Nhận định, soi kèo Lecce vs Roma, 2h45 ngày 30/3: Đường xa đôi ngả

 Sáng – vị huấn luyện viên cá nhân

Kiểm tra chất lượng giấc ngủ đêm qua luôn là điều người dùng quan tâm khi tỉnh giấc, nhất là với một đêm nóng bức như thời tiết hiện tại. Khả năng đo đạc và theo dõi của chiếc Galaxy Watch Active khi chỉ rõ cho người dùng về thời gian ngủ thực tế, thời gian thức, thời gian ngủ say (REM), thời gian ngủ sâu và đưa ra chỉ số đánh giá hiệu quả giấc ngủ.

Cho một ngày mới tràn đầy năng lượng làm việc thì chạy bộ buổi sáng chính là điều nên làm. Thiết kế mỏng, nhẹ cùng dây đeo cao su mềm mại một lần nữa phát huy ưu điểm của nó. Với trọng lượng chỉ 25gr, người đeo gần như quên mất là mình đang đeo một chiếc smartwatch trên tay. 

Thiết kế mỏng, nhẹ của Galaxy Watch Active khiến người đeo không cảm thấy vướng víu, nặng tay khi tập các hoạt động thể thao

Sau một vòng chạy bộ tại công viên, chiếc Watch Active đã tự động theo dõi và phân tích hoạt động, chỉ số cơ thể của tôi khi vận động và xác định gần như ngay lập tức rằng người đeo đang chạy bộ. Có vẻ đây là một huấn luyện viên khá nghiêm khắc vì khi dừng lại nghỉ, chiếc smartwatch ngay lập tức cổ vũ người dùng tiếp tục luyện tập thêm. Không chỉ đo lượng calories tiêu hao, đếm số bước chân, định vị những chỗ chạy, chiếc smartwatch này còn đo luôn của chỉ số nhịp tim, huyết áp của người dùng ngay tại thời điểm luyện tập.

Trưa – người bạn tâm giao

Sau một buổi sáng ngập tràn công việc, họp hành, chiếc smartwatch có thể nắm rõ tâm trạng người đeo khi chỉ ra chỉ số căng thẳng đã vượt ngưỡng bình thường. Giờ là lúc cần thực hiện bài tập thở đơn giản như gợi ý của Galaxy Watch Active để kiểm soát mức độ căng thẳng. Với vòng lặp 6 lần hít vào, thở ra, chiếc đồng hồ giúp người đeo ổn định tinh thần hơn. Hoặc nó sẽ lại gợi ý cho bạn tiếp tục thực hiện bài tập thở thêm lần nữa, khi mức độ căng thẳng chưa có dấu hiệu suy giảm qua biểu hiện của nhịp tim. 

Giao diện bài tập thở được thiết kế khá đơn giản cho người dùng dễ dàng làm theo

Với thói quen của nhân viên văn phòng hay ngồi nhiều, ít uống nước và rất thích ăn các món ăn vặt chứa nhiều calories, chiếc Galaxy Watch Active đóng vai trò là người nhắc nhở đầy kiên trì. Bạn đã ngồi quá lâu, hãy thử vài động tác xoay người, hay bạn nên đi lại xung quanh chỗ làm việc là những nhắc nhở liên tục chiếc smartwatch gửi đến.

Ngay khi thực hiện, chiếc smartwatch lập tức nhận biết được và chúc mừng người dùng đã hoàn thành nhiệm vụ. Cũng tương tự với việc đặt mục tiêu 10.000 bước chân hay 8 ly nước mỗi ngày. Khi hoàn thành mục tiêu, chiếc smartwatch đều “vui vẻ” chúc mừng.

Galaxy Watch Active cũng hiểu rõ nhu cầu kết nối mọi lúc mọi nơi của chủ nhân. Thông báo cuộc gọi đến, tin nhắn, email hay bất cứ thông báo nào trên mạng xã hội đều được chiếc smartwatch báo cáo ngay lập tức. Chỉ cần vuốt đồng hồ qua phải, người đeo có thể dễ dàng xem lại thông báo và quyết định đâu là những việc nên ưu tiên giải quyết trước. Ngoài ra Galaxy Watch Active cũng có thể xem như một “vị cứu tinh” mỗi khi ra đường mua sắm. Nếu vô tình để quên ví ở nhà thì chủ máy cũng có thể thanh toán bằng ứng dụng Samsung Pay ngay trên đồng hồ.

