当前位置:首页 > Ngoại Hạng Anh > Nhận định, soi kèo Albany Creek vs Brisbane Strikers, 17h ngày 7/7 正文
标签:
责任编辑:Thể thao
Nhận định, soi kèo OFI Crete vs Asteras Tripolis, 21h00 ngày 2/4: Không có cửa ngược dòng
“Chương trình Chuyển đổi số quốc gia đến năm 2025, định hướng đến năm 2030” đã được Thủ tướng Chính phủ phê duyệt ngày 3/6/2020, xác định rõ chuyển đổi số là quá trình tất yếu của Việt Nam để phát triển kinh tế - xã hội trong giai đoạn mới.
Chương trình chuyển đổi số quốc gia hướng tới mục tiêu kép là vừa phát triển Chính phủ số, kinh tế số, xã hội số, vừa hình thành các doanh nghiệp công nghệ số Việt Nam có năng lực đi ra toàn cầu. Đến năm 2030, Việt Nam trở thành quốc gia số, ổn định và thịnh vượng, tiên phong thử nghiệm các công nghệ và mô hình mới, đổi mới căn bản, toàn diện hoạt động quản lý, điều hành của Chính phủ, hoạt động sản xuất kinh doanh của doanh nghiệp, phương thức sống, làm việc của người dân, phát triển môi trường số an toàn, nhân văn, rộng khắp.
Bộ TT&TT coi chuyển đổi số là nhiệm vụ trọng tâm, ưu tiên triển khai của toàn ngành để đưa chuyển đổi số tới mọi ngóc ngách của đời sống xã hội với ưu tiên đầu tiên là các ngành giáo dục đào tạo, y tế… Một việc sẽ được Bộ TT&TT tập trung thực hiện thời gian tới là hướng dẫn các cơ quan, đơn vị, địa phương ban hành chiến lược, chương trình chuyển đổi số tập trung vào việc thay đổi chính sách, mô hình quản trị, kinh doanh theo hướng chuyển đổi số không phải là chuyển đổi về công nghệ mà là việc ứng dụng công nghệ để đổi mới.
Sáu nguyên tắc để bộ, tỉnh xây dựng chương trình chuyển đổi số
Để việc triển khai Chương trình chuyển đổi số quốc gia được đồng bộ, hiệu quả trên quy mô toàn quốc, Bộ TT&TT đã có hướng dẫn Khung chương trình chuyển đổi số đến năm 2025, định hướng đến năm 2030 cho các bộ, ngành, địa phương.
Đề nghị các bộ, ngành, địa phương triển khai ngay các nhiệm vụ được giao tại Chương trình chuyển đổi số quốc gia, Bộ TT&TT cũng hướng dẫn rõ, căn cứ Khung chương trình chuyển đổi số, các bộ, ngành, địa phương có thể xây dựng văn bản riêng về chuyển đổi số như chiến lược, chương trình, kế hoạch, đề án chuyển đổi số hoặc lồng ghép nội dung chuyển đổi số vào chương trình, kế hoạch, đề án phát triển kinh tế - xã hội của mình một cách phù hợp.
Theo Khung chương trình chuyển đổi số, các bộ, ngành, địa phương cần xây dựng nội dung của Chương trình chuyển đổi số đến năm 2025, định hướng đến năm 2030 dựa trên 6 nguyên tắc chung, bao gồm: Nhận thức đóng vai trò quyết định trong chuyển đổi số; Người dân là trung tâm của chuyển đổi số; Thế chế và công nghệ là động lực của chuyển đổi số; Phát triển nền tảng số là giải pháp đột phá để thúc đẩy chuyển đổi số;
Bảo đảm an toàn, an ninh mạng là yếu tố then chốt để chuyển đổi số; Sự vào cuộc của cả hệ thống chính trị, hành động đồng bộ ở các cấp và sự tham gia của toàn dân là yếu tố đảm bảo sự thành công của chuyển đổi số.
Trong đó, nhấn mạnh chuyển đổi số trước tiên là chuyển đổi nhận thức, Bộ TT&TT chỉ rõ, một cơ quan, tổ chức có thể tiến hành chuyển đổi số ngay thông qua việc sử dụng nguồn lực, hệ thống kỹ thuật sẵn có để số hóa toàn bộ tài sản thông tin của mình, tái cấu trúc quy trình nghiệp vụ, cơ cấu tổ chức và chuyển đổi các mối quan hệ từ môi trường truyền thống sang môi trường số.
