Bí quyết giúp trẻ đạt cân nặng, chiều cao theo tuổi
Tại hội thảo khoa học Giải pháp dinh dưỡng giúp trẻ đạt cân nặng,íquyếtgiúptrẻđạtcânnặngchiềucaotheotuổlịch thi đấu cup fa chiều cao theo tuổi, các chuyên gia dinh dưỡng đã chỉ ra bí quyết giúp phụ huynh hỗ trợ sự tăng trưởng của trẻ.
50% trẻ Việt ăn thiếu chất
Theo Khảo sát tình trạng dinh dưỡng trẻ em khu vực Đông Nam Á (SEANUTS), có đến 50% trẻ em Việt Nam có khẩu phần ăn không đủ các vi chất dinh dưỡng gồm vitamin A, B1, C, D và Sắt để phát triển trí não và chiều cao. Cụ thể, trong số 2.880 trẻ tham gia khảo sát, có đến 77% trẻ thành thị thiếu vitamin A, con số này ở nông thôn là 90%; 44% trẻ thành thị và 69% trẻ nông thôn thiếu vitamin B1, 51% trẻ thành thị và 64% trẻ nông thôn thiếu vitamin C; hơn 50% trẻ thiếu vitamin D, và nghiêm trọng hơn là có đến 88% trẻ thành thị thiếu sắt, ở nông thôn tỉ lệ này lên đến 94%.
Theo PGS.TS Lê Bạch Mai - Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia - tình trạng thiếu hụt vi chất dinh dưỡng có thể dẫn đến những hậu quả đối với sức khỏe và sự phát triển của trẻ. Quá trình phát triển trí não của trẻ bị ảnh hưởng từ những năm tháng đầu đời có thể làm trẻ kém tập trung, tiếp thu chậm hơn và học tập không hiệu quả trong những năm sau này. Thêm vào đó, trẻ cũng sẽ chậm đạt được các mốc phát triển về vận động. Trẻ có thể kém linh hoạt hơn và thậm chí lười vận động hơn nhiều so với các bạn đồng trang lứa. Thiếu vi chất dinh dưỡng làm giảm sức đề kháng nên trẻ rất dễ mắc các bệnh theo mùa, nhiễm khuẩn hô hấp và tiêu chảy. Đây là những bệnh khá phổ biến, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và sự tăng trưởng của trẻ.
![]() |
PGS-TS Lê Bạch Mai trình bày tại hội nghị |
PGS.TS Lê Bạch Mai cho biết: “Mức tiêu thụ sữa trong khẩu phần ăn hằng ngày của trẻ em tuổi học đường Việt Nam còn thấp, không đạt chuẩn các vi chất dinh dưỡng theo khuyến cáo của Bộ Y Tế. Thực trạng này có thể được cải thiện nếu trẻ được bổ sung sữa mỗi ngày.”
Giúp trẻ phát triển đúng chuẩn
PGS-TS Nguyễn Thị Lâm - Phó Viện trưởng Viện Dinh Dưỡng Quốc gia đã trình bày kết quả nghiên cứu về hiệu quả bổ sung sữa và tư vấn dinh dưỡng dựa trên chỉ số nhân trắc và tình trạng vi chất dinh dưỡng của trẻ.
Nghiên cứu do Viện Dinh Dưỡng Quốc gia thực hiện vào năm 2015 trên 120 trẻ từ 2 đến 4 tuổi tại 2 nhà trẻ thuộc ngoại thành Hà Nội nhằm đánh giá hiệu quả bổ sung sản phẩm dinh dưỡng công thức lên tình trạng vi chất, dinh dưỡng, tăng trưởng của trẻ. Trẻ được chia thành 2 nhóm Can thiệp và Đối chứng (mỗi nhóm 60 trẻ) và được kiểm tra cân nặng, chiều cao, xét nghiệm máu lần 1. Sau đó, các chuyên gia của Viện Dinh Dưỡng Quốc gia tiến hành tư vấn dinh dưỡng cho tất cả phụ huynh. Tiếp theo, nhóm Can thiệp được uống 500ml hàng ngày trong suốt 3 tháng, trong khi đó nhóm Đối chứng không được uống sữa. Sau 3 tháng, Viện Dinh Dưỡng Quốc gia kiểm tra cân nặng, chiều cao, xét nghiệm máu lần 2 cho tất cả trẻ.
