Siêu máy tính dự đoán Chelsea vs Bournemouth, 02h30 ngày 15/01
发布时间：2025-01-17 18:02:14 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论 Nguyễn Quang Hải - 14/01/2025 06:26 Máy tính
usd hôm nayusd hôm nay、、。
êumáytínhdựđoánChelseavsBournemouthhngàusd hôm nay Nguyễn Quang Hải - 14/01/2025 06:26 Máy tính dự đoán
相关文章
Siêu máy tính dự đoán Brentford vs Man City, 2h30 ngày 15/1
Hoàng Ngọc - 14/01/2025 03:54 Máy tính dự đoá2025-01-17![](<p style="text-align: justify;"><strong>Sữa Ensure nước hay bột tốt hơn? Chế độ dinh dưỡng dành cho người cao tuổi thế nào? Những thắc mắc trên đều được bác sĩ Lưu Ngân Tâm - Trưởng khoa Dinh dưỡng bệnh viện Chợ Rẫy giải đáp.</strong></p><p style="text-align: justify;"><strong>Sữa nước hay sữa bột đều hiệu quả như nhau</strong></p><p style="text-align: justify;"><em>- Tôi đang có nhu cầu dùng sữa Ensure để bồi bổ sức khỏe nhưng không biết sữa Ensure dạng nước hay bột tốt hơn? (Minh Hằng)</em></p><p style="text-align: justify;">Nếu cùng một công thức dinh dưỡng, sữa nước hay sữa bột đều hiệu quả như nhau. Chỉ khác nhau về tính tiện lợi, đặc biệt rất có lợi cho người lớn tuổi có tình trạng mệt mỏi, việc chăm sóc từ gia đình cũng hạn chế. </p><p style="text-align: justify;">Sử dụng sữa bột cần pha với nước ấm theo đúng liều lượng đã ghi trên hộp sữa, theo đó sẽ thuận tiện cho người cao tuổi khi sử dụng tại nhà và có người chăm sóc thường xuyên. Sữa nước đã được pha sẵn với liều lượng đúng chuẩn nên thuận tiện khi có việc phải di chuyển hay đi xa. </p><table class="picture image" align="center"><tbody><tr><td class="pic"><img alt="{keywords}" title="{keywords}" src="https://imgs.vietnamnet.vn/Images/2017/06/07/16/20170607164726-bacsi1.jpg" /></td></tr><tr><td class="caption image_desc"><p>Bác sĩ Lưu Ngân Tâm - Trưởng khoa Dinh dưỡng bệnh viện Chợ Rẫy</p></td></tr></tbody></table><p><em>- Tôi năm nay 56 tuổi. Tôi ăn khá ít, mỗi bữa 1 chén cơm và chỉ thích ăn rau, đồ luộc. Buổi sáng tôi thường chỉ uống sữa tươi tiệt trùng. Như vậy liệu có đủ dinh dưỡng không?(Công Minh)</em></p><p style="text-align: justify;">Theo chế độ ăn của anh như vậy là rất thiếu dinh dưỡng như đạm, chất béo... Bữa ăn không chỉ nên có tinh bột mà anh nên có thêm thịt, cá... Trung bình 100-120gr (có thể nhiều hơn ở người cao to). </p><p style="text-align: justify;">Buổi sáng với chỉ một hộp sữa tươi tiệt trùng là chưa đủ dưỡng chất. Nếu không thích ăn thì anh có thể uống một ly 250ml sữa công thức chuẩn (tương đương 250kcal, lượng đạm cao, béo...) mỗi ngày. Anh có thể thiếu vi chất dinh dưỡng và nên uống mỗi ngày một viên tổng hợp đa sinh tố.