Về nguyên tắc lấy người dân làm trung tâm của chuyển đổi số, Bộ TT&TT cho rằng, cần hình thành văn hóa số gắn với bảo vệ văn hóa, giá trị đạo đức căn bản của con người và chủ quyền số quốc gia. Chuyển đổi số là phương thức để thực hiện các mục tiêu phát triển bền vững của Liên hợp quốc. Những lĩnh vực có tác động xã hội, liên quan hàng ngày tới người dân, thay đổi nhận thức nhanh nhất, mang lại hiệu quả, giúp tiết kiệm chi phí cần ưu tiên chuyển đổi số trước.
Bộ TT&TT cũng khẳng định, an toàn, an ninh mạng bảo đảm sự thành công và bền vững, đồng thời là thành phần xuyên suốt, không thể tách rời của các nội dung chuyển đổi số.
Bên cạnh việc đảm bảo các nguyên tắc chung kể trên, theo hướng dẫn của Bộ TT&TT, chương trình chuyển đổi số của các bộ, ngành, địa phương đến năm 2025, định hướng đến năm 2030 còn cần phải phù hợp với nhu cầu, điều kiện thực tế, chiến lược phát triển kinh tế - xã hội đặc thù của mỗi bộ, ngành, địa phương.
Trong Khung chương trình chuyển đổi số đến năm 2025, định hướng đến năm 2030 của các bộ, ngành, địa phương, Bộ TT&TT cũng đề xuất với các bộ, ngành, địa phương những nội dung chính của chương trình như: Đánh giá hiện trạng; Tầm nhìn đến năm 2030; Mục tiêu; Nhiệm vụ, giải pháp; Kinh phí; Tổ chức thực hiện.
“Những nội dung này mang tính tham khảo, không bắt buộc, các cơ quan chủ động xây dựng nội dung phù hợp nhu cầu, điều kiện thực tế của mình”, Bộ TT&TT cho hay.
Được biết, đến nay đã có TP.HCM và Điện Biên ban hành chương trình, kế hoạch chuyển đổi số đến năm 2025, định hướng đến năm 2030 của địa phương mình.
Vân Anh
“Chương trình Chuyển đổi số quốc gia đến năm 2025, định hướng đến năm 2030” vừa được phê duyệt, với tầm nhìn đến năm 2030 Việt Nam trở thành quốc gia số, ổn định và thịnh vượng, tiên phong thử nghiệm các công nghệ và mô hình mới.
" alt="Chính phủ chỉ đạo các bộ, tỉnh tăng chi tiêu cho chuyển đổi số"/>Chính phủ chỉ đạo các bộ, tỉnh tăng chi tiêu cho chuyển đổi số
Màn hủy diệt CERBERUS Esports – đội tuyển cùng GAM chia sẻ vị trí áp chót BXH tính tới trước khi bước vào cặp đấu – với tỉ số 2-0 mang ý nghĩa đặc biệt với đoàn quân của Yuna. Nó không chỉ chấm dứt chuỗi hai thất bại liên hoàn, lấy lại niềm tin nơi người hâm mộ, khơi gợi nguồn cảm hứng nơi các tuyển thủ mà còn chứng tỏ rằng họ đã tìm ra đội hình tối ưu trong quãng thời gian chờ đợi siêu sao đường trên “Zeros” trở lại sauán phạt “đi đêm”.
Theo đó, GAM lại tiếp tục khiến fan hâm mộ bất ngờ khi để tân binh đường giữa “Hieu3” đảm nhận vai trò Chủ Lực đường dưới thay thế cho “Minas”. Và theo lời HLV Trưởng Yuna, Hieu3 vẫn chưa thích nghi với vị trí mới mẻ này nên đội thường xuyên phải lựa chọn cho anh những vị tướng Pháp Sư.
Nhưng chính sự thay đổi này đã đem đến những nét tích cực cho GAM, khiến đường dưới của họ không bao giờ rơi vào thế bị dồn ép mà còn tạo ra được áp lực vô hình lên CES. Neeko cùng Heimerdinger của Hieu3 đã được trợ lực bởi Lux trong tay “Slay” – tuyển thủ đã có một trận đấu ấn tượng khi liên tiếp có những tình huống sử dụng kỹ năng định hướng chính xác, ép góc và dồn chết địch thủ trong nhiều pha giao tranh mấu chốt.
Nút thắt nơi đường dưới đã được tháo gỡ khiến cho ngôi sao đi rừng của GAM, “Levi”, thoải mái thể hiện lối chơi tấn công chủ động đã làm nên thương hiệu của anh.