Kết quả nghiên cứu sau 3 tháng cho thấy: So với nhóm Đối chứng, nhóm Can thiệp uống sữa hàng ngày tăng cân nặng và chiều cao tốt hơn: Mức tăng cân nặng trung bình của nhóm Can thiệp là 0,9kg (so với 0,6kg của nhóm Đối chứng). Mức tăng chiều cao trung bình của nhóm Can thiệp là 1,9cm (so với 0,9cm của nhóm Đối chứng).
Trong nhóm Can thiệp có 95% trẻ đạt chuẩn cân nặng theo tuổi của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) 2007, 83% trẻ đạt chuẩn chiều cao theo tuổi, 87% trẻ không bị thiếu máu, 62% trẻ không bị thiếu kẽm và 76% trẻ không thiếu vitamin D.
![]() |
PGS-TS Nguyễn Thị Lâm trình bày kết nghiên cứu tại hội nghị |
PGS.TS Nguyễn Thị Lâm nhận định: “Sữa công thức là thực phẩm nguồn gốc động vật, là thành phần quan trọng của bữa ăn cho trẻ do cung cấp protit chất lượng cao, các vi chất dinh dưỡng và chất xơ. Vì vậy, việc bổ sung sữa vào chế độ ăn cho trẻ là có lợi cho sự tăng trưởng của trẻ. Đặc biệt, việc bổ sung 500 ml sản phẩm dinh dưỡng công thức hàng ngày cho trẻ từ 2-4 tuổi có khả năng hỗ trợ giảm thiểu tình trạng thiếu vi chất dinh dưỡng ở trẻ, giúp cải thiện các chỉ số cân nặng, chiều cao, nồng độ Hemoglobin, nồng độ vitamin D và nồng độ kẽm huyết thanh của trẻ.”
Với tính cân bằng giữa hàm lượng các vi chất dinh dưỡng và vị ngon phù hợp khẩu vị của trẻ, Dutch Lady đã nghiên cứu đáp ứng đúng nhu cầu dinh dưỡng của trẻ trong mỗi giai đoạn phát triển, kết hợp với một chế độ ăn uống vui chơi hợp lý, giúp cơ thể trẻ hấp thu tốt các vi chất cần thiết cho quá trình phát triển toàn diện.
Hội thảo khoa học Giải pháp dinh dưỡng giúp trẻ đạt cân nặng, chiều cao theo tuổi do Viện Dinh dưỡng Quốc gia tổ chức với sự tài trợ của nhãn hàng Dutch Lady (thuộc công ty FrieslandCampina Việt Nam).
