Nhận định, soi kèo Nữ Liechtenstein vs Nữ Kazakhstan, 22h30 ngày 4/4: Đẳng cấp khác biệt

Họ sẽ cách ly tập trung 7 ngày, cách ly tại nơi lưu trú thêm 7 ngày và tự theo dõi sức khỏe cho đến hết 28 ngày kể từ ngày nhập cảnh theo quy định phòng chống dịch Covid-19.

Đoàn đã được lấy mẫu xét nghiệm RT-PCR đợt đầu tiên, tất cả đều âm tính SARS-CoV-2. Đợt xét nghiệm kế tiếp sẽ được tiến hành vào ngày thứ 6 trong tổng số 7 ngày cách ly tập trung, tức ngày 23/6. 

Trên chuyến bay trở về Việt Nam, đội tuyển được bố trí một khoang riêng, tách biệt với nhóm hành khách phía sau 6 hàng ghế trống, mặc trang bị phòng hộ trong suốt hành trình bay cho tới khi về tới địa điểm cách ly tập trung. Các thành viên tuyển Việt Nam đã được tiêm đủ 2 mũi vắc xin phòng Covid-19.

Hải Nam

Công bố 130 ca Covid-19 trong nước tại 8 địa phương, Đà Nẵng có 18 ca

Trưa 20/6, Bộ Y tế công bố 139 bệnh nhân Covid-19 với 130 người do lây nhiễm trong nước và 9 trường hợp nhập cảnh. 

Ở cữ khoa học: vì sao mẹ bầu cần chuẩn bị đủ đầy kiến thức?

Ở cữ là thời kỳ nghỉ ngơi hậu sản. Khái niệm này xuất phát từ ngôn ngữ dân gian là kiêng cữ. Trước đây, thời gian sau sinh, khi mẹ và bé còn yếu, điều kiện vệ sinh chưa tốt, ông bà thường khuyên kiêng cữ về ăn uống, đi lại, thói quen sinh hoạt… để tập trung vào dưỡng sức cho mẹ, chăm sóc bé cho cứng cáp và khỏe mạnh. Mẹ và bé chỉ ở trong phòng kín, hạn chế tắm gội, chỉ quanh quẩn chiếc giường của mình với ánh sáng hạn chế, cũng như hạn chế người ra vào nhất có thể.

Tuy nhiên, cùng với sự phát triển của cuộc sống, dựa trên nền tảng kiến thức khoa học, thời kỳ ở cữ của mẹ ngày nay đã có những thay đổi. Các bác sĩ thường hướng dẫn mẹ không nằm than trong phòng kín mà nên ở trong phòng thoáng khí, sạch sẽ, ánh sáng vừa phải. Mẹ cũng có thể tắm gội nhẹ nhàng với nước ấm, giúp cơ thể sạch sẽ dễ chịu…

Về phía em bé, đây là thời kỳ đệm để bé thích nghi với môi trường bên ngoài bụng mẹ. Nếu trong thai kỳ, mọi cảm nhận của bé đều được “lọc” qua lớp bảo vệ là nước ối ấm áp và thành bụng vững vàng của mẹ thì giờ đây, bé phải tiếp xúc trực tiếp với môi trường bên ngoài với nhiều yếu tố khác nhau mà bé sẽ tập làm quen bằng chính các giác quan non nớt của mình.  Chắc hẳn mẹ cũng sẽ có rất nhiều câu hỏi liên quan đến việc làm thế nào để giúp con có hệ miễn dịch khỏe mạnh, thích nghi nhanh nhất với môi trường bên ngoài, từ đó phát triển tối ưu thể chất và trí não?

TS.BS Phạm Diệp Thùy Dương - Giảng viên chính Bộ môn Nhi, Đại học Y Dược TP.HCM chia sẻ: “Các bác sĩ thấu hiểu tâm trạng của mẹ bầu sắp vượt cạn. Trên thực tế, muốn em bé khỏe mạnh, phát triển tối ưu về trí não, thể chất, hệ miễn dịch, hệ tiêu hóa…, mẹ cần có kiến thức khoa học và chú trọng đến cả giai đoạn thai kỳ và sau khi sinh. Mỗi cách chăm sóc đúng, mỗi chế độ dinh dưỡng cân bằng, đầy đủ trong thời kỳ này đều mang đến những lợi ích lâu dài cho bé, là nền tảng giúp bé phát triển toàn diện về sau”.

