Trước đó, ngày 31/3/2024 được coi là một trong những dấu mốc quan trọng của TP. Nha Trang khi Đồ án điều chỉnh quy hoạch chung TP. Nha Trang đến năm 2040 sau gần 4 năm với rất nhiều điều chỉnh chính thức được phê duyệt. Bản quy hoạch được kỳ vọng sẽ xử lý những bất cập, hạn chế trước đây, tạo một nền tảng vững chắc giúp Nha Trang có cơ hội vươn tầm trở thành một đô thị biển đảo xanh đẳng cấp, sạch và phát triển bền vững, có dịch vụ đa dạng, dịch vụ du lịch đẳng cấp quốc gia và quốc tế.

TS. Nguyễn Văn Đính - Phó Chủ tịch Hiệp hội bất động sản Việt Nam (VNREA), Chủ tịch Hội môi giới bất động sản Việt Nam (VARS) đánh giá, Nha Trang đã có những bước tiến phát triển mạnh mẽ về hạ tầng du lịch trong suốt nhiều năm vừa qua, nhờ đó tăng trưởng mạnh lượng khách du lịch.

Nha Trang - điểm đến an cư, đầu tư, nghỉ dưỡng

Theo quy hoạch điều chỉnh được duyệt, Nha Trang sẽ là một đô thị biển đảo xanh, sạch và phát triển bền vững, có dịch vụ đa dạng, dịch vụ du lịch đẳng cấp quốc gia và quốc tế, gắn với những giá trị cảnh quan thiên nhiên và văn hóa, sinh thái đặc sắc; từng bước phấn đấu trở thành một thành phố thương mại tài chính tầm vóc quốc gia và khu vực Đông Nam Á.

Bên cạnh đó, mô hình, cơ cấu đô thị của thành phố được tổ chức đa trung tâm, trọng tâm là dải đô thị ven biển và các trung tâm gắn với các khu vực cảnh quan, các trục chính đô thị, các hệ sinh thái đặc thù. Hướng phát triển đô thị được mở rộng không gian xây dựng về phía Bắc, Tây Bắc, phía Tây, phía Nam và phía Đông.

Đây là lợi thế riêng biệt của Nha Trang không chỉ đơn thuần là thị trường nghỉ dưỡng mà còn có sự kết hợp giữa nghỉ dưỡng và ở nhà ở cao cấp, định cư lâu dài, thu hút sự quan tâm của các nhà đầu tư.

Gây chú ý gần đây là sự xuất hiện của Libera Nha Trang, dự án được kỳ vọng sẽ tạo ra một "làn gió mới" đưa Nha Trang thăng hạng điểm đến trên bản đồ du lịch quốc tế, đón đầu cơ hội phục hồi của thị trường. Được biết, KDI Holdings đã ký kết hợp tác đồng hành thương hiệu phát triển dự án căn hộ biển Flex Home thuộc “Thành phố tự do - Libera Nha Trang” cùng Nhà phát triển Bất động sản quốc tế Masterise Homes.

Với quy mô lên tới 44ha có tầm nhìn tuyệt đẹp thu trọn quang cảnh núi biển trùng điệp của vịnh Nha Trang trong tầm mắt, Libera Nha Trang hứa hẹn không chỉ là ngôi nhà thứ 2 đầy tự hào và kiêu hãnh để trở về mà còn là một tài sản giá trị mang tới nguồn thu nhập thụ động bền vững cho chủ nhân tương lai.

Ngoài ra, cùng với hàng loạt tiện ích nghỉ dưỡng giải trí độc đáo và đẳng cấp như: nhà hát Đó, công viên Vạn San Đảo, khu phố downtown "không ngủ"... Libera Nha Trang là điểm hẹn không thể bỏ lỡ cho du khách trong nước và quốc tế cũng như chính người dân thành phố biển.

Libera Nha Trang sở hữu vị trí đắc địa trên đường Trần Phú kéo dài với 3 bãi biển riêng, đủ gần để hòa mình vào dòng chảy du lịch văn hóa bản địa nhưng cũng đủ xa để mang đến trải nghiệm sống tiêu chuẩn 5 sao sang trọng và đẳng cấp.

Theo đại diện nhà phát triển dự án, Libera Nha Trang sẽ là nơi mà người trẻ được tự do theo đuổi đam mê, làm điều mình thích, tự do khám phá thế giới, sống đúng với chính mình. Nơi mà người thành đạt tự do lựa chọn nơi mình sống, làm chủ tài chính, thụ hưởng thành quả xứng đáng. Đó cũng là nơi mà người già tự do tận hưởng thảnh thơi sau một đời thăng trầm, trở về với thiên nhiên gần gũi.

Ngọc Diệp

Đáng chú ý, hạt sen còn có công dụng phòng chống ung thư. Hạt sen tươi chứa vitamin C và các hợp chất có hoạt tính chống oxy hoá, giúp tăng cường khả năng miễn dịch, loại bỏ các gốc tự do oxy có hại trong cơ thể. Từ đó, làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và ung thư.

Bên cạnh đó, hạt sen rất giàu flavonoid, alkaloid, saponin, tanin và terpenoid. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng các alkaloid có trong hạt sen có tác dụng an thần, chống co giật, chống trầm cảm và bảo vệ hệ thần kinh. Người ta thường dùng hạt sen trong các loại trà thảo dược.

