Soi kèo góc Petrocub vs Ludogorets Razgrad, 00h00 ngày 30/8

'Gái già lắm chiêu 2' có gì ngoài cảnh nóng, trai đẹp khoe thân?

Ninh Dương Lan Ngọc tiếc nuối cảnh nóng với trai đẹp kém 6 tuổi, nude 100%

Áp lực vì phải nude 100% khi lần đầu đóng phim với bạn diễn xinh đẹp

- Lần đầu đóng phim đã diễn cùng Ninh Dương Lan Ngọc, anh thấy thế nào?

Trong “Gái già lắm chiêu 2”, tôi vào vai Jack Lê – chàng "phi công" trẻ của hội "máy bay bà già". Tôi thật sự may mắn khi lần đầu tiên chạm ngõ lĩnh vực điện ảnh đã được anh Nam và anh Nhân mời vào vai chính. Với điện ảnh, tôi chỉ là dân ngoại đạo. Thậm chí trước khi làm người mẫu, tôi cũng là dân thể thao, hai môi trường hoàn toàn khác biệt nên kinh nghiệm diễn xuất của tôi là con số 0.

Tôi biết Ninh Dương Lan Ngọc lâu rồi. Cô ấy là một diễn viên giỏi, nhiều kinh nghiệm lại rất xinh đẹp. Tôi đã xem phim Ngọc đóng và thích cô ấy từ lâu. Nhưng đây cũng vì thế mà diễn cảnh hôn, cảnh nóng với Ngọc rất áp lực. Chưa cảnh nào quay đúng một lần là xong.

Tôi đã rất ngượng ngùng, tất cả những gì trong phim đều là mang từ con người của mình ra. Ngọc đã động viên tôi rất nhiều. Cô ấy nói đây chỉ là công việc, hãy cùng trở thành Jack và Miss Q chứ không phải Xuân Tiền hay Lan Ngọc nên cứ diễn thoải mái.

Vì Jack là "phi công" của Miss Q nên có quyền đụng chạm thể xác nhau. Nhờ vậy mà những cảnh khó cũng qua nhanh hơn.

- Lan Ngọc cũng đọc “thần chú” như vậy cho cảnh nóng mà anh nude 100%?

Nói ra thật xấu hổ, ban đầu quay cảnh đó tôi có mặc đồ bảo hộ nhưng quay mấy giờ liền không xong. Là người mẫu, tôi từng chụp nhiều bộ hình nude nhưng khi chụp hình chỉ có tôi và nhiếp ảnh, tôi cũng được chủ động tạo dáng. Nhưng đóng phim thì góc nào cũng có máy quay, sơ hở là quay dính đồ bảo hộ.

Lúc đó, cả hai đều rất mệt rồi. Tôi đã nói với đạo diễn chỉ giữ lại những người có công việc trực tiếp với cảnh này. Anh Nhân đồng ý, thế là ekip mấy chục người dần dần ra ngoài, chỉ còn vài người nên tôi đỡ hồi hộp nhiều. Anh Nhân và Ngọc đều động viên tôi rất nhiều. Tôi tự nhủ: “Thôi, ai muốn thấy thì cho thấy luôn” rồi cởi sạch để quay cho dễ.

Vừa lên giường, tôi đã lấy chăn chặn lại sau lưng Ngọc vì sợ việc đụng chạm sẽ làm cô ấy ngại. Bản thân Ngọc cũng phải cởi trang phục và đắp chăn. Tôi biết Ngọc nhiều kinh nghiệm nhưng vẫn có cảm giác cô ấy đang hồi hộp. Có lẽ vì tôi là trai lạ. 

Đóng cảnh nóng đã rất vất vả lại phải diễn trong tư thế cởi hết áo quần ra như vậy, tôi căng thẳng đến toát mồ hôi, chỉ biết cố gắng diễn sao cho thật nhất mà không đụng chạm gì. Dù đã cởi hết thì vẫn phải quay 2 lần nữa mới xong. Không ngờ chỉ một cảnh quay mà ai cũng mệt mỏi.