Dinh dưỡng hợp lý - nền tảng để mẹ hồi phục sau sinh, giúp bé phát triển toàn diện

Tham gia cùng các mẹ ở tập 3 bàn tròn, bên cạnh sự góp mặt của các chuyên gia hàng đầu về lĩnh vực nhi khoa và giáo dục là TS.BS Phạm Diệp Thùy Dương - Giảng viên chính Bộ môn Nhi, Đại học Y Dược TP.HCM) và Tiến sĩ tâm lý học Tô Nhi A - Giảng viên tâm lý - giáo dục, Trường Cao đẳng Sư phạm Trung ương TP.HCM) còn có các bố mẹ nổi tiếng, như doanh nhân Thái Vân Linh (Shark Linh), ca sĩ Đông Nhi. Từ những chuyện trò thân mật và gần gũi, mẹ sẽ được lắng nghe những chia sẻ thực tế, những kinh nghiệm hữu ích của hội bố mẹ năng động này.

Các mẹ cũng sẽ được các chuyên gia chia sẻ tường tận về vai trò của dinh dưỡng trong giai đoạn đầu đời, với các dưỡng chất trong sữa mẹ giúp bé tăng cường miễn dịch như Nucleotides 72mg/l, HMOs cũng như giúp bé phát triển tối ưu về trí não như Lutein, DHA… Từ đó, mẹ có thể xây dựng thực đơn cho mình trong thời gian ở cữ hiệu quả và khoa học.

Mẹ cần chú ý cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho bản thân, không những ngay từ những ngày đầu mang thai, xuyên suốt toàn bộ thai kỳ mà còn cả giai đoạn sau sinh, để bé luôn nhận được nguồn dinh dưỡng chất lượng từ mẹ, giúp bé phát triển tốt nhất. Trong giai đoạn ở cữ, một chế độ dinh dưỡng cân đối, hợp lý cho mẹ với đầy đủ chất bột đường, chất đạm, chất béo, các loại vitamin, chất xơ và khoáng chất sẽ giúp mẹ vừa phục hồi sức khỏe, vừa bảo đảm nguồn sữa mẹ dồi dào, chất lượng.

Bảo Châu

Chiến thuật này giúp cho cả 4 đại diện của Thái Lan đều giành được những điểm số rất tốt trước các chàng trai áo đỏ. Do đó, kết quả lấy 2 đại diện bất kỳ vào vòng playoffs đều không phải vấn đề quá lớn với người Thái. 

Trong khi đó, các tuyển thủ Việt Nam chơi khá thận trọng, cầm nhiều bóng và dù tạo ra vô số cơ hội nhưng đều không thể chuyển hóa thành bàn thắng. Kết quả hai cái tên đi tiếp là Walking Chicken và Progamer không thực sự khiến người hâm mộ an tâm.

Bước vào vòng loại trực tiếp theo thể thức nhánh thắng - nhánh thua, hai đại diện Thái Lan dễ dàng giải quyết đối thủ để so kè trực tiếp ở nhánh thắng. Ở nhánh thua còn lại, hai đội của chúng ta tỏ ra hết sức căng thẳng khi phải loại nhau và Progamer cuối cùng cũng giành thắng lợi sát nút 3-2. 

Cuối cùng, ba chàng trai đến từ Thái Lan của MS Chonburi đã là người nâng cao chiếc cúp vô địch (ảnh chụp màn hình)

Dù vậy, đại diện duy nhất còn lại của Việt Nam cuối cùng đành chịu thất bại trước người Thái với tỷ số 3-1. Qua đó, trận chung kết là màn tái đấu không cân sức giữa hai đại diện đều đến từ Thái Lan là MS Chonburi và IDeaD Esport. Kết quả, MS Chonburi không gặp khó khăn để đánh bại đồng hương với tỷ số 3-0, qua đó đem chiếc cúp vô địch trở về quê nhà cùng số tiền thưởng 15.000 USD.

Sau EACC Autumn 2020 khu vực Đông Nam Á khép lại, giải đấu khu vực Đông Á sẽ tiếp nối với thể thức tương tự nơi chứng kiến màn so tài giữa hai thế lực Hàn Quốc và Trung Quốc. 

Năm ngoái, Sandbox Gaming đến từ Hàn Quốc đã giữ chiếc cúp ở lại quê nhà sau khi đánh bại Purple Mood E-Sport của Thái Lan ở trận chung kết của EACC Winter 2019. Đội vô địch sau đó nhận 90.000 USD tiền thưởng. Khi đó, đại diện Việt Nam dừng bước ở vị trí thứ 3, nhận 18.000 USD tiền thưởng. Giải đấu có tổng cộng 12 đội tham dự đến từ Hàn Quốc, Trung Quốc, Singapore và Malaysia (chung một khu vực) và Việt Nam. 

Phương Nguyễn

Tranh cãi lớn quanh việc đưa thể thao điện tử vào thế vận hội Olympic

Các tổ chức eSports quốc tế đang tự bài trừ lẫn nhau để giành tiếng nói trong lĩnh vực thể thao điện tử.