Nhận định, soi kèo Shabab Al Ahli vs Baniyas Club, 23h15 ngày 28/2: Khách khởi sắc

Nước chanh mật ong là thức uống rất quen thuộc, phù hợp để giảm cân đối với chị em phụ nữ. Vào mùa lạnh, thêm một chút gừng vào hỗn hợp nước chanh mật ong để uống mỗi sáng không chỉ khiến cơ thể ấm hơn mà còn giúp thúc đẩy sự trao đổi chất, detox cơ thể, hạn chế hấp thụ và tích mỡ.

Không chỉ có thế, axit bên trong chanh giúp cho việc đốt cháy mỡ thừa hiệu quả hơn, đồng thời thanh lọc cơ thể, mật ong giúp đẹp da, có vị ngọt tự nhiên tạo cảm giác no lâu, giàu năng lượng. 

2. Nước nghệ mật ong

Nghệ được biết đến với vô số công dụng thần kì cho làn da bạn. Bên cạnh đó, chất curcumin có trong nghệ còn đem lại tác dụng làm tăng chuyển hóa mỡ thừa, đặc biệt là mỡ ở vùng bụng.

Đây cũng là phương pháp detox, giải độc cơ thể được nhiều người nổi tiếng áp dụng bởi hiệu quả mà nó đem lại. Tuy nhiên, vì nghệ có vị khá khó uống, nên bạn có thể thay nước ép nghệ bằng tinh bột nghệ hòa nước, kết hợp với một chút mật ong để có được làn da sáng đẹp, thân hình thon gọn. 

3. Nước ép cần tây

Cần tây là loại rau có lượng calo rất thấp, vì thế rất được ưa chuộng trong công cuộc làm đẹp của phái nữ.

Trào lưu nước ép cần tây ngày một phổ biến khi người đẹp Kylie Jenner chia sẻ bí quyết uống nước ép cần tây 30 phút trước khi ăn mỗi sáng để giảm cân và làm đẹp da. Trên thực tế nghiên cứu, nhiều chuyên gia cũng khẳng định loại rau này giàu chất xơ, rất tốt để thải độc cơ thể, giúp giảm cân, làm đẹp da. Vì vậy, bạn nên thử uống nước ép cần tây 30 phút trước khi ăn mỗi sáng khoảng 2 tuần để cảm nhận sự thay đổi rõ rệt.

4. Nước chanh ấm

Nước cốt chanh pha cùng một chút mật ong vào nước ấm vào mỗi sáng có tác dụng thúc đẩy giảm cân một cách rõ rệt. Bên cạnh những tác dụng tuyệt vời từ nước chanh ấm, bạn có thể thêm 1 muỗng cafe dầu ô liu để tăng tác dụng chống lão hóa tuyệt vời cho làn da. Tuy nhiên, loại nước uống này sẽ phát huy hiệu quả công dụng và tốt cho dạ dày nếu bạn đảm bảo ăn sáng điều độ và không để bụng quá đói.

5. Nước giấm táo pha loãng

Đây là thức uống được nhiều người đẹp ưa chuộng vì công dụng giảm mỡ thừa mà giấm táo mang lại.

Thành phần của giấm táo chứa chất giúp cân bằng lượng vi khuẩn có lợi trong đường ruột, cân bằng độ pH trong cơ thể, kích thích tiêu hóa, tiêu diệt những virus, vi khuẩn có hại...

Uống nước ấm pha với một chút giấm táo mỗi sáng giúp tăng nhẹ nồng độ acid, đủ để cơ thể hấp thụ tốt hơn chất dinh dưỡng từ thức ăn, nhưng lại thúc đẩy quá trình đốt mỡ thừa. Tương tự như nước chanh, hãy uống nước ấm pha cùng 1 thìa giấm táo 30 phút trước khi ăn một bữa sáng đầy đủ để có một thân hình khỏe và đẹp suốt một ngày dài. 

An An (Dịch theo Brightside)

6 năm không thể quan hệ với bạn trai, cô gái trẻ bất ngờ vì nguyên nhân

Suốt 6 năm không thể quan hệ với bạn trai, cô gái 27 tuổi bất ngờ phát hiện âm đạo của mình mắc bệnh lạ khiến quá trình làm “chuyện ấy” đau đớn, không thành.

