường ĐH Bách khoa Hà Nội để làm thủ tục nhập học vào ngành Điện tử Viễn thông.

Do đến nay, gần hết thời gian học kỳ I mới làm thủ tục nhập học nên nam sinh sẽ bắt đầu học tại trường bắt đầu từ học kỳ II năm học 2018-2019. 

Đại diện Trường ĐH Bách khoa Hà Nội cũng xác nhận đã hoàn tất thủ tục nhập học cho em Quang Quốc Việt.

Trước đó, với 22,35 điểm (tính cả điểm ưu tiên) trong kỳ thi THPT quốc gia, Quang Quốc Việt (sinh năm 2000, quê huyện Quế Phong, Nghệ An) đã trúng tuyển vào Trường Sĩ quan Thông tin (thuộc Binh chủng Thông tin Liên lạc – Bộ Quốc phòng ) ở Khánh Hòa.

Tuy nhiên, vào học được 1 tuần, đến ngày 31/8, nhà trường tổ chức khám sức khỏe cho học viên ở Bệnh viện Quân y 87 (TP Nha Trang, Khánh Hòa). Tại đây, các bác sỹ kết luận Việt có chiều cao 1,62m, nặng 50kg, bị lao phổi, sức khỏe loại 5 và em bị trả về địa phương.

Không tin vào kết quả, Việt được gia đình cho đi khám lại và kết quả là không bị lao phổi. Song nhà trường tiếp tục thông báo, theo kết quả kiểm tra sức khỏe tổng hợp thì Việt lại gặp vấn đề về chiều cao.

Kết quả giám định y khoa tại Bệnh viện Quân y 175 là kết luận cuối cùng, cho thấy Việt không đủ chiều cao và cân nặng theo quy định.

Theo đó, em Quang Quốc Việt cao 1,6 m, không đủ tiêu chuẩn bởi theo quy định, thí sinh là người dân tộc thiểu số dự tuyển vào đào tạo đại học quân sự phải có chiều cao từ 1,62 m trở lên, cân nặng từ 50 kg trở lên.

Chia sẻ với VietNamNet, ông Nguyễn Phong Điền, Trưởng phòng đào tạo nhà trường cho biết: “Trong kì thi THPT Quốc gia năm 2018, Việt đạt 22,35 điểm, trong đơn đề đạt, em có nguyện vọng học ngành thông tin, viễn thông. Năm nay điểm trúng tuyển vào ngành Điện tử Viễn thông của trường là 22 điểm, Hội đồng tuyển sinh của trường xét thấy điểm số của em đủ để trúng tuyển vào ngành và em hoàn toàn có năng lực học tập tại trường nên đã quyết định tiếp nhận em trở thành sinh viên của trường. Hi vọng với cánh cửa vừa mở này sinh viên Quang Quốc Việt sẽ nỗ lực hơn nữa để có thành tích học tập tốt, xây dựng tương lai tươi sáng".

Thanh Hùng

Rơi nước mắt với gia cảnh nam sinh bị trường Sỹ quan Thông tin trả về

Rơi nước mắt với gia cảnh nam sinh bị trường Sỹ quan Thông tin trả về

"Để đạt được kết quả như hiện tại không hề dễ dàng, tôi phải có sự kiên trì và bền bỉ trong suốt quá trình giảm cân. Động lực chủ yếu là vì tôi muốn mình xuất hiện với một hình ảnh đẹp hơn trong mắt khán giả, đồng thời có thể diện được nhiều quần áo đẹp. Cơ địa của tôi dễ tăng cân nên tôi vẫn phải duy trì tập luyện và ăn uống theo chế độ mỗi ngày, bởi chỉ cần lơ là chắc chắn sẽ bị tăng cân trở lại" - cựu người mẫu chia sẻ. 

Phan Như Thảo cho biết việc giảm cân cũng gây ra một số ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe. Thậm chí cô miêu tả quá trình này gian nan như "chết đi sống lại". Cựu người mẫu đã phải nhập viện 2 lần vì bị đau bao tử và phải dùng thuốc điều trị liên tục hơn một tháng.

Trong thời gian đầu tập luyện, Phan Như Thảo nhiều lần gục ngã ở phòng tập vì mệt. Bên cạnh việc dành nhiều thời gian và công sức, quá trình giảm cân của cựu người mẫu còn khá tốn kém vì phải đầu tư các biện pháp hỗ trợ săn chắc da.

Nhờ có sự cải thiện về ngoại hình, cựu người mẫu tự tin diện nhiều phong cách thời trang hơn. Trong chuyến du lịch tại Thái Lan cùng gia đình vừa qua, Phan Như Thảo diện áo croptop cùng chân váy xòe, khéo léo khoe eo thon và chân dài. Cô cũng chuộng các mẫu thiết kế tôn dáng như thắt eo hay trễ vai gợi cảm. 

Khi đọ sắc cùng Thanh Vân Hugo và Vy Oanh trong chuyến du lịch Thái Lan, Phan Như Thảo cũng nhận được nhiều lời khen. Dù đã chạm ngưỡng U4O nhưng nhan sắc cả 3 vẫn mặn mà, rạng rỡ. Trong đó, Phan Như Thảo thu hút chú ý nhờ vẻ ngoài gợi cảm sau khi giảm cân.

Trong cuộc trò chuyện cùng Dân trí, Phan Như Thảo cho biết ông xã xót xa khi thấy vợ phải kiêng ăn và tập luyện vất vả. Để giúp vợ thực hiện mục tiêu giảm cân, nam doanh nhân đã chủ động nấu ăn cho vợ theo đúng chế độ.

