Nhận định, soi kèo Leon vs Monterrey, 08h05 ngày 21/4: Thắng và giành vé tứ kết

TS. Trần Thế Sơn, hiệu phó nhà trường cho biết, trung tâm này không chỉ phục vụ công tác đào tạo nghiên cứu của sinh viên, giảng viên nhà trường mà còn là nơi kết nối cho nhiều trường đại học, các doanh nghiệp đến làm việc, chia sẻ tài nguyên, hợp tác nghiên cứu phát triển sản phẩm liên quan đến thiết kế vi mạch và công nghệ thông minh tập trung hai mảng IoT và ô tô. 

Theo TS. Bùi Duy Hiếu, Viện Công nghệ thông tin (ĐH Quốc gia Hà Nội), người mới bắt đầu làm thiết kế vi mạch sẽ rất khó khăn vì không biết học gì, công cụ gì, ai sẽ hỗ trợ họ thì những người ở trung tâm này sẽ là “hạt nhân” để hỗ trợ đào tạo nguồn nhân lực, hỗ trợ những người quan tâm đến lĩnh vực vi mạch. Phát triển nghiên cứu vi mạch ở trong các trường đại học cũng giống như trên thế giới, gắn liền trường đại học, công ty thành một hệ sinh thái.

Ngoài khai trương Trung tâm Vi mạch bán dẫn và Công nghệ thông minh, VKU cũng triển khai khoá đào tạo giảng viên nguồn với 25 học viên.

Công nghiệp vi mạch, bán dẫn là nhóm ngành đột phá của Đà Nẵng

Phát biểu tại buổi lễ, ông Hồ Kỳ Minh, Phó Chủ tịch UBND TP Đà Nẵng nhấn mạnh, thành phố tiếp tục xác định công nghệ cao - trong đó có ngành công nghiệp vi mạch bán dẫn và trí tuệ nhân tạo - là một bộ phận quan trọng trong 5 nhóm ngành đột phá, tạo xung lực phát triển nhanh và bền vững cho thành phố. Để tăng tốc trên hành trình xây dựng hệ sinh thái vi mạch, bán dẫn, thành phố xác định cách tiếp cận dựa trên phát triển nguồn nhân lực làm trọng tâm.

“Thành phố có khoảng 250 doanh nghiệp đang hoạt động trong lĩnh vực sản xuất, gia công, lắp ráp các thiết bị linh kiện điện tử với gần 10.500 lao động, trong đó có khoảng 6 doanh nghiệp chuyên về lĩnh vực thiết kế vi mạch bán dẫn với 550 kỹ sư vi mạch bán dẫn. Con số trên là còn khá khiêm tốn so với nhu cầu về nhân lực chip bán dẫn được các cơ quan Trung ương và chuyên gia dự đoán trong thời gian tới”, Phó Chủ tịch UBND Đà Nẵng cho hay.

Đà Nẵng đã triển khai quyết liệt nhiều giải pháp như tăng cường hợp tác quốc tế với các công ty, tổ chức uy tín trong lĩnh vực vi mạch bán dẫn; thành lập Trung tâm nghiên cứu, đào tạo thiết kế vi mạch và trí tuệ nhân tạo Đà Nẵng (DSAC)… 

Bà Susan Burn – Tổng lãnh sự Mỹ tại TP Hồ Chí Minh cho biết, các công ty Mỹ đã đầu tư đưa Việt Nam vào chuỗi cung ứng toàn cầu, tạo việc làm chất lượng cao, bồi dưỡng nhân tài và đổi mới. Điều này đặc biệt đúng trong ngành công nghiệp bán dẫn.

Sau một thời gian phân phối bởi Công ty TNHH TM&DV Rosee UK tại Việt Nam, sản phẩm Altruist Sunscreen đến từ Anh Quốc đã nhanh chóng chiếm được cảm tình từ người tiêu dùng Việt với những ưu điểm chống nắng mạnh mẽ, hiện đại, an toàn, lành tính, giá thành hợp lý và thân thiện với môi trường. Altruist là sản phẩm phù hợp với mọi gia đình, có thể sử dụng an toàn cho cả người lớn, trẻ em, bao gồm phụ nữ có thai.