Tú Uyên
-
Nhận định, soi kèo Chicago Fire vs Inter Miami, 03h30 ngày 14/4: Lấy lại ngôi đầuÁ hậu lao vào cấu xé, đẩy ngã hoa hậu ở cuộc thi nhan sắc chuyển giớiMẹ chồng thua cờ bạc, con dâu có nên cho vay tiền để trả nợ?Rộ mốt 'trường học hẹn hò' dành cho trai ế tại Trung QuốcNhận định, soi kèo Godoy Cruz vs Lanus, 7h15 ngày 15/4: Nối mạch bất bạiNhững con suối nước nóng thu hút hàng triệu du kháchCô gái xinh đẹp nhận nuôi bé 14 tháng 3,5 kg ở Lào Cai giờ ra sao?Chiêm ngưỡng resort hướng biển đang được rao bán giá 500 tỷ đồngNhận định, soi kèo Hapoel Beer Sheva vs Beitar Jerusalem, 23h45 ngày 14/4: Rượt đuổi hấp dẫnChàng trai nghẹn giọng cầu hôn bạn gái trong show Hà Anh Tuấn
下一篇:Nhận định, soi kèo Maccabi Netanya vs Hapoel Haifa, 23h00 ngày 14/4: Đối thủ kỵ giơ
- ·Siêu máy tính dự đoán Atletico Madrid vs Valladolid, 02h00 ngày 15/4
- ·Mẹo dùng máy hút bụi tiết kiệm điện
- ·Những món bánh làm từ bí đỏ ăn mãi không chán
- ·Đi làm về vòng tay ôm chồng, anh nói 1 câu khiến tôi choáng váng
- ·Nhận định, soi kèo Shenzhen Peng City vs Changchun YaTai, 19h00 ngày 15/4: Nối tiếp niềm vui
- ·Ngoại tình: Chi tiết đau lòng trong bữa ăn cuối cùng với người chồng phản bội
- ·Dân chung cư bất an, lo lắng sau vụ hỏa hoạn 13 người chết
- ·Trào lưu selfie dự đoán ‘phá đảo thế giới ảo’ dịp Tết
- ·Nhận định, soi kèo Newcastle vs MU, 22h30 ngày 13/4: Quay lại Top 4
- ·Tâm sự: Gửi quà mừng sinh nhật, phát hiện bí mật rụng rời của chồng sắp cưới
- ·U23 Việt Nam rước đuốc, thượng cờ trên đỉnh Fansipan
- ·Yêu là cưới tập 19: Chàng kỹ sư 'bắt cá hai tay' khiến Cát Tường tức giận
- ·Nhận định, soi kèo Juventus vs Lecce, 1h45 ngày 13/4: Bừng tỉnh sau cơn mê
- ·Xuất hiện chiếc bánh xèo lớn nhất Việt Nam, đường kính hơn 3 mét
- ·Quyền Linh, Bình Minh sang Trung Quốc cổ vũ U23 Việt Nam
- ·MC truyền hình 'bó tay' khi đọc cái tên khó
- ·Nhận định, soi kèo Umraniyespor vs Esenler Erokspor, 21h00 ngày 14/4: Trả nợ lượt đi
- ·Quán trà sữa bán bóng cười, biểu diễn nội y thâu đêm
- ·Dàn người đẹp rủ nhau diện áo dài xuống phố đón xuân
- ·Ảnh kỷ yếu của học sinh Đắk Lắk khiến dân mạng trầm trồ
- ·Siêu máy tính dự đoán Chelsea vs Ipswich Town, 20h00 ngày 13/4
- ·Chuyện khó nói ở bể bơi qua lời kể của nam huấn luyện viên
- ·Cô gái xinh đẹp mặc trang phục H’Mông khiến nhiều người mê mẩn
- ·Chiến dịch xe tay ga của Yamaha phủ sắc xanh, tía, đỏ
- ·Nhận định, soi kèo Bình Dương vs SHB Đà Nẵng, 18h00 ngày 13/4: Tìm lại niềm vui
- ·Triển lãm Tỏa 2: tụ hội 10 nghệ sĩ trẻ tài năng
- ·Siêu máy tính dự đoán Atletico Madrid vs Valladolid, 02h00 ngày 15/4
- ·Thịt dê hầm ngũ vị món ngon đậm đà cho ngày mát trời
- ·Ngoại tình: Kết đắng cho thư ký trẻ ôm mộng soán ngôi sếp bà
- ·Vinamilk trồng cây, trao sữa tại Cà Mau
- ·Nhận định, soi kèo Sao Paulo vs Cruzeiro, 03h30 ngày 14/4: Chiến thắng đầu tiên cho Sao Paulo
- ·Khám phá điểm ngắm bình minh đẹp nhất Việt Nam
- ·Bà nội không chịu trông cháu nhưng suốt ngày giục con dâu đẻ
- ·Chuyện lạ: Con triệu phú ứng tuyển mẹ kế cho bố từ 2000 mỹ nữ
- ·Nhận định, soi kèo Slavia Sofia vs Botev Vratsa, 21h30 ngày 14/4: Tiếp tục chìm sâu
- ·Cá Tháng Tư: Cú lừa ngoạn mục của bạn là gì?