Cảnh nóng chóng vánh mà Xuân Tiền nude 100% ngốn rất nhiều thời gian của đoàn làm phim.

Bị bạn gái chia tay vì đóng phim "Gái già lắm chiêu 2"

- Từ lúc đặt chân vào nghề, anh đã vướng phải không ít tin đồn tình ái. Lần này, ắt hẳn anh cũng gặp rắc rối vì cảnh nóng với Lan Ngọc?

Đúng là tôi từng bị đồn thổi, bàn tán rất nhiều. Tôi đã lên tiếng giải thích nhưng đã là dư luận thì không xóa bỏ hết được. Tôi từng nghĩ bây giờ nếu có ai nói qua lại gì thì mình cũng hoàn toàn bình thường. Tôi nhận phim này lúc đang có bạn gái nhưng cô ấy đã không chấp nhận cho tôi theo vai. Cô ấy nói nếu tôi theo vai thì cả hai dừng lại.

Vậy là khi tôi có bước tiến mới trong sự nghiệp thì lại mất đi người bên cạnh mình. Cô ấy rất hay ghen nên vốn không muốn tôi theo nghệ thuật. Vì những cảnh quay này mà tôi mất bạn gái nên tôi tự nhủ càng phải tập trung hết sức để sự mất mát là xứng đáng.

Tôi không biết anh Nam, anh Nhân có tìm hiểu gì không mà vai Jack rất giống tôi ngoài đời, nhất là việc thích bạn gái lớn tuổi hơn mình. Cô ấy cũng sinh năm 1990, bằng tuổi Lan Ngọc. Nên vì thế tôi diễn với Ngọc có phần nào kinh nghiệm từ bản thân mình.

- Vì giống nhau nên anh nhập nhằng cảm xúc giữa Ngọc và bạn gái cũ? 

Cả hai đúng là có những điểm tương đồng, nhất là ở tính cách. Tôi quen bạn gái cũ một thời gian dài nên khi diễn cùng Ngọc, tôi đã không tránh khỏi một chút nhầm lẫn. Nhưng tôi nghĩ trên thế giới này không ai điên bằng Ngọc đâu. Mỗi lần đạo diễn hô “Cắt!” là Ngọc tưng tửng liền. Trong khi mọi người đều mệt thì Ngọc vẫn quậy, vẫn hát hò, múa may quay cuồng rất vui vẻ. Điểm này khác hẳn bạn gái cũ của tôi.

Xuân Tiền và Lan Ngọc đều thấy rung động vì đối phương nhưng nhanh chóng thoát vai sau khi phim đóng máy.

- Và bây giờ anh thấy Lan Ngọc như thế nào? 

Tôi từng xem rất nhiều phim có Ngọc và đã thấy thích cô ấy từ lâu. Tôi đặc biệt thích mẫu người giỏi và thông minh nên có thể nói Ngọc đúng gout của tôi. Lúc diễn cùng nhau, nhiều lần tôi sợ thích Ngọc thật lòng. Vì cả hai luôn ở gần nhau như thế nên cảm xúc cứ thật thật - giả giả.

Phim đóng máy xong, tôi đã thấy rung động thật sự. Chúng tôi đã bên cạnh nhau hơn một tháng còn tôi thì đang độc thân. Tôi hỏi Ngọc: “Sao phim đóng máy rồi mà anh thấy mình vẫn còn như đang trong vai. Em có vậy không?”.

Ngọc nói vì là lần đầu tiên đóng phim nên tôi khó thoát vai, hãy nghĩ đó là công việc thôi. Cô ấy thừa nhận cũng có rung động với tôi. Tôi hiểu rằng cả hai đã có nhiều thời gian bên nhau nên thấy rung động là hiển nhiên. Tôi đã cố tìm cách thoát vai.

- Nếu cả hai đã rung động lẫn nhau thì vì sao lại phải cố trốn tránh một cách vô lý như vậy?

