Nhận định, soi kèo Shahrdari Noshahr vs Saipa, 22h30 ngày 17/3: Cơ hội mong manh

Dự án tốt “đua” về đích đúng tiến độ

Theo ghi nhận, thị trường địa ốc khu vực Minh Khai - Tam Trinh (quận Hoàng Mai) đang đón nhận làn sóng đầu tư mạnh mẽ của các doanh nghiệp BĐS Hà Nội. Theo đó, các doanh nghiệp này đang dồn sức triển khai các dự án, đẩy nhanh tiến độ, sớm bàn giao nhà cho cư dân.

Cùng với đó, thị trường đã ghi nhận xu hướng cả khách hàng và nhà đầu tư đổ xô về đây săn lùng những dự án tốt có tiềm năng tăng giá cao. Trong số đó, Sunshine Palace là cái tên thu hút, được nhiều nhà đầu tư và khách hàng lựa chọn. Đây cũng là một trong những dự án có tính thanh khoản cao nhất thị trường BĐS phía Nam Hà Nội.

Căn hộ cao cấp, dịch vụ đẳng cấp 5 sao nhưng Sunshine Palace lại có giá bán thu hút, chưa đến 27 triệu đồng/m2

Sức hút đầu tiên của Sunshine Palace nằm ở tiến độ vượt trội, tiện ích cao cấp. Sunshine Palace là một trong số những dự án hiếm hoi tại khu vực này đang trong giai đoạn bàn giao. Theo chủ đầu tư Sunshine Group, dự kiến vào quý IV/2017, dự án này sẽ chào đón những tân cư dân đầu tiên, khách hàng có thể xách vali vào ở cuối năm nay.

Đặc biệt, dù là căn hộ nội thất đẳng cấp 5 sao, trang bị đầy đủ tiện ích của một khu chung cư cao cấp như trường mầm non quốc tế, trung tâm thương mại hiện đại, Sky bar trên mái với những màn biểu diễn ánh sáng nghệ thuật, khu vườn bốn mùa độc đáo cùng thư viện cộng đồng rộng 500m2…nhưng Sunshine Palace lại có giá bán cạnh tranh, chưa đến 27 triệu đồng/m2.

Ngoài ra, vị trí của Sunshine Palace cũng là một trong những điểm đắt giá. Sunshine Palace tọa lạc ở vị trí tiếp cận giữa đường vành đai 2 và vành đai 3 với khoảng cách trên dưới 2km tạo lợi thế lớn cho dự án về mặt kết nối với nhiều địa điểm của thành phố, từ trung tâm tới ngoại ô và các địa hạt phụ cận.Trong đó, trục Tam Trinh - Lĩnh Nam là tuyến giao thông huyết mạch của quận Hoàng Mai với ưu điểm vượt trội của hạ tầng, cho phép di chuyển tới trung tâm thành phố chỉ sau ít phút.

Dự án Sunshine Palace đang hoàn thiện những công đoạn cuối cùng, chuẩn bị bàn giao căn hộ cho khách hàng.

Hiện tại, con đường dẫn vào dự án - ngõ 13 Lĩnh Nam (Mai Động - Hoàng Mai) là đường bê tông rộng khoảng 6 - 10m và chưa có vỉa hè, tuy nhiên theo quyết định số 532/QĐ-UBND ngày 29/01/2016 của UBND Thành phố Hà Nội, con ngõ này sẽ được xây dựng đồng bộ thành một tuyến đường có chiều dài 700m, rộng 30m với tổng mức đầu tư lên đến 56,6 tỷ đồng.

Sau khi hoàn thành ngõ 13 Lĩnh Nam sẽ kết nối toàn bộ dự án Sunshine Palace với trục Tam Trinh, hướng thẳng tới các khu trung tâm của Hà Nội. Đây là một trong những cơ sở khiến giá BĐS khu vực quận Hoàng Mai tăng thời gian qua

Khi hạ tầng là đòn bẩy tăng tốc

Trong 2 năm qua, quận Hoàng Mai đang từng bước “lột xác” với hàng loạt dự án hạ tầng được đưa vào sử dụng như đường vành đai 2,5 mở rộng đoạn từ Giáp Bát đến đường Tân Mai hay tuyến đường hiện đại bậc nhất phía Nam Thủ đô, nối trung tâm hành chính quận Hoàng Mai với điểm đầu đường cao tốc Pháp Vân - Cầu Giẽ.