Tháng 5/2022, Altruist tiếp tục giới thiệu 3 dòng sản phẩm mới với những tính năng thú vị tại Việt Nam, đảm bảo cung cấp đa dạng dòng sản phẩm bảo vệ da với chất lượng cao cho người tiêu dùng Việt. 

Balylis & Harding: Tinh tế - sang trọng - bền vững

Tinh tế - sang trọng - bền vững cũng chính là 3 từ người ta thường nghĩ đến khi nhắc về Baylis & Harding. Đây là một thương hiệu tinh túy của Anh, được mọi gia đình sở hữu và yêu thích. Được thành lập vào năm 1970 tại Trung tâm nước Anh, từ một doanh nghiệp gia đình, Baylis & Harding đã phát triển và trở thành một công ty dành được nhiều giải thưởng và thành công trên toàn thế giới.

Baylis & Harding chuyên về các sản phẩm chăm sóc cơ thể và bộ quà tặng sang trọng để mang sự sang trọng đó mỗi ngày vào mỗi ngôi nhà. Sự nổi bật của thương hiệu đến từ cách những người làm ra nó thổi tình yêu vào trong từng sản phẩm. 

Sản phẩm của Baylis & Harding được đóng gói đẹp mắt, tinh tế và có hương thơm tuyệt vời. Thành phần của các sản phẩm đến từ thiên nhiên, phù hợp với mọi làn da, với bao bì tái chế bảo vệ môi trường và đặc biệt an toàn cho đời sống của động vật.

Cyclax: Sản phẩm tối giản, đạt chuẩn chứng nhận hoàng gia Anh 

Cyclax là thương hiệu tiên phong trong lĩnh vực chăm sóc da Anh Quốc, ra đời 1896, được sử dụng bởi Hoàng gia và được hồi sinh vào năm 2021 bởi Three Pears. Sản phẩm của Cylax được cấp Chứng nhận an toàn sản phẩm mỹ phẩm cấp bởi tổ chức GCRS Global theo tiêu chuẩn châu Âu. 

Với phương châm Back-to-basic, Cyclax mang đến các sản phẩm với thành phần và thiết kế đơn giản, giá thành bình dân phù hợp cho mọi đối tượng, hướng đến việc lan tỏa việc chăm sóc da khỏe mạnh từ điểm khởi đầu để bạn luôn luôn tự tin tỏa sáng vẻ đẹp tự nhiên.

Florence: Serum Organic dành cho da mặt hàng đầu trên Amazon

Là thương hiệu từ Anh Quốc nhưng được tạo nên bởi người Italia, với chất lượng đã được chứng nhận kiểm nghiệm da liễu, vượt qua bài kiểm tra về kích ứng viền mắt một cách xuất sắc, Florence đặt mục tiêu trở thành một công ty làm đẹp hoàn toàn bền vững. 

Các sản phẩm của Florence được tạo ra dựa trên nguồn thực vật hữu cơ dồi dào ở ý, thu hút những người quan tâm đến các sản phẩm organics, hướng để sản phẩm chất lượng từ thiên nhiên và bảo vệ môi trường. 

Lễ giới thiệu các sản phẩm từ 4 thương hiệu này sẽ diễn ra tại Intercontinental Hanoi Westlake vào lúc 10h, Thứ 6 ngày 20/05/2022. 

Doãn Phong

Khuyến nghị lượng muối theo từng độ tuổi

- BS có thể cho biết việc sử dụng gia vị trong chế biến thức ăn cho trẻ như hiện nay có thật sự tốt hay không?

Về cơ bản, việc cho thêm gia vị giúp món ăn ngon miệng hơn, tuy nhiên, vì phần lớn các loại gia vị đều có thành phần là muối (natri), và nếu ăn nhiều muối hơn so với nhu cầu của cơ thể sẽ gây ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe. Hơn nữa, mỗi độ tuổi cần một lượng muối nhất định, trẻ em sẽ có nhu cầu muối thấp hơn người lớn, và mức độ tuổi càng nhỏ nhu cầu càng ít đi, đặc biệt với trẻ dưới 1 tuổi thì muối/gia vị gần như là không cần thiết.