Tôi tin rằng nếu có duyên thì chúng tôi có né tránh hay thế nào cũng vẫn trở về bên nhau. Nhưng sau khi hoàn thành dự án, chúng tôi đã bớt việc gặp nhau nên cảm xúc cũng nhạt dần, từ từ có khoảng cách và trở lại làm đồng nghiệp với nhau. Tôi nghĩ, duyên thì đến mình nhận, không thì thôi.

Hiện tại, tôi vẫn chưa có người yêu mới. Sau khi phim đóng máy, tôi đã nghĩ rất nhiều về chuyện với bạn gái cũ. Tôi cũng như bao người đàn ông khác, luôn muốn mình là người thành đạt và không ngừng nỗ lực vì mục tiêu đó. Tôi đặt sự nghiệp lên ưu tiên hàng đầu nhưng không có nghĩa là so sánh với tình yêu hay cân đo đong đếm bỏ cái này, giữ cái kia. 

Tôi luôn muốn có sự nghiệp thành công và một tình yêu đẹp. Nhưng nếu tình đi thì cũng đành chịu thôi. Là con người, không có tình yêu thì làm sao sống được? Nhưng người yêu không chấp nhận đam mê của mình thì làm sao tôi làm việc được?

Tôi đã rất chán nản, không phải biết làm sao. Tôi và cô ấy đã nói chuyện rất nhiều rồi cuối cùng quyết định dừng lại. Tôi không bỏ bạn gái để chọn vai diễn.

- Lan Ngọc có biết chuyện của anh và bạn gái cũ không? Liệu anh sẽ gửi bộ phim cho cô ấy xem để cô ấy hiểu rằng ghen tuông với công việc là không nên?

Trong những buổi học diễn với chị Kathy Uyên, chúng tôi đã trò chuyện nhiều và chia sẻ tâm sự cùng nhau. Ngọc vỗ vay tôi động viên, nói rằng có khi đóng xong phim sẽ quay lại với bạn gái thì sao.

Tôi là người tình cảm chứ không dễ rung động. Để là bạn trai cô ấy, tôi đã bỏ nhiều thời gian tìm chứ không quen ngay. Mọi người nhìn tôi hay cho là tôi đào hoa chứ tôi không bao giờ nghĩ rằng sẽ có mối quan hệ khác khi đã có người yêu.

Nhưng khi đã chia tay một thời gian, tôi thấy hai đứa không thực sự hợp nhau về hướng đi nên quyết định dừng lại là tốt nhất. Hễ tôi đi làm là cô ấy ghen tuông. Sau một ngày vất vả, tôi chỉ cần khi về nhà luôn một người ở bên mình, chia sẻ cùng mình. Nhưng cô ấy cứ ủ rũ, buồn giận, tôi cũng thấy không thoải mái. Lúc đó, tôi đã nghĩ mối quan hệ nên dừng lại vì cứ tiếp tục thì cả hai cũng đều mệt mỏi thôi.

Tôi đoán có thể cô ấy sẽ đi xem “Gái già lắm chiêu 2”. Chúng tôi chia tay nhưng vẫn giữ quan hệ nhất định, không đến mức không nhìn mặt nhau. Nên thôi, có lẽ cứ để mọi thứ tự nhiên, không nên ép buộc làm gì.

Gia Bảo (ghi)

Thực hư chuyện Ninh Dương Lan Ngọc thừa nhận yêu Chi Dân trên sóng truyền hình

Sau khi rộ tin Ninh Dương Lan Ngọc thừa nhận yêu Chi Dân trên sóng truyền hình, nữ diễn viên vừa xác nhận với VietNamNet chuyện này.

"Chúng ta cần tăng tái chế và quản lý rác thải. Nhưng nếu không giảm sản xuất và tiêu thụ, thế giới sẽ khó ứng phó được khối lượng nhựa trong 10 năm tới", bà Tvinnereim cho biết.