Mới đây ngày 17/10/2016, quận Hoàng Mai đã khởi công dự án mở rộng gấp đôi đường Tam Trinh bắt đầu từ đoạn cầu Mai Động nối thẳng đến đường vành đai 3. Chưa dừng lại ở đó, trong thời gian tới quận Hoàng Mai sẽ tiếp tục khởi công 3 tuyến đường đặc biệt quan trọng tại khu vực Minh Khai - Vĩnh Tuy gồm: Dự án đường Minh Khai - Vĩnh Tuy - Uyên Duyên, dự án đường nối từ đường Tam Trinh đến trục Minh Khai - Vĩnh Tuy - Uyên Duyên và dự án tuyến đường Vành đai 2,5 đoạn từ Đầm Hồng đến quốc lộ 1A.

Sunshine Palace - một trong những dự án thu hút giới đầu tư bậc nhất khu Đông Nam Hà Nội

Chưa hết, mới đây nhất Thủ tướng đã đồng ý cho Hà Nội áp dụng cơ chế đặc biệt với dự án đường vành đai II Hà Nội đoạn từ cầu Vĩnh Tuy đến Ngã Tư Sở nhằm đẩy nhanh quá trình triển khai dự án này. Dự kiến sau khi tuyến đường dài hơn 5km với tổng vốn đầu tư hơn 4.765 tỷ đồng được hoàn thành sẽ giúp kết nối các trục Minh Khai - Tam Trinh - Lĩnh Nam đến khu Trung tâm quận Cầu Giấy.

UBND TP Hà Nội cũng vừa có chỉ đạo triển khai thực hiện giai đoạn 2 dự án xây dựng cầu Vĩnh Tuy với chiều dài cầu khoảng 3.504m, bề rộng 19,2m có tổng mức đầu tư khoảng 2.561 tỷ đồng. Sau khi hoàn thành, Cầu Vĩnh Tuy 2 cùng cầu Vĩnh Tuy 1 sẽ kết nối với đường vành đai 2 trên cao tạo thành một trục giao thông huyết mạch chạy xuyên suốt từ phía Bắc sang phía Đông thành phố.

Đánh giá về hạ tầng khu vực này, bà Đỗ Thu Hằng - Trưởng bộ phận nghiên cứu Savills Hà Nội cho biết: "Làn sóng dồn dập đầu tư của các doanh nghiệp BĐS vào khu vực Minh Khai - Vĩnh Tuy - Lĩnh Nam đang là minh chứng cho thấy thị trường BĐS nơi đây đang vào đà tăng tốc”.

Đăng ký tham quan căn hộ mẫu và nhận bảng giá
Liên hệ:
Đất Xanh miền Bắc
Hotline: 0946 80 91 91

Lệ Thanh

Báo cáo mới nhất của Nokia vừa công bố cho thấy, các thiết bị IoT chiếm 32,72% số thiết bị bị lây nhiễm phần mềm độc hại trên mạng di động, tăng từ 16,17% trong năm 2019. Như vậy, các thiết bị IoT chiếm vị trí thứ 2 về tỷ lệ lây nhiễm chỉ sau hệ điều hành Windows dành cho PC với 38,92%, điện thoại thông minh sử dụng hệ điều hành Android chiếm vị trí thứ 3 với 26,64%.

Nhà cung cấp thiết bị viễn thông đến từ Phần Lan cho rằng, sự gia tăng đáng báo động về tình trạng lây nhiễm phần mềm độc hại này một mặt do sự yếu kém trong các hoạt động đảm bảo an ninh mạng, mặt khác là do các cuộc tấn công ngày càng tinh vi hơn.

