Tiếp tục tăng giá viện phí

Trước đó, cơ quan chức năng liên tiếp nhận được đơn tố cáo của người dân về việc bị Quân lừa đưa sang Hàn Quốc lao động để chiếm đoạt tiền.

Vào cuộc điều tra, cơ quan CSĐT xác định Quân đưa thông tin gian dối rằng bản thân là nhân viên của một trung tâm có địa chỉ tại Hàn Quốc. Đối tượng "nổ" về khả năng đưa người Việt Nam qua nước bạn lao động.

Tin lời, 9 người đã ký hợp đồng với Quân. Tuy nhiên, sau khi đưa tiền cho đối tượng, các nạn nhân chờ ngày lên đường trong vô vọng. Lo lắng bị lừa, nhiều nạn nhân làm đơn tố cáo hành vi của Quân.

Qua quá trình điều tra, cơ quan công an cho biết đối tượng đã chiếm đoạt của 9 bị hại số tiền 650 triệu đồng nhằm mục đích tiêu xài cá nhân.

Cơ quan CSĐT hiện tiếp tục làm rõ hành vi lừa đảo chiếm đoạt tài sản của Quân.

Tai nghe của điện thoại Walkman được đánh giá khá cao.

Ảnh: Techgadgets.

Nếu chiếc headphone với bạn chỉ để đàm thoại, nghe radio thì chất lượng của nó chỉ ở mức vừa đủ. Loại tai nghe này được các hãng sản xuất đồng bộ, chất lượng của micro trên tai nghe tốt nên đảm bảo mọi cuộc đàm thoại được thông suốt.

Tuy nhiên, để thưởng thức nhạc (hay phim) thì đa số các loại tai nghe sản xuất theo máy khó có thể đáp ứng được nhu cầu (trừ tai nghe của dòng điện thoại Walkman của Sony Ericsson được đánh giá khá tốt). Do đó, người chơi bao giờ cũng phải sắm riêng cho mình một tai nghe giá vừa tầm, chất lượng ổn định và phù hợp với điện thoại đang sử dụng.

Giắc chuyển tai nghe 3,5 mm dành cho điện thoại di động. Ảnh: Comwave.

Dù có nhiều hãng sản xuất tai nghe khác nhau và mỗi hãng đều có những dòng riêng biệt, nhưng ai cũng phải thống nhất rằng: tai nghe hay phải là loại có đầu cắm chuẩn 3,5 mm trở lên. Như vậy, nếu điện thoại của bạn không có lỗ cắm headphone 3,5 mm thì nên mua một đầu chuyển. Đây là phụ kiện giúp chuyển đổi giữa lỗ cắm âm thanh chuẩn của máy ra lỗ cắm 3,5 mm. Loại đầu chuyển cho điện thoại Nokia, Sony Ericsson thường dễ mua được ở các tiệm điện thoại hơn các nhãn hiệu khác. Giá của nó cũng dễ chịu, khoảng từ 10 đến 100 nghìn đồng (tùy chất lượng, độ hiếm của loại đầu chuyển).

Một khi đã có đầu chuyển ưng ý thì bạn nên nghĩ đến việc sắm tai nghe. Nếu chưa am hiểu về thị trường này thì có thể tham khảo trên các diễn đàn, như sl4x.com, vozforums.com (tiếng Việt), hay head-fi.org (tiếng Anh). Khi đã có những lựa chọn nhất định trong tầm chi trả của mình, bạn có thể chọn mua ở những siêu thị điện máy, cửa hàng đại diện của các hãng tai nghe tại Việt Nam.

- Create a browsable copy of a website on my hard drive: download toàn bộ website về máy tính và duyệt web .. offline. Bạn sẽ có một phiên bản copy giống hệt như website gốc, nhưng nằm sẵn trên ổ cứng và có thể “truy cập” bất cứ lúc nào mà không cần kết nối internet.

- Search a website for files of a certain type: tìm và download các dạng file nhất định về máy. Bạn thăm một website có rất nhiều wallpaper đẹp, nhưng không muốn mở từng ảnh một và chọn “save as…” nhàm chán? Teleport pro sẽ tự động tìm và download tất cả các file có đuôi .jpg, .bmp, .png.. về ổ cứng. 

- Retrieve one or more files at known address: download 1 hay nhiều file từ các địa chỉ đã biết, dùng để download tất cả file từ một địa chỉ bất kì.

Sau khi đã chọn mục mình muốn, bạn sẽ đến bước thứ 2: điền địa chỉ website cần download và “độ sâu link” mà phần mềm sẽ quét. Mặc định là 3 link, có nghĩa Teleport Pro sẽ quét link gốc, các trang cấp 1 liên quan tới trang gốc, các trang cấp 2 có link tới trang cấp 1, và các trang cấp 3 có link tới trang cấp 2.