Tập trung vào đường trên, nơi có Camille trong tay “Yoshino” trấn giữ, Levi đã đem về rất nhiều lợi thế cho GAM ngay từ khi nhập cuộc. Cả hai đường trên “LL” và “yT” dần trở nên bất lực trước Camille khiến CES luôn thiếu đi sức càn lướt và những tình huống quấy rối giao tranh cần thiết – thứ mà GAM lúc nào cũng dồi dào khi duy trì đội hình hai Đấu Sĩ đường trên và đường giữa.
Dấu ấn đậm nét nhất mà CES để lại trong loạt Bo3 là khoảng 10 phút đầu tiên của Ván 1 – nơi Elise của đi rừng “Pot” có một loạt các điểm hạ gục để tạo ra thế “ăn miếng trả miếng” với GAM. Nhưng khi mà tất cả các đường đều đánh mất đi sự chủ động, sát thương và khả năng kiểm soát bản đồ luôn là thứ CES thiếu hụt trầm trọng.
Ván 2 là quãng thời gian thảm họa với CES khi mà Pot đã bị Levi đoán bắt lộ trình đi rừng ngay từ đầu. Nó khiến cho các đường của CES thiếu đi sự hỗ trợ của người đi rừng, rơi vào thế yếu từ rất sớm và bất lực nhìn GAM áp đặt thế trận.
Kết quả là GAM đã vùi dập CES với tỉ số điểm hạ gục 15-1, đánh chiếm toàn bộ ba Rồng Nguyên Tố cùng bùa lợi Baron và không cho đối thủ bất cứ một trụ bảo vệ nào. Khoảng cách chênh lệch 13,000 Vàng cùng pha Quét Sạch ở phút 26 là dấu chấm hết cho hy vọng lội ngược dòng của CES.
Thắng trận, GAM đang có đà tâm lý rất lớn trước màn chạm trán với FTV Esports, đội tuyển đã toàn thua cả ba trận đã đấu, vào lúc 19g00 ngày mai (29/6).
BXH và lịch thi đấu Tuần 2 VCS Mùa Hè 2019
Gamer
" alt="LMHT: Vừa dứt mạch hai trận toàn thua, HLV GAM đã tuyên bố sẽ ‘làm gỏi’ tất cả đội mạnh tại VCS"/>LMHT: Vừa dứt mạch hai trận toàn thua, HLV GAM đã tuyên bố sẽ ‘làm gỏi’ tất cả đội mạnh tại VCS
Các loại đột quỵ: tắc nghẽn và chảy máu
Tất cả đột quỵ xuất phát từ thương tổn mạch máu làm hạn chế lưu lượng máu đến các phần của não bộ. Nếu không có nguồn cung cấp ôxy và máu liên tục, các tế bào não bắt đầu chết. Nó có thể để lại di chứng: không thể đi lại, nói, cảm nhận, suy nghĩ, nhìn thấy. Đột quỵ thiếu máu cục bộ chiếm khoảng 80% các ca đột quỵ; 20% còn lại là đột quỵ do xuất huyết.
Đột quỵ thiếu máu cục bộ xảy ra khi một động mạch cung cấp máu và ôxy cho não bị tắc nghẽn bởi một cục máu đông. Nếu cục máu đông trong tim và đi tới não, nó được gọi là đột quỵ do cục nghẽn tim. Đột quỵ do huyết khối, do cục máu đông nghẽn trong động mạch cung cấp máu cho não, sau khi động mạch bị hẹp do xơ vữa.
Đột quỵ xuất huyết, còn được gọi là đột quỵ chảy máu, xảy ra khi một mạch máu ngay bên ngoài hay bên trong não rò rỉ hoặc vỡ. Hay gặp nhất là xuất huyết nội sọ, có nghĩa là xuất huyết trong não. Ngoài ra có thể xuất huyết dưới màng nhện, xảy ra giữa hộp sọ và não. Một số trường hợp do chứng phình động mạch gây vỡ và chảy máu trong não.
![]() |
Chế độ ăn giàu rau hoa quả, các loại hạt, cá (đặc biệt là cá hồi), ăn giảm muối giúp phòng ngừa đột quỵ. |
Các cục máu đông đi “du lịch” trong mạch máu gây đột quỵ
Nhồi máu cơ tim xảy ra khi một cục máu đông hình thành và làm tắc nghẽn hoàn toàn mạch máu đến nuôi dưỡng các phần của cơ tim. Có thể gây thương tổn hoặc gây sẹo tâm thất trái, là buồng bơm máu chính của tim. “Kết quả là, trái tim có thể không co bóp bình thường, mà có thể hình thành một cục máu đông”, TS. Louis Caplan - giáo sư thần kinh học tại Trung tâm Y khoa Harvard giải thích. Tiếp theo, cục máu đông mới đi “du lịch” qua các mạch máu và dừng lại trong một động mạch cung cấp cho não. Trường hợp đột quỵ do cục nghẽn từ tim ít gặp, xảy ra ở khoảng 3-4% những người sống sót sau nhồi máu cơ tim, thường là trong vòng 30 ngày kể từ ngày khởi phát nhồi máu cơ tim. Cần một đánh giá toàn diện để phát hiện và điều trị tất cả các yếu tố góp phần để ngăn chặn các vấn đề về tim mạch trong tương lai.