Phương pháp này sử dụng những cây lăn kim với đầu kim có đường kính siêu nhỏ chỉ từ 05.mm – 2.5mm (tùy theo mục đích sử dụng) để tạo các vi vết thương.

Những vi thương siêu nhỏ này được gọi là tổn thương giả trên da, có tác dụng “đánh lừa” các tế bào da bằng cách phát ra tín hiệu để hệ thần kinh bắt đầu khởi động quá trình làm lành vết thương ở các vùng được lăn kim, tăng sinh collagen và elastin khiến da khỏe hơn và dày hơn. 

Lăn kim có tác dụng gì?

Phương pháp này kết hợp lăn các sản phẩm có khả năng tái tạo, phục hồi và trẻ hóa theo những thương tổn thấm sâu vào da giúp da tươi mới, căng mọng, đẩy lùi vấn đề như nếp nhăn, quầng thâm, sẹo rỗ, lỗ chân lông to hay các vết thâm sau mụn.

- Lăn kim trị mụn: Phương pháp lăn kim là hình thức kích nhân mụn dưới da lên trên, mụn ẩn, nhân mụn được xử lý, tránh tái phát. Các loại mụn mà lăn kim có thể giải quyết đó là mụn bọc, mụn trứng cá, mụn đầu đen, mụn cám… Đối với những loại mụn mủ, mụn viêm da nặng, cần phải được xử lý cơ bản, trước khi lăn kim điều trị mụn. 

- Lăn kim trị sẹo rỗ: Lăn kim mang đến tác dụng không ngờ trong việc điều trị sẹo rỗ/ sẹo lõm. Đây là phương pháp khắc phục tình trạng da này một cách hiệu quả nhất mà không cần tốn nhiều thời gian, chi phí. Bản chất của sẹo là sự thiếu hụt collagen và elastin cho nên với cơ chế tăng sinh collagen, elastin từ lăn kim sẽ nhanh chóng làm đầy sẹo, tái tạo tế bào mới, cho da mịn màng.

- Lăn kim trị nám, tàn nhang: Nám, tàn nhang thường khá điều trị do phát sinh từ bên trong lớp trung bì của da. Lăn kim có thể tác động sâu vào tận chân gốc nám, tàn nhang để phá vỡ các hắc sắc tố melanin và đào thải chúng ra khỏi cơ thể. Đồng thời, cơ chế tăng sinh collagen cũng phát huy tác dụng, tái tạo làm vùng da điều trị đều màu, xóa tan nám, tàn nhang.

- Lăn kim trị thâm, da yếu, khô, nhờn, lão hóa: Các vấn đề về da khác như thâm, da nhờn hoặc quá khô, nhăn nheo, chảy xệ do lão hóa cũng sẽ được khắc phục nhờ lăn kim. Khi kim lăn kích thích da ở lớp thượng bì, các tế bào xấu sẽ được phá vỡ. Lớp collagen và elastin mới hình thành chắc chắn cũng sẽ khỏe hơn. Điều này sẽ làm cho da tăng độ đàn hồi, se khít lỗ chân lông, có tác dụng tăng độ ẩm tự nhiên cho  da, lượng dầu nhờn cũng sẽ được kiểm soát. Da được lấp đầy các vùng nhão, nhăn nheo, căng mịn, mềm mại, tràn đầy sức sống hơn.

Thần kỳ là thế nhưng cũng cần ghi nhớ những loại da nên và không nên lăn kim:

1. Những loại da nên lăn kim

- Làn da sẹo rỗ, sẹo rỗ lâu năm, bạn nhất thiết phải lăn kim càng sớm càng tốt để dễ dàng điều trị triệt để.

- Da có sẹo rỗ và mụn mức độ nhẹ cũng có thể lăn kim.

- Da bị mụn đầu đen, da thâm nám hay da lão hóa, xuất hiện vết nhăn, vết chân chim cũng nên lăn kim.