Tỷ lệ lây nhiễm phần mềm độc hại của các loại thiết bị trong năm 2019 và 2020. (Nguồn: Nokia -10/2020)

Nokia cho biết: “Tỷ lệ thành công trong việc lây nhiễm vào các thiết bị IoT phụ thuộc rất nhiều vào khả năng hiển thị của thiết bị với mạng Internet. Trong các mạng, nơi thiết bị thường xuyên được gán địa chỉ IP công khai, chúng tôi nhận thấy tỷ lệ lây nhiễm cho những thiết bị IoT cao. Đối với các mạng sử dụng kỹ thuật NAT - đây là kỹ thuật cho phép chuyển đổi từ một địa chỉ IP này thành một địa chỉ IP khác thì tỷ lệ lây nhiễm sẽ giảm đáng kể”.

Đối với mạng 5G, Nokia đưa ra cảnh báo rằng, vấn đề trở nên tồi tệ hơn rất nhiều khi mạng 5G dự kiến mở ra kiểu truyền thông máy số lượng lớn (Massive machine-type communications - mMTC), tức là số lượng thiết bị có thể truy cập trực tiếp từ Internet sẽ tăng lên. Hơn nữa, về bản chất, mạng 5G có khả năng dễ bị tấn công hơn.

“Những thay đổi sâu rộng đang diễn ra trong hệ sinh thái 5G sẽ tạo ra nhiều cơ hội cho tác nhân độc hại. Điều này là do trong thực tế khi dịch vụ dựa trên nền tảng đám mây phát triển, cơ sở hạ tầng mạng của các nhà cung cấp dịch vụ truyền thông (CSP) trở nên dễ tiếp cận hơn với những kẻ tấn công, do đó các CSP trở thành mục tiêu cho tin tặc nhắm vào”, Nokia đưa ra nhận định.

“Sự thành công của mạng 5G không chỉ phụ thuộc vào khả năng đảm bảo mức độ bảo mật và quyền riêng tư cao cho các thuê bao mà còn phải có biện pháp để chống lại những hình thức tấn công khác nhau nhằm đảm bảo tính toàn vẹn và tính khả dụng của dịch vụ mà các mạng này cung cấp”, Nokia cho biết thêm.

Báo cáo của Nokia chỉ ra rằng, tháng 2 và tháng 3/2020 đã chứng kiến tỷ lệ lây nhiễm trên thiết bị di động trung bình hàng tháng tăng 30% do tin tặc lợi dụng cơn khát thông tin của mọi người về sự lây lan của Covid-19.

Phan Văn Hòa (Theo Telecoms)

Nokia nhận được hợp đồng xây dựng mạng 4G trên Mặt trăng

Mới đây, Cơ quan Hàng không và Vũ trụ Hoa Kỳ (NASA) đã trao hợp đồng trị giá 14,1 triệu USD cho nhà cung cấp thiết bị viễn thông Nokia để thiết lập mạng 4G trên Mặt trăng.

Neeko Vệ Binh Tinh Tú có giá 299 RP.

Neeko Vệ Binh Tinh Tú phiên bản Hàng Hiệu

Rakan Vệ Binh Tinh Tú có giá 399 RP

Xayah Vệ Binh Tinh Tú có giá 399 RP.

Zoe Vệ Binh Tinh Tú có giá 399 RP.

2/ CẬP NHẬT ĐẤU TRƯỜNG CHÂN LÝ

Phiên bản của những “cú đấm mạnh mẽ" xem chi tiết TẠI ĐÂY.

Cân bằng metagame

  Hệ Hiệp Sĩ

• Sát thương ngăn chặn tăng từ:
  • 4 Hiệp Sĩ tăng từ 30 lên 35
  • 6 Hiệp Sĩ tăng từ 55 lên 65

  Twisted Fate

• Bài Xanh hồi lại 30/50/70 năng lượng, tăng từ 20/35/50.

  Akali

• Sát thương của kỹ năng tăng từ 150/275/400 lên 200/350/500.

