Bài viết của Barry Schwartz – giáo sư lý thuyết xã hội và hành động xã hội và Kenneth Sharpe – giáo sư khoa học chính trị tới từ ĐH Swarthmore, Mỹ.

" />

5 đức tính làm đầy 'thùng rỗng' của sinh viên

Công nghệ 2025-03-29 04:32:16 71548

Bài viết của Barry Schwartz – giáo sư lý thuyết xã hội và hành động xã hội và Kenneth Sharpe – giáo sư khoa học chính trị tới từ ĐH Swarthmore,đứctínhlàmđầythùngrỗngcủasinhviêgiá dollar Mỹ.

本文地址:http://tw.tour-time.com/news/400e199499.html
版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。

全站热门

Soi kèo phạt góc Argentina vs Brazil, 07h00 ngày 26/3

 

Brand Finance: Giá trị thương hiệu VNPT tăng trưởng ấn tượng

Theo xếp hạng mới nhất của Brand Finance - tổ chức chuyên xếp hạng thương hiệu có trụ sở ở London UK vừa công bố top 150 nhà mạng viễn thông có giá trị thương hiệu lớn nhất năm 2020 (Telecoms 150 - 2020).

Theo bảng danh sách của Brand Finance, top 3 của danh sách này là Verizon và AT&T của Mỹ và China Mobile của Trung Quốc. 4 thương hiệu lớn nhất của Việt Nam là VNPT, VinaPhone, Viettel, MobiFone đều nằm trong danh sách này.

Thế nhưng, theo công bố của Brand Finance năm nay 2 thương hiệu là VNPT và VinaPhone có mức tăng hạng mạnh nhất trong top 4 thương hiệu viễn thông lớn nhất Việt Nam. Cụ thể thương hiệu của VNPT từ vị trí 72 năm 2019 đã tăng lên vị trí 55 (tăng 17 bậc) trong top 150 nhà mạng viễn thông có giá trị thương hiệu lớn nhất năm 2020.

Trong bản báo cáo này, Brand Finance đặc biệt nhấn mạnh đến VNPT được xem như điển hình trong danh sách 150 nhà mạng viễn thông có giá trị thương hiệu lớn nhất năm 2020. Brand Finance nhấn mạnh VNPT có giá trị thương hiệu tăng ấn tượng nhất nhất với tốc độ tới 42% và đạt con số 2,4 tỷ USD.

Cùng với thương hiệu VNPT, thương hiệu VinaPhone cũng tăng từ vị trí 119 lên 106 (tăng 13 bậc) trong top 150 nhà mạng viễn thông có giá trị thương hiệu lớn nhất năm 2020. Tuy nhiên, báo cáo của Brand Finance chưa công bố con số giá trị thương hiệu của VinaPhone cụ thể là bao nhiêu mà mới thông báo tỷ lệ tăng 36.4% so với năm 2019. Nếu tính giá trị thương hiệu của VinaPhone năm 2019 suy ra năm 2020 thì con số này sẽ khoảng 754 triệu USD.

Điểm mà Brand Finance đánh giá cao chính là VNPT đã đầu tư rất mạnh vào mạng 4G để đáp ứng nhu cầu của khách hàng và tăng cường chất lượng mạng Internet cáp quang. Thêm vào đó, Brand Finance cũng nhấn mạnh đến vai trò của Chính phủ Việt Nam với chiến lược đẩy mạnh cuộc Cách mạng công nghiệp lần thứ tư, tập trung xây dựng thành phố thông minh, hỗ trợ doanh nghiệp khởi nghiệp và chiến lược phát triển mạng di động 4G và 5G, IoT. Chính chiến lược này của Chính phủ đã làm động lực cho các nhà mạng của Việt Nam phát triển mạnh mẽ trong đó có điểm nhấn là VNPT.

">

Brand Finance ấn tượng về tốc độ tăng giá trị thương hiệu của VNPT và VinaPhone năm 2020

 - Hãng độ xe bodykit tới từ Đức DMC một lần nữa lại gây "sốc" với gói độ Edizione-GT ‘Las Americas’ với kiểu dáng cực độc đáo cho siêu xe Lamborghini Aventador.