2. Những loại da có thể lăn kim nhưng nên tuyệt đối cẩn thận

- Sẹo lồi

- Eczema, mụn đang sưng hoặc các tình trạng da mãn tính khác

- Người bị tiểu đường ( vì chậm liền vết thương và dễ bị nhiễm trùng)

- Nốt ruồi nổi, mụn cóc…

- Mẹ đang có thai hoặc đang cho con bú

3. Những loại da tuyệt đối không nên lăn kim

- Xơ cứng bì

- Các bệnh về máu như máu không đông, xuất huyết giảm tiểu cầu…

- Các bệnh mạch máu collagen

- Có vấn đề về tim mạch

- Các trường hợp suy giảm miễn dịch

- Nhiễm trùng do vi khuẩn hoặc nấm

- Sẹo dưới 6 tháng tuổi

Lăn kim có biến chứng, rủi ro gì không?

Lăn kim là một phương pháp làm đẹp có xâm lấn trực tiếp đến da nên cần có sự tư vấn, thăm khám của người có chuyên môn về y khoa thẩm mỹ, nhưng rõ ràng không phải cơ sở làm đẹp cũng đáp ứng được điều này. Để thực hiện một lần lăn kim tế bào gốc, khách phải chi phí khá cao với mức từ 1,2 triệu đồng trở lên. Nếu thực hiện cả liệu trình thì khách hàng cũng phải mất ít nhất từ 7 đến 10 triệu đồng.

Trong khi đó với liệu pháp lăn kim này cần phải có không gian đảm bảo vệ sinh y tế cũng như đầy đủ dụng cụ y tế để phục vụ. Trước đây trên thế giới từng có trường hợp 2 khách hàng nhiễm HIV vì dụng cụ lăn kim không đạt tiêu chuẩn. Vì vậy, mặc dù phương pháp này mang đến nhiều lợi ích cho làn da nhưng bạn cần phải cẩn thận trong việc lựa chọn địa chỉ uy tín để “gửi vàng”.

An An (Tổng hợp)

6 thói quen để tạm biệt làn da lão hóa, khô sạm

Thời gian trôi qua, chúng ta đều sẽ nhận thấy những dấu hiệu lão hóa da nhưng vẫn chưa quá muộn nếu bạn tạm biệt những thói quen xấu này.

Chia sẻ những số liệu mới nhất về thị trường ứng dụng nhắn tin OTT Việt Nam, ông David Tse - Giám đốc Khu vực châu Á - Thái Bình Dương của Rakuten Viber cho biết, trung bình mỗi tháng người dùng Viber tại Việt Nam gửi 474 triệu tin nhắn, thực hiện 16 triệu cuộc gọi và trao đổi 36 triệu hình ảnh trên ứng dụng này. 

Những con số thống kê trên chỉ cho thấy một phần bức tranh toàn cảnh. Bởi theo số liệu thống kê năm 2023 của DataReportal, Viber hiện chỉ chiếm khoảng 13% số người dùng Internet tại Việt Nam.  

Số liệu thống kê cũng chỉ ra rằng, 39% người dùng Viber tại Việt Nam có độ tuổi từ 35-50, 28% có độ tuổi từ 25-34 và 10% nằm trong độ tuổi từ 18-24.

Từ góc nhìn của một đơn vị phát triển ứng dụng nhắn tin OTT, ông David Tse cho hay, điểm khác biệt cơ bản của thị trường Việt Nam so với toàn cầu là có tới 64% người dùng Viber Việt sử dụng hệ điều hành iOS. Từ số liệu này, Viber xếp Việt Nam vào phân khúc thị trường cao cấp, với tỷ lệ người dùng có khả năng chi trả cao. 

“Người dùng Việt Nam đánh giá cao về tính bảo mật và quyền riêng tư của nền tảng giao tiếp mà mình lựa chọn. Điều này là bởi các lo ngại về vấn đề an ninh liên quan đến các sự cố tấn công mạng đang gia tăng tại Việt Nam”, ông David Tse nói.

Theo ông David Hoàng, Trưởng nhóm phát triển kinh doanh của Rakuten Viber tại thị trường Việt Nam, mối quan tâm tới vấn đề bảo mật khi sử dụng ứng dụng gọi điện, nhắn tin của người dùng Việt được thể hiện rất rõ. Trên thực tế, có tới 54% người dùng Việt đưa ra quyết định lựa chọn sử dụng ứng dụng OTT Viber vì lý do bảo mật và quyền riêng tư. 