Tình trạng khủng hoảng nhựa được thừa nhận là mối đe dọa với sức khỏe con người, đa dạng sinh học và khí hậu. Năm nay, các nhà nghiên cứu đã tìm thấy vi nhựa trong mọi mẫu nhau thai đưa vào thử nghiệm. Họ cũng tìm thấy nhựa trong động mạch của người, có liên quan đến các cơn đau tim và đột quỵ hay trong tinh hoàn và tinh dịch của con người.

Mạnh Quân 'Quỳnh Búp Bê': 'Đóng cảnh lên giường với Thu Quỳnh rất căng thẳng vì tôi quá sợ vợ'

'Quỳnh búp bê' tập 21: Em gái Lan 'cave' ra mắt My 'sói'

'Quỳnh búp bê' tập 20: Cảnh nhiều khả năng vẫn còn sống

'Quỳnh búp bê' tập 19: Quá khứ làm gái của Quỳnh có nguy cơ bại lộ

Tập 21 "Quỳnh búp bê" phát sóng tối 29/10 tiếp tục tập trung vào hai nhân vật Quỳnh (Phương Oanh) và My 'sói' (Thu Quỳnh).

Trong lúc tình cảm với Thịnh (Hải Anh) tiến triển, Quỳnh lại đối mặt với hàng loạt nỗi lo mới. Khi hình ảnh của Quỳnh xuất hiện trên mạng với tư cách người mẫu quảng cáo cũng là lúc quá khứ của cô dần bại lộ bởi không ít người nhận ra Quỳnh từng làm gái.

Trong khi đó My 'sói' liên tục cho người nã điện thoại đến cửa hàng thời trang nơi Quỳnh làm việc buông lời khiếm nhã để khủng bố tinh thần cô. Chưa chính thức lộ diện nhưng My 'sói' liên tục ra đòn để trả thù Quỳnh khiến cô hoảng sợ

Cuộc đụng độ giữa Quỳnh và My sói ở tập 22.

Tập 22 tiếp tục hé lộ những tình huống gay cấn. Vũ 'mặt sắt' (Minh Tiệp) cuối cùng cũng quyết định gặp để dằn mặt Quỳnh, ngăn cô không được đến với cậu em vợ (Hải Anh). 

Cuộc gặp gỡ với My 'sói' cũng báo hiệu lành ít dữ nhiều. Mặc dù đã lên tiếng xin lỗi vì đã gây nên vết sẹo vĩnh viễn trên trán My 'sói' nhưng điều Quỳnh nhận lại là ánh mắt căm hận cùng lời đe dọa trả thù của My 'sói'. 

Không còn là những lời đe dọa suông, My 'sói' thuê người dàn cảnh một cuộc đánh ghen ngay trước nơi làm việc của Quỳnh nhằm hạ nhục và đàn áp tinh thần cô.  

Đòn trả thù của My 'sói' sẽ còn tàn ác đến đâu? Quỳnh có vượt qua nổi cú sốc này để tiếp tục làm việc? Thịnh liệu có chấp nhận quá khứ của Quỳnh? Tất cả sẽ được hé lộ trong tập 22 "Quỳnh búp bê" phát sóng tối nay, 30/10 trên VTV3.

MyA

My 'sói' nói gì khi nhiều khán giả bất mãn với 'Quỳnh búp bê'?

Diễn viên Thu Quỳnh lên tiếng khi nhiều khán giả tỏ ra bất mãn, thất vọng với "Quỳnh búp bê" kể từ khi phần 2 lên sóng.

Đường cong nóng bỏng của diễn viên lưỡng tính khiến đàn ông mê mệt

Fan Việt được xem bom tấn 'Aquaman' trước thế giới 8 ngày

Bom tấn 'Aquaman' tung trailer dài 5 phút nghẹt thở khiến fan phát sốt

Ngày 13/12 tới đây, fan Việt sẽ được gặp lại Nicole Kidman trong vai Nữ hoàng Atlanna trong bom tấn 'Aquaman: Đế Vương Atlantis'.  Nicole Kidman đẹp nao lòng và đầy quyền lực trên poster phim.