Chảy máu não sau nhồi máu cơ tim
Trong hoặc sau nhồi máu cơ tim, có thể can thiệp các động mạch bị nghẽn như nong mạch và để chèn một stent để chống đỡ cho động mạch mở. Sau đó, dùng một hoặc nhiều loại thuốc để ngăn ngừa cục máu đông hình thành bên trong các ống đỡ động mạch, thường là thuốc aspirin và clopidogrel, cho đến một năm, đôi khi lâu hơn. Tuy nhiên, các loại thuốc này làm tăng nguy cơ chảy máu, bao gồm đột quỵ do chảy máu não. Điều này có thể giải thích lý do tại sao, như nghiên cứu đột quỵ gần đây cho thấy, có người phải đối mặt với hai lần nguy cơ của xuất huyết nội sọ trong năm đầu tiên sau nhồi máu cơ tim. Tuy nhiên, những biến chứng này rất hiếm. Trong khi đó, tác dụng chống đông máu của thuốc giúp ngăn chặn nhồi máu cơ tim, mà đến nay cho thấy sử dụng vẫn hiệu quả.
5 cách để ngăn ngừa đột quỵ
Hạ huyết áp (yếu tố nguy cơ đột quỵ lớn nhất): Tăng huyết áp làm tăng gấp đôi hoặc thậm chí gấp bốn lần nguy cơ đột quỵ nếu huyết áp không được kiểm soát. Mục tiêu lý tưởng duy trì huyết áp ở mức 120/80mmHg sau nhồi máu cơ tim, có thể giúp phòng ngừa đột quỵ. Giảm lượng muối trong chế độ ăn uống (không quá ½ thìa cà phê muối/ngày).
Giữ cholesterol và đường trong máu ở mức khỏe mạnh: Tránh các thực phẩm có hàm lượng cholesterol cao, như mỡ động vật, phô mai và kem chứa chất béo. Tránh các thực phẩm có hàm lượng chất béo bão hòa cao. Ăn nhiều trái cây và rau quả mỗi ngày, mỗi tuần ăn 2-3 bữa cá (mỗi bữa khoảng 100g) và tăng cường ngũ cốc, sữa ít chất béo. Kiểm soát tốt lượng đường trong máu. Tập thể dục và dùng các loại thuốc để giữ lượng đường trong máu trong giới hạn cho phép.
Không hút thuốc: Người hút thuốc lá có nguy cơ rất cao bị nhồi máu cơ tim và đột quỵ do thiếu máu cục bộ não. Hút thuốc lá làm tăng tốc độ hình thành cục máu đông, làm xơ vữa mạch máu, gia tăng lượng mảng bám xơ vữa tích tụ trong động mạch, do đó làm tăng tỷ lệ tái phát nhồi máu cơ tim và phát triển đột quỵ sau nhồi máu cơ tim. Bỏ hút thuốc nếu đang hút, tránh xa các nơi nhiều khói thuốc lá, vì có thể hút thuốc lá thụ động.
Tập thể dục thường xuyên: Tập thể dục góp phần giảm đột quỵ và nhồi máu cơ tim một cách độc lập. Tập với cường độ vừa phải 30 phút/ngày như đi bộ chẳng hạn, ít nhất 5 ngày/tuần. Có thể chia nhỏ ra thành nhiều lần tập, 10-15 phút/lần, vài lần mỗi ngày.
Giảm cân, nếu cần thiết: Thừa cân và béo phì là một yếu tố nguy cơ quan trọng của đột quỵ và nhồi máu cơ tim. Nếu thừa cân hay béo phì, giảm cân ngay có thể làm giảm nguy cơ đột quỵ sau nhồi máu cơ tim. Tổ chức Y tế Thế giới khuyến cáo, với người Nam Á, giữ chỉ số khối cơ thể (BMI) từ 18,5 - 23. Nếu BMI trên 23 là thừa cân và trên 25 là bị béo phì.
Theo một nghiên cứu của Mỹ, một số nghề nghiệp có thể dẫn tới các nguy cơ mắc bệnh về tim như nhồi máu cơ tim và đột quỵ.