Ngoài ra, tâm sen cũng có tác dụng cải thiện giấc ngủ nhờ vào thành phần glucozit, vitamin B, vitamin C và chất kiềm, giúp an thần, dễ ngủ, cải thiện tình trạng đau đầu hay đau nửa đầu.

Tuy nhiên, khi sử dụng hạt sen, người dùng cần lưu ý:

- Liều lượng hạt sen tuỳ thuộc vào vấn đề sức khoẻ, tuổi tác của từng người.

- Trẻ nhỏ không nên ăn quá nhiều hạt sen do hệ tiêu hoá còn yếu. Trẻ cũng có nguy cơ bị dị ứng gây khó thở, ngứa, nôn, tiêu chảy khi ăn hạt sen.

- Không nên trộn lẫn hạt sen vào cháo dễ khiến trẻ đầy bụng, khó tiêu, biếng ăn.

- Hạt sen có đặc tính chống tiêu chảy nên dùng nhiều có thể dẫn đến đầy bụng, khó tiêu, táo bón.

- Người bị bệnh gout hoặc từng bị sỏi thận, nên ăn hạt sen vừa phải và uống đủ nước.

- Người mắc bệnh tim khi dùng hạt sen phải bỏ tâm sen hoặc dùng với lượng vừa phải, nên sao tâm sen đến ngả vàng trước khi dùng.

- Người bệnh tiểu đường, huyết áp đang dùng thuốc cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi đưa hạt sen vào chế độ ăn.

Loại hạt bán khắp nơi giúp tăng tuổi thọ nhưng ít người biết

Trong buổi chiều 15/11, các vận động viên sẽ tham gia các môn thi đấu gồm bóng đá mini, quần vợt, cầu lông, bóng bàn. Buổi tổng duyệt lễ khai mạc, bế mạc cũng sẽ được thực hiện. 

Theo kế hoạch, lễ khai mạc Hội thao truyền thống ngành TT&TT năm 2024 khu vực phía Bắc năm 2024 sẽ diễn ra vào 6h30 sáng 16/11.

Sau đó, Hội thao sẽ tiếp tục diễn ra với các môn thi đấu kéo co, nhảy bao bố, chạy việt dã và các nội dung bán kết, chung kết của các môn bóng đá, quần vợt, cầu lông, bóng bàn.

Hội thao truyền thống ngành TT&TT năm 2024 thể hiện sự quan tâm của lãnh đạo Bộ TT&TT và các cơ quan, đơn vị thuộc Bộ, các Sở TT&TT cùng các doanh nghiệp trong công tác chăm lo sức khỏe và tinh thần đối với cán bộ, công chức, viên chức, người lao động. 

Dưới đây là một số hình ảnh tại vòng sơ loại Hội thao truyền thống ngành TT&TT năm 2024 khu vực phía Bắc:

Vào thời điểm xảy ra tai nạn, cô gái không đội mũ bảo hiểm. Nhớ lại những kỷ niệm đã có với nhau, anh Hồ tự trách mình và ân hận: “Cô ấy mới chỉ 28 tuổi. Tôi sẽ chăm sóc cho đến khi nào cô ấy tỉnh lại. Dù phải chờ đợi bao nhiêu năm nữa, tôi nhất định sẽ kiên trì”.

Theo các bác sĩ, chiếc kẹp càng cua có nhiều răng cưa nhọn trong quá trình va đập xuống dưới đất đã gây tổn thương lên phần đầu của bệnh nhân. Hiện tại, cô gái bị nứt hộp sọ và đang rơi vào trạng thái sống thực vật. Gia đình và bạn bè đều đang cầu nguyện với hy vọng người bệnh sẽ sớm tỉnh lại trong tương lai không xa.

Sở Cứu hỏa của Trung Quốc cũng đã quay video để nhắc nhở người dân về những rủi ro khi dùng kẹp tóc càng cua: “Kẹp tóc này có thể gây thương tích cho người dùng nếu vô tình bị va đập ở bất kỳ đâu. Vì vậy, nên tránh chọn kẹp tóc càng cua bằng kim loại, không sử dụng khi đang lái xe, ngồi ở phía sau tay lái hoặc tập thể dục”.

Trong những năm gần đây, tại Trung Quốc thường xuyên xảy ra các vụ việc liên quan đến loại kẹp tóc này. Theo Đài Phát thanh và Truyền hình Hà Bắc, ngày 19/9, bà Từ, sinh sống ở thành phố Nghi Tân, tỉnh Tứ Xuyên đã chứng kiến vụ việc một người phụ nữ trượt chân ngã tại cửa hàng ven đường. 

Cú ngã này khiến cho chiếc kẹp càng cua đâm vào phía sau đầu cô làm chảy nhiều máu. Về sau, cô được một người qua đường tốt bụng đưa đến bệnh viện để cấp cứu.

Ngày 27/8, theo Đài truyền hình Vũ Hán, tỉnh Hồ Bắc, bà Trình đang đi xe đạp điện trên đường vô tình ngã xuống đất, phần đầu ngửa về phía sau, làm chiếc kẹp càng cua cắm sâu vào đầu, vết thương phải khâu 8 mũi. 

Ủy ban Y tế thành phố Thâm Quyến cũng lên tiếng cảnh báo trên trang Weibo về việc chiếc kẹp càng cua có thể biến thành “lưỡi lê” đâm vào da đầu, gây tổn thương, ảnh hưởng đến sức khỏe người dùng. 

Bé gái qua đời sau một cú ngã, cha mẹ làm điều bất đắc dĩ nhưng ai cũng nể phục