Nhận định, soi kèo Lokomotiv Sofia vs Spartak Varna, 21h15 ngày 28/3: Tin vào khách

Quý là đối tượng có nhiều tiền án tiền sự, vào điều trị tại Bệnh viện Tâm thần Trung ương I từ tháng 11/2018. Do thời gian ở bệnh viện lâu, Quý tạo quan hệ thân thiết với một số cán bộ phục vụ trong viện và được tạo điều kiện tự do đi lại, sinh hoạt, bố trí ăn ở theo nhu cầu của Quý.

Ngay tại phòng điều trị, Quý đã cải tạo thành một phòng có cách âm, lắp dàn loa lớn, đèn laze để phục vụ việc sử dụng trái phép chất ma túy. Quý cùng đàn em và  bạn bè, thậm chí cả gái dịch vụ đến để sử dụng trái phép chất ma túy, trong đó có cả cán bộ của bệnh viện. Ngoài ra, Quý cũng sử dụng phòng điều trị là nơi mua bán ma túy.

Đối tượng đến mua ma túy thường giả danh là người nhà chăm sóc bệnh nhân. 

Nguyễn Xuân Quý

Căn cứ tài liệu xác minh thu thập được, Phòng cảnh sát điều tra tội phạm về ma túy đã báo cáo, xác lập chuyên án để tập trung lực lượng đấu tranh.

Thực hiện kế hoạch phá án, ngày 20-3-2021,  cơ quan công an đã đấu tranh, triệt phá băng nhóm tội phạm trên, bắt giữ 05 đối tượng, gồm: Nguyễn Xuân Quý (SN 1983,  ở tổ 22 khu Ga, thị trấn Văn Điển, huyện Thanh Trì), Nguyễn Văn Ngọc (SN 1974, ở Tôn Đức Thắng, phường Hàng Bột, Đống Đa), Nguyễn Trung Nguyên (SN 1983, xã Văn Phú, Thường Tin), Nguyễn Công Thường (SN 1986, ở thôn Tựu Liệt, xã Tam Hiệp, Thanh Trì), và Lê Hoàng Hải (SN 1995, ở Liễu Giai, Ba Đình) về các hành vi mua bán, tàng trữ, tổ chức sử dụng trái phép chất ma túy.

Đối tượng cầm đầu và số ma túy lên đến 6 kg thu giữ tại hiện trường.

Quá trình điều tra mở rộng vụ án Công an TP Hà Nội đã bắt giữ thêm Nguyễn Anh Vũ (SN 1986, trú tại thôn Bình Vọng, xã Văn Bình, huyện Thường Tin, Hà Nội). Vũ hiện là kỹ thuật viên Khoa Phục hồi chức năng và y học cổ truyền Bệnh viện Tâm thần Trung ương I. Qua test nhanh, Nguyễn Anh Vũ dương tính với ma túy.

Tại cơ quan công an, các đối đã khai nhận về hành vi phạm tội mua bán, tàng trữ, tổ chức sử dụng trái phép chất ma túy và không tố giác tội phạm của mình.

Hiện cơ quan chức năng đang tập trung điều tra mở rộng vụ án, củng cố tài liệu, chứng cứ để xử lý các đối tượng theo quy định của pháp luật.

Cô gái 9X ở Huế biến nhà nghỉ thành điểm thác loạn ma túy

Để thu lợi bất chính, Nhung sử dụng nguyên căn nhà nghỉ 7 phòng trên địa bàn TP Huế, tổ chức người canh cho các con nghiện trên địa bàn sử dụng ma túy xuyên đêm.  

Mặc dù bạn không thể dự đoán chính xác 100% mình sẽ sống được bao lâu, nhưng nghiên cứu cho thấy bạn có khả năng tăng tuổi thọ thêm 10 năm bằng cách thực hiện chế độ ăn đơn giản.

Bác sĩ sức khỏe đường ruột Megan Rossi đã ca ngợi những lợi ích của 6 loại siêu thực phẩm trên tạp chí PLOS Medicine. Đó là các loại đậu, ngũ cốc, hạt, trái cây, rau, gia vị thảo mộc. 

Theo đó, ăn 20g các loại hạt mỗi ngày có thể làm tăng thêm 2 năm tuổi thọ. Chuyển sang ăn ngũ cốc nguyên hạt tăng 3 năm. 

Tiến sĩ Rossi cũng khuyên bạn nên đưa 30 loại thực vật khác nhau vào chế độ ăn uống mỗi tuần. Cách đơn giản là thử những loại đậu khác nhau. 

Tác dụng của các siêu thực phẩm 

Theo bác sĩ, các thực phẩm trên có tác dụng nuôi vi khuẩn đường ruột. Nhờ đó, bạn có thể điều chỉnh hormone trong cơ thể, tăng cường khả năng chống lại bệnh tật. 

Các nhà khoa học đã tập hợp dữ liệu từ một số phân tích xem xét mối liên hệ giữa chế độ ăn uống và tuổi thọ, cùng với dữ liệu từ nghiên cứu Gánh nặng bệnh tật toàn cầu, cung cấp kết luận về sức khỏe dân số từ nhiều quốc gia.

Theo Express,nhóm tác giả sau đó ước tính tuổi thọ khác biệt như thế nào với những thay đổi liên tục về lượng trái cây, rau, ngũ cốc nguyên hạt, ngũ cốc tinh chế, các loại hạt, các loại đậu, cá, trứng, sữa, thịt đỏ, thịt chế biến và đồ uống có đường. 

Sau đó, họ có thể đưa ra một chế độ ăn uống để kéo dài tuổi thọ. Chế độ tối ưu đó bao gồm nhiều đậu hơn, ngũ cốc nguyên hạt (yến mạch, lúa mạch, gạo lứt), các loại hạt, cũng như ít thịt đỏ và thịt đã qua chế biến.

Nếu áp dụng thực đơn trên từ năm 20 tuổi sẽ tăng tuổi thọ hơn một thập kỷ cho cả phụ nữ và nam giới sống ở Mỹ, Trung Quốc và châu Âu.

Họ cũng phát hiện việc thay đổi từ chế độ ăn phương Tây sang chế độ ăn tối ưu ở tuổi 60 sẽ làm tăng tuổi thọ thêm 8 năm. Chế độ ăn phương Tây chứa nhiều thực phẩm chế biến sẵn, thịt đỏ, các sản phẩm từ sữa giàu chất béo, thực phẩm nhiều đường, đóng gói sẵn và ăn ít trái cây và rau quả.

Đối với những người áp dụng từ khi 80 tuổi, tuổi thọ có thể tăng gần 3 năm rưỡi.

Tập thể dục cũng là một phần không thể thiếu để kéo dài tuổi thọ. Để giữ gìn sức khỏe, Hướng dẫn Hoạt động Thể chất của Giám đốc Y tế Vương quốc Anh khuyến nghị, người lớn nên cố gắng vận động hằng ngày, ít nhất 150 phút một tuần, thông qua nhiều hoạt động khác nhau.