Vai diễn Nữ hoàng Atlanna – mẹ của Arthur Curry đánh dấu lần thứ hai Nicole Kidman đóng phim siêu anh hùng, sau 'Batman Forever' năm 1995.

Sở hữu một sự nghiệp diễn xuất đồ sộ, trải dài trên nhiều lĩnh vực điện ảnh, truyền hình, sân khấu kéo dài trong suốt 35 năm, “thiên nga nước Úc” đã giành được vô số giải thưởng danh giá như Oscar, Quả Cầu Vàng, Emmy, BAFTA cùng nhiều danh hiệu khác tại các Liên hoan phim nổi tiếng trên thế giới.

Tuy vậy, Kidman đã từng trải qua nhiều thăng trầm trong cả sự nghiệp lẫn cuộc sống. Sau khi ly dị tài tử Tom Cruise vào năm 2001, mỹ nhân đã có một giai đoạn hoàng kim trong sự nghiệp với Moulin Rogue (2001), The Others (2001) và The Hours (2002), trong đó The Hours giúp cô đoạt giải Oscar Nữ diễn viên chính xuất sắc năm 2003.

Với mái tóc vàng, gương mặt thanh tú cùng chiều cao ấn tượng, Nicole Kidman nhanh chóng trở thành “nàng thơ” của Hollywood, đồng thời là một trong những sao nữ được trả cát xê cao nhất tại kinh đô điện ảnh nước Mỹ.

Tuy nhiên, sự nghiệp của Kidman bất ngờ xuống dốc trong hơn 10 năm sau đó với nhiều bộ phim bom tấn kinh phí lớn nhưng không thành công cả về chuyên môn lẫn thương mại. Nguyên nhân chủ yếu đến từ những lùm xùm xung quanh cuộc ly hôn của cô với Tom Cruise.

Sau cuộc hôn nhân đổ vỡ với người chồng đầu, Kidman tìm được tình yêu bên cạnh ngôi sao dòng nhạc đồng quê - nam ca sĩ đồng hương Keith Urban. Hai người kết hôn hồi năm 2006 và có với nhau hai đứa con.

Có được bệ phóng gia đình vững chắc ở phía sau, mỹ nhân sinh năm 1967 dần lấy lại được hào quang trong sự nghiệp, đặc biệt là với vai diễn đầy đột phá trong series phim truyền hình Big Little Lies. Diễn xuất bên cạnh nữ diễn viên Reese Witherspoon đã giúp cô bổ sung vào bảng thành tích của mình với các giải thưởng Emmy, Quả Cầu Vàng, Sự lựa chọn của giới phê bình (Critic’s Choice Awards) và Hiệp hội diễn viên (SAG).

Ở tuổi ngũ tuần và có 35 năm đóng phim, Nicole Kidman dường như được “tái sinh” lần thứ 2 trong sự nghiệp với nhiều vai diễn có sức nặng.

Bộ phim độc lập Lion (2016) mang về cho cô thêm một đề cử Oscar, và tại liên hoan phim Cannes 2017, nữ diễn viên người Úc trở thành tâm điểm khi cùng lúc mang tới 4 dự án, trong đó có 2 bộ phim tranh giải Cành cọ vàng.

Đây là điều chưa từng xảy ra với bất cứ ngôi sao điện ảnh nào trong lịch sử tại Cannes. Cũng trong sự kiện này, cô vinh dự giành được giải thưởng cống hiến đặc biệt nhân kỷ niệm 70 năm của liên hoan phim danh giá bậc nhất thế giới này.

Không chỉ có một sự nghiệp đồ sộ, Nicole Kidman còn sở hữu nhan sắc hơn người. Dù đã bước qua tuổi 50 nhưng cô vẫn giữ được sự trẻ trung, cuốn hút cùng thân hình đáng ngưỡng mộ.