Người dùng Việt đặc biệt quan tâm tới vấn đề bảo mật dữ liệu và quyền riêng tư. Trong bối cảnh đó, các cơ quan chức năng cũng đã đặt vấn đề về việc quản lý các dịch vụ OTT nhằm bảo vệ người dùng Việt Nam khi sử dụng các dịch vụ nhắn tin, gọi điện xuyên biên giới. Điều này đã được cụ thể hóa tại Luật Viễn thông sửa đổi được Quốc hội thông qua cuối năm 2023. 

Một trong những điểm mới của Luật Viễn thông năm 2023 là việc đưa các dịch vụ nhắn tin, gọi điện OTT như Zalo, Viber, WhatsApp, Telegram vào trong phạm vi điều chỉnh của Luật. Cụ thể, Điều 21 Luật Viễn thông 2023 đã đưa ra các quy định về việc cung cấp dịch vụ viễn thông qua biên giới đến người sử dụng dịch vụ trên lãnh thổ Việt Nam.

Theo đó, việc cung cấp dịch vụ viễn thông qua biên giới đến người sử dụng dịch vụ trên lãnh thổ Việt Nam phải theo các quy định của pháp luật Việt Nam, điều ước quốc tế mà nước Cộng hòa xã hội chủ nghĩa Việt Nam là thành viên.

Tổ chức nước ngoài cung cấp dịch vụ viễn thông qua biên giới ngoài việc tuân thủ các nghĩa vụ theo cam kết trong các điều ước quốc tế, còn phải bảo đảm các yêu cầu về quốc phòng, an ninh, chính sách công cộng

Doanh nghiệp viễn thông tham gia thỏa thuận thương mại với tổ chức nước ngoài cung cấp dịch vụ viễn thông qua biên giới đến người sử dụng dịch vụ viễn thông trên lãnh thổ Việt Nam phải có phương án kỹ thuật để bảo đảm an ninh thông tin và thực hiện ngăn chặn khẩn cấp, ngừng cung cấp dịch vụ viễn thông theo yêu cầu của cơ quan nhà nước có thẩm quyền.

Telegram phủ nhận trách nhiệm khi nền tảng bị lạm dụng

Thuộc địa bàn phường Thịnh Liệt, Hoàng Mai, Hà Nội, khu đô thị Ao Sào - Lexington Etaste do Công ty Đầu tư và Phát triển Lũng Lô 5 làm chủ đầu tư đang khiến người dân bức xúc từ khi nhận nhà về ở đến nay gần 2 năm.

Theo phản ánh của người dân thì cả khu có khoảng hơn 300 căn liền kề nhưng hiện mới có khoảng 80 hộ về ở. Nhiều nhà không dám về nhà mới vì không có nước để hoàn thiện và sợ khi sống cảnh không có nước sinh hoạt.

Trao đổi với PV Infonet, ông Nguyễn Ích Vinh, người bỏ tiền ra mua 3 căn liền kề tại khu đô thị này để sống cùng con cháu bức xúc chia sẻ: “Mang tiếng là khu đô thị cao cấp nhưng chúng tôi đang phải chịu cảnh khổ sở khi nhà không đường vào, không nước sạch và không sổ đỏ. Có hộ dân về ở sớm nhất ngay sau khi nhận nhà được gần 2 năm nay nhưng đến nay cả khu vẫn chưa có nước sạch để dùng khiến chúng tôi rất bức xúc”.

Đường vào khu đô thị Ao Sào đang phải đi tạm qua khu đất của Tổng Công ty Licogi, rất lầy lội, bẩn thỉu. Ảnh: Minh Thư

Để khắc phục tạm thời, ông Vinh cho biết: Ban quản lý dự án có đường ống nước đường kính chỉ khoảng 2cm được công ty nước sạch quận Hoàng Mai cấp để đảm bảo cho xây dựng và ban quản lý sinh hoạt. Thời gian đầu chỉ có khoảng 20-30 hộ dân về ở, chúng tôi làm đơn xin nước và ban quản lý đã sắp xếp lịch cho từng hộ dân mang máy bơm xuống dòng ống dẫn nước hút trực tiếp nước đó về nhà, nhưng nước rất yếu, phải mất 4-5 tiếng mới được 2 khối nước.