Tối – nhà stylist thời thượng

Việc phải suy nghĩ nên sử dụng phụ kiện gì cho phù hợp với trang phục luôn là điều khiến chị em phụ nữ đau đầu và tốn thời gian. Khi sở hữu bộ sưu tập nhiều loại dây đeo màu sắc của Watch Active, việc mix and match trang phục sẽ trở nên dễ dàng hơn. Chỉ cần 2 giây thay đổi dây đeo phù hợp là đã có một chiếc smartwatch như mới để gặp bạn bè của mình. 

Galaxy Watch Active có mặt tại Việt Nam  từ ngày 10/04/2018 với 3 phiên bản màu Hồng, Đen, Bạc cùng nhiều loại dây đeo với màu sắc và chất liệu đa dạng, với mức giá 5.490.000đ.

Một điểm cộng lớn khi sử dụng Galaxy Watch Active chính là hệ sinh thái Galaxy Ecosystem với các sản phẩm thuộc hệ sinh thái này. Không cần mang theo quá nhiều loại dây sạc, người dùng có thể dễ dàng chia sẻ năng lượng từ chiếc Galaxy S10+ cho chiếc smartwatch mà không cần lo lắng chiếc đồng hồ hết pin giữa chừng. 

Chỉ cần bật chế độ Powershare trên thanh công cụ của Galaxy S10 là bạn đã có thể chia sẻ năng lượng pin cho Galaxy Watch Active dễ dàng.

Minh Nguyễn (tổng hợp)  

Lợi ích kép

Theo BS. Phùng Hữu Bình - Phụ trách Khám sức khỏe, Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC việc tổ chức tốt tư vấn trước khám sẽ giúp đơn vị, người lao động thực hiện đúng mục đích. Đồng thời, công tác này còn mang lại lợi ích cho doanh nghiệp và người lao động.

Đối với doanh nghiệp và xã hội, bác sỹ Bình cho biết lợi ích của khám sức khỏe gồm:Thực hiện đúng quy định của Luật lao động, cơ quan, doanh nghiệp hàng năm phải tổ chức khám sức khỏe định kỳ cho người lao động ít nhất 1 lần/ năm; Giúp đơn vị giảm được chi phí y tế cho người lao động mắc bệnh; Có được nguồn nhân lực khỏe mạnh, ổn định lực lượng sản xuất; Tạo sự gắn bó của người lao động với doanh nghiệp, nâng cao năng xuất lao động,...

Khám sức khỏe định kỳ giúp người lao động phát hiện bệnh lý di truyền và bệnh lý nghề nghiệp. Ảnh: internet.

BS Bình cho biết những lợi ích mang lại cho người lao động như: tư vấn trước khám giúp người lao động ý thức được các yếu tố nguy cơ của mình, biết cách kiểm tra khi có yếu tố nguy cơ gây bệnh, từ đó có hướng điều trị và phòng tránh cho bản thân và gia đình.

Việc khám định kỳ giúp phát hiện các bệnh lý cho bản thân. Ở mỗi độ tuổi, giới tính, người lao động lại có nguy cơ mắc các bệnh lý khác nhau. Ví dụ, phụ nữ tuổi trung niên có nguy cơ mắc bệnh ung thư cổ tử cung và ung thư vú nên trong danh mục khám sức khỏe cần thiết có khám phụ khoa. Ngoài ra, cần phát hiện các bệnh lây truyền qua đường tình dục như: HIV, lậu, giang mai, Chlamydia.

Phát hiện một số bệnh lý có tính chất di truyền và có tính chất gia đình: Người lao động có tiền sử gia đình như ông bà, bố mẹ, anh chị em mắc các bệnh lý mạn tính như tiểu đường, tăng huyết áp, tim mạch,… sẽ có những nguy cơ mắc các bệnh lý trên nhiều hơn những người không có tiền sử trên.