 Anivia

• Thời gian duy trì kỹ năng giảm từ 8 xuống 6 giây.
• Sát thương tối đa của kỹ năng tăng từ 700/950/1200 lên 800/1100/1400.

  Evelynn

• Ngưỡng sát thương tối đa gây thêm giảm từ 65% xuống 55%.

Ra mắt 03 Linh Thú Vệ Binh Tinh Tú

Dango là sinh vật háu đói nhất trong đám Linh Thú.

Fuwa đã tìm kiếm Vệ Binh nắm giữ số mệnh của nó trong suốt một thời gian dài.

Shisa chỉ quan tâm tới việc bảo vệ Vệ Binh Tinh Tú.

3/ CÂN BẰNG SỨC MẠNH TƯỚNG

  Đường Kiếm Tuyệt Diệt (Nội tại)

• Giảm từ [hồi phục 100% sát thương gây lên lính] xuống [hồi phục 25% sát thương gây lên lính].

  Sát Chiêu Hoàn Hảo (R)

• Sát thương tối thiểu của R2 giảm từ 85/150/215 xuống 65/140/215.
• Thời gian hồi chiêu tăng từ 120/110/100 lên 160/130/100 giây.
• Hiệu ứng làm choáng nhẹ bị loại bỏ.

  Khiên Lửa (E)

• [Mới] “Annie giờ nhận thêm 50% tốc độ di chuyển nhanh chóng tan biến trong 1.5 giây.”
  • ​Giá trị chi tiết: 25/26/28/29/31/33/34/36/37/39/40/42/43/45/46/48/49/51%
• Sát thương giảm thiểu giảm từ 16/22/28/34/40 xuống 10/13/16/19/22.
• Thời gian hồi chiêu tăng từ 10 lên 15 giây.

• Máu cơ bản tăng từ 510 lên 575.

• Sát thương tăng từ 60 lên 62.

  Lưỡng Giới Đồng Quy (W)

• Năng lượng tiêu hao giảm từ 50/55/60/65/70 xuống 30/35/40/45/50.
• Thời gian làm choáng tăng từ 1.75 lên 2.25 giây.

  Hắc Ám Bùng Nổ (R)

• Sát thương đa mục tiêu gây lên những mục tiêu thấp máu tăng từ 100% lên 140%.

• Sát thương cơ bản tăng từ 57 lên 59.

 Kai’Sa

  Tích Tụ Năng Lượng (E)

• Tốc độ đánh cộng thêm giảm từ 40/50/60/70/80% xuống 40/45/50/55/60%.

  Kiếm Tinh Hỏa (E)

• Sát thương Nội tại tăng từ 10/15/20/25/30 lên 15/20/25/30/35.

• Máu cơ bản tăng từ 570.8 lên 575.
• Sát thương cơ bản tăng từ 69.18 lên 70.

  Nộ Long Cước (R)

• Sát thương tăng từ 150/375/600 lên 175/400/625.

  Mưa Đạn (E)

• Khả năng làm chậm tăng từ 28/36/44/52/60% lên 40/45/50/55/60%.

 Nunu & Willump

• Máu nhận thêm mỗi cấp tăng từ 90 xuống 82.
• Năng lượng giảm từ 283.56 xuống 280.
• Năng lượng hồi lại mỗi 5 giây giảm từ 7.44 xuống 7.
• Giáp nhận thêm mỗi cấp giảm từ 3.5 xuống 3.

  Pháo Tuyết (E)

• Khả năng làm chậm giảm từ 50% mọi cấp xuống 30/35/40/45/50%.

  Bẫy Độc Noxus (R)

• Số lượng nấm độc tối đa tăng từ 3 lên 3/4/5.

 Xayah

• Giáp cơ bản giảm từ 28 xuống 25.

  Bão Tố Nổi Dạy (R)

• Thời gian hồi chiêu tăng từ 140/125/110 lên 160/145/130 giây.