" alt="Cảnh báo đột quỵ sau nhồi máu cơ tim"/>Nhận định, soi kèo Petrocub Hincesti vs Milsami, 22h00 ngày 3/4: Đánh mất lợi thế
Màn hủy diệt CERBERUS Esports – đội tuyển cùng GAM chia sẻ vị trí áp chót BXH tính tới trước khi bước vào cặp đấu – với tỉ số 2-0 mang ý nghĩa đặc biệt với đoàn quân của Yuna. Nó không chỉ chấm dứt chuỗi hai thất bại liên hoàn, lấy lại niềm tin nơi người hâm mộ, khơi gợi nguồn cảm hứng nơi các tuyển thủ mà còn chứng tỏ rằng họ đã tìm ra đội hình tối ưu trong quãng thời gian chờ đợi siêu sao đường trên “Zeros” trở lại sauán phạt “đi đêm”.
Theo đó, GAM lại tiếp tục khiến fan hâm mộ bất ngờ khi để tân binh đường giữa “Hieu3” đảm nhận vai trò Chủ Lực đường dưới thay thế cho “Minas”. Và theo lời HLV Trưởng Yuna, Hieu3 vẫn chưa thích nghi với vị trí mới mẻ này nên đội thường xuyên phải lựa chọn cho anh những vị tướng Pháp Sư.
Nhưng chính sự thay đổi này đã đem đến những nét tích cực cho GAM, khiến đường dưới của họ không bao giờ rơi vào thế bị dồn ép mà còn tạo ra được áp lực vô hình lên CES. Neeko cùng Heimerdinger của Hieu3 đã được trợ lực bởi Lux trong tay “Slay” – tuyển thủ đã có một trận đấu ấn tượng khi liên tiếp có những tình huống sử dụng kỹ năng định hướng chính xác, ép góc và dồn chết địch thủ trong nhiều pha giao tranh mấu chốt.
Nút thắt nơi đường dưới đã được tháo gỡ khiến cho ngôi sao đi rừng của GAM, “Levi”, thoải mái thể hiện lối chơi tấn công chủ động đã làm nên thương hiệu của anh.
Tập trung vào đường trên, nơi có Camille trong tay “Yoshino” trấn giữ, Levi đã đem về rất nhiều lợi thế cho GAM ngay từ khi nhập cuộc. Cả hai đường trên “LL” và “yT” dần trở nên bất lực trước Camille khiến CES luôn thiếu đi sức càn lướt và những tình huống quấy rối giao tranh cần thiết – thứ mà GAM lúc nào cũng dồi dào khi duy trì đội hình hai Đấu Sĩ đường trên và đường giữa.
Dấu ấn đậm nét nhất mà CES để lại trong loạt Bo3 là khoảng 10 phút đầu tiên của Ván 1 – nơi Elise của đi rừng “Pot” có một loạt các điểm hạ gục để tạo ra thế “ăn miếng trả miếng” với GAM. Nhưng khi mà tất cả các đường đều đánh mất đi sự chủ động, sát thương và khả năng kiểm soát bản đồ luôn là thứ CES thiếu hụt trầm trọng.
Ván 2 là quãng thời gian thảm họa với CES khi mà Pot đã bị Levi đoán bắt lộ trình đi rừng ngay từ đầu. Nó khiến cho các đường của CES thiếu đi sự hỗ trợ của người đi rừng, rơi vào thế yếu từ rất sớm và bất lực nhìn GAM áp đặt thế trận.
Kết quả là GAM đã vùi dập CES với tỉ số điểm hạ gục 15-1, đánh chiếm toàn bộ ba Rồng Nguyên Tố cùng bùa lợi Baron và không cho đối thủ bất cứ một trụ bảo vệ nào. Khoảng cách chênh lệch 13,000 Vàng cùng pha Quét Sạch ở phút 26 là dấu chấm hết cho hy vọng lội ngược dòng của CES.
Thắng trận, GAM đang có đà tâm lý rất lớn trước màn chạm trán với FTV Esports, đội tuyển đã toàn thua cả ba trận đã đấu, vào lúc 19g00 ngày mai (29/6).
BXH và lịch thi đấu Tuần 2 VCS Mùa Hè 2019
Gamer
" alt="LMHT: Vừa dứt mạch hai trận toàn thua, HLV GAM đã tuyên bố sẽ ‘làm gỏi’ tất cả đội mạnh tại VCS"/>LMHT: Vừa dứt mạch hai trận toàn thua, HLV GAM đã tuyên bố sẽ ‘làm gỏi’ tất cả đội mạnh tại VCS