"Ban đầu, anh Đức An không tin tôi có thể giảm cân vì anh nghĩ tôi khó kiêng cữ chuyện ăn uống. Tuy nhiên, khi thấy tôi tập luyện nghiêm túc anh ấy đã hỗ trợ nấu các bữa ăn kiêng cho tôi. Trước giờ ông xã chưa bao giờ phàn nàn về cân nặng của tôi nhưng thấy vợ có sự thay đổi về ngoại hình anh ấy cũng mừng lắm" - cựu người mẫu bộc bạch. 

Phan Như Thảo cho biết ông xã là người chu đáo và chiều chuộng vợ con hết mực. Hôn nhân của cô ít xảy ra mâu thuẫn vì "nửa kia" luôn chủ động nhường nhịn trong mọi việc. Nữ diễn viên tiết lộ doanh nhân Đức An đã viết di chúc để lại toàn bộ tài sản cho cô. Dù thế, Phan Như Thảo không ỷ lại mà vẫn cố gắng làm việc để đảm bảo cuộc sống sau này, phòng ngừa những rủi ro không đáng có. 

(Theo Dân Trí)

Sau khi kết hôn với doanh nhân Đức An (2015), Phan Như Thảo thông báo rút lui khỏi làng giải trí để tập trung cho gia đình và công việc kinh doanh. Song, không vì thế mà tên tuổi của cô bị mờ nhạt. Cuộc sống hôn nhân của người đẹp và chồng đại gia hơn 26 tuổi vẫn luôn nhận được sự quan tâm của khán giả.

Gần đây, Phan Như Thảo gây chú ý với diện mạo xinh đẹp. Trước đó, cô từng  

Chia sẻ với Dân trí, Phan Như Thảo tiết lộ đã giảm được 22kg và đang duy trì cân nặng hiện tại. Nữ diễn viên cho biết đã lên kế hoạch giảm cân từ tháng 9/2021. Phương pháp giảm cân chủ yếu nhờ vào việc ăn kiêng theo chế độ và kiên trì tập luyện. Cựu người mẫu không ngại thừa nhận mình từng sử dụng nhiều loại thuốc giảm cân nhưng không hiệu quả. 

"Để đạt được kết quả như hiện tại không hề dễ dàng, tôi phải có sự kiên trì và bền bỉ trong suốt quá trình giảm cân. Động lực chủ yếu là vì tôi muốn mình xuất hiện với một hình ảnh đẹp hơn trong mắt khán giả, đồng thời có thể diện được nhiều quần áo đẹp. Cơ địa của tôi dễ tăng cân nên tôi vẫn phải duy trì tập luyện và ăn uống theo chế độ mỗi ngày, bởi chỉ cần lơ là chắc chắn sẽ bị tăng cân trở lại" - cựu người mẫu chia sẻ. 

Phan Như Thảo cho biết việc giảm cân cũng gây ra một số ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe. Thậm chí cô miêu tả quá trình này gian nan như "chết đi sống lại". Cựu người mẫu đã phải nhập viện 2 lần vì bị đau bao tử và phải dùng thuốc điều trị liên tục hơn một tháng.

Trong thời gian đầu tập luyện, Phan Như Thảo nhiều lần gục ngã ở phòng tập vì mệt. Bên cạnh việc dành nhiều thời gian và công sức, quá trình giảm cân của cựu người mẫu còn khá tốn kém vì phải đầu tư các biện pháp hỗ trợ săn chắc da.

Nhờ có sự cải thiện về ngoại hình, cựu người mẫu tự tin diện nhiều phong cách thời trang hơn. Trong chuyến du lịch tại Thái Lan cùng gia đình vừa qua, Phan Như Thảo diện áo croptop cùng chân váy xòe, khéo léo khoe eo thon và chân dài. Cô cũng chuộng các mẫu thiết kế tôn dáng như thắt eo hay trễ vai gợi cảm. 

Khi đọ sắc cùng Thanh Vân Hugo và Vy Oanh trong chuyến du lịch Thái Lan, Phan Như Thảo cũng nhận được nhiều lời khen. Dù đã chạm ngưỡng U4O nhưng nhan sắc cả 3 vẫn mặn mà, rạng rỡ. Trong đó, Phan Như Thảo thu hút chú ý nhờ vẻ ngoài gợi cảm sau khi giảm cân.

Trong cuộc trò chuyện cùng Dân trí, Phan Như Thảo cho biết ông xã xót xa khi thấy vợ phải kiêng ăn và tập luyện vất vả. Để giúp vợ thực hiện mục tiêu giảm cân, nam doanh nhân đã chủ động nấu ăn cho vợ theo đúng chế độ.

"Ban đầu, anh Đức An không tin tôi có thể giảm cân vì anh nghĩ tôi khó kiêng cữ chuyện ăn uống. Tuy nhiên, khi thấy tôi tập luyện nghiêm túc anh ấy đã hỗ trợ nấu các bữa ăn kiêng cho tôi. Trước giờ ông xã chưa bao giờ phàn nàn về cân nặng của tôi nhưng thấy vợ có sự thay đổi về ngoại hình anh ấy cũng mừng lắm" - cựu người mẫu bộc bạch. 

Phan Như Thảo cho biết ông xã là người chu đáo và chiều chuộng vợ con hết mực. Hôn nhân của cô ít xảy ra mâu thuẫn vì "nửa kia" luôn chủ động nhường nhịn trong mọi việc. Nữ diễn viên tiết lộ doanh nhân Đức An đã viết di chúc để lại toàn bộ tài sản cho cô. Dù thế, Phan Như Thảo không ỷ lại mà vẫn cố gắng làm việc để đảm bảo cuộc sống sau này, phòng ngừa những rủi ro không đáng có. 

(Theo Dân Trí)