Súp bắp cải là món ăn chính trong 1 tuần giảm cân

Ngày 1: Súp bắp cải cả ngày và hoa quả thoải mái, trừ chuối.

Ngày 2: Súp bắp cải và rau cả ngày, trừ rau quả chứa tinh bột. Cuối ngày, bạn có thể ăn khoai tây nướng và bơ.

Ngày 3: Súp bắp cải, rau, hoa quả cả ngày, trừ loại chứa tinh bột.

Ngày 4: Súp bắp cải, chuối, sữa gầy, mục đích giảm tối đa nhu cầu đồ ngọt.

Ngày 5: Súp bắp cải (ít nhất 2 bữa), bò, gà nướng không da. Uống 6-8 cốc nước.

Ngày 6: Súp bắp cải (ít nhất 1 bữa), bò và rau.

Ngày 7: Súp bắp cải, gạo lứt, nước quả không đường, rau.

Thành phần của súp:

- Bắp cải cắt nhỏ

- Cà rốt, ớt chuông thái hạt lựu

- Đậu xanh cove, cà chua

- Cần tây, hành tây cắt nhỏ

- Nước dùng bò

- Nước ép cà chua

Thành phần gồm toàn các loại rau củ của súp bắp cải

Ưu điểm

Ngoài tác dụng giảm cân nhanh, súp bắp cải có thể giúp thanh lọc cơ thể:

- Thanh lọc gan, thải loại các chất độc gây ốm đau, viêm nhiễm.

- Cung cấp kali, giảm nguy cơ tăng huyết áp, hạ thấp lượng cholesterol, tăng cường sức khỏe tim mạch.

- Giảm viêm nhiễm, ổn định đường huyết, giảm nguy cơ ung thư.

Một người từng áp dụng chế độ ăn kiêng trên chia sẻ: “Tôi ăn món súp này trong nhiều tháng. Bạn không phải ăn gì khác để giảm cân. Tôi đã giảm được 13 kg. Tôi đưa công thức cho các đồng nghiệp và họ cũng giảm cân. Ngoài ra, đây là một món súp ngon, dễ ăn. Tôi thêm đậu lăng vào súp để tăng protein”.

Nhược điểm

Giảm cân nhờ ăn súp bắp cải đạt hiệu quả nhanh chóng. Tuy nhiên, trọng lượng mất đi chủ yếu là nước nên bạn sẽ tăng cân trở lại nếu áp dụng chế độ ăn như cũ sau 1 tuần ăn kiêng.

Trong chế độ ăn kiêng 7 ngày, bạn tuân theo một kế hoạch cụ thể, hạn chế một số loại thực phẩm. Bạn nên bổ sung nước và trà xanh vì 2 loại nước này cũng có tính chất giải độc.

Một nhược điểm khác là các bữa ăn giống nhau lặp lại nhiều lần, thiếu các loại thịt cá dễ gây cảm giác nhàm chán.

An Yên(Theo The Whoot)

Thực đơn giảm 7 kg trong 7 ngày

Chế độ ăn kiêng GM giúp giảm từ 4 tới 7 kg chỉ trong một tuần nhưng có thể khiến bạn mệt mỏi, đau đầu. 

Súp bắp cải là món ăn chính trong 1 tuần giảm cân

Ngày 1: Súp bắp cải cả ngày và hoa quả thoải mái, trừ chuối.

Ngày 2: Súp bắp cải và rau cả ngày, trừ rau quả chứa tinh bột. Cuối ngày, bạn có thể ăn khoai tây nướng và bơ.

Ngày 3: Súp bắp cải, rau, hoa quả cả ngày, trừ loại chứa tinh bột.

Ngày 4: Súp bắp cải, chuối, sữa gầy, mục đích giảm tối đa nhu cầu đồ ngọt.

Ngày 5: Súp bắp cải (ít nhất 2 bữa), bò, gà nướng không da. Uống 6-8 cốc nước.

Ngày 6: Súp bắp cải (ít nhất 1 bữa), bò và rau.

Ngày 7: Súp bắp cải, gạo lứt, nước quả không đường, rau.

Thành phần của súp:

- Bắp cải cắt nhỏ

- Cà rốt, ớt chuông thái hạt lựu

- Đậu xanh cove, cà chua

- Cần tây, hành tây cắt nhỏ

- Nước dùng bò

- Nước ép cà chua

Thành phần gồm toàn các loại rau củ của súp bắp cải

Ưu điểm

Ngoài tác dụng giảm cân nhanh, súp bắp cải có thể giúp thanh lọc cơ thể:

- Thanh lọc gan, thải loại các chất độc gây ốm đau, viêm nhiễm.