Sắp tới các fan sẽ được gặp lại Nicole Kidman với nhan sắc trời phú và diễn xuất đỉnh cao trong bom tấn 'Aquaman: Đế Vương Atlantis'. Phim sẽ được khởi chiếu tại Việt Nam từ ngày 13/12, trước 8 ngày so với thế giới.

Nhân dịp khởi chiếu "Aquaman" tại Việt Nam từ 13/12, CJ-CGV tặng độc giả VietNamNet 8 vé dự công chiếu bộ phim vào tối 12/12 tại hai miền. Để có cơ hội nhận vé, xin vui lòng gửi email với tiêu đề 'Aquaman - HN' (với độc giả tại HN) và 'Aquaman - SG' (với độc giả tại TP.HCM) kèm tên, số điện thoại, địa chỉ về: [email protected]/ Hạn chót nhận thư là ngày 10/12. BBT sẽ thông báo trực tiếp tới độc giả nhận vé ngày 11/12. 

Mya

Loạt phim hot nhất phòng vé Hàn Quốc chiếu miễn phí tại Việt Nam

Lần đầu tiên Lễ hội Phim Việt Nam - Hàn Quốc quy tụ loạt phim đình đám từng làm chao đảo phòng vé với lượng người xem kỷ lục được trình chiếu cùng lúc tại Việt Nam.

Tôi trầm trồ, hỏi bí quyết sống vui, sống khỏe. Chú Tân lý giải, bởi chú có người bạn đời đúng nghĩa - luôn chia sẻ, đồng hành - cũng như có cách nhìn cuộc sống nhẹ nhàng, tùy duyên. "Hàng ngày chú tập sống thảnh thơi, giờ nào việc đó, duy trì chế độ tập luyện thể dục thể thao, ăn uống điều độ, vừa phải".

Tối rằm tháng Tám, tôi đang ngồi cùng Ánh Hiền - bạn học thời phổ thông - thì bạn nhận được cuộc gọi video từ bán cầu bên kia. Ngoại của bạn gọi cho cháu bằng ứng dụng Messenger. Cuộc gọi kéo dài 10 phút, ở tuổi 85, bà vẫn minh mẫn hỏi thăm mọi người ở quê, nhất là con cháu.

"Ngoại vẫn còn minh mẫn. Từ ăn uống đến sinh hoạt, bà đều có thời gian biểu. Hàng ngày bà không ăn quá no, không bỏ giờ đi bộ, thể dục và thường đọc sách báo. Ngoại sợ con cháu phải lo lắng cho mình", Hiền chia sẻ.

Những người cao tuổi mà tôi vừa kể là điển hình cho lớp người già không lệ thuộc. Làm bạn với các cao niên, quan sát họ, tôi nhận thấy mấu chốt của tuổi già tự tại chính là lối sống lành mạnh ngay từ khi còn trẻ.

Sanh - già - bệnh - chết là quy luật tất yếu của đời người. Vấn đề là làm sao để "quy trình" này diễn ra nhẹ nhàng nhất, không trở thành gánh nặng cho người thân và xã hội.

Việt Nam bước vào giai đoạn "già hóa dân số" từ năm 2011, với số người trên 65 tuổi chiếm 7% tổng dân số. Sau 10 năm, tỷ lệ này tăng lên 8,3%, tức 8,16 triệu người. Dự báo, Việt Nam sẽ có khoảng 16,8 triệu người già vào năm 2039 và 25,2 triệu vào 2069.

Số liệu tại một hội thảo về kinh nghiệm chăm sóc người cao tuổi diễn ra hôm 29/8 cho thấy, khoảng 22% người cao tuổi ở Việt Nam phải nằm viện trong vòng một năm qua. Chi phí điều trị mỗi năm dành cho người cao tuổi cao gấp 8-10 lần người trẻ. Trong tình hình đó, 73% người già Việt Nam không có lương hưu, sống phụ thuộc vào con cái, theo Tổng cục Dân số.