4/ KHÁC

Mẫu mắt mới

Biểu Cảm mới

Biểu tượng Anh hùng mới

Gói Đa Sắc

Rakan Vệ Binh Tinh Tú

Xayah Vệ Binh Tinh Tú

Zoe Vệ Binh Tinh Tú

Gnar_G

Để người nghèo không bị bỏ lại phía sau về y tế

Hội nghị Châu Á Thái Bình Dương về Sức khỏe và Quyền sinh sản và tình dục lần thứ 9 (APCRSHR9) do Hội Y tế Công cộng Việt Nam (Hội YTCC Việt Nam) tổ chức diễn ra tại Cung Quy hoạch Hội chợ và Triển lãm tỉnh Quảng Ninh tại TP.Hạ Long từ ngày 27-30/11/2017. Tiếp nối thành công của 8 kỳ Hội nghị trước, Hội nghị APCRSHR 9 sẽ tìm giải pháp thúc đẩy việc thực hiện chương trình hành động tại Hội nghị Quốc tế về Dân số và Phát triển năm 1994, góp phần hiện thực hóa Chương trình Nghị sự 2030 về Phát triển Bền vững, được củng cố bởi Mục tiêu Phát triển Bền vững, với cam kết không ai bị bỏ lại phía sau.

Phát biểu tại phiên khai mạc, GS.TS. Nguyễn Viết Tiến, Thứ Trưởng Bộ Y tế cho biết: “Việt Nam là một trong số ít các nước đang phát triển đã đạt được Mục tiêu Thiên niên kỷ 4 và 5 vào năm 2015. Mặc dù, đã đạt được các mục tiêu này ở cấp quốc gia, sự chênh lệch và không đồng đều về sức khỏe sinh sản và sức khỏe tình dục vẫn tồn tại ở các nhóm dân số nghèo và dễ bị tổn thương.”

Chính vì vậy, ông đánh giá cao các mục tiêu hội nghị như: cập nhật các công nghệ mới, chia sẻ các bài học kinh nghiệm cũng như những khó khăn trong việc đáp ứng những cam kết, đánh giá các tiến bộ của hội nghị… Đồng thời tin tưởng rằng: “Hội nghị lần thứ 9 là một cơ hội để chúng ta cùng học hỏi lẫn nhau và cùng xây dựng một mạng lưới kết nối và hợp tác hiệu quả trong tương lai”.

PGS.TS Rosalia Sciortino - Ủy ban khoa học quốc tế (ISC)

PGS.TS Rosalia Sciortino - Ủy ban khoa học quốc tế (ISC) cho biết: “Đến với hội nghị năm nay, trong bối cảnh nhận thức về tình trạng bất bình đẳng kinh tế-xã hội và văn hóa ngày càng gia tăng, chúng tôi đã quyết định lựa chọn bình đẳng và công lý là trọng tâm của hội nghị. Trong lĩnh vực y tế, đặc biệt trong sức khoẻ sinh sản tình dục, người nghèo và các nhóm bên lề thường không có cơ hội tiếp cận với các dịch vụ tốt.

Chúng tôi hy vọng rằng hội nghị có thể góp phần thúc đẩy việc xem xét lại các chính sách và thực hành nhằm đảm bảo các phản hồi trong khu vực và quốc gia sẽ mang lại công lý trong sức khỏe sinh sản và tình dục, đồng thời, những thay đổi về mặt cấu trúc sẽ được thực hiện để đảm bảo đạt được lời hứa của các Mục tiêu Bền vững là Không ai bị bỏ lại phía sau.”

