Nhận định, soi kèo Leganes vs Osasuna, 2h00 ngày 8/4: Nỗ lực trụ hạng

Điều bạn muốn diễn đạt, dù nói hay viết, đều cần rõ ràng. Đôi khi, diễn đạt quá cầu kỳ có thể khiến lời nói trở nên khó hiểu. Vì thế mỗi người nên tập trung vào chủ đề: Nói ra để làm gì? Có thể là một việc đơn giản như hỏi xem đồng nghiệp có muốn đi ăn trưa cùng không, vì vậy hãy hỏi thẳng họ.

Bên cạnh đó, mỗi người nên cụ thể khi giao tiếp. Để điều lời nói trở nên rõ ràng, hãy dùng các từ ngữ cụ thể thay vì các từ chung chung hoặc thông tin thời gian - địa điểm mông lung, khó xác định.

Giao tiếp bằng mắt

Việc nhìn thẳng vào đối phương thể hiện rằng bạn đang dành sự quan tâm tới người đang đối thoại cùng, đồng thời cho thấy bạn đang lắng nghe người đôi diện.

Nếu bạn không thoải mái khi nhìn thẳng vào mắt ai đó, hãy nhìn vào một điểm ngay dưới mắt đối phương, ví dụ như sống mũi để tạo sự thoải mái cho bản thân. Ngoài ra, để việc giao tiếp mắt trở nên tự nhiên, đừng nhìn chằm chằm, hãy nhớ chớp mắt hoặc thỉnh thoảng gật gù để cho thấy bạn vẫn đang lắng nghe đối phương.

Kể cả khi có các vấn đề khác gây ồn ào trong phòng, hãy tập trung vào người bạn trò chuyện cùng, bởi để ánh nhìn của bạn “đi lang thang” trong lúc họ đang nói có thể bị coi là thô lỗ. 

Để ý ngôn ngữ cơ thể của mình

Bạn có thể biểu hiện sự quan tâm bằng cách ngồi thẳng lưng và hơi nghiêng người về phía trước. Không nên gõ ngón tay hoặc rung chân, vì trông bạn sẽ có vẻ mất kiên nhẫn, thô lỗ.

Ngoài ra, bạn cũng có thể kết nối với người đang trò chuyện cùng bằng cách bắt chước tư thế của họ. Nghe có vẻ kỳ quặc, nhưng bằng cách bắt chước tư thế của người đối diện, bạn đang vô thức gửi đi thông điệp rằng cả 2 đều giống nhau, điều này sẽ giúp đối phương cảm thấy thoải mái.

Đồng thời, mỗi người cũng nên cố gắng kiềm chế những chuyển động vô thức có thể tạo ấn tượng sai về mình, chẳng hạn như nghịch tóc hoặc gõ mũi giày xuống sàn liên tục.

Tập cách nói chuyện

Điều này bao gồm cả kỹ năng thuyết trình lẫn giao tiếp thường ngày. Nếu bạn vốn không thoải mái khi phát biểu trước đám đông, luyện tập sẽ giúp mọi chuyện trở nên dễ dàng hơn.

Đầu tiên, bạn hãy ý thức về nhịp điệu và âm lượng khi luyện tập. Đồng thời, thử luyện tập với một người bạn thân hoặc thành viên gia đình mà bạn cảm thấy thoải mái. Nếu chưa sẵn sàng thuyết trình trước đám đông, hãy xung phong thuyết trình trong một nhóm nhỏ trước.

Phát triển kỹ năng viết

Cũng giống như nói, càng viết nhiều, kỹ năng viết sẽ càng trở nên dễ dàng. Mỗi người có thể tham gia các khóa học để cải thiện khả năng viết của mình, hay đặt thời gian biểu để tập viết hàng ngày. Thỉnh thoảng, bạn sẽ thấy một số tổ chức, câu lạc bộ chuyên về phát triển ý tưởng, content có các buổi tọa đàm, các khóa đào tạo cách viết.

Để luyện tập kỹ năng viết, khi bạn viết xong một thứ gì đó, hãy rà lại ngữ pháp và chính tả. Việc này chỉ mất 1 - 2 phút nhưng có thể cải thiện đáng kể chất lượng bài viết.

Ngoài ra, hãy viết thẳng vào vấn đề thay vì trình bày chi tiết. Mặc dù ban đầu, điều này có thể khiến bạn không thấy thoải mái, nhưng viết ra ý của mình một cách trực tiếp có thể giúp bạn diễn đạt ngày một rõ ràng.