Tìm hiểu mẫu xe độ từ Mercedes-AMG S 63 2018
Xe độ từ mẫu côn tay Honda LA250
Xe độ Ford Ranger Wildtrak "quái thú"

{keywords}

Khi nhắc tới hãng độ xe DMC, những người yêu xe độ sẽ có nhiều ý kiến trái chiều về tên tuổi này. Ngoài việc thu hút một lượng fan lớn bởi các thiết kế bodykit siêu xe không "đụng hàng", DMC còn nổi tiếng trong cộng đồng chơi xe bởi những lùm xùm xung quanh nguồn gốc và chất lượng thực sự sản phẩm của họ cách đây khoảng năm năm. Tuy nhiên theo thời gian, hãng đã dần lấy lại được tên tuổi và vẫn tiếp tục phát triển tới ngày nay. Mới đây nhất, DMC đã tung ra gói độ siêu độc mang tên Edizione-GT ‘Las Americas’ cho siêu xe Lamborghini Aventador.

Ngay từ cái nhìn đầu tiên, chiếc xe độ Aventador với gói Edizione-GT ‘Las Americas’ của DMC đã gây ấn tượng mạnh bởi thiết kế "khác người" của mình. Giải thích về ý tưởng sau bộ bodykit này, ông Greg Schoner - Giám đốc của DMC đã chia sẻ rằng hãng đã lấy cảm hứng từ những robot trong các bộ phim hoạt hình Nhật Bản (anime) từ thập niên 70-80 của Thế kỷ XX như Captain Future hay Gundam Series. Điều này đã lý giải vì sao gói Edizione-GT ‘Las Americas’ của DMC là tập hợp của các vây, cánh gió dày đặc, xếp lớp và những đường nét góc cạnh.

{keywords}

Bên cạnh những robot Gundam, không khó để nhận ra DMC còn mượn ý tưởng từ ngay chính các dòng xe đặc biệt của Lamborghini. Cụ thể hơn, cản trước của xe đã được thay bằng thiết kế cánh nhiều tầng, cùng với nắp máy phía sau khá giống chiếc Veneno. Trong khi đó, các lỗ thoát nhiệt ở cản sau hình tam giác, cùng với cánh đuôi cố định lại gợi nhớ về Sesto Elemento. Dập tan quá khứ bê bối, DMC đã làm toàn bộ các chi tiết ngoại thất của gói Edizione-GT ‘Las Americas’ từ sợi carbon.

Không chỉ có vẻ ngoài dữ dằn và mạnh mẽ, chiếc xe độ Aventador Edizione-GT ‘Las Americas’ còn có sức mạnh tương xứng. Nhờ có ECU độ và đặc biệt là cặp tăng áp kép, công suất của Aventador đã nâng từ mức nguyên bản 700PS lên thành 988PS. Tuy nhiên DMC không tiết lộ chi tiết hiệu năng của chiếc xe sau khi nâng cấp.

Cuối cùng, gói xe độ Edizione-GT ‘Las Americas’ này sẽ chỉ dành cho ba chủ nhân may mắn nhất trên thế giới. Đương nhiên, họ cũng cần phải có nền tảng tài chính tốt mới có thể mua được một chiếc xe độ Aventador nguyên bản để phục vụ công cuộc "lột xác", cũng như chấp nhận bỏ ra số tiền lên tới 88.880 USD (tương đương 2,02 tỷ đồng) - chưa bao gồm chi phí lắp đặt.

Thói quen nhiều người mắc phải khi đổ xăng khiến ô tô dễ dàng cháy nổ

Thói quen nhiều người mắc phải khi đổ xăng khiến ô tô dễ dàng cháy nổ

Thói quen tưởng chừng vô thưởng vô phạt này của nhiều người khi đi đổ xăng lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây cháy nổ cho ô tô.