</p><p style="text-align: justify;"><em>- Tôi năm nay ngoài 50 tuổi, để đảm bảo sức khỏe tôi uống sữa Ensure mỗi ngày, xin hỏi uống sữa nhiều quá có dễ mắc bệnh sỏi thận không? Nên uống lượng sữa bao nhiêu mỗi ngày là đủ và tốt cho sức khỏe? (Văn Quý)</em></p><p style="text-align: justify;">Sữa là một nguồn dinh dưỡng tốt vì dễ hấp thu, cơ thể sử dụng tốt trong tổng hợp đạm, chứa nhiều chất khoáng, vitamin. Việc uống sữa đều đặn mỗi ngày là thói quen tốt vì giúp duy trì sức khỏe, đặc biệt sức khỏe cơ xương. </p><p style="text-align: justify;">Nếu dùng các loại sữa với hàm lượng canxi cao, người có tuổi nên uống đủ nước trong ngày thường 2 lít, có thể nhiều hơn trong trường hợp vận động nhiều. Người già thường hay quên uống nước vì quá trình lão hóa sẽ làm giảm khả năng khát. Lượng sữa trung bình mỗi ngày có thể 1-2 ly. Tuy nhiên đối với những người suy dinh dưỡng thì cần uống nhiều hơn.</p><p style="text-align: justify;"><strong>Bổ sung dinh dưỡng cho người cao tuổi</strong></p><p style="text-align: justify;"><em>- Ba tôi 54 tuổi, bị cao huyết áp và đường tiêu hóa có vấn đề (rất hay bị tiêu chảy) nhưng vẫn cứ hay uống rượu bia mỗi tối. Tôi có nghe nhắc nhiều đến sữa Ensure trong việc bổ sung và cân đối dinh dưỡng cho người cao tuổi, xin bác sĩ cho lời khuyên. Tôi cám ơn! (Kim Thoa)</em></p><p style="text-align: justify;">Để tránh thiếu dưỡng chất cho ba, bạn nên tăng cường thêm lượng ngũ cốc, đạm (từ thịt, cá, trứng, sữa), trái cây, rau củ quả để đảm bảo vi chất dinh dưỡng. Trong trường hợp này, bạn có thể thử cho ba mình uống 1-2 ly sữa công thức chuẩn trong ngày vì đây là nguồn dưỡng chất cao, đầy đủ các vi chất dinh dưỡng và dễ hấp thu. </p><p style="text-align: justify;"><em>- Người lớn tuổi nên uống sữa bột tốt hơn hay sữa tươi tiệt trùng tốt hơn? Xin cảm ơn bác sĩ. (Thành Nhân)</em></p><p style="text-align: justify;">Với người lớn tuổi, sữa tươi thường dễ gây rối loạn tiêu hóa (tiêu chảy) do kém dung nạp đường sữa, hàm lượng các chất dinh dưỡng không phù hợp với người lớn tuổi. Trong khi đó, các sữa công thức chuẩn (vệ sinh an toàn thực phẩm, chuẩn về dinh dưỡng) thường phù hợp cho người lớn tuổi để tăng cường dinh dưỡng sức khỏe do người lớn tuổi thường xuyên chán ăn, ăn giảm sút, thiếu cơ, suy giảm sút cơ, giảm khả năng vận động.</p><p style="text-align: justify;"><em>- Chào bác sĩ, năm nay tôi 60 tuổi, khi đi khám bác sĩ kết luận là bị gan nhiễm mỡ. Nhờ bác sĩ tư vấn cách ăn uống và luyện tập để giảm mỡ và giữ gìn sức khỏe. Cảm ơn bác sĩ. (Văn Đạt) </em></p><p style="text-align: justify;">Đối với bệnh gan nhiễm mỡ, người bệnh cần tuân thủ các nguyên tắc dinh dưỡng như sau: giảm cân nếu thừa cân, béo phì; kiểm soát lượng thức ăn chứa nhiều tinh bột; tránh những thức ăn chứa nhiều dầu mỡ; hạn chế các loại trái cây ngọt; tăng cường ăn ngũ cốc, đậu đỗ (loại không đường) và tập thể dục đều đặn mỗi ngày ít nhất 30 phút và duy trì tối thiểu trong 8 tuần.</p><strong>Thúy Ngà</strong>)
Sữa Ensure nước hay bột tốt hơn?