Thực trạng trẻ ăn mặn thụ động từ nhỏ không chỉ gây nên các vấn đề sức khỏe trước mắt, mà về lâu dài hình thành khẩu vị ăn mặn, nếu tình trạng này kéo dài sẽ gây nên các nguy cơ về bệnh tim mạch và đột quỵ. 

Theo khuyến nghị của WHO, mỗi người trưởng thành chỉ nên ăn ít hơn 5g muối/ngày, tuy nhiên, theo nghiên cứu điều tra của Bộ Y tế năm 2015, dân ta ăn trung bình 9,4g muối ăn/ ngày (gấp 2 lần so với mức cần thiết). 

Theo Nhu cầu khuyến nghị Natri của Viện Dinh dưỡng/Bộ Y tế (2016), ở mỗi độ tuổi chỉ cần bổ sung một lượng muối nhất định. Cụ thể: 

Trẻ từ 0-5 tháng chỉ nên tiêu thụ 100mg natri (tương đương 0,3g muối ăn). Nếu trẻ được bú sữa mẹ, chúng sẽ nhận được lượng khoáng chất thích hợp, bao gồm cả natri, từ sữa mẹ.

Trẻ 6-11 tháng chỉ nên tiêu thụ 600 mg natri (tương đương 1,5g muối ăn)

Trẻ 1-2 tuổi: chỉ nên tiêu thụ < 900 mg natri (tương đương 2,3g muối ăn)

Trẻ 3-5 tuổi chỉ cần < 1100 mg natri (tương đương 2,8g muối ăn)

Trẻ 6-7 tuổi chỉ nên tiêu thụ < 1300 mg natri (tương đương 3,3g muối ăn)

Trẻ 8-9 tuổi chỉ nên tiêu thụ < 1600 mg Natri (tương đương 4g muối ăn NaCl)

Trẻ 10-11 tuổi chỉ nên tiêu thụ < 1900 mg Natri (tương đương 4,8g muối ăn NaCl)

Các nhóm tuổi sau đó thì giống như người trưởng thành: là < 2000 mg Natri (< 5g muối ăn NaCl)

Giảm mặn không đơn giản chỉ là giảm muối 

- Tác hại của việc ăn mặn so với nhu cầu cơ thể gây những tác hại như thế nào cho trẻ, thưa BS?

Thực tế thì trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ chỉ cần một lượng muối rất nhỏ trong chế độ ăn uống, và lượng muối này đã có thể bao gồm trong thực phẩm gia đình sử dụng như: bột ăn dặm, bánh quy, sữa,.. 

Trẻ dưới 1 tuổi việc cho muối vào bột/ cháo có thể gây ảnh hưởng đến thận của trẻ. Vì thận trẻ dưới 1 tuổi chỉ có độ lọc bằng 1/3 người lớn. Ăn mặn khiến trẻ bị khát và uống nước nhiều hơn, dẫn tới đi tiểu nhiều làm thải luôn cả các ion quan trọng khác, trong đó có canxi. Đây là nguyên nhân gây mất canxi ở trẻ nhỏ, gây nên chứng còi xương, thấp còi ở trẻ em Việt khi trưởng thành. 

Thói quen không tốt này của các mẹ vô tình tạo cho con thói quen ăn mặn khi lớn hơn khiến trẻ dễ đối mặt với nguy cơ mắc các bệnh như cao huyết áp, tim mạch… 

- Như vậy, việc sử dụng gia vị theo khuyến cáo nên được thực hiện như thế nào, thưa BS?

Ăn giảm mặn bản chất là giảm lượng natri vào cơ thể, nhưng cần hiểu bao quát hơn: chế độ ăn giảm mặn không đơn giản chỉ là giảm muối mà còn là giảm mặn trong mọi loại gia vị và đồ ăn cho trẻ. Trong cách nấu nướng, sử dụng gia vị mặn để chế biến món ăn cho trẻ em, ta cần chú ý:

Trẻ dưới 12 tháng, chúng ta không cần nêm thêm gia vị vì lượng NaCl này đã có sẵn trong bột ăn dặm, sữa công thức hay trái cây... chỉ cần chế biến và giữ nguyên các hương vị sẵn có của món ăn. Việc nêm muối chỉ làm thận trẻ trở nên quá tải và phải tăng thải muối ra ngoài qua nước tiểu.