">

Mẫu xe độ Lamborghini Aventador độc lạ của DMC

Nhận định, soi kèo Matsumoto Yamaga vs Sagan Tosu, 17h00 ngày 26/3: Tạm biệt chủ nhà

{keywords}

Ngủ không đủ khiến cơ thể tiết cortisol nhiều hơn bình thường, cảm giác đói tăng lên. Dĩ nhiên khi thiếu ngủ cơ thể sẽ cảm thấy mệt mỏi hơn, vì vậy sự luyện tập cũng giảm theo. Cố gắng ngủ khoảng 7-8 tiếng mỗi ngày.

Ăn tối nhiều

Nếu bạn có thói quen ăn tối nhiều và thịnh soạn, đây là thói quen xấu cho sức khỏe. Bữa ăn có nhiều chất béo khiến tiêu hóa chậm lại, cảm giác khó tiêu...

Nếu ngồi trước màn hình để ăn, bạn sẽ ăn nhiều hơn nhu cầu thực sự.

Đi ngủ ngay sau bữa ăn

Nếu đi ngủ ngay sau khi dùng cơm tối sẽ có nguy cơ tăng cân. Thói quen này gây tích lũy mỡ và gây khó tiêu. Lời khuyên là nên đi ngủ sau ăn tối khoảng 1 tiếng rưỡi đến 2 tiếng.

Ăn nhiều thực phẩm chiên

{keywords}

Ăn nhiều thực phẩm chiên là thói quen xấu vì cung cấp quá nhiều calo mà cơ thể không thể nào đốt cháy được hoàn toàn, chính điều này khiến bạn khó chìm vào giấc ngủ. Do đó nên chọn những thức ăn lành mạnh (nhiều rau xanh, trái cây…) nếu muốn có thân hình lý tưởng.

Ăn nhiều thức ăn cay

Ăn nhiều gia vị cay không phải là thói quen tốt cho sức khỏe. Khi bạn ăn quá nhiều thức ăn cay sẽ ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa, gây bỏng rát dạ dày và điều này khiến bạn khó chìm vào giấc ngủ sâu. Nếu bạn thích ăn cay, tốt hơn nên dùng vào bữa trưa.

Ăn nhiều carbohydrate

Carbohydrate cung cấp một lượng lớn năng lượng cho cơ thể và điều này không phải là ý tưởng tốt cho bữa ăn tối. Thêm vào đó, các thực phẩm chứa các loại đường “tinh chế” có thể chuyển đổi thành chất béo.

Món tráng miệng

Đường và tinh bột tích lũy trong các tế bào và dễ tạo thành chất béo nhất là vào buổi tối. Nếu bạn muốn dùng thêm món tráng miệng, tốt nhất nên chọn món trái cây vì cung cấp thêm nhiều vitamin.

Ăn vặt trước khi đi ngủ

{keywords}

Nếu bạn ăn tối sớm đừng nên mắc “sai lầm” ăn vặt trước khi đi ngủ, bạn đang có khuynh hướng tiêu thụ thêm nhiều calo và như vậy khó chìm vào giấc ngủ ngon.

Bỏ bữa ăn tối

Không ăn bữa ăn tối không giúp bạn giảm cân. Bỏ bữa ăn tối và cũng như các bữa ăn khác trong ngày sẽ làm chậm sự trao đổi chất. Sáng hôm sau bạn lại có cảm giác đói cồn cào và thế là có thể sẽ ăn bù với thực phẩm có nhiều chất béo và đường.

Uống nhiều rượu bia, cà phê

{keywords}

Tránh uống rượu, bia và cà phê vào buổi tối vì 2 chất này sẽ ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn, làm đảo lộn đồng hồ sinh học và gây béo phì. Có thể uống cốc sữa nóng hay cốc nước sẽ có cảm giác dễ chịu hơn.

Dùng máy tính hay điện thoại thông minh

Ánh sáng xanh, sóng điện từ phát ra từ các thiết bị này có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ và xét về lâu dài khiến bạn tăng cân. Nên tắt các thiết bị này 1 giờ trước khi đi ngủ, có thể đọc sách hay nghe nhạc để đầu óc được thư giãn trước khi chìm vào giấc ngủ.

Ngủ quá muộn

Nếu bạn thức quá 12 giờ khuya thì đây là thói quen mà bạn nên sửa đổi vì chính điều này làm thay đổi nhịp “tự nhiên” của cơ thể. Thức càng khuya khiến bạn dễ có thói quen ăn vặt nhiều hơn.

Đừng tập gym hùng hục, phải biết thời điểm đốt mỡ nhanh gấp 3

Đừng tập gym hùng hục, phải biết thời điểm đốt mỡ nhanh gấp 3

Nếu chỉ tập gym hùng hục mà không biết thời điểm nào cơ thể đốt mỡ nhiều nhất thì sẽ còn rất lâu bạn mới có body đẹp.

">

10 thói quen xấu về đêm khiến bạn tăng cân vùn vụt

Đồng sáng lập Microsoft điều trần trước Quốc hội Mỹ năm 1998 về chống độc quyền. Ảnh: Getty Images.

Thượng nghị sĩ Orrin Hatch đã hỏi Gates về sức mạnh thị trường của Microsoft trong ngành công nghiệp phần mềm. Gates cho rằng Microsoft là công ty đi đầu trong đổi mới công nghệ ở Mỹ, không đồng tình với quan điểm rằng Microsoft sẽ trở thành kẻ độc tôn trong ngành công nghiệp phần mềm.

"Phần mềm là ngành công nghiệp đóng góp hơn 100 tỷ USD cho nền kinh tế Mỹ năm 1997, là cơ hội kinh tế mở cho bất cứ chủ doanh nghiệp tại Mỹ", đồng sáng lập Microsoft chia sẻ.

Một số nhân vật nổi tiếng trong làng công nghệ cũng có mặt tại phiên điều trần năm 1998 như Michael Dell, CEO hãng máy tính Dell, Jim Barksdale, CEO Netscape - công ty phát triển trình duyệt web Navigator cạnh tranh với Internet Explorer và Scott McNealy, chủ tịch Sun Microsystems.

Sun Microsystems là công ty đâm đơn kiện Microsoft trước đó một năm với cáo buộc vi phạm thỏa thuận phần mềm. Dù vậy thì trong phiên điều trần, McNealy cho rằng vấn đề đáng nói nhất là chống độc quyền. Sự bành trướng của Microsoft là quá nhanh, cần được ngăn chặn sớm nếu không muốn các đối thủ bị ảnh hưởng.

Bill Gates dieu tran truoc Quoc hoi My nam 1998 anh 2

Bill Gates không đồng tình quan điểm rằng Microsoft sẽ lợi dụng vị thế để cạnh tranh không lành mạnh. Ảnh: Getty Images.

Sau phiên điều trần, Bộ Tư pháp Mỹ và 20 tiểu bang đã đâm đơn kiện Microsoft vào ngày 18/5/1998 với cáo buộc vi phạm Luật chống độc quyền. Bộ Tư pháp cho rằng Microsoft đã kìm hãm sự cạnh tranh bằng cách buộc các nhà sản xuất cài Internet Explorer làm trình duyệt mặc định trên máy tính.

Tháng 4/2000, Tòa án phán quyết Microsoft vi phạm Đạo luật Sherman, buộc tách thành 2 công ty nhỏ. Sau nhiều lần kháng án, Bộ Tư pháp và Microsoft đã đạt thỏa thuận không chia nhỏ công ty vào tháng 11/2001 nhưng sẽ áp đặt một loạt hạn chế, bao gồm không được bắt các hãng máy tính hợp tác độc quyền với Microsoft.

Dù đã được giải quyết thỏa đáng, vụ kiện vẫn có tác động lâu dài. Năm 2019, Gates nói rằng vụ kiện đã ảnh hưởng xấu đến Microsoft, khiến công ty không thể tập trung phát triển nền tảng Windows Mobile đến nơi đến chốn khiến nó thất bại.

Bill Gates dieu tran truoc Quoc hoi My nam 1998 anh 3

Từ trái sang: Bill Gates, Scott McNealy (chủ tịch Sun Microsystems), Jim Barksdale (CEO Netscape). Ảnh: Getty Images.

Theo Business Insider, đó cũng là một phần nguyên nhân khiến Gates từ chức CEO Microsoft vào năm 2000, nhường lại cho Steve Ballmer.

Chống độc quyền cũng là chủ đề mà 4 nhân vật quyền lực trong làng công nghệ điều trần trước Quốc hội ngày 29/7: Jeff Bezos (CEO Amazon), Mark Zuckerberg (CEO Facebook), Tim Cook (CEO Apple) và Sundar Pichai (CEO Google). Lần đầu tiên cả 4 cùng nhau thảo luận về chống độc quyền, một trong những chủ đề gây nhiều tranh cãi trong thời gian gần đây.

Trong cuộc phỏng vấn với CNBC ngày 28/7, Bill Gates chúc cả 4 sẽ có màn thể hiện tốt trước Quốc hội.

(Theo Zing)

Điều gì đang chờ 'bộ tứ quyền lực' công nghệ Mỹ tại phiên điều trần 29/7?

Điều gì đang chờ 'bộ tứ quyền lực' công nghệ Mỹ tại phiên điều trần 29/7?

CEO của 4 "đại gia" công nghệ thế giới sẽ cùng nhau ngồi "ghế nóng" trong phiên điều trần trước Quốc hội Mỹ ngày 29/7 tới đây. 

">

Chuyện ở phiên điều trần của Bill Gates năm 1998

Những cách chữa viêm đại tràng thông thường chỉ giúp người bệnh khỏi một thời gian rồi lại bị lại. Muốn chấm dứt viêm đại tràng cần một giải pháp mới vừa an toàn, vừa hiệu quả giúp điều trị bệnh tận gốc.

Những sai lầm trong cách điều trị thông thường

Những người bị viêm đại tràng thường xuyên phải ăn uống kiêng khem vô cùng vất vả vì chỉ cần ăn phải những đồ ăn lạ, tanh, sống, nhiều đạm, nhiều dầu mỡ là lại bị đau bụng, đi ngoài hành hạ.

{keywords}

Viêm đại tràng dễ biến chứng thành ung thư đại trực tràng

Điều khổ sở nhất với người bệnh là dù dùng đủ mọi cách nhưng chỉ yên ổn được một thời gian lại tái phát. Vì vậy nhiều người đành chấp nhận sống chung thân với bệnh. Tuy nhiên nếu không điều trị kịp thời, bệnh để lâu sẽ có nguy cơ biến chứng.

Sai lầm mà người bệnh viêm đại tràng đang mắc phải là chỉ chú trọng chữa triệu chứng, mà tìm hiểu nguyên nhân gốc rễ. Nhiều người có thói quen khi đau bụng uống thuốc giảm đau, đi ngoài uống thuốc cầm tiêu chảy, táo bón uống thuốc nhuận tràng... Tuy nhiên việc dùng nhiều loại thuốc như vậy khiến cho đại tràng yếu dần đi, bệnh lại càng nặng hơn vì điều trị không đúng.

{keywords}

Dùng kháng sinh tiêu diệt lợi khuẩn khiến lớp lông nhung bị trơ trụi

Một sai lầm nữa của người viêm đại tràng là thường xuyên sử dụng quá nhiều kháng sinh trong điều trị làm chết lợi khuẩn làm mất cân bằng hệ vi sinh vật đường ruột.

Thực chất các lợi khuẩn này sống bám lên lớp lông nhung trong thành đại tràng làm nhiệm vụ tiết enzym tiêu hóa thức ăn, ức chế các vi khuẩn gây hại và cân bằng hệ vi sinh vật đường ruột. Lợi khuẩn còn tiết ra dịch nhầy trám lên toàn bộ thành ruột, dịch nhầy và lớp lông nhung tạo thành lá chắn kép bảo vệ các tác nhân xâm hại tấn công niêm mạc đường ruột, xử lý các độc tố từ thức ăn đưa vào. Các lợi khuẩn còn là nhà máy sản xuất 75% kháng thể giúp người bệnh tăng cường sức đề kháng tự nhiên.

Người viêm đại tràng dùng kháng sinh tiêu diệt hại khuẩn, làm lành các ổ viêm loét nhưng cũng đồng thời tiêu diệt luôn các vi khuẩn gây loạn khuẩn đường ruột. Lợi khuẩn chết đi khiến cho lớp lông nhung cũng trơ trụi theo, đại tràng không còn lớp lá chắn bảo vệ nên những vết thương mới lên da non dễ bị viêm nhiễm khiến bệnh cứ tái đi tái lại không dứt.

Giải pháp mới dứt viêm đại tràng lâu năm

Một trong những cách mới trong điều trị viêm đại tràng đang được một số nền y học tiên tiến trên thế giới như Mỹ, Úc, Nhật đang áp dụng,.. là bổ sung lợi khuẩn, giúp cân bằng hệ vi sinh vật đường ruột, tái tạo lớp lá chắn kép bảo vệ đại tràng. Lợi khuẩn quan trọng nhất trong điều trị viêm đại tràng là Bifidobacterium (Bifido), đây là lợi khuẩn chính chiếm 99% lợi khuẩn của đường ruột cư trú chủ yếu ở đại tràng, có vai trò quan trọng trong hệ tiêu hóa.

{keywords}

Công nghệ SMC đưa được 90% lợi khuẩn an toàn xuống đến đại tràng

Tuy nhiên, lợi khuẩn Bifido lại rất dễ bị tiêu diệt, nên rất ít sản phẩm có thành phần Bifido hoặc nếu có cũng chỉ đưa 1% lợi khuẩn xuống đến ruột non nên hiệu quả không cao.

Chính vì vậy các nhà khoa học Nhật Bản đã phát minh ra công nghệ bao bọc SMC (Seamless Micro Capsule) bảo vệ lợi khuẩn sống trong viên nang hình cầu liền mạch không vết nối, có 2 lớp màng bọc kép kháng axit giúp đưa lợi khuẩn sống đi qua axit dạ dày vào tận ruột non và đại tràng đạt tỷ lệ trên 90%, giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, tái tạo hệ lông nhung và dịch nhầy, tái tạo lớp lá chăn kép bảo vệ đại tràng không bị tái đi tái lại.

Bổ sung lợi khuẩn Bifido trong men vi sinh Bifina Nhật Bản là giải pháp mới giúp người viêm đại tràng hết hẳn các triệu chứng như đau bụng, đi ngoài, đầy hơi, trướng bụng, mót rặn, mà không cần phải kiêng khem khổ sở, giúp bụng dạ bạn nhẹ nhõm, êm ru, hết hẳn các cơn đau. Bạn sẽ thoải mái ăn uống, du lịch, tiệc tùng mà không lo đại tràng hành hạ, chấm dứt hoàn toàn vòng luẩn quẩn của viêm đại tràng lâu năm.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe - Men vi sinh Bifina Nhật Bản hỗ trợ điều trị viêm đại tràng, tăng cường chức năng tiêu hóa.

Thành phần: 2,5 tỷ lợi khuẩn Bifidobacterium (Bifido), 1 tỷ lợi khuẩn Lactobacillus và chất xơ hòa tan Oligosaccharide.

{keywords}

Sản phẩm của Công ty Morishita Jintan Nhật Bản, phân phối độc quyền bởi Công ty TNHH Ecopath Việt Nam.

ĐC: Tầng 4, số 35A, ngõ 45, đường Trần Thái Tông, Cầu Giấy, Hà Nội

ĐT: 04 73 04 69 69 - 0936 404 366

Website: http://bifina.vn/ 

SĐK: 9726/2016/ATTP-XNCB - SĐK:  01230/2016/XNQC-ATTP.

Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Vĩnh Phú

">

Giải pháp mới điều trị tận gốc viêm đại tràng

友情链接