Đạt được bước tiến mới trong chăm sóc sức khỏe sinh sản

Hội nghị APCRSHR9 tập trung vào 5 nhóm chủ đề chính bao gồm:

1. Vượt qua rào cản xã hội, văn hóa và tôn giáo trong Sức khỏe sinh sản và Tình dục;

2. Hướng tới một cơ cấu kinh tế công bằng cho Sức khỏe Sinh sản và Tình dục;

3. Cải thiện Công lý cho Quyền sinh sản và tình dục;

4. Chương trình giáo dục Sức khỏe Sinh sản và Tình dục chất lượng tốt cho tất cả mọi người; và

5. Thúc đẩy công lý và công bằng trong Sức khỏe Sinh sản và Tình dục và chăm sóc sức khỏe.

Trong ngày đầu tiên, Hội nghị Thanh niên chia sẻ tiếng nói, đối thoại với những nhà lập sách, cán bộ chương trình, nhà tài trợ về các vấn đề và mong muốn của thanh niên liên quan đến chủ đề của Hội nghị. Ngoài ra, nhiều hoạt động ý nghĩa, sôi động như Hội trại thanh niên diễn ra bên lề hội nghị sẽ tăng cường giao lưu, kết nối giữa thanh niên các nước trong khu vực.

Tại Hội nghị chính, 20 diễn giả nổi tiếng gồm các học giả, nhà nghiên cứu, tổng biên tập các tạp chí quốc tế, giám đốc và lãnh đạo các tổ chức, các trường đại học, mạng lưới, cơ quan liên hợp quốc và chính phủ trình bày và chủ trì thảo luận trong năm phiên toàn thể những vấn đề cấp bách, đang được quan tâm trong lĩnh vực sức khỏe và quyền sinh sản và tình dục.

Bên cạnh đó, 166 bài trình bày trong 35 phiên song song, và 147 bài tóm tắt đặc sắc khác được trình bày dưới dạng áp phích. Ngoài các phiên toàn thể, những vấn đề chính, đa dạng về sức khỏe và quyền sinh sản và tình dục sẽ được thảo luận trong 27 phiên vệ tinh.

Hội nghị cũng dành thời gian để đại biểu tham quan thực địa 4 mô hình hoạt động trong lĩnh vực sức khỏe và quyền sinh sản và tình dục tại địa phương. Trong suốt 4 ngày hội nghị, Chương trình Triển lãm với sự tham gia của 25 đơn vị cũng được tổ chức để kết nối và quảng bá hình ảnh các tổ chức tham gia.

GS.TS. Lê Vũ Anh, Chủ tịch Hội YTCC Việt Nam, Trưởng ban Tổ chức Hội nghị

GS.TS. Lê Vũ Anh, Chủ tịch Hội YTCC Việt Nam, Trưởng ban Tổ chức Hội nghị cho biết: “Thông qua Hội nghị này, Hội YTCC Việt Nam cùng Ban Tổ chức tạo nền tảng để các đại biểu tham gia chia sẻ kinh nghiệm, bài học quý báu của mình. Hội nghị APCRSH9 tạo cơ hội chưa từng có để các tổ chức và cá nhân, mạng lưới tăng cường hợp tác khu vực để cùng đạt được những bước tiến mới trong lĩnh vực sức khỏe sinh sản và tình dục cho tất cả mọi người.”

D.Minh

Theo đó, đi rừng Marcin “Jankos” Jankowski cùng xạ thủ Luka “Perkz” Perković của G2 Esportsđang tiến rất gần với thành tích 1,000 điểm hạ gục tại LEC.

Cả Perkz lẫn Jankos đều đang có màn trình diễn cá nhân đáng nể. Trong khi Perkz có 65% tỉ lệ tham gia hạ gục cùng 586.2 sát thương lên tướng mỗi phút thì hai chỉ số tương ứng của Jankos lần lượt là 73.4% và 281.4 – theo thống kê của LeagueofGraphs.

Hai người đồng đội này cũng đang so kè với nhau trên mặt trận thành tích cá nhân. Jankos đang có 989 điểm hạ gục và Perkz ít hơn hai kills.

Viết trên tài khoản Twitter cá nhân, Perkz nói rằng có thể anh sẽ nghĩ lại về chiến thuật chơi để đưa trận đấu tiếp theo tại LEC Mùa Hè 2019 đến với Ván 5 nhằm tạo điều kiện cho hai tuyển thủ có thêm thời gian tích lũy điểm hạ gục.