Bệnh nghề nghiệp: Môi trường làm việc - một trong những yếu tố nguy cơ đe dọa sức khỏe của người lao động. Ví dụ, giáo viên là nghề nói nhiều, ít vận động sẽ có liên quan tới các bệnh lý rối loạn chuyển hóa, viêm dày dây thanh, hạt xơ dây thanh. Hay công nhân nhà máy, xí nghiệp tiếp xúc với tiếng ồn, khói bụi, nếu môi trường làm việc không được bảo đảm và phòng hộ không tốt thì lâu dài sẽ có nguy cơ mắc bệnh thính lực, hô hấp, tim mạch, viêm phế quản mãn,…

Như vậy, để mang lại hiệu quả tầm soát bệnh tốt nhất, ngoài những danh mục kiểm tra theo quy định của Bộ Y tế, mỗi cơ quan, đơn vị cần lựa chọn những danh mục kiểm tra phù hợp theo từng độ tuổi người lao động hay tính chất nghề nghiệp của đơn vị.

Thêm thông tin cần thiết trước khám

Xét nghiệm chính xác nên nhịn ăn trong vòng 12 tiếng.

Ngoài những lợi ích trên, buổi tư vấn trước khám, doanh nghiệp và người lao động còn nắm được các thông tin cần thiết trước khám, từ đó nâng cao chất lượng khám và tiết kiệm tối đa thời gian chờ đợi như:

Xét nghiệm máu: nên nhịn ăn, không uống nước ngọt, sữa, nước hoa quả, rượu, chè, cà phê trong vòng 12 tiếng.

Xét nghiệm nước tiểu: cần vệ sinh bộ phận sinh dục ngoài thật sạch sẽ, lấy phần nước tiểu giữa dòng.

Xét nghiệm tế bào cổ tử cung (đối với nữ): phát hiện sớm ung thư cổ tử cung: Xét nghiệm chỉ dành cho phụ nữ đã từng quan hệ tình dục. Không làm xét nghiệm này khi đang có kinh nguyệt, máu âm đạo, viêm nhiễm hay có thai. Xét nghiệm này nên làm sau khi sạch kinh.

Chụp X-quang tim phổi: không áp dụng cho phụ nữ có thai hoặc nghi ngờ có thai.

Siêu âm ổ bụng: nên nhịn ăn ít nhất 4 tiếng và uống nước căng tiểu trước khi làm siêu âm.

Thanh Loan

Chiều tối 2/11, nguồn tin từ VKSND huyện Krông Bông (ĐắkLắk) cho biết đang phối hợp với cơ quan quan chức năng huyện khám nghiệm hiệntrường, khám nghiệm tử thi, điều tra nguyên nhân tử vong của cháu Trần MaiKhánh Băng (SN 2011, trú tổ dân phố 2, thị trấn Krông Kmar, Krông Bông) sau khiuống thuốc risô nhãn hiệu UNIKIDS.

Chai thuốc sirô cháu Băng đã uống và dẫn đến tử vong - Ảnh: Quốc Anh

Thông tin ban đầu, cháu Băng là con gái của chị Mai Thị TâmKhuê và anh Trần Văn Thành (trú huyện Krông Bông). Khoảng 19 giờ 30 ngày 1/11,cháu Băng ở nhà chơi với mẹ và đòi uống thuốc. Chị Khuê lấy chai sirô thực phẩmchức năng nhãn hiệu UNIKIDS rót khoảng 5ml ra nắp chai đưa con gái uống.

Sau khi uống, cháu Băng kêu đắng nên chị Khuê lấy lại nắpchai không cho con uống nữa. Khoảng 10 phút sau, cháu Băng ngất xỉu, chị Khuêvội đưa con xuống Bệnh viện Đa khoa huyện Krông Bông cấp cứu.

Bác sĩ Trần Ngọc Minh (giám đốc Bệnh viện Đa khoa huyện KrôngBông) cho biết, khi người nhà đưa cháu Băng xuống cấp cứu, các bác sĩ xác địnhcháu bé đã tử vong ngoại viện nên trả về gia đình để lo hậu sự.

Hiện cơ quan chức năng đã lấy mẫu thuốc sirô cháu Băng đãuống gửi giám định để xác định nguyên nhân tử vong. Nguyên nhân vụ việc đangđược tiếp tục điều tra, làm rõ.

Trùng Dương