Với trẻ ở độ tuổi từ 1- 2, có thể thêm gia vị cho các bé nhưng độ tuổi này các bé vẫn chưa ăn được theo lượng nêm nếm của người lớn. Lượng muối thích hợp với bột gạo hoặc cháo xay là từ 0,5 đến 1g/ngày (chỉ 1/5 so với nhu cầu người lớn). Với những loại bột đóng hộp hoặc thức ăn dặm khác, chúng ta nên chú ý thành phần công bố trên bao bì.

Khi trẻ lên 3-5 tuổi, dù đã quen thuộc với đồ ăn được nêm gia vị nhưng để đảm bảo sức khỏe cho thận và hệ tiêu hóa của trẻ, chúng ta nên chú ý chỉ cho độ mặn vào các món ăn bằng khoảng 50% so với người trưởng thành (2,8g/ ngày).

Độ mặn các món ăn của trẻ có thể tăng lên dần - tầm 2/3 của người lớn, khi trẻ lên 6-7 tuổi vì giai đoạn này thận của bé đã khá hoàn chỉnh và có thể đào thải lượng muối ra ngoài cơ thể tốt hơn. 

Nhóm trẻ 8-9 tuổi thì nêm nếm độ mặn của món ăn thấp hơn người trưởng thành 1 chút là được. Khi trẻ từ 10 tuổi trở đi, vị giác đã phát triển hoàn toàn, chúng ta có thể cho trẻ ăn cùng chế độ nêm nếm của cả gia đình với lượng muối theo mức khuyến nghị của WHO.

Tuy nhiên, các gia đinh người Việt hiện đa số đang ăn mặn gấp đôi so với chuẩn của WHO, do đó việc sử dụng gia vị hằng ngày cần điều chỉnh, nhằm giảm thiểu lượng muối dư thừa: 

- Giảm muối khi chế biến thực phẩm

- Chủ động nấu ăn tại nhà nhiều hơn để điều chỉnh giảm mặn trong mọi gia vị và thức ăn

- Thay thế các loại gia vị thông thường bằng gia vị giảm mặn để giữ hương vị đậm đà của món ăn, mà vẫn tốt cho sức khỏe. Hiện nay trên thị trường đã có các sản phẩm giảm mặn, đặc biệt như nước mắm cũng đã có sản phẩm với công thức giảm mặn, nhận biết bằng lô-gô hoặc thông tin trên nhãn.

Chế độ ăn giảm mặn cần theo đuổi lâu dài, bền bỉ suốt cuộc đời và có lộ trình giảm mặn phù hợp tùy theo khẩu vị của mỗi gia đình. 

Vĩnh Phúc

Trong năm 2021, Realme gây bất ngờ với “siêu phẩm” realme 8 Pro sở hữu camera 108MP mạnh mẽ hàng đầu trong phân khúc. Realme cũng trở thành một trong những hãng đầu tiên gia nhập “cuộc đua” thiết bị 5G tại Việt Nam với chiếc realme 8 5G.

Mới đây, Realme lập kỳ tích khi trở thành hãng công nghệ đầu tiên xuất xưởng 100 triệu chiếc smartphone nhanh nhất toàn cầu, chỉ trong 37 tháng.

Tháng 8 vừa qua, Realme đã lập kỳ tích bán ra 100 triệu chiếc smartphone nhanh nhất trong 37 tháng

Không dừng lại ở những con số, Realme Việt Nam còn tích cực triển khai những hoạt động xã hội ý nghĩa. Điển hình, từ tháng 5/2021, Realme là đơn vị đồng hành cùng chương trình CafeTek với chuỗi chiến dịch “Để không ai bị bỏ lại phía sau”. Chiến dịch này ra đời với mong muốn tạo thêm sinh kế trên nền tảng số cho những hoàn cảnh đã chịu nhiều ảnh hưởng do đại dịch. Ngoài được cung cấp những kiến thức, kỹ năng về công nghệ, người tham gia còn nhận được các trang, thiết bị từ realme để làm quen với mô hình kinh doanh online.