Cả Perkz lẫn Jankos sẽ vẫn còn cơ hội để vượt qua con số 1,000 điểm hạ gục trong trận Chung kết LEC Mùa Hè 2019 vào lúc 22g00 ngày 08/9 sắp tới. Mặc dù chưa xác định đối thủ nhưng nếu như màn tranh cúp buộc phải kéo dài tới Ván 5 thì viễn cảnh đó hoàn toàn có thể xảy ra.

Tuần trước, cả năm ngôi sao của G2 đã được bầu chọn vào đội hình tiêu biểu của LEC Mùa Hè 2019. Đây là một kết quả không khiến nhiều người bất ngờ bởi nhà ĐKVĐ đã thống trị giai đoạn vòng bảng khi sở hữu hệ số 15-3. Trước đó, G2 cũng đã chắc suất tới CKTG 2019.

Mới đây nhất, G2 đã hủy diệt Fnatic với tỉ số 3-1 vào ngày 31/8 để thẳng tiến tới trận Chung kết LEC Mùa Hè 2019 được tổ chức tại Athens, Hy Lạp. 

Cục diện vòng play-off LEC Mùa Hè 2019

ABC (Theo Dot Esports)

Không lạm dụng kháng sinh

Việc lạm dụng thuốc kháng khiến người bệnh luôn trong cái vòng luẩn quẩn: viêm đại tràng - dùng kháng sinh - loạn khuẩn - tái viêm đại tràng.
Chính vì vậy, người bệnh không nên lạm dụng việc sử dụng thuốc kháng sinh, mà cần dùng theo chỉ định của bác sĩ, kết hợp với việc bổ sung lợi khuẩn cho đường ruột giúp hỗ trợ điều trị bệnh viêm đại tràng.

Chế độ ăn uống hợp lý

Người bị viêm đại tràng cần ăn uống hợp vệ sinh, chỉ ăn thức ăn sạch và đã nấu chín. Không nên sử dụng các loại sữa bò để tránh bị dị ứng, chướng bụng, khó tiêu. Không nên sử dụng thức ăn nhiều dầu mỡ, nhiều chất béo, thực phẩm có chứa gia vị cay nóng hoặc chất kích thích như cà phê, rượu, bia,… Hạn chế các thực phẩm tanh, lạnh, không ăn rau sống, dưa cà muối. Uống từ 2-2,5 lít nước/ngày, nên uống nước ấm.

Tuy nhiên, người viêm đại tràng không nên kiêng quá, mà cần giữ cho việc ăn uống ở trạng thái cân bằng. Nên ăn thành nhiều bữa nhỏ, không nên ăn quá no.

Chế độ sinh hoạt khoa học

Người bị viêm đại tràng cần giữ thói quen sinh hoạt, nghỉ ngơi điều độ đúng giờ. Tránh làm việc quá sức, căng thẳng, lo âu, mất ngủ làm bệnh trầm trọng thêm.

Người bệnh nên tập thể dục đều đặn hàng ngày bằng các bài tập nhẹ nhàng như: yoga, khí công hay thiền để ổn định tinh thần cũng như làm tăng cường hệ thống miễn dịch cho cơ thể, giúp người bệnh luôn có tinh thần thoải mái.

Tái tạo và bảo vệ niêm mạc đại tràng

Nguyên nhân khiến người bị viêm đại tràng luôn bị tái đi tái lại là do cơ thể bị thiếu trầm trọng lợi khuẩn. Các đợt uống kháng sinh điều trị sẽ có tác dụng diệt vi khuẩn có hại ở đại tràng, nhưng đồng thời cũng diệt luôn các vi khuẩn có lợi ở ruột non và đại tràng, nên lớp lá chắn kép bảo vệ đại tràng không còn, vết loét mới được chữa lành thành sẹo lên da non, không có lớp lá chắn bảo vệ dễ bị tấn công trở lại, khiến viêm đại tràng tái phát nhiều lần.