Khu đô thị Ao Sào - Lexington Etaste đang được người dân gọi là khu đô thị 3 không, đó là không đường, không nước và không sổ đỏ. Điều kiện sống không khác gì nhà hoang giữa đồng không mông quạnh. Ảnh: Minh Thư

Dần dần cư dân về ở nhiều hơn thì không đủ để cấp nên người dân đã tự liên hệ với các hộ dân của làng Giáp Tứ bên cạnh để mua nước sạch với giá 30.000 – 50.000 đồng/m3. Như vậy, nhà nào dùng tiết kiệm thì cũng phải chi gần 1 triệu đồng/tháng để trả tiền nước này.

Hệ thống nước lọc giếng khoan được một hộ dân bỏ tiền đầu tư và đang "cứu" nguy cho khoảng 30 hộ khác có nước dùng tạm. Ảnh: Minh Thư

Đặc biệt, ông Vinh cho biết, trong khu đô thị có gia đình anh Lê Trung Hiếu đã tự bỏ tiền khoan giếng và đầu tư hệ thống lọc hết khoảng gần 100 triệu đồng để dùng đồng thời cấp nước cho bà con ai cần với giá rẻ hơn giá nước của nhà nước.

“Có khoảng 30 hộ dân đang sử dụng nước này, mặc dù người dân đã mang đi kiểm nghiệm thì nguồn nước này chưa đảm bảo tiêu chuẩn dùng để ăn uống nhưng buộc vẫn phải dùng vì không còn cách nào khác”, ông Vinh nói.

Vấn đề nhức nhối mà không chỉ ông Vinh mà tất cả cư dân đều mong ngóng một con đường thuận tiện ra vào khu đô thị. Bởi hiện nay cư dân muốn ra ngoài chỉ có con đường cấp phối hoang vu, lầy lội và bẩn thỉu dài gần 2km qua khu đất dự án của Công ty Licogi ra đường Tân Mai. Hoặc là đi nhờ con đường bờ mương qua làng Giáp Tứ, nhưng đường này chỉ có thể di chuyển bằng xe máy chứ ô tô thì không thể.

Vì đường vào không có điện, tối om, khá nguy hiểm nên việc đi lại buổi tối là vô cùng khổ sở với người dân sống trong khu dự án liền kề Ao Sào - Lexington Etaste. Ảnh: Minh Thư

Ông Vinh than thở, đường đi nhờ qua khu đất của Công ty Licogi cứ trời mưa thì lầy lội, đi lại rất nguy hiểm, còn trời nắng thì bụi mù mịt, đêm hôm không điện đóm tối om, không ai dám đi lại. Đã thế, ngoài đầu đường còn có trạm gác bảo vệ nhất định không cho taxi hay ô tô của người nhà, bạn bè cư dân đến chơi vào khu đô thị nếu không có chủ nhà mang thẻ ra xác nhận. Điều này khiến cư dân khốn khổ nhất là khi có ai đó bị đau ốm phải đi cấp cứu.

Taxi vào đón khách hay người nhà cư dân đến chơi bằng ô tô đều phải dừng lại ở đây để chờ cư dân sống ở khu đô thị mang thẻ ra đón mới được vào. Ảnh: Minh Thư

Một vấn đề khác cũng đang khiến cư dân khu đô thị Ao Sào mong mỏi đó là được cấp sổ đỏ. Người dân đặt câu hỏi: Còn vướng mắc gì mà chúng tôi không được cấp sổ đỏ khi đã hoàn thành nghĩa vụ tài chính cho chủ đầu tư 2 năm rồi?

Thẻ ra vào của cư dân khu đô thị Ao Sào. Ảnh: Minh Thư

Bỏ ra vài tỷ mua nhà giờ người dân muốn thế chấp ngân hàng hay mua bán sang nhượng đều không thể vì không có sổ đỏ. Trong khi chủ đầu tư chỉ hứa và người dân thì cứ dài cổ chờ và không biết chờ đến bao giờ.

Bỏ nhiều tỷ đồng mua nhà rồi phải sống kiểu tạm bợ, không khác gì giữa đồng không mông quạnh, khiến người dân khu đô thị Ao Sào - Lexington Etaste của chủ đầu tư Lũng Lô 5 khóc dở mếu dở trong ngôi nhà của mình. Nhiều vấn đề khác của khu đô thị này sẽ được chúng tôi tiếp tục phản ánh ở những bài viết tiếp theo.

Theo Infonet