Luyện tập kỹ năng lắng nghe

Việc lắng nghe yêu cầu sự tập trung và kỷ luật. Con người lắng nghe vì nhiều lý do khác nhau như: để hiểu các hướng dẫn, để chia sẻ sự đồng cảm với người khác hoặc để đánh giá một dự án.

Mỗi người có thể biểu hiện sự tập trung lắng nghe bằng cách diễn giải và đặt câu hỏi về những gì đối phương đã nói. Điều này thể hiện sự quan tâm và cũng giúp bạn thêm hiểu tình hình.

Ghi chép vào thời điểm thích hợp cho thấy chủ đề này quan trọng với bạn, nhất là việc ghi chú trong các cuộc họp nhóm hoặc các buổi đào tạo nhân viên. Đặc biệt, không ngắt lời người khác, để họ đối phương hết những gì họ đang nói sẽ thể hiện sự tôn trọng.

Chú ý đến ngôn ngữ cơ thể của đối phương

Quan sát tư thế, giọng nói, cách giao tiếp, cử chỉ và nét mặt của đối phương sẽ giúp bạn có thể hiểu rõ hơn về cách suy nghĩ của họ và có cách phản ứng phù hợp.

Ví dụ, nếu đồng nghiệp của bạn có mắt đỏ và bị nghẹt mũi, bạn có thể phỏng đoán rằng họ đang bị dị ứng hoặc cảm lạnh. Trong trường hợp này, bạn nên nhạy cảm hơn và quan tâm đến việc đối phương có muốn tiếp chuyện không, vì nhiều khả năng họ đang không khỏe.

Hay trong trường hợp đối phương liên tục kiểm tra thời gian, có thể họ vẫn thích trò chuyện với bạn nhưng lại sắp có cuộc hẹn.

(Nguồn: Careerbuilder.vn)

Thông tin ban đầu từ cơ quan công an, tối ngày 4/3, 2 nhóm học sinh của các trường THPT trên địa bàn TP Buôn Ma Thuột hẹn nhau ra quán nước trên đường Hồ Tùng Mậu để giải quyết mâu thuẫn.

2 nhóm học sinh lao vào hỗn chiến trên đường phố

Đến khoảng 21h30, nhóm hơn 10 em học sinh Trường THPT H.Đ đang ngồi tại quán nước trên đường Hồ Tùng Mậu thì bị một nhóm học sinh khác đi xe máy tới, xông vào quán dùng bàn, ghế đánh.

Bị tấn công, nhóm này chống cự lại, gây nên cảnh hỗn chiến, rượt đuổi nhau trên đường phố.

Sau khi có người hô “công an" thì nhóm đi xe máy nhanh chóng lên xe bỏ chạy.

Công an triệu tập các học sinh tham gia 'hỗn chiến' lên làm việc

Hiện còn một số học sinh trực tiếp tham gia đánh nhau đã bỏ trốn khỏi địa phương nên Công an TP Buôn Ma Thuột đang tiếp tục xác minh, đưa về xử lý.

Nữ sinh Sài Gòn đánh bạn dã man ngay trong lớp học

Một clip dài hơn 6 phút đang lan truyền trên mạng xã hội, ghi lại cảnh một số nữ sinh đánh nhau dữ dội ngay trong lớp học.

Nhiều gói an sinh đang được phát đến người dân TP.HCM

Từ đó đến nay, chị đã liên hệ đến tổ trưởng tổ dân phố, công an khu vực để đăng ký nhận gói hỗ trợ 1,5 triệu đồng dành cho lao động thất nghiệp nhưng không được. Riêng về lương thực thực phẩm, chị nhận được 1 gói an sinh gồm có gạo, trứng và thức ăn đóng hộp. Đợt 2 chỉ có 5kg gạo.

Bên cạnh đó, do công việc làm ăn không thuận lợi, chủ cơ sở không còn khả năng tiếp tục trả tiền thuê mặt bằng nên quyết định trả lại mặt bằng cho chủ nhà trong vài ngày tới (hạn là ngày 25/9), chị N. buộc phải rời đi. Tuy nhiên, thời gian này, thành phố vẫn đang thực hiện giãn cách xã hội theo Chỉ thị 16 nên rất khó để có thể kiếm được một nơi để nương nhờ. Bởi vậy, thông qua Báo VietNamNet, chị N. muốn nhờ sự hỗ trợ từ chính quyền địa phương và cộng đồng để có nơi ở qua thời gian giãn cách xã hội.

Phóng viên đã liên hệ với ông Nguyễn Anh Quang, Chủ tịch UBND phường 2, quận Tân Bình để tìm hiểu thông tin.