Trong đường ruột, lợi khuẩn làm nhiệm vụ tiết enzym tiêu hóa thức ăn, ức chế các vi khuẩn gây hại và cân bằng hệ vi sinh đường ruột. Đồng thời, nó sẽ tiết dịch nhầy trám lên toàn bộ thành ruột, dịch nhầy và lớp lông nhung tạo thành lá chắn kép bảo vệ các tác nhân xâm hại tấn công niêm mạc đường ruột.

Chính vì vậy, để phục hồi lớp niêm mạc đại tràng, cách tốt nhất là bổ sung lợi khuẩn cho đường ruột. Đặc biệt là lợi khuẩn Bifido, bởi đây là lợi khuẩn chiếm 99% tổng số lợi khuẩn đường ruột, sống chủ yếu ở đại tràng, là chìa khóa quan trọng nhất giúp hệ tiêu hóa và hệ miễn dịch khỏe mạnh.

Bổ sung đầy đủ lợi khuẩn Bifido cho đường ruột, sẽ ức chế sự phát triển của hại khuẩn trong đại tràng, ngăn không cho chúng tạo các vết viêm loét lên thành đại tràng. Ngoài ra, lợi khuẩn Bifido còn hấp thu một phần dinh dưỡng trong thực phẩm chưa được hấp thu hết ở ruột non. Bifido cũng sản xuất các vitamin B1, B2, B6, B12 và axit folic giúp sinh năng lượng, cải thiện tâm trạng, hạn chế các cơn đau co thắt ở thành đại tràng.

Như vậy, trong quá trình điều trị viêm đại tràng, người bệnh cần sử dụng thuốc để chữa các vết loét và giảm triệu chứng (đi ngoài, giảm đau bụng, rối loạn tiêu hóa,…), kết hợp cùng với việc bổ sung lợi khuẩn Bifido vào đường ruột (ruột non và đại tràng) để tạo lớp màng nhầy bảo vệ, làm lành các ổ viêm loét thành đại tràng và tránh tái nhiễm.

Mách bạn

Lợi khuẩn Bifido rất nhạy cảm với axit dạ dày và bị tiêu diệt gần như hoàn toàn khi đi qua đây, nên rất ít sản phẩm đưa được lợi khuẩn Bifido xuống đến đại tràng, nhưng người Nhật Bản đã làm được điều đó.

Men vi sinh Bifina đưa được 90% lợi khuẩn Bifido xuống đại tràng

Men vi sinh Bifina, sử dụng công nghệ độc đáo - công nghệ bao bọc SMC (Seamless Micro Capsule - Công nghệ giọt nước không vết nối) bao bọc, bảo vệ lợi khuẩn trong viên nang hình cầu liền mạch không vết nối, có 2 lớp màng bọc kép kháng axit giúp đưa lợi khuẩn sống đi qua axit dạ dày vào tận ruột non và đại tràng đạt tỷ lệ 90%.

Men vi sinh Bifina Nhật Bản là sản phẩm đã giúp cho người dân Nhật Bản giảm các triệu chứng khó chịu của viêm đại tràng dai dẳng, lâu năm không phải kiêng khem khổ sở, yên tâm tận hưởng cuộc sống.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe - Men vi sinh Bifina Nhật Bản hỗ trợ điều trị viêm đại tràng, rối loạn tiêu hóa, tăng cường chức năng tiêu hóa. Thành phần: lợi khuẩn Bifidobacterium (Bifido), lợi khuẩn Lactobacillus và chất xơ hòa tan Oligosaccharide. Sản phẩm của Công ty Morishita Jintan Nhật Bản, phân phối bởi Công ty TNHH Ecopath Việt Nam. ĐC: Tầng 4, số 35A, ngõ 45, Trần Thái Tông, Cầu Giấy, Hà Nội ĐT: 024 73 04 69 69 – 0936 404 366 - 0912. 224. 836 Website: http://bifina.vn/ SĐK: 9726/2016/ATTP-XNCB - SĐK: 01230/2016/XNQC-ATTP. Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Sản phẩm hiện có bán tại tất cả các hiệu thuốc lớn trên toàn quốc.

Nguyễn Vinh