2025-01-17![](<p>Bên cạnh tác dụng bôi trơn thường được biết đến, dầu nhớt còn đảm nhận nhiều vai trò khác nhau bên trong động cơ như làm mát, làm sạch, chống gỉ sét… Sau một khoảng thời gian sử dụng, dầu nhớt cần được thay thế để đảm bảo động cơ luôn trong tình trạng hoạt động tốt nhất.</p><p>Ngày nay, nguồn cung dầu nhớt trên thị trường đang đối mặt thực trạng nhức nhối về hàng giả, hàng kém chất lượng xuất hiện ngày càng nhiều. Nếu vô tình sử dụng phải sản phẩm dầu nhớt kém chất lượng, động cơ xe có thể gặp phải những tác hại nặng nề, gây ảnh hưởng đến khả năng vận hành cũng như an toàn cho người sử dụng.</p><p><strong>Nhớt giả - “kẻ huỷ diệt’ xế cưng</strong></p><p>Bất kỳ ai khi sử dụng phương tiện di chuyển đều hiểu được tầm quan trọng của việc chăm sóc và bảo dưỡng xe định kỳ. Tuy nhiên nếu một ngày đẹp trời bạn giật mình phát hiện động cơ của xế cưng “đổ bệnh” dù đã thay nhớt đúng thời gian khuyến nghị, khả năng cao chiếc xe đã sử dụng nhầm nhớt giả.</p><p>Nhớt giả thường được sản xuất từ nhớt đã qua sử dụng nên khả năng bôi trơn cũng như khả năng bảo vệ động cơ đã không còn đạt tiêu chuẩn. Một vài thành phần phụ gia bên trong nhớt cũng bị biến đổi và không còn tác dụng trong việc vận hành động cơ.</p><p>Sử dụng nhớt giả cho xe có thể khiến cho động cơ gặp phải những tình trạng như phát ra tiếng kêu bất thường, quá nhiệt, hao xăng hay thậm chí là hở bạc cũng như gây mài mòn các chi tiết bên trong động cơ. Thực tế ghi nhận đã có không ít trường hợp động cơ xe phải tháo ra toàn bộ để vệ sinh và thay thế nhiều chi tiết do sử dụng nhớt giả.</p><figure class="image vnn-content-image"><picture><img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" data-original="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2023/12/13/hinh-1-209.jpg?width=0&s=I5hNSq6llRSFTvWupsMBrQ" class="lazy " data-srcset="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2023/12/13/hinh-1-209.jpg?width=768&s=ecv-amYbWGv-ZMngE36sOA" alt="hinh 1.jpg" data-thumb-small-src="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2023/12/13/hinh-1-209.jpg?width=260&s=yyr-C9jdCHGdp9Oc_sDVnA"></picture></figure><p>Việc thay nhầm nhớt giả không phải là điều hiếm xảy ra, đặc biệt là trong bối cảnh hiện nay khi nhớt giả được làm giống gần như hoàn toàn nhớt thật, từ kiểu dáng bên ngoài đến màu sắc nhớt bên trong, thậm chí là giá bán cũng được đặt ngang với hàng thật để tránh sự nghi ngờ từ người tiêu dùng. Nếu chỉ quan sát bằng mắt thường sẽ rất khó để biết được đâu là hàng thật, đâu là hàng giả.</p><p><strong>Ring Peel Liner - giải pháp Màng Seal Sao đặc biệt từ Caltex Việt Nam</strong></p><p>Là 1 thương hiệu thuộc Tập đoàn Năng Lương Chevron của Mỹ với hơn 140 năm trên thị trường cùng 25 năm xuất hiện tại Việt Nam, Caltex Việt Nam luôn nỗ lực không ngừng nghỉ nhằm tiếp tục mang đến sự hài lòng cho khách hàng. </p><p>Minh chứng thiết thực nhất cho điều này là sự xuất hiện của Màng Seal Sao Caltex đặc biệt với công nghệ Ring Peel Liner. Đây được xem là giải pháp hàng đầu giải quyết vấn đề nhớt giả, nhớt kém chất lượng đang ngày càng lan rộng trên thị trường.</p><p>Ring Peel Liner (RPL) là kết quả của quá trình nghiên cứu cấp tốc để kịp thời mang đến sự bảo vệ tối ưu cho khách hàng khi lựa chọn các sản phẩm dầu nhớt Caltex. So với màn seal truyền thống, giải pháp Màng Seal Sao giúp các sản phẩm dầu nhớt của Caltex Việt Nam chống lại việc làm giả, đồng thời cũng mang đến trải nghiệm tiện lợi và sạch sẽ hơn cho khách hàng sử dụng.</p><p>Màng Seal Sao Caltex được tạo thành từ lốp nhôm mỏng kết hợp cùng chất liệu xốp. Thay đổi từ chất liệu giấy truyền thống sang xốp giúp tránh được tình trạng dầu bị rò rỉ sau khi đã mở seal.