Realme Việt Nam ghi dấu ấn bằng những hoạt động xã hội ý nghĩa

Bên cạnh đó, Realme Việt Nam còn dành sự quan tâm đặc biệt đến những trẻ em có hoàn cảnh khó khăn. Thống kê cho thấy, chỉ riêng tại TP.HCM, đại dịch đã khiến hơn 1.500 trẻ em mồ côi, gần 75.000 học sinh các cấp không thể học online chủ yếu vì thiếu điều kiện. Realme đã cùng CafeTek và Hội khuyến học Việt Nam xây dựng chiến dịch “Người bạn cho em”, đến tận nơi dành tặng các học sinh mồ côi vì Covid-19 những thiết bị công nghệ cần thiết để không bỏ lỡ những tiết học trực tuyến. Đại diện Realme cho biết, trong ngày khởi động chiến dịch, hơn 100 chiếc điện thoại thông minh đã được gửi đến các em.

Trong từng số phát sóng, những câu chuyện xúc động đã khiến khán giả không khỏi suy tư, như hoàn cảnh của em Trần Thanh Ngân (phường 2, quận Tân Bình). Mẹ của em đã qua đời vì Covid-19, để lại những đứa con thơ, trong đó, bé nhỏ nhất chỉ vừa 2 tháng tuổi. Gánh nặng chăm lo gia đình giờ đây đặt hết lên vai của người cha là ông Trần Quốc Hùng. Đồng lương làm trong một kho hàng hóa ở TP.HCM để lo: thuê trọ, ăn uống, sinh hoạt cho các con… đã là một thách thức lớn; sắm thêm một chiếc điện thoại thông minh cho con học online là điều khó khăn với gia đình ông Hùng.

Câu chuyện của em Trần Thanh Ngân làm lay động khán giả chương trình

Thông qua “Người bạn cho em”, Realme đã trao tặng đến em chiếc smartphone thuộc một trong những dòng mới nhất, giúp em an tâm học tập. Đại diện Realme Việt Nam bày tỏ: “Không chỉ tạo điều kiện học tập trong hiện tại, những chiếc smartphone mà Realme gửi gắm sẽ là “người bạn” thân thiết cùng Thanh Ngân và hàng trăm học sinh vươn tới những chân trời tri thức. Realme sẽ luôn bên cạnh hỗ trợ các em, góp phần mở ra cánh cửa kết nối với thế giới rộng lớn, tràn đầy hy vọng cho các em”.

Ông Nguyễn Minh Thuận - CEO Realme Việt Nam tại buổi trao tặng điện thoại

Ông Nguyễn Minh Thuận - CEO Realme Việt Nam cho biết: “Trong bất kỳ hoàn cảnh khó khăn nào, các em cũng xứng đáng được tiếp xúc với công nghệ và chạm tay đến tri thức. Realme mong muốn, thông qua chiến dịch “Người bạn cho em”, chúng tôi mang đến cho các em có công cụ để học tập tốt hơn, cũng như tiếp thêm động lực để viết nên ước mơ và hướng tới tương lai tốt đẹp hơn”.

PGS.TS Trương Thị Hiền - Phó Chủ tịch Hội Khuyến học Việt Nam

PGS.TS Trương Thị Hiền - Phó Chủ tịch Hội Khuyến học Việt Nam chia sẻ: “Tôi rất vui khi có nhiều mạnh thường quân đã hỗ trợ cho các em trong việc học trực tuyến, đặc biệt là những em có cha mẹ mất vì Covid-19. Sự chung tay này rất quý và sẽ tạo điều kiện cho các em học tập tốt hơn, đạt kết quả tốt”.

Chiến dịch “Người bạn cho em” dự kiến sẽ được duy trì để hỗ trợ học sinh khó khăn. Realme tiếp tục là đơn vị đồng hành trên hành trình đặc biệt này.

Doãn Phong