Do sự khác biệt thế hệ ngày càng rõ ràng, các khảo sát của Viện Nghiên cứu Gia đình và giới, Viện Hàn lâm Khoa học xã hội Việt Nam cho thấy, tỷ lệ người cao tuổi sống cùng con cháu giảm từ 79,7% vào năm 1993 xuống còn 28,4% năm 2017. Cứ 2,2 người cao tuổi thì có một người không hạnh phúc khi sống trong gia đình mở rộng.

Người già ở Việt Nam càng ngày cô đơn, đối diện nhiều nguy cơ suy giảm chất lượng sống do bấp bênh về thu nhập, thiếu người chăm sóc.

Vậy phải làm sao để người già được tự do, tự tại, ít lệ thuộc vào con cháu? Mong đợi này sẽ dễ khả thi nếu có sự chuẩn bị từ hai phía, cả cộng đồng và cá nhân những người rồi sẽ già.

Những cuộc chuyện trò với chú Tân giúp tôi hiểu ra, ngay khi còn trẻ và khỏe, đang kiếm ra tiền, mỗi người cần ý thức tự chuẩn bị cuộc sống về già. Đây là điều tiên quyết. Dù con cháu đều thành đạt và thảo hiền, vợ chồng chú Tân vẫn chia phần thu nhập của mình rất rành mạch: phần lo cho con cháu, phần dành dưỡng già. Nhiều người chủ quan, theo hướng "trẻ cậy cha, già cậy con" vô tư trao hết tiền của cho con, đến lúc lớn tuổi lại rơi vào thế bị động về tài chính dẫn tới những khó khăn trong cuộc sống.

Nguyên nhân khác khiến người lớn tuổi lệ thuộc vào con cháu chính là bệnh tật. Điều này khó tránh nhưng có thể giảm thiểu nhờ lối sống lành mạnh. Sống vui, sống khỏe ở tuổi già phụ thuộc rất lớn vào tính kỷ luật tuổi trẻ của mỗi người. Theo tôi, chiến lược về sức khỏe phải trở thành "chính sách" cá nhân, xây dựng từ sớm, được bổ sung hoàn thiện liên tục và giám sát lâu dài.

Những người lớn tuổi, bên cạnh các nỗ lực cá nhân, cần một chính sách gần gũi và thiết thực hơn từ Nhà nước. Tạo điều kiện để người cao tuổi được chăm sóc y tế miễn phí, trợ cấp sinh hoạt phí... là bài toán ngân sách cần thiết. Từ 1/7/2021, người cao tuổi (trên 80), không có lương hưu và trợ cấp bảo hiểm xã hội hàng tháng được hưởng trợ cấp xã hội 360.000 đồng/tháng (tăng 90.000 đồng so với quy định cũ). Tuy nhiên, con số này khó đảm bảo mức sống tối thiểu của người già trong bối cảnh giá cả leo thang hiện nay. Ngay cả khi dự thảo Luật Bảo hiểm xã hội (sửa đổi) đã đề xuất tăng mức trợ cấp hưu trí xã hội từ lên 500.000 đồng/người/tháng thì cũng khó đáp ứng nhu cầu cơ bản.

Bài học về những người già vẫn mưu sinh (không chỉ vì thu nhập) ở các quốc gia láng giềng như Nhật Bản, Hàn Quốc, Trung Quốc có thể là những gợi ý đáng tham khảo trong thiết kế chính sách, tạo ngành nghề phù hợp để "đón" lực lượng lao động này khi đất nước bước vào thời kỳ dân số già từ 2036.

Riêng tôi, mỗi ngày đều tâm niệm thiểu dục - tri túc(ít muốn biết đủ) để thực hành trong mọi sinh hoạt nhằm bảo đảm những điều kiện tốt nhất cho sức khỏe, trí não. Tôi xem đây là cách chuẩn bị cho "tuổi già không lệ thuộc" trong tương lai.

Lưu Đình Long