</p><figure class="image vnn-content-image"><picture><img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" data-original="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2023/12/13/hinh-2-210.jpg?width=0&s=25tTLsfQDIRdG41gOdYwBw" class="lazy " data-srcset="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2023/12/13/hinh-2-210.jpg?width=768&s=NIrrCLLxZjzQCSlflS2_pA" alt="hinh 2.jpg" data-thumb-small-src="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2023/12/13/hinh-2-210.jpg?width=260&s=NrHmF88D81-MxZ_GOKYtAw"></picture></figure><p>Thiết kế Màng Seal Sao Caltex được thiết kế nổi bật, sắc nét với logo Caltex ở vị trí trung tâm. Trên lớp màng seal này có sẵn đường xé hình khuyên liền mạch từ tâm ra đến viền seal, đây là tính năng đặc biệt chỉ có trên màng RPL giúp khách hàng không cần phải sử dụng dụng cụ để đục như màn seal truyền thống. </p><figure class="image vnn-content-image"><picture><img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" data-original="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2023/12/13/hinh-3-211.jpg?width=0&s=8qg_CCK_VuwmEo6C4xLG8w" class="lazy " data-srcset="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2023/12/13/hinh-3-211.jpg?width=768&s=_YELv4LVWbeY7oOQPhrw2Q" alt="hinh 3.jpg" data-thumb-small-src="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2023/12/13/hinh-3-211.jpg?width=260&s=GFNGEDNACbKoLhk03_fkYg"></picture><figcaption>Cách sử dụng Màng Seal Sao Caltex rất dễ dàng chỉ với 3 bước: Kéo sao, xoay sao và giật sao</figcaption></figure><figure class="image vnn-content-image"><picture><img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" data-original="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2023/12/13/hinh-4-212.jpg?width=0&s=xtoQqLWPi1xwagCMwaPwQQ" class="lazy " data-srcset="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2023/12/13/hinh-4-212.jpg?width=768&s=G-WTO2JQqBOqwtfraQMXjA" alt="hinh 4.jpg" data-thumb-small-src="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2023/12/13/hinh-4-212.jpg?width=260&s=n5EBhHyNM09Gol3r-mJNeQ"></picture></figure><p>Với hàng loạt tiện ích mang lại, Màng Seal Sao Caltex được xem là một trong những giải pháp thiết thực trên thị trường để giải quyết vấn đề mua nhầm nhớt giả, nhớt kém chất lượng. </p><p>Công nghệ RPL hứa hẹn mang đến cho khách hàng những sản phẩm dầu nhớt chất lượng cao, đảm bảo xế cưng luôn trong tình trạng hoàn hảo để cùng chủ nhân tận hưởng những hành trình đầy thử thách ở phía trước.</p><figure class="image vnn-content-image"><picture><img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" data-original="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2023/12/13/hinh-5-213.jpg?width=0&s=iSz7TM2BSU4OpLUtBUgX6g" class="lazy " data-srcset="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2023/12/13/hinh-5-213.jpg?width=768&s=aKSbZP4-SZiB8J6s2x5tdg" alt="hinh 5.jpg" data-thumb-small-src="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2023/12/13/hinh-5-213.jpg?width=260&s=c8CCL6dewHwYLHVz-DuiWw"></picture></figure><p><strong> Kim Phượng</strong></p>)
2025-01-17
Nhận định, soi kèo Varnsdorf vs Hradec Kralove, 19h00 ngày 15/1: Khó có bất ngờ
Hư Vân - 15/01/2025 04:30 Giao hữu2025-01-17
![](<p><strong><img alt="" src="https://imgs.vietnamnet.vn/logo.gif" class="logo-small" /> - Người đàn ông đi tới đâu cũng bị chẩn đoán vô sinh vì không có tinh trùng. Anh đã điều trị rất nhiều nơi, hầu hết đều kết luận khó có con. Không ngờ một ngày, điều kỳ diệu lại đến. <br /></strong></p><p></p><strong>Đặt máy tính trên đầu gối lướt web có thể giảm tinh binh</strong>){kind=logo}
最新评论