- Cung cấp kali, giảm nguy cơ tăng huyết áp, hạ thấp lượng cholesterol, tăng cường sức khỏe tim mạch.

- Giảm viêm nhiễm, ổn định đường huyết, giảm nguy cơ ung thư.

Một người từng áp dụng chế độ ăn kiêng trên chia sẻ: “Tôi ăn món súp này trong nhiều tháng. Bạn không phải ăn gì khác để giảm cân. Tôi đã giảm được 13 kg. Tôi đưa công thức cho các đồng nghiệp và họ cũng giảm cân. Ngoài ra, đây là một món súp ngon, dễ ăn. Tôi thêm đậu lăng vào súp để tăng protein”.

Nhược điểm

Giảm cân nhờ ăn súp bắp cải đạt hiệu quả nhanh chóng. Tuy nhiên, trọng lượng mất đi chủ yếu là nước nên bạn sẽ tăng cân trở lại nếu áp dụng chế độ ăn như cũ sau 1 tuần ăn kiêng.

Trong chế độ ăn kiêng 7 ngày, bạn tuân theo một kế hoạch cụ thể, hạn chế một số loại thực phẩm. Bạn nên bổ sung nước và trà xanh vì 2 loại nước này cũng có tính chất giải độc.

Một nhược điểm khác là các bữa ăn giống nhau lặp lại nhiều lần, thiếu các loại thịt cá dễ gây cảm giác nhàm chán.

An Yên(Theo The Whoot)

Thực đơn giảm 7 kg trong 7 ngày

Chế độ ăn kiêng GM giúp giảm từ 4 tới 7 kg chỉ trong một tuần nhưng có thể khiến bạn mệt mỏi, đau đầu. 

Mua Laptop ở nước ngoài

Nếu biết địa điểm, cách chọn máy, bạn dễ dàng tìm kiếm cho mình một chỳ Laptop có cấu hình mạnh, kiểu dáng như ý và giá rẻ trong những chuyến du lịch ở các nước cháu á như Nhật, Singapore, Malaysia...

Hàng Nhật, chú ý bàn phím

Mặc dù là nước sản sinh ra những gương mặt sáng giá, nổi tiếng trong lĩnh vực điện tử còng như giá thành rất hấp dẫn nhưng rất ít khách du lịch thích chọn mua Laptop tại thị trường này. Trong đó lo ngại lớn nhất là nhiều máy không có hoặc hiếm driver khi chuyển sang cài Windows tiếng Anh (như trường hợp Sony Vaio), cũng giống như khi mua máy tại Pháp và Đức... những nước có ngôn ngữ khác ngoài tiếng Anh.

Tuy nhiên, nếu tìm hiểu kỹ, bạn sẽ thấy tại Nhật có 2 dòng máy: loại dành riêng cho người bản xứ và loại bán phổ biến. Nếu có chiếc máy thuần Nhật nào đó mà bạn thích thỡ nờn chọn dòng máy cú Windows tiếng Anh, loại bàn phím thông dụng, nếu kết hợp cả Anh lẫn Nhật thì càng tốt. Loại này thường rất bền, thích hợp mua để sử dụng lâu dài. Nếu chọn bàn phím tiếng Nhật, bạn nhất thiết phải kiểm tra driver (thường nằm trong 1 thư mục riờng như máy Panasonic sau khi bung bản Win theo máy hoặc phải kiểm tra trên mạng xem có hay không). Tuy nhiên, theo những người có kinh nghiệm đó mua hàng tại Nhật, vấn đề driver hiện giờ đó không còn là hạn chế lớn nữa. Tại Việt Nam, bạn vẫn cú thể tìm driver khi đến các trung tâm bảo hành, các đại lý cung cấp Laptop hoặc tìm kiếm trên mạng dễ dàng.

Các dòng Laptop tại thị trường Nhật sẽ rất rẻ nếu bạn kết hợp được những yếu tố sau: Nhiệt tình, vui vẻ trả giá cho thấy thiện chí rất muốn mua hàng. Dòng Laptop bạn chọn không phải là model mới nhất. Thông thường sau hơn 6 tháng xuất hiện, đa số các máy đều giảm giá đặc biệt nờn rất dễ mua. Và nhí mang theo hộ chiếu khi mua sẽ được giảm thuế 10%. Lưu ý là khi bạn ra sân bay nên nhớ gỡ bỏ phiếu giảm thuế, nếu không, bạn sẽ phải đóng thuế lại lần nữa.

Đến đúng địa chỉ