Về việc hưởng gói trợ cấp 1,5 triệu đồng của thành phố, ông Quang cho biết, hiện tại 2 đợt cứu trợ trước về cơ bản đã hoàn tất. Chỉ còn một số người có tên trong danh sách nhưng chưa nhận do đã về quê hoặc đang ở trong khu phong tỏa sẽ được nhận sau đó.

Trường hợp của chị N. bị thất nghiệp từ ngày 23/8, phường đã hỗ trợ về lương thực thực phẩm, nhưng sẽ không nhận được hỗ trợ 1,5 triệu đồng. “Chúng tôi sẽ xác minh và đưa vào danh sách của đợt hỗ trợ 3 tới đây, nếu người dân đúng đối tượng như thành phố quy định”, ông Quang nói.

Thời gian vừa qua, phường 2 đã chi trả hỗ trợ cho hơn 4000 hộ là lao động tự do và hơn 6000 hộ khó khăn. 

Đối với lời nhờ tìm chỗ ở tạm trong thời gian giãn cách xã hội của chị N., ông Quang cho biết nếu đúng bạn đọc đang khó khăn về chỗ ở, phường sẽ cố gắng tìm cách hỗ trợ.

Khánh Hoà

Với mục đích chính là thử nghiệm nhân sự và chiến thuật, HLV Philippe Troussiersử dụng gần như tối đa các cầu thủ U23 Việt Nam. Có thể kể tới những cái tên như Quang Thịnh, Duy Cương, Mạnh Quỳnh, Văn Hữu, Ngọc Thắng, Văn Thành, Tuấn Dương, Văn Trường, Văn Phương, Minh Trọng, Thái Sơn, Vĩnh Nguyên, Văn Khang, Đức Việt, Tiến Long...

Tuy nhiên, ở trận đấu tập trên, U23 Việt Nam không có sự phục vụ của Văn Tùng, Đình Duy, Quốc Việt. Được biết, trường hợp của Quốc Việt bị ốm sau khi trở về từ VCK U20 châu Á 2023.

Việc không được ra sân khiến Quốc Việt mất cơ hội thể hiện trước HLV Philippe Troussier. Tại VCK U20 châu Á 2023, chân sút sinh năm 2003 ghi 2 bàn thắng rất đẹp mắt đóng góp vào 2 chiến thắng của U20 Việt Nam trước U20 Qatar và U20 Australia. 

Không được ra sân ghi điểm với HLV Philippe Troussier nhưng cơ hội cho Quốc Việt tranh suất cùng U23 Việt Nam dự Doha Cup vẫn rất cao. Dù còn trẻ nhưng tiền đạo CLB HAGL đang là điểm sáng bởi lối chơi càn lướt, khả năng dứt điểm cũng như nhãn quan chiến thuật tốt. Hơn thế nữa, như tiết lộ của HLV Troussier, U23 Việt Nam đang thiếu một tiền đạo mục tiêu nên độ nhạy của Quốc Việt là ưu thế cực lớn hòng chiếm được sự tin tưởng của ông thầy người Pháp.

Sau trận giao hữu với CLB Phú Thọ, U23 Việt Nam trở lại Hà Nội tập luyện tới ngày 17/3, sau đó lên đường sang Qatar dự Doha Cup 2023.

Giải đấu này diễn ra từ 22 - 28/3 quy tụ 8 đội bóng bao gồm : U23 Việt Nam, U23 Hàn Quốc, U23 Thái Lan, U23 Uzbekistan, U23 Iraq, U23 Jordan, U23 UAE và U23 Qatar. Giống như thể lệ tại Dubai Cup 2022, năm nay mỗi đội đá tổng cộng 3 trận để phân hạng từ 1-8. 

Theo lịch thi đấu, U23 Việt Nam gặp U23 Iraq vào lúc 2h45 ngày 22/3 trên sân Al-Gharafa, sau đó gặp U23 UAE vào lúc 0h30 ngày 25/3 trên sân King Abdullah Sports City.

TP.HCM:Thanh Thắng; Văn Đức, Đình Khương, Văn Thuận, Tùng Quốc, Trọng Long, Thanh Bình, Paulo, Lee Nguyễn, Barros Junior, Hồ Tuấn Tài

Nghĩa Hưng

Video HAGL thắng Nam Định kịch tính như phim hành động

Công Phương tỏa sáng với cú đúp giúp HAGL giành chiến thắng siêu kịch tính với tỷ số 4-3 trước Nam Định ở vòng 9 